Recenzje
Pierwsza samopomoc w zaburzeniach lękowych. Jak nie pozwolić, by lęk przejął kontrolę nad Twoim życiem
Tu jedna z tych książek, które w domu będą pod ręką. Jest wiele fachowej pomocy, ogrom polecajek, wywiadów. Autorka opisuje nie tylko wiedzę psychologiczną, ale i również doświadczenia. Przez ten czas od kiedy mam tę książkę w domu, stety niestety miałam przetestować większość ćwiczeń na napady lękowe. Sporą część dam do przeczytania przyszłemu małżowi, aby mógł również mi pomóc, bo często na jego pytania jak ma mi pomóc, odpowiadałam po prostu: nie wiem. A teraz już wiem. Wiem też, jaka terapia powinna być dla mnie najlepsza. Cieszę się, że zostały zawarte również polecenia filmów z taką tematyką, bo czaswm potrzebuję obejrzeć coś, co dotyka mnie osobiście. Że nie tylko ja tak mam.
Not Pretending Anymore
„Not Pretending Anymore” to historia autorstwa mojego ulubionego duetu obok, której nie mogłam przejść obojętnie. Opis bardzo mnie zaciekawił, a i okładka przyciągnęła mój wzrok. Z wielką chęcią zasiadłam do lektury tej książki i... przepadłam na kilka godzin. Ależ to była przyjemna historia! Z przyjemnością przewracałam kolejne strony i zagłębiałam się w losy bohaterów. Postaci, których los postawił na swoich drogach. Bardzo polubiłam tą dwójkę i mocno im kibicowałam. Ich relacja pełna była takiego ciepła, zrozumienia, chęci pomocy i wsparcia. Dawno nie spotkałam bohaterów, którym tak bardzo by na sobie zależało w ten przyjacielski sposób. Choć wiadomo los miał na nich trochę inne plany, gdyż nie wszystkie uczucia da się kontrolować. Z czasem relacja bohaterów przybiera niespodziewany obrót. Jednak czy warto zaryzykować, kiedy wiele czynników wskazuje, że nie będą mogli być razem? „Not Pretending Anymore” to emocjonująca, pochłaniająca powieść, od której nie sposób się oderwać. Książka pełna ciepła, która wywołuje wiele uśmiechu, ale również wzrusza i skłania do refleksji. Historia o przyjaźni, miłości, chorobie, rodzinie. O podążaniu za głosem serca, podejmowaniu ryzyka i walce o własne szczęście. Lektura, która pokazuje jak ważne jest, aby mieć obok siebie kogoś, kto będzie nas wspierał niezależnie od powodu. Jak trudna trzymać się z daleka od osoby, która nas fascynuje i intryguje. Jak niewiele potrzeba by druga osoba stała się dla nas ważna. „Not Pretending Anymore” to świetna książka, którą gorąco Wam polecam!
Dogadaj się z każdym. Poznaj 92 triki mistrzów budowania dobrych relacji
„Dogadaj się z każdym” - Leil Lowndes Chcesz być mistrzem rozmów? Człowiekiem, który wchodzi do pokoju i od razu wzbudza sympatię? Chcesz, żeby ludzie cię słuchali, a nie tylko czekali, aż skończysz mówić? Chwytaj za książkę Lowndes. Tylko uwaga - to nie jest „tajna wiedza”, która w tydzień zamieni cię w charyzmatycznego lidera. Lowndes nie sprzedaje czarów. Daje konkretne techniki. Proste triki, które pomagają dogadać się dosłownie z każdym - szefem, współpracownikami, obcymi ludźmi na ulicy. Bo rozmowa to sztuka. A ludzie lubią tych, którzy wiedzą, jak mówić i - co ważniejsze - jak słuchać. Dla kogo ta książka? Dla każdego, kto chce lepiej radzić sobie w kontaktach z innymi. Introwertycy? Dostaniecie gotowe sposoby, jak nawiązywać rozmowę bez niezręcznej ciszy. Ekstrawertycy? Tu są narzędzia, które sprawią, że ludzie naprawdę was polubią, a nie tylko będą kiwać głowami. Pracownicy, liderzy, sprzedawcy? Zastosujecie te triki i zobaczycie różnicę w relacjach zawodowych. Konkret, a nie lanie wody Lowndes nie robi wykładu o teorii komunikacji. Każdy rozdział to jedna technika. Krótko, na temat, od razu do zastosowania. Jak sprawić, by ludzie czuli się ważni w twoim towarzystwie? Co mówić, żeby nie być zapomnianym po pięciu minutach? Jak reagować na krytykę i nie dać się ponieść emocjom? Proste rzeczy, ale działają. Dogadać się czy tylko gadać? Bo rozmowa to coś więcej niż wymiana słów. To gesty, ton głosu, sposób, w jaki patrzymy na ludzi. I właśnie to Lowndes rozkłada na czynniki pierwsze. Nie ma tu zbędnych teorii, tylko praktyka. Czy po tej książce staniesz się duszą towarzystwa? Może. Czy zaczniesz rozmawiać lepiej i skuteczniej? Zdecydowanie tak.
Jak uczyć dzieci, by wykorzystywały w pełni swój potencjał?
Każdy rodzic i nauczyciel marzy o tym, aby dzieci czerpały radość z nauki i rozwijały swoje zdolności w pełni. Ale jak to osiągnąć w świecie pełnym rozpraszaczy i presji? 🤯 Peter Hollins w swojej książce przedstawia konkretne techniki, które pomagają dzieciom uczyć się skuteczniej, z większym zaangażowaniem i - co najważniejsze - z przyjemnością! 💡 Czego dowiesz się z tej książki? 📖 Jak budować u dziecka wewnętrzną motywację do nauki 🧠 Jakie techniki pomagają w lepszym zapamiętywaniu informacji 🎯 Jak uczyć dziecko wytrwałości i samodzielności ❌ Jak unikać typowych błędów, które zniechęcają do nauki 🔬 Jak korzystać z badań psychologicznych w edukacji dzieci To praktyczny przewodnik - bez zbędnej teorii, za to pełen narzędzi, które można wdrożyć od razu! 📚 Autor tłumaczy, jak działa mózg dziecka i dlaczego tradycyjne podejście do nauki często nie zdaje egzaminu. Każdy rozdział to gotowe wskazówki, które można łatwo zastosować w codziennym życiu. 🔎 Dla kogo? 👨👩👧👦 Rodziców, którzy chcą wspierać rozwój swoich dzieci 🎓 Nauczycieli i pedagogów poszukujących nowoczesnych metod nauczania 📚 Wszystkich, którzy interesują się psychologią uczenia się ⭐ Czy warto? Zdecydowanie TAK! 🏆 To jedna z tych książek, które otwierają oczy i dają solidne podstawy do skuteczniejszej nauki - nie tylko dla dzieci, ale i dla dorosłych!
Zwodniczy los
🏖️ "Zwodniczy los" Penelope Ward 🏖️ ⭐ 9/10 Macie ostatnią szansę na wyznanie uczyć swojej ukochanej osobie, ale wiecie, że może to zniszczyć komuś życie.. Co robicie? Mówicie czy zachowujecie te uczucia w tajemnicy? 🤔 "Żegnaj, Archie. Pewnie na zawsze zostaniemy przyjaciółmi, ale musiałam pożegnać się z nadzieją, której kurczowo się trzymałam, zupełnie nie zdając sobie z tego sprawy. Aż do tego wieczoru. Do tamtego momentu gdzieś w środku czułam, że w końcu będziemy razem, ale nadszedł czas, żebym wreszcie pogrzebała to uczucie." Książki Penelope Ward zawsze biorę w ciemno. Lubię historie wychodzące spod jej pióra. "Zwodniczy los" to powieść bardzo emocjonalna, która wyryje się w sercach czytelników. Jestem przekonana, że fani literatury kobiecej będą zadowoleni z lektury. Nasi główni bohaterowie - Noelle i Archie poznają się na wakacjach, ponieważ ich rodzice wspólnie kupują dom letniskowy. Ich relacje na początku są trudne, jednak z czasem się zaprzyjaźniają. Muszę Wam powiedzieć, że to co autorka dla nich przygotowała jest intrygujące i gorące zarazem. Czuć między nimi chemię, widać jakieś zalążki uczucia. Jednak od tego momentu zaczynają się nieustanne zwroty akcji, które dla bohaterów jak i dla nas czytelników są emocjonalną huśtawką. Czegoś takiego się po prostu nie spodziewałam i nawet nie przypuszczałam, że Penelope Ward aż tak będzie mieszać w ich życiu. Jednakże to wszystko sprawiło, że historia Noelle i Archiego jest tak piękna i wyjątkowa. Oczywiście nie zabrakło w tej książce scen erotycznych, które są bardzo dobrze napisane. Podkreślę, że jest ona oznaczona jako spice. Dla mnie jednak najbardziej wybijały się te wszystkie emocje, szczególnie że tak szybko potrafiły się zmieniać, dzięki czemu niejednokrotnie nasze serce przyspieszało bicie. "Zwodniczy los" to romans, który uświadamia nam, jak bardzo nieprzewidywalne jest życie. Penelope Ward oddała w nasze ręce historię dwójki cudownych osób, dla których los nie był łaskawy i wiele musieli przejść, by uzyskać prawdziwe szczęście. Historia świetnie napisana, czyta się rewelacyjnie. Troszkę przenosi nas w wakacyjny klimat. Dostajemy również bardzo ważną lekcję - rodzice nie mogą wybierać dziecku marzeń, zawodu czy pasji. Ja gorąco zachęcam Was do sięgnięcia po ten tytuł i jestem ciekawa Waszych wrażeń ❤️