Recenzje
Bliskość
Alina Adamowicz zachęca nas do bliskości z samym sobą. Tłumaczy czytelnikowi, dlaczego to właśnie ta miłość stoi u podstaw naszego szczęścia i dobrostanu. Przekazuje nam konkretne narzędzia do okazywania sobie czułości. Jednak to nie wszystko, co zostało nam zaserwowane w tej książce. Jak już nauczymy się kochać siebie to przechodzimy do odkrywania swojego stylu przywiązania. Na koniec skupiamy się na bliskości romantycznej i czynnikach, które wpływają na jakość naszych relacji, tj. komunikacja, zaufanie, bezpieczeństwo oraz wspólne cele i marzenia. Autorka nie bała się również zahaczyć o problemy, które można spotkać będąc w związku z dłuższym stażem. Wszystko to zamknięte w tylko 200 stronach. Najważniejszą cechą tej książki jest łagodność i ciepło, które biją od autorki. Poetyckie, piękne słowa, które dotykają najgłębszych zakamarków naszej duszy. Narracja, która daje czytelnikowi nadzieję na lepszą jakość relacji z samym sobą i innymi. Całość otula jak ciepły kocyk i sugestywnie zachęca do zagłębienie się w swoją definicję bliskości oraz do zmian, które mogą mieć bardzo pozytywny pływ na życie odbiorców. Ciężko jest napisać dobry poradnik w tematyce około psychologicznej. Głównie ze względu na to, że każdy przypadek jest inny i ciężko stworzyć uniwersalne rady, które mogą być przydatne dla większej ilości jednostek. Pewne rzeczy powinny zostać poruszone na indywidualnej terapii, do czego autorka - z zawodu psycholożka, naprawdę zachęca. Czasami odnosi się wrażenie, że jest to za bardzo ogólna książka, ale to naturalne przy takiej tematyce i tak cienkiej publikacji. Jednak wśród wiedzy zamkniętej w tej książce, każdy znajdzie coś dla siebie. Wiele jest tu ciekawych informacji z zakresu teoretycznego, ale również masa ćwiczeń, które są oparte o faktyczne metody terapeutyczne. Całość jest w kolorowej oprawie. Kolory na okładce stale przewijają się w środku, co bardzo umila czytanie. Naprawdę wygodne jest ułożenie tekstu, bo jest go stosunkowo mało na stronach, więc książkę czyta się bardzo szybko. Polecam jednak się nad nią zatrzymać i dokładniej analizować zawarte w niej treści, a wszystkim nam będzie się żyło lepiej.
Dziewczyna Caleba
Ocena: 3/5⭐️ Brooke Ward, studentka Uniwersytetu Columbia, podejmuje decyzję, by zmienić uczelnię. Odtąd będzie się uczyć w Bostonie, co bardzo nie podoba się jej ojcu Zachary’em u. Dziewczyna zwykle mu się nie sprzeciwia, jednak tym razem stawia na swoim - nie chce zostać w Nowym Jorku i patrzeć, jak jej matka powoli stacza się w otchłań alkoholizmu. Nie chce też wciąż wracać wspomnieniami do wydarzeń sprzed trzech lat, w wyniku których życie stracił Caleb Black - jej bratnia dusza. Wbrew sobie Brooklyn zgadza się odwiedzić ojca i jego narzeczoną. Naprzeciw ich domu mieszkał Caleb. Jego matka, Valerie, założyła fundację, która finansuje stypendia sportowe dla zdolnych uczniów. Takie stypendium hokejowe otrzymał kiedyś zmarły syn Valerie. Lepszy z jej synów. Doprawdy to ironia losu, że jej i Brooke odebrano właśnie Caleba, podczas gdy jego starszy brat, Colton, pozostał wśród żywych... Książkę męczyłam kilka wieczorów, mimo że jest krótka - ma niespełna 300 stron. Poznajemy perspektywę Brooke jak i Coltona - narracja jest pierwszoosobowa. Styl pisania autorki jest okej. Słyszałam, że jest to debiut autorki - jak na debiut, jest to dobra książka. Jednak czegoś brakuje. Głównym tematem jest strata jaką ponieśli bohaterowie - Colton stracił barta, a Brooke przyjaciela. Oboje mają ciężkie relacje z rodzicami - i to akurat jest spójnie opisane. Razem jadą w podróż i próbują sobie poradzić ze stratą. Jest tylko jedna rzecz, której mi tutaj brakowało. Powinno być więcej rozdziałów z przeszłości. Nie wiemy, co łączyło Brooke z Calebem i Coltonem. Brooke jest niby „dziewczyną Caleba”, a jednak miała chwilę z Coltonem. O Calebie też mało wiemy - na koniec dowiadujemy się jak zginął. Osobiście dodałabym tutaj kilka rozdziałów retrospekcji - bardzo ich tutaj brakuje. Myślę, że pomogłoby to się bardziej zaangażować w fabułę. Fajnym rozwiązaniem też byłaby książka z wydarzeniami sprzed lat! Czegoś mi brakuje, ale jest to jednak ciekawa i warta uwagi książka ❤️
Nowa klauzula. Kontrakt #2
Czasami, gdy wydaje się, że mamy wszystko, na czym nam zależało ,jedno wydarzenie może diametralnie zmienić jego bieg. Nowe zasady, nowa rzeczywistość i walka o odzyskanie światła, które wygasło. Historia o pokonywaniu własnych słabości. Wędrówka szlakiem miłości, przebaczenia oraz zrozumienia samego siebie. Czasem strata staje się największym motywatorem, by stawić czoła wszystkim swoim lękom. Miał wszystko: kochającą żonę, dzieci i pracę, w której się spełniał. Choć ich początki nie były łatwe, pokochali się bezgranicznie. Niestety, los okrutnie zadrwił z ich miłości, wystawiając ją na ogromną próbę. Pojawiły się obawy o przyszłość, lęk i bezradność, z którymi nie potrafił sobie poradzić. Jedyną formą obrony stał się atak oraz złość, która buzowała w jego żyłach. Ale wszystko trwało do pewnego czasu. To wzruszająca historia o walce o miłość. Kiedy zabraknie sił, ważne jest, aby przy naszym boku byli ludzie, którzy uświadomią nam, że poddanie się bez walki nie leży w naszej naturze. Opowieść o pięknej przyjacielskiej relacji pokazująca,jak niewiele potrzeba, aby stać się godnym zaufania człowiekiem. Los potrafi zakpić, dając lekcje na całe życie ale to od nas zależy, czy będziemy umieli się z tego podnieść. Richard to bohater, którego los z pewnością nie oszczędzał. Miał trudny, wybuchowy charakter, który ujawniał się w nieodpowiednich momentach. Potrafił wypowiedzieć słowa, które raniły bardziej niż ostrze noża. Jednak dla niej się zmienił, udowadniając, że potrafi być jej godny. Teraz znów będzie musiał udowodnić, że nie myliła się co do niego. To historia pełna różnorodnych emocji, oparta na uczuciach, poszukiwaniu przebaczenia oraz rozpaczy po stracie. Czasem nie wystarczy powiedzieć „przepraszam”; czasem trzeba pokazać, że trudności nie oznaczają rezygnacji, a wręcz przeciwnie - są kolejnym etapem na naszej drodze. Ich miłość była niezwykłym zjawiskiem, które spalało jak ogień ale również dawało siłę do walki. Takie uczucie zdarza się raz na milion, a to od nas zależy, jak będziemy je pielęgnować, aby przyniosło owoce.
Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem
„Mózg odporny na krytykę” autorstwa Justyny Żejmo - to NAJLEPSZA książka, którą dotychczas przeczytałam i po której rzeczywiście poczułam, że „EJ! Ale to moje życie! Czemu tak bardzo wpływa na mnie opinia innych?!”. Odkąd pamiętam, mierzyłam się z ogromną potrzebą zadowalania innych kosztem siebie i swoich potrzeb.. Teraz zdaję sobie sprawę z tego, że nie uzyskam szczęścia, jeśli nie ZADBAM NAJPIERW O SIEBIE! 📚 Ta publikacja pokaże Ci: - że nie można budować swojej tożsamości na podstawie poglądów innych ludzi o nas, - jak ważne jest stawianie granic, - w jaki sposób silna potrzeba akceptacji przez innych, może zniekształcić nam obraz samych siebie, - jak nasze niezaopiekowane potrzeby mogą przerodzić się w hejt, agresję, krytykę wobec innych, - czemu sam kładziesz sobie kłody pod nogi. ❗To nie gotowy przepis na spokojną głowę! Ale zawarte tu ćwiczenia, wskazówki, myśli i refleksje wprowadzone w życie- dadzą Ci kopa do działania i oczyszczenia głowy. ❤ A na koniec, jedno zdanie, które najbardziej mi się w tej publikacji podoba: „ODWAL SIĘ OD SIEBIE!”. 😁💙❤
Do wesela się zagoi
"Do wesela się zagoi" to kontynuacja historii osadzonej w miasteczku Silver Springs, stworzonej przez Ludkę Skrzydlewską. Hugh Holloway i Sutton Clarke są przyjaciółmi bohaterów pierwszej części cyklu. Ich znajomość zaczyna się dość niefortunnie, ale szybko będą musieli dojść do porozumienia - w końcu mają być świadkami na ślubie Marigold i Sainta. Lubię zadziorne, charakterne i pyskate bohaterki, a Sutton zdecydowanie do nich należy. Jednocześnie jest niezwykle szczodra i pomocna, za co uwielbiają ją wszyscy mieszkańcy miasteczka. Na co dzień musi radzić sobie z wygadaną siedmioletnią siostrzenicą, dla której jest mamą zastępczą, oraz z nadopiekuńczym ojcem. Według Sutton Hugh początkowo wydaje się mieć mnóstwo wad i tylko jedną zaletę - zajebiste ciało. On jest niesamowicie pedantyczny i zorganizowany, ona przypomina huragan. I choć nie od dziś wiadomo, że przeciwieństwa się przyciągają, to czy mają szansę na długi i szczęśliwy związek? Wszyscy kochamy motyw hate-to-love, a między tą dwójką aż iskrzy, choć początkowo wyłącznie od wzajemnej niechęci. Z czasem jednak relacja zaczyna się zmieniać: pojawia się pożądanie, a za nim uczucie, którego żadne z nich nie planowało. Całość okraszona jest zabawnymi dialogami pełnymi ciętych ripost, które nadają historii lekkości. Nie brakuje też pikantnych scen przeznaczonych wyłącznie dla dorosłych czytelników. Jeśli macie ochotę na gorący romans, który nie jest pozbawiony psychologicznej głębi, ta książka powinna spełnić Wasze oczekiwania.