ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Recenzje

The STEM (Smart-Tempting-Entirely-Mine)

Jest połowa września, a ja znalazłam wręcz idealny rom-com na jesień. Słyszeliście o “ASMR”? Ja niby tak, ale z niewiadomych dla siebie przyczyn nie sięgnęłam po nią w okresie jej premiery na szczęście skusiłam się na “STEM” i to był strzał w 10! Książka jest tak urocza i zabawna, że nie byłam w stanie jej odłożyć ❤️ uwielbiam Jordan za jej nieporadność, ale też za ciągle próby udowodnienia, że nie jest już dzieckiem i choć czasami zdarzają jej się wypadki to stała się odpowiedzialnym dorosłym człowiekiem. Cass za to, ma w sobie elementy z którymi w łatwy sposób mogę się utożsamić, jako, że jestem najstarszą z rodzeństwa, wiecznie tą poukładaną i odpowiedzialną za wszystkich. Więc, że tak powiem I get you Cass ❤️ no i dodajmy, że jest strażakiem czym kupił mnie na wstępie 😉 Uwielbiam każdą scenę tych dwojga jak i wszystkich bohaterów pobocznych ❤️ Zara jest tak urocza a zarazem inteligentna i ironiczna, jakby od początku była połączeniem tych dwojga ❤️ Niektóre sceny z tej książki są już dla mnie ikoniczne ! Oczywiście scena z drzewem 😆 wszystkie sceny z oknem i moja ulubiona scena z cmentarza (uwierzycie, jak powiem że kiedyś mnie to spotkało? Nie na cmentarzu co prawda ale coś podobnego 😆🫣). Jedynie co mi się nie podobało to scenariusz głównej relacji, ale to bardzo subiektywna opinia bo dużo lepiej się bawię w momencie gdy relacja dojrzewa niż jak już jest Happy Happy Happy ❤️ Ogólnie to z wielką chęcią poznam inne książki tych autorek ❤️ i czekam na mnie ASMR! 4,5/5⭐️ 

CurlyBooks Kukurowska Paulina

Odporność psychiczna dziecka. 65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie

Zagadnienie odporności psychicznej bardzo mnie ciekawi. OPINIA: Bardzo przydatna książka, a raczej workbook. Ćwiczenia poprzedzone są historyjkami, prostymi i krótkimi, ale bardzo naturalnymi, które przemawiają do wyobraźni. I ich tematy są bardzo na czasie - odrzucenie, hejt, radzenie sobie ze stresem, poczucie wartości czy strach przed wystąpieniami publicznymi. Moja progenitura jest jeszcze zbyt mała, żeby korzystać z tego poradnika, ale już wiem, że wrócę do lektury jak tylko trochę podrośnie. Tymczasem uważam, iż to bardzo użyteczna pozycja także dla rodziców, bo już teraz pokazała mi na co zwrócić uwagę. Jeśli zdecydujecie się sięgnąć po książkę (do czego zachęcam) to polecam jej papierową wersję. Jest tu kilka ciekawych ilustracji, pomocnych przy ćwiczeniach i jednak łatwiej będzie z nich korzystać jednak w formie "fizycznej". PODSUMOWANIE: Króciutka, ale bardzo treściwa pozycja. Idealna jako workbook dla dzieci i jako poradnik dla dorosłych.

Cytata Ruda Zoń Paulina

Nie daj się, Pinku! Książka o hejcie i o tym, jak dbać o siebie, gdy ktoś nas rani, dla dzieci i dla rodziców trochę też

Wiecie, że od 28 września do 2 października będzie organizowana ogólnopolska inicjatywa „Tydzień przeciwdziałania przemocy rówieśniczej w szkołach i placówkach”? Świetnie w tę tematykę wpisuje się najnowsza książka z serii o niebieskim stworze "Nie daj się, Pinku!", która porusza problem hejtu. Jak widać na zdjęciu jestem fanką serii książek o Pinku. Sprawdzają mi się zarówno do czytania z moim synem, jak i do pracy z dziećmi w gabinecie. Najnowsza część idealnie wpisuje się u nas w rozpoczęcie edukacji w szkole i nowymi wyzwaniami, które mogą się pojawić. 16 rozdziałów z krótkimi opowiadaniami w formie dialogów. Idealne, żeby poruszyć dane zagadnienie związane z hejtem i utrzymać zainteresowanie młodego czytelnika. Na pewno pomaga w tym sama postać głównego bohatera, z którym zdecydowanie można się utożsamiać. Jest zwykłym, ale wyjątkowym (jak każdy!) stworem, który ma swoją paczkę przyjaciół i trudności podobne do tych, z którymi mierzą się nasze dzieci. Dialogi są bardzo naturalne i nienachalnie prezentują bardzo wartościowe treści. Wzmacniają poczuje własnej wartości, zwiększają świadomość siebie i uczą reagowania w sytuacjach trudnych np. gdy dziecko jest wyśmiewane. Dodatkowym atutem są atrakcyjne zadania po każdym rozdziale, które pozwalają dziecku odnieść się do przeczytanych treści np. wymyślanie jak zmienić temat, gdy ktoś plotkuje. W książce poruszone są kwestie związane z przyjaźnią, konfliktami, wiarą w siebie, wsparciem, empatią, wyśmiewaniem czy przemocą. Myślę, że powinna to być obowiązkowa lektura w biblioteczce młodego ucznia 📖 Wzmacnia i edukuje, kształtując pozytywną samoocenę i pokazując skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnościami.
Lubimy Czytać czytunia

Nie daj się, Pinku! Książka o hejcie i o tym, jak dbać o siebie, gdy ktoś nas rani, dla dzieci i dla rodziców trochę też

Przecież to był tylko żart!"- najprościej tak powiedzieć kiedy kogoś zranimy, a nie chcemy wziąć za to odpwiedzialności. Czasami jednak ktoś kogo zranimy w ogóle nie zareaguje i ludzie dookoła mogą nawet nie mieć świadomości, że w środku ta osoba czuje się po prostu skrzywdzona. „Nie daj się, Pinku!” to nowość z serii o Pinku, która tym razem porusza bardzo ważny temat: co zrobić, kiedy ktoś nas wyśmiewa, rani, obgaduje albo wyklucza. Jest tu 16 historii i 16 tematów związanych z hejtem, granicami, obroną siebie, empatią, zgłaszaniem przemocy i szukaniem pomocy. Są też ćwiczenia, które mogą być dobrym początkiem rozmowy z dzieckiem i ta część spodobała mi się najbardziej. W końcu to tu kończy się bierne czytanie, a zaczyna myślenie. W Pinku podoba mi się najbardziej właśnie to— trudne tematy, które nie są tu przedstawione jako wykład dla dziecka. Są historie, emocje i sytuacje, które można potem spokojnie omówić razem. Bo czasem dziecko potrzebuje nie tylko usłyszeć „nie przejmuj się”, ale przede wszystkim wiedzieć, że ma prawo powiedzieć: „nie podoba mi się to”, postawić granicę i poprosić o pomoc ❤️.
Lubimy Czytać Stacja_czytankowo

Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem

To już moje drugie spotkanie z książką tej autorki i zdecydowanie mogę powiedzieć, że ma ona swój charakterystyczny styl przedstawiania informacji. Autorka potrafi przekazywać wiedzę w prosty i przystępny sposób, a jej styl jest lekki i łatwy w odbiorze. Dzięki temu wiele informacji można naprawdę łatwo zapamiętać. 💙Uważam, że „Mózg odporny na krytykę” to książka warta przeczytania. Każdy z nas jest przecież inny i w zależności od tego, na jakim etapie życia się znajdujemy, możemy wynieść z niej coś zupełnie innego. Jednych bardziej zainteresują konkretne informacje, innych ćwiczenia czy przykłady. Mnie szczególnie spodobało się ćwiczenie „Filtr trzech palców”. Myślę, że jest to bardzo ciekawe, praktyczne i kreatywne narzędzie na moment, kiedy odzywa się nasz wewnętrzny krytyk, czyli „autoreduktor”. Co ważne, można je wykonać praktycznie wszędzie, a mi faktycznie pomogło, dlatego na pewno będę je stosować również w przyszłości. ✨W książce znajdziemy bardzo dużo ćwiczeń i pytań, które możemy zadać sami sobie, dlatego nie jest to książka wyłącznie do czytania, ale również do pracy nad sobą. Właściwie na każdym jej „przystanku” uczymy się czegoś nowego. Nie wszystkie informacje były dla mnie równie ciekawe – część z nich znałam już wcześniej, między innymi temat neuroplastyczności mózgu, o którym czytałam już w kilku innych książkach. Mimo tego nadal uważam go za niezwykle fascynujący. Mamy tutaj również sporo informacji dotyczących krytyki, hejtu, poczucia własnej wartości, wiary w siebie, a także tego, jak radzić sobie z krytyką skierowaną w naszą stronę, ale również jak samemu nie krzywdzić innych poprzez ocenianie. Bardzo podobało mi się również to, że autorka pokazuje konkretne przykłady, dzięki którym możemy zobaczyć, że sytuacja drugiej osoby może wyglądać zupełnie inaczej, niż początkowo nam się wydaje. Właśnie tutaj idealnie pasuje powiedzenie: „Nie oceniaj nikogo, dopóki nie przejdziesz mili w jego butach.” 🎒Całość dodatkowo urozmaicają ilustracje, dzięki którym książka staje się jeszcze ciekawsza. Szczególnie spodobał mi się motyw plecaka z napisem „Zapamiętaj” i myśl o tym, co warto spakować do naszego „plecaka życia”. 🧠To właśnie takie elementy sprawiają, że przedstawiona wiedza nie jest tylko suchymi informacjami, ale łatwiej ją zapamiętać i odnieść do własnego życia. 📌Podsumowując – bardzo polecam Wam tę książkę. 🩵Nie powiedziałabym, że każda jej część była dla mnie równie odkrywcza, ale jako całość wypada naprawdę dobrze. Jest tutaj sporo wiedzy, przykładów, badań, pytań i ćwiczeń, a wszystko zostało przedstawione w prosty sposób. 😁Myślę, że każdy z Was może znaleźć w niej coś innego dla siebie, zależnie od tego, czego właśnie potrzebuje. Ja sama mam poczucie, że dzięki kilku informacjom i ćwiczeniom, które poznałam podczas lektury, będę mogła lepiej radzić sobie z pewnymi sytuacjami i własnym wewnętrznym krytykiem.
ksiazkowy_moment