Żywienie kobiet w ciąży
- Wydawnictwo:
- PZWL
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 144
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis ebooka: Żywienie kobiet w ciąży
Wybrane bestsellery
-
Repetytorium z "Bochenka" to skrócona forma najlepszego i najdokładniejszego podręcznika - pięciotomowej ,,Anatomii człowieka Adama Bochenka i Michała Reichera. Reprezentujący trzy pokolenia anatomów - autorzy - usystematyzowali i zebrali w jedną całość najważniejsze zagadnienia z zakresu anatom...(142.80 zł najniższa cena z 30 dni)
136.68 zł
204.00 zł(-33%) -
Podologia jest pierwszą książką na polskim rynku wydawniczym o charakterze podręcznika, która całościowo ujmuje najważniejsze zagadnienia dotyczące teorii i praktyki podologicznej. Uwzględniono w niej współczesny stan wiedzy w zakresie nauk medycznych, nauk o zdrowiu oraz dyscyplin im pokrewnych....(223.30 zł najniższa cena z 30 dni)
213.73 zł
319.00 zł(-33%) -
Książka jest poradnikiem zawierającym przyczyny posiadania nadmiernego apetytu, zarówno fizyczne jak i psychologiczne. Przedstawia przyczyny nadmiernego apetytu, dlaczego one występują oraz porady jak postępować przy rozpoznaniu u nas jakiegokolwiek z wymienionych objawów. Książka przeznaczona dl...(5.94 zł najniższa cena z 30 dni)
5.94 zł
6.99 zł(-15%) -
Książka jest poradnikiem zawierającym przyczyny posiadania nadmiernego apetytu, zarówno fizyczne jak i psychologiczne. Przedstawia sposoby na to co powinniśmy robić, żeby poradzić sobie z tego typu dolegliwością oraz przedstawia przyczyny dlaczego one występują. Książka przeznaczona dla osób chcą...
Przyczyny nadmiernego apetytu jak sobie z nim poradzić Przyczyny nadmiernego apetytu jak sobie z nim poradzić
(7.64 zł najniższa cena z 30 dni)7.64 zł
8.99 zł(-15%) -
Niniejszy poradnik skierowany jest nie tylko do osób mierzących się z cukrzycą, ale także do tych chcących zrzucić zbędne kilogramy czy po prostu pragnących zbilansować codziennie spożywane posiłki(8.48 zł najniższa cena z 30 dni)
8.48 zł
9.98 zł(-15%) -
Rozszerzone i uaktualnione wydanie cenionej publikacji na rynku wydawniczym. Praktyczny przewodnik dotyczący zasad i procedur wykonywania wstrzyknięć. Walory dydaktyczne książki podnoszą celnie dobrane ilustracje i zamieszczony na końcu zestaw pytań sprawdzających poziom przyswojonej wiedzy. Publ...
Wstrzyknięcia śródskórne, podskórne, domięśniowe i dożylne Wstrzyknięcia śródskórne, podskórne, domięśniowe i dożylne
Wiesława Ciechaniewicz, Elżbieta Grochans, Ewa Łoś, Anna Maria Cybulska
(76.30 zł najniższa cena z 30 dni)73.03 zł
109.00 zł(-33%) -
Zanurz się w fascynujący świat nowoczesnej medycyny estetycznej, gdzie nauka spotyka się z pięknem(6.87 zł najniższa cena z 30 dni)
6.87 zł
8.08 zł(-15%) -
Autorzy książki próbują odpowiedzieć na pytanie: jak zorganizować sprawny i efektywny zespół urazowy w każdym środowisku pracy; zarówno w ośrodku wysokospecjalistycznym, jak i w szpitalu powiatowym. To zbiór doświadczeń autorów wynikających z obserwacji i badań prowadzonych w macierzystych ośrodk...(97.30 zł najniższa cena z 30 dni)
93.12 zł
139.00 zł(-33%) -
Książka jest wspólnym dziełem całego polskiego środowiska ekspertów z medycyny sądowej i nauk pokrewnych. W gronie autorskim znaleźli się przedstawiciele wszystkich akademickich katedr i zakładów medycyny sądowej wyższych uczelni medycznych w Polsce, Instytutu Ekspertyz Sądowych im. prof. dra Jan...(230.30 zł najniższa cena z 30 dni)
220.43 zł
329.00 zł(-33%) -
Nieinwazyjne badania kardiologiczne takie jak: echokardiografia, Holter EKG, ambulatoryjne monitorowanie ciśnienia tętniczego krwi, rezonans magnetyczny, badanie scyntygrafii perfuzyjnej serca, ocena sztywności naczyń, testy wysiłkowe i wiele innych, to najbezpieczniejsze, a jednocześnie bardzo s...(104.30 zł najniższa cena z 30 dni)
99.83 zł
149.00 zł(-33%)
Dorota Szostak-Węgierek, Aleksandra Cichocka - pozostałe książki
-
Książka stanowi omówienie znaczenia prawidłowego żywienia podczas ciąży i laktacji, zasad żywienia w tym okresie z uwzględnieniem suplementacji, obejmie też zagadnienia dotyczące żywienia w ciąży powikłanej cukrzycą, niedokrwistością, ciążowym stanami nadciśnieniowymi, cholestazą, ze współistniej...(69.30 zł najniższa cena z 30 dni)
66.33 zł
99.00 zł(-33%) -
Transformacja demograficzna nie pozostawia żadnych wątpliwości, populacja ludzi starszych dynamicznie zwiększa się na całym świecie. Prognozuje się, iż w 2050 roku osoby w wieku 65 lat i więcej będą stanowiły nawet 30% polskiej populacji. Wymusza to konieczność szerszego spojrzenia na tę grupę os...(58.80 zł najniższa cena z 30 dni)
56.28 zł
84.00 zł(-33%) -
Autorka, uznana ekspertka w dziedzinie dietetyki i popularyzatorka zdrowego żywienia, w przyjazny sposób przedstawia, jakie zasady diety wdrożyć w okresie premenopauzy i menopauzy, aby zapobiec odkładaniu się tkanki tłuszczowej i dzięki temu uchronić się przed wieloma chorobami, takimi jak m.in.:...(11.34 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
12.60 zł(-45%) -
Niewątpliwie do czynników, które korzystnie wpływają na wynik rehabilitacji chorego po przebytym udarze mózgu, należy właściwe odżywianie. Fakt ten podkreślają stanowiska i zalecenia międzynarodowych ekspertów, mówią o tym także wytyczne Polskiego Towarzystwa Ne...(17.01 zł najniższa cena z 30 dni)
7.90 zł
18.90 zł(-58%) -
U osób po złamaniu kości ważne jest, aby zmniejszyć ból i zminimalizować niepełnosprawność. Duże znaczenie ma także wdrożenie odpowiedniej diety i innych czynników związanych ze stylem życia. Aspekt ten jest ważny również w przypadku wszystkich osób starszych...
Rola wapnia w diecie osób starszych z osteoporozą lub osób po złamaniach Rola wapnia w diecie osób starszych z osteoporozą lub osób po złamaniach
(11.34 zł najniższa cena z 30 dni)6.90 zł
12.60 zł(-45%) -
W czasie ciąży i karmienia dieta kobiety powinna być wartościowa i w jak największym stopniu pokrywająca zapotrzebowanie na składniki odżywcze, w tym na wapń. Odgrywa on szczególną rolę w zachowaniu zdrowia mamy i dziecka. Zbyt mało wapnia w diecie może się przyczynić m.in. do wystąpien...(18.90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.90 zł
21.00 zł(-53%) -
W poradniku przedstawiono dietę zalecaną w cukrzycy typu 2 uwzględniającą jednocześnie profilaktykę miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych. Zaproponowane jadłospisy pokazują, jak komponować posiłki, aby obniżyć ich indeks glikemiczny, jakiego dokonywać wyboru produktów...(10.80 zł najniższa cena z 30 dni)
6.90 zł
12.00 zł(-42%)
Ebooka "Żywienie kobiet w ciąży" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Żywienie kobiet w ciąży" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Żywienie kobiet w ciąży" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-200-6555-8, 9788320065558
- Data wydania ebooka:
- 2021-12-20 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 191162
- Rozmiar pliku ePub:
- 2.6MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 4.7MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Spis treści ebooka
- Wprowadzenie Dorota Szostak-Węgierek
- Ogólne zasady prawidłowego żywienia się kobiet Dorota Szostak-Węgierek
- Zasady prawidłowego żywienia się kobiety w okresie rozrodczym
- 1. Dbaj o różnorodność spożywanych produktów
- 2. Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapominaj o codziennej aktywności fizycznej
- 3. Produkty zbożowe powinny być dla Ciebie głównym źródłem energii (kalorii)
- 4. Spożywaj codziennie co najmniej 2 duże szklanki mleka. Mleko można zastąpić jogurtem, kefirem, a częściowo także serem
- 5. Mięso spożywaj z umiarem
- 6. Spożywaj codziennie dużo warzyw i owoców
- 7. Ograniczaj spożycie tłuszczów, w szczególności zwierzęcych, a także produktów zawierających dużo cholesterolu i izomerów trans nienasyconych kwasów tłuszczowych
- 8. Zachowaj umiar w spożyciu cukru i słodyczy
- 9. Ograniczaj spożycie soli
- 10. Pij wystarczającą ilość wody
- 11. Nie pij alkoholu
- Zasady prawidłowego żywienia się kobiety w okresie rozrodczym
- Znaczenie prawidłowego żywienia się kobiety podczas ciąży Dorota Szostak-Węgierek
- Masa ciała matki przed ciążą i przyrost masy ciała matki podczas ciąży
- Białko
- Folacyna (kwas foliowy)
- Witamina D
- Witaminy antyoksydacyjne
- Witamina A
- Wapń
- Żelazo
- Cynk
- Jod
- Magnez
- Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz izomery trans nienasyconych kwasów tłuszczowych
- Zasady żywienia kobiety ciężarnej w oparciu o 11 zasad zdrowego żywienia Dorota Szostak-Węgierek
- 1. Dbaj o różnorodność spożywanych produktów
- 2. Dbaj o prawidłowy przyrost masy ciała
- 3. Produkty zbożowe powinny być dla Ciebie głównym źródłem kalorii
- 5. Mięso spożywaj codziennie, ale z umiarem
- 6. Spożywaj codziennie dużo warzyw i owoców
- 7. Ograniczaj spożycie tłuszczów, w szczególności zwierzęcych, a także produktów zawierających dużo cholesterolu i izomery trans nienasyconych kwasów tłuszczowych
- 8. Zachowaj umiar w spożyciu cukru i słodyczy
- 9. Ograniczaj spożycie soli
- 10. Pij wystarczającą ilość wody
- 11. Nie pij alkoholu. Ogranicz spożycie kawy i mocnej herbaty
- Najczęstsze pytania stawiane przez kobiety ciężarne Dorota Szostak-Węgierek
- Dieta dla kobiet planujących macierzyństwo oraz dla kobiet w I trymestrze ciąży Aleksandra Cichocka
- Dieta dla kobiet w II trymestrze ciąży Aleksandra Cichocka
- Dieta dla kobiet w III trymestrze ciąży Aleksandra Cichocka
- Wybrane przepisy kulinarne Aleksandra Cichocka
- Potrawy z płatków owsianych
- Surówki, sałatki i inne potrawy z warzyw i owoców
- Dania z ryb
- Piśmiennictwo
PZWL - inne książki
-
Jest to drugie wydanie książki Wege. Dieta roślinna w praktyce kompleksowego przewodnika po diecie roślinnej, który ułatwia jej wprowadzenie oraz stosowanie. Obecne wydanie zawiera najbardziej aktualne treści na temat bilansowania diet wegetariańskich i jest wzbogacone o nowe rozdziały, odpowiad...(62.30 zł najniższa cena z 30 dni)
59.63 zł
89.00 zł(-33%) -
Seksuologia sądowa zajmuje się zagadnieniami zaspokajania popędu seksualnego w sposób odbiegający od oczekiwań społecznych lub naruszających obowiązujący porządek prawny. Jednym z zadań seksuologii sądowej jest merytoryczne przygotowanie specjalistów, którzy będą współpracować z wymiarem sprawie...(104.30 zł najniższa cena z 30 dni)
99.83 zł
149.00 zł(-33%) -
Publikacja porusza kwestię tematyki alergologicznej w kontekście dermatologii estetycznej. Medycyna estetyczna traktowana jako dziedzina funkcjonująca na styku kilku specjalności wymaga holistycznego podejścia. Zmieniająca się rzeczywistość wymaga od specjalistów szczególnego podejścia psychol...
Problemy alergologiczne w dermatologii estetycznej Problemy alergologiczne w dermatologii estetycznej
(69.30 zł najniższa cena z 30 dni)66.33 zł
99.00 zł(-33%) -
Publikacja prezentuje nowoczesne, całościowe ujęcie farmakologii poprzez integrację wiedzy o mechanizmach choroby, własnościach farmakodynamicznych i farmakokinetycznych leków oraz dowodach ich działania potwierdzonych badaniami klinicznymi. Ambicją autorów było ujęcie w książce najnowocześniejsz...
Farmakologia. Mechanizmy - leki - farmakoterapia oparta na faktach. Tom 1 Farmakologia. Mechanizmy - leki - farmakoterapia oparta na faktach. Tom 1
(111.30 zł najniższa cena z 30 dni)106.53 zł
159.00 zł(-33%) -
Publikacja prezentuje nowoczesne, całościowe ujęcie farmakologii poprzez integrację wiedzy o mechanizmach choroby, własnościach farmakodynamicznych i farmakokinetycznych leków oraz dowodach ich działania potwierdzonych badaniami klinicznymi. Ambicją autorów było ujęcie w książce najnowocześniejsz...
Farmakologia Mechanizmy leki farmakoterapia oparta na faktach Tom 2 Farmakologia Mechanizmy leki farmakoterapia oparta na faktach Tom 2
(104.30 zł najniższa cena z 30 dni)99.83 zł
149.00 zł(-33%) -
Egzamin z kardiologii. Repetytorium nie tylko dla zdających stanowi aktualne, oparte na wytycznych podsumowanie stanu wiedzy kardiologicznej, z uwzględnieniem codziennej praktyki oraz informacji wynikających z najnowszych badań i obserwacji klinicznych. Wśród autorów znaleźli się zarówno doświadc...(153.30 zł najniższa cena z 30 dni)
146.73 zł
219.00 zł(-33%) -
Publikacja została przygotowana przez zespół specjalistów (alergologów i okulistów) pod redakcją dr n. med. Ewy Bogackiej, dr n. med. Anny Groblewskiej oraz prof. dr hab. n. med. Marty Chełmińskiej. W atlasie zaprezentowano alergiczne choroby oczu i choroby z nimi mylone. Znalazły się tutaj m.in...
Alergie oczu. Ilustrowane kompendium dla praktyków Alergie oczu. Ilustrowane kompendium dla praktyków
(90.30 zł najniższa cena z 30 dni)86.43 zł
129.00 zł(-33%) -
Przewlekłe bóle brzucha stanowią jeden z podstawowych problemów dla pediatrów, lekarzy rodzinnych oraz gastroenterologów. Jest to jeden z najczęstszych objawów podmiotowych występujących u dzieci, który może towarzyszyć schorzeniom organicznym przewodu pokarmowego, innych narządów i układów oraz ...(83.30 zł najniższa cena z 30 dni)
79.73 zł
119.00 zł(-33%) -
Pierwsza książka na polskim rynku obejmująca zagadnienia chorób przewlekłych w aspekcie planowana rodziny, bezpieczeństwa ciąży, możliwości leczenia choroby przewlekłej w okresie ciąży, ze wskazaniem zasad dostosowania leczenia, zasad opieki medycznej nad ciężarną. W obszernej i praktycznej publ...(265.30 zł najniższa cena z 30 dni)
253.93 zł
379.00 zł(-33%) -
Trzecie wydanie Neurologii. Podręcznika dla studentów medycyny ma za zadanie uwspółcześnić szybko rozwijającą się wiedzę w naukach neurologicznych. Od poprzedniej edycji w 2014 r. niemal każda dziedzina kliniczna neurologii zmieniła się zarówno pod kątem epidemiologicznym, diagnostycznym, jak i t...
Neurologia Podręcznik dla studentów medycyny Tom 1-2 Neurologia Podręcznik dla studentów medycyny Tom 1-2
(195.30 zł najniższa cena z 30 dni)186.93 zł
279.00 zł(-33%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Żywienie kobiet w ciąży Dorota Szostak-Węgierek, Aleksandra Cichocka (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.