Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów



- Wydawnictwo:
- Onepress
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 6
- Stron:
- 256
- Czas nagrania:
- 8 godz. 22 min.
- Czyta:
- Janusz Zadura
- Druk:
- oprawa zintegrowana
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3

Opis ebooka: Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów
BĄDŹ NIEWZRUSZONA Filozofia stoika >> PRZECZYTAJ
"Zdolność bycia wewnętrznie skoncentrowanym i niewzruszonym, którą Ryan pomaga nam doskonalić, jest współcześnie ważniejsza niż kiedykolwiek dotąd"
Mark Manson, autor Subtelnie mówię f*ck
Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni. Kiedy jakimś cudem się zatrzymujemy i mamy chwilę na autorefleksję, dochodzi do naszej świadomości, jak bardzo jesteśmy samotni i że najważniejsze sprawy przeciekają nam przez palce.
Ten wewnętrzny zgiełk jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że dążenie do ciszy i niewzruszenia, panowanie nad emocjami i umiejętność skupienia myśli jest trudne. W tej książce znajdziesz mistrzowską syntezę kilku koncepcji filozoficznych, składających się na proste przesłanie: niezależnie od tego, kim jesteś i co robisz, aby iść dalej, musisz pozostać niewzruszony. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i wspaniałych inspiracji, dzięki którym odzyskasz siłę, wyostrzysz swoje spojrzenie i oprzesz się pokusom. Staniesz się osobą niepodatną na zewnętrzne opinie, pewną własnego zdania, taką, która zwycięża. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, prezesem, badaczem, czy pracujesz i wychowujesz dzieci, refleksje towarzyszące lekturze pomogą Ci wytrwać i znaleźć własną drogę do doskonałości, szczęścia i obecności. Tu i teraz.
Dzięki tej książce zaczniesz:
- klarownie myśleć i kierować swoimi emocjami
- podejmować trudne decyzje i radzić sobie z napięciami
- stawiać sobie właściwe cele i wyrabiać dobre nawyki
- być osobą produktywną
- pielęgnować relacje i cieszyć się spełnionym życiem
Niewzruszenie: klucz do wszystkiego, co ważne!
"Zdolność bycia wewnętrznie skoncentrowanym i nieporuszonym, którą Ryan pomaga nam doskonalić, jest współcześnie ważniejsza niż kiedykolwiek dotąd".
Mark Manson, autor Subtelnie mówię f*ck
Wybrane bestsellery
-
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami...
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
(32.94 zł najniższa cena z 30 dni)35.69 zł
54.90 zł(-35%) -
Absolutnie nie! Dzięki tej książce nauczysz się metod pomocnych w opanowaniu dowolnego materiału. Techniki te opracowano na bazie osiągnięć neuronauki i psychologii kognitywnej, aby w maksymalny sposób wykorzystać cechy ludzkiego mózgu i jego naturalne możliwości. Poszczególne metody zostały doda...
Mistrzowski samouk. Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie Mistrzowski samouk. Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioraln...(26.90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł(-20%) -
Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór doświadczeń autorki, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozę, reiki, ho’oponopono, thetahealing itp. To siedem kroków odpuszczania, które powstały właśnie po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie samemu od...
Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Ta książka pomoże Ci to zmienić. Znajdziesz w niej 53 praktyczne nawyki, które pozwolą Ci poczuć więcej zadowolenia z życia. Sformułowano je w odniesieniu do osiągnięć nauki i po upewnieniu się, że skuteczność każdej sugestii jest udowodniona. Oczywiście, nie musisz wykształcić wszystkich 53 nawy...
Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia Człowiek szczęśliwszy. 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Opis tych i innych mechanizmów ludzkiego postępowania znajdziesz w tej książce. Badaniem źródeł tego, co naprawdę kieruje naszym myśleniem i działaniem, zajmuje się psychologia. Jej adepci wyodrębnili i opisali wiele powtarzających się praktycznie u każdego z nas reakcji na to, co spotyka nas w ż...
PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie
(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
Oto książka, dzięki której nauczysz się maksymalnie wykorzystywać potencjał swojego umysłu. Dowiesz się, jak myślą i reagują na rzeczywistość ludzie sukcesu, i przekonasz się, że możesz z łatwością zastosować w praktyce ich metody. Opisano tu sprawdzone sposoby odnajdywania i rozwijania naturalny...
Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy Get Smart! Myśl i postępuj jak najbogatsi ludzie, którzy odnoszą największe sukcesy
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.44 zł
49.90 zł(-35%) -
Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każda rada w niej zawarta wydaje się oczywista. Człowiecza mądrość tkwi w podświadomości. Sztuką jest jej wydobycie i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jak zdoby...(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.07 zł
34.00 zł(-32%) -
Marek Aureliusz w trakcie swojego panowania musiał sprostać olbrzymim wyzwaniom, a otaczała go atmosfera pełna wrogości. Jednak dzięki pokorze wykształcił w sobie poczucie siły i sprawczości. Ta książka pozwoli Ci poznać poglądy tego władcy ― przeczytaj ją, a podobnie jak on, pobudzisz swój...
Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a nie w jej efektach. W to, że niezależnie od okoliczności powinniśmy być zawsze pogodni, uśmiechn...
Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
(29.40 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%)
O autorze ebooka

Ryan Holiday jest strategiem medialnym, który współpracuje z wieloma znanymi osobistościami, w tym Tuckerem Maksem czy Dovem Charneyem. Po tym, jak w wieku dziewiętnastu lat rzucił college i terminował u Roberta Greene, autora 48 praw władzy, doradzał wielu pisarzom, którzy doskonale się sprzedają, oraz muzykom, którzy zdobywają platynowe płyty. Obecnie jest dyrektorem marketingu w American Apparel, którego dokonania są znane na całym świecie. Kampanie reklamowe opracowane przez Ryana Holidaya były wykorzystywane jako „studia przypadków” przez takich gigantów jak Twitter, YouTube czyGoogle oraz omawiane w między innymi w AdAge, New York Times, Gawker czy FastCompany. Ryan Holiday mieszka w Nowym Orleanie i prowadzi stronę RyanHoliday.net.
"Gdy miałem 19 lat, wyczuwając zaskakujące i przełomowe możliwości, zrezygnowałem ze studiów. Mentorzy rywalizowali o moją uwagę i traktowali mnie jak swojego protegowanego. Postrzegany jako wschodząca gwiazda, byłem tym dzieciakiem. Sukces przyszedł szybko.
Gdy stałem się najmłodszym dyrektorem w agencji promocji talentów w Beverly Hills, uczestniczyłem w podpisywaniu kontraktów z wieloma popularnymi zespołami rockowymi i pracowałem z nimi. Doradzałem w temacie książek, które później sprzedawały się w milionach egzemplarzy i tworzyły nowe gatunki literackie. W wieku 21 lat odpowiadałem za strategię firmy American Apparel, wówczas jednej z najpopularniejszych marek modowych na świecie. Wkrótce zostałem dyrektorem ds. marketingu.
W wieku 25 lat opublikowałem pierwszą książkę. Stała się ona natychmiastowym, choć kontrowersyjnym bestsellerem."
Więcej informacji na temat autora dostępnych na jego stronie: https://ryanholiday.net/
Ryan Holiday - pozostałe książki
-
To opowieść o zemście, władzy, spisku i wielkich pieniądzach. Trzymająca w napięciu od pierwszej do ostatniej strony historia intrygi zorganizowanej przez miliardera, właściciela serwisu PayPal Petera Thiela — z udziałem najbardziej znanego na świecie zapaśnika Hulka Hogana — udowadni...
Anatomia intrygi. Opowieść o spisku wartym miliony dolarów Anatomia intrygi. Opowieść o spisku wartym miliony dolarów
(35.94 zł najniższa cena z 30 dni)17.99 zł
59.90 zł(-70%) -
Ta książka jest inspirującym zbiorem minibiografii stoików, zarówno tych dobrze znanych, jak i mniej popularnych. Wszyscy oni praktykowali stoickie wartości i żyli zgodnie z ideami, które pozostają zaskakująco aktualne po dziś dzień, takimi jak samokontrola, cnota i niewzruszoność wobec tego, cze...
Stoickie ścieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza Stoickie ścieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)14.90 zł
49.90 zł(-70%) -
Oto nieoceniona pomoc na Twojej ścieżce rozwoju, doskonalenia się w logicznym myśleniu i poszerzania wiedzy - drugie, znacznie uzupełnione wydanie dziennika, który ma Ci posłużyć jako inspiracja do własnej refleksji i praktyki. W książce przedstawiono pięćdziesiąt dwie stoickie dyscypliny, po jed...
Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)14.90 zł
49.90 zł(-70%) -
Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy jednak wszystkich — istnieją ludzie, dla których przeszkody są częścią drogi umożliwiającej...
Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.18 zł
44.90 zł(-35%) -
To pytanie z pewnością nurtuje Cię od chwili, gdy spojrzałeś na tytuł tej książki. Nurtowało ono też jej autora, gdy po raz pierwszy zetknął się z tym terminem i rewolucyjnym podejściem, które się za nim kryje. Najprościej rzecz ujmując, growth hacker - inaczej: haker wzrostu - to ktoś, kto wyrzu...
Growth Hacker Marketing. O przyszłości PR, marketingu i reklamy. Wydanie rozszerzone Growth Hacker Marketing. O przyszłości PR, marketingu i reklamy. Wydanie rozszerzone
-
Z pomocą ruszają nam... stoicy. Antyczni filozofowie, którzy tysiące lat temu odkryli sposób na zachowanie spokoju i życie zgodnie ze swoimi przekonaniami. Słowa Seneki, Marka Aureliusza i Epikteta w zaskakujący sposób pozostały aktualne. Możemy skorzystać z ich doświadczenia i mądrości. Niezależ...
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.44 zł
49.90 zł(-35%) -
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której łatwiej odpowiesz sobie na parę ważkich pytań. Niezależnie od tego, czy stoisz u progu sukcesu, czy znajdujesz się na szczycie kariery, czy też właśnie poniosłeś największą porażkę w życiu, Twoje ego może skutecznie doprowadzić Cię do samozniszczenia. Dzięki...(23.94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
W tej książce nie znajdziesz prostej recepty na krótki sukces. Dowiesz się natomiast, jak pracowały najwybitniejsze umysły naszych czasów stojące za powodzeniem największych bestsellerów ostatnich lat. Przekonasz się, że nie istnieje jedna metoda kreowania dzieł, które mogłyby zdobyć wiernych odb...
Ponadczasowy hit. O sztuce tworzenia i marketingu dzieł, które przetrwają próbę czasu Ponadczasowy hit. O sztuce tworzenia i marketingu dzieł, które przetrwają próbę czasu
(13.90 zł najniższa cena z 30 dni)13.90 zł
44.90 zł(-69%) -
Media są w stanie wynieść ludzi na piedestał w jednej chwili, po czym bez wahania ich z niego strącają. Złośliwa plotka może kosztować firmę miliony, polityczny skandal zmusza kandydata na urząd państwowy do wycofania się z wyborów, zaś nikomu nieznana osoba z dnia na dzień zostaje celebrytą. Mał...
Zaufaj mi, jestem kłamcą. Wyznania eksperta ds. manipulowania mediami Zaufaj mi, jestem kłamcą. Wyznania eksperta ds. manipulowania mediami
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%)
Ebooka przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video zobaczysz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP4 (pliki spakowane w ZIP)
Recenzje ebooka: Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów (5)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Facebook.com/ksiazkioczamimezczyzny Piotr Buczyński
„Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni.” Czy kiedykolwiek zastanawialiście się do czego zmierzamy i jak się w tym natłoku zatrzymać i dać sobie chwilę na odetchnięcia i zebranie swoich myśli w tym wielkim natłoku bodźców które nas otaczają? Jeśli tak to ta książka jest dla Ciebie i nie powinieneś przejść obok niej obojętnie. Jeśli ktoś z Was miał przyjemność spotkać się z twórczością autora przy książce „Stoicyzm na każdy dzień roku” to wie że po jego twórczość można sięgać w ciemno. Dość dawno nie czytaliśmy tak wartościowej książki jak „Umysł niewzruszony”. Autor na tacy podaje swoim czytelnikom dużą dawkę wiedzy którą wielu z nas powinna wprowadzić w swoim życiu. Po przeczytaniu tej książki zdobędziesz wiedzę i narzędzia aby również i twój umysł stał się umysłem niewzruszonym. Co fajnego jest w tej książce to to że znajdziecie w niej wiele przykładów z których czytelnik może wyciągnąć mnóstwo drogowskazów i wskazówek w jaki sposób nie postępować w swoim życiu czy też jaki kierunek powinniśmy obrać w swoim życiu. Dla nas osobiście każda książka która zawiera case study jest bardzo wartościową pozycją. W tej książce nic nie jest wyolbrzymione a każde wskazówki poparte są doświadczeniami z życia. W dzisiejszych czasach warto zadbać bardzo o swój własny spokój ducha, ciała czy też umysłu. W takiej właśnie kolejności będziecie poznawać każdą część książki która coraz bardziej będzie was przybliżać do osiągnięcia umysłu niewzruszonego. Nie zastanawiaj się nawet przez chwilę tylko sięgnij po tę książkę a dzięki temu poprawicie sposób w jaki kierujecie swoimi emocjami, rozwiniecie swoje własne umiejętności w podejmowaniu decyzji. Dodatkowo po przeczytaniu tej książki zdobędziecie wiedzę i umiejętności aby wyrobić swoje własne dobre nawyki które są nam niezbędne do ociągania własnych zamierzonych celów. A co najważniejsze to będziemy cieszyć się swoim życiem które dla każdego z nas powinno być w naszym życiu na pierwszym miejscu. Zatrzymajmy się na chwilę w tym zwariowanym świecie i zróbmy w końcu coś dla siebie!
-
Cosdopoczytania Lempach Anna
Witajcie, dzień dobry, cześć! Dziś kolejna pozycja z cyklu : ,, Bądź lepszą wersją siebie". Nie można zmienić całego świata, ale można zacząć od siebie 🙂 Ja trwać w bezruchu, kiedy cały świat wiruje? Jak działać bez zapamiętałości? Jak słyszeć tylko to, co słyszeć trzeba i samodzielnie dysponować spokojem zewnętrznym i wewnętrznym? Książka pełna mądrości! Znajdziecie w niej ogrom pożytecznych historii, świetne cytaty i wiele ciekawych informacji. Lektura piękna w swej prostocie. Czy można piękniej zawrzeć kwintesencję rozdziału o tytule ,,Ograniczaj ilość przyjmowanych bodźców", niż w cytacie opatrzającym ten rozdział- ,,Bogactwo informacji rodzi ubóstwo uwagi"? Gwarantuję, że nie jest to odosobniony przypadek, gdzie autor trafia słowem w samo sedno! Każdy rozdział jest skarbnicą wiedzy i dobrych rad. Często treść wzbudza wszelakie refleksje, dlatego nie liczcie na szybką lekturę. Całość podzielona jest na trzy części. Pierwsza poświęcona jest umysłowi, druga (moja ulubiona) porusza tematykę ducha, a trzecia dotyczy ciała. ,,Umysł niewzruszony" jest dziełem ,,Dziennika stoika" , który również wzbudził we mnie pozytywne uczucia. Polecam z czystym sumieniem i ogromną przyjemnością. Żyjemy w szalonych czasach, w których warto zatrzymać się i chwilę pofilozofować :-)
-
Mrs_karczmarczyk Karczmarczyk Angelika
Kolejną polecajką jest oczywiście książka ,,Umysł niewzruszony w szkole mistrzów". Książka pokazuje nam w jaki sposób zachować równowagę pomiędzy ciałem a umysłem. Każdy rozdział opisuje aspekt, na którym chcemy się skupić. Daje nam mnóstwo porad w jaki sposób oczyścić swój umysł i skoncentrować się na konkretnej czynności po to by być aktywnym oraz by w naszym życiu panował ład i harmonia. Jest to propozycja odpowiednia dla mnie, ponieważ pokazuje jak radzić sobie w sytuacjach stresujących, dając przykłady z życia codziennego. Daje również wskazówki w jaki sposób obniżyć napięcie nerwowe, uspokoić swój stan ducha by móc trzezwo myśleć i skoncentrować się na wykonywanych obowiązkach.
-
girlinthebooks Skórowska Natalia
Zgodnie z tytułem w książce tej znajduje się wiele porad dotyczących tego jak zachować spokój ducha, ciała i umysłu. Jest to pozycja zarówno dla tych, którzy w zgłębianiu teorii stoicyzmu mają już doświadczenie jak i dla osób, którzy pierwszy raz spotykają się z koncepcją tytułowego niewzruszenia. Książka została podzielona na 3 części, w których autor kolejno zgłębia domeny umysłu, ducha i ciała i wskazuje jak w tych obszarach zachować w swoim życiu cisze i spokój. Tłumaczy czemu w dzisiejszych czasach napotykamy szczególną trudność w byciu obecnym w danej chwili i daje wiele wskazówek dotyczących tego jak oczyścić umysł, odnaleźć koncentrację i być aktywnym a nie reaktywnym. Warto zaznaczyć, że są to nie tylko porady dotyczące zmiany myślenia czy analizy zachowań, ale faktyczne czynności, które możemy wykonywać codziennie jak np. zadbanie o sen, pisanie dziennika i wiele więcej! Każdy rozdział porusza odrębny problem, a rozpoczyna się przykuwającym uwagę cytatem, który wskazuje o czym będzie mowa w danej części książki. Autor każde teoretyczne rozważania i udzielane wskazówki dopełnia przykładem, który najczęściej jest opisaniem życia i zachowań znanej postaci historycznej jak np. Churchill czy Kennedy. O ile zamieszczanie przykładów sprawia, że lepiej zapamiętuje się pewne schematy to w tym wypadku według mnie stosunek teorii do przykładów był niekorzystny i to właśnie te drugie dominowały. W pewnych momentach odczuwałam znużenie czytając o historii danej postaci kolejne strony, w porównaniu do teorii ta ilość przykładów przytłaczała. Treść świetna, ale można to było zmieścić w mniejszej objętości. Zaletą tej pozycji jest z pewnością prosty język, który umożliwia pełne zrozumienie przekazu nawet osobom, które nie znają specjalistycznego słownictwa z tej dziedziny. Dowiecie się z tej pozycji jak opanować złość, jakie proste, codzienne czynności mogą pomóc w usuwaniu stresu, jakie odcinać się od frustrujących sytuacji oraz przede wszystkim jak zbudować życie od którego nie trzeba uciekać - no chyba, że do własnego wnętrza 😊 Momentami dany temat ciągnięty za długo przez co dopadało mnie uczucie znużenia, ale treść zdecydowanie warta uwagi.
-
mikusiowe Bielicka Patrycja
Umysł niewzruszony, książka, która nie tylko wpadła mi w oko, ale i w serce. Autor mówi o świecie, że jest "głosny", że wymaga się od Nas "ciągłej dostępności". W książce znajdują się opisane mistrzowskie sentezy z przesłaniem. Znajdziesz tu dużo porad i wskazówek dzięki którym odzyskasz siłę. Polecam osobom, które interesują się rozwojem osobistym, piękna książka ❤️
Szczegóły ebooka
- Tytuł oryginału:
- Stillness is the Key
- Tłumaczenie:
- Katarzyna Rojek
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-8127-8, 9788328381278
- Data wydania książki drukowanej:
- 2022-01-12
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-8128-5, 9788328381285
- Data wydania ebooka:
-
2022-01-12
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-283-8149-0, 9788328381490
- Data wydania audiobooka:
-
2022-01-12
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 157476
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.6MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.3MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 6.4MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 425.2MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
Spis treści ebooka
- Opinie o książce Umysł niewzruszony
- Przedmowa
- Wprowadzenie
- Klucz do wszystkiego
- Bądź człowiekiem nieporuszonym
- Część I. Umysł duch ciało
- Domena umysłu
- Bądź obecny
- Ograniczaj ilość przyjmowanych bodźców
- Opróżnij umysł
- Zwolnij tempo i myśl głęboko
- Pisz dziennik
- Kultywuj milczenie i ciszę
- Dąż do mądrości
- Szukaj pewności siebie, lecz unikaj ego
- Odpuszczaj
- O tym, co za chwilę...
- Część II. Umysł duch ciało
- Domena duszy
- Wybieraj cnotę
- Uzdrów wewnętrzne dziecko
- Strzeż się żądz
- Wystarczy
- Zażywaj kąpieli w pięknie świata
- Uznaj istnienie siły wyższej
- Wchodź w relacje
- Pokonaj swoją złość
- Wszystko stanowi jedność
- O tym, co za chwilę...
- Część III. Umysł duch ciało
- Domena ciała
- Mów nie
- Chodź na spacery
- Wypracuj sobie rutynę
- Pozbywaj się dóbr materialnych
- Poszukuj samotności
- Bądź żywą istotą
- Dbaj o sen
- Znajdź sobie hobby
- Strzeż się eskapizmu
- Postępuj odważnie
- O ostatnim akcie
- Posłowie
- Co dalej?
- Podziękowania
- Źródła i bibliografia
Onepress - inne książki
-
Dziesiątki tysięcy przedsiębiorców sprzedaje swoje produkty i usługi przez internet. Jednak tylko nieduży odsetek zdobywa w ten sposób wystarczająco licznych klientów, a naprawdę niewielu osiąga satysfakcjonujący poziom sprzedaży. Nawet próby podglądania najlepszych w tej dziedzinie i kopiowania ...
Tajniki skutecznych dotcomów. Jak rozwijać firmę w internecie Tajniki skutecznych dotcomów. Jak rozwijać firmę w internecie
-
Przewodnik, który trzymasz w ręku, powstał właśnie po to, by zasypać otchłań między działem HR i pozostałymi dywizjami organizacji w procesie transformacji. Kate ma nadzieję, że dzięki książce uda jej się pomóc zarówno osobom przeprowadzającym transformację, jak i działom HR firm i organizacji. W...
Kompetentny Scrum Master. Przewodnik po rozwoju Scrum Masterów i Agile Coachów dla HR, zarządzających oraz samych zainteresowanych Kompetentny Scrum Master. Przewodnik po rozwoju Scrum Masterów i Agile Coachów dla HR, zarządzających oraz samych zainteresowanych
-
Skoro jesteś szefem, to z pewnością wiesz, że jednym z największych wyzwań, z jakimi przychodzi się zmagać każdemu, kto kieruje ludźmi, jest ich odpowiednie motywowanie. Jak dodać im skrzydeł? Jak im pomóc i tak nimi pokierować, by w pracy stawali się najlepszą wersją siebie? By chcieli współprac...
Motywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie 3 rozszerzone Motywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie 3 rozszerzone
Anna Niemczyk, Andrzej Niemczyk, Jan Mądry, ilustracje Michał Wręga
(44.85 zł najniższa cena z 30 dni)44.85 zł
69.00 zł(-35%) -
Dowiesz się, jak inspirować, przyciągać i zatrzymywać przy sobie wspaniałych ludzi, pisać niezawodny biznesplan, identyfikować wymagania rynku, tworzyć wyróżniający się plan marketingowy, przywiązywać klientów do siebie i stale poprawiać ich obsługę. Nauczysz się szeregu prostych, praktycznych i ...
Stwórz teraz wspaniałą firmę! Siedem etapów na drodze do wysokich zysków Stwórz teraz wspaniałą firmę! Siedem etapów na drodze do wysokich zysków
(47.20 zł najniższa cena z 30 dni)38.35 zł
59.00 zł(-35%) -
Podstawowe założenie tej książki jest bardzo proste: jej autorzy chcą Ci dostarczyć maksimum wiedzy, praktycznych porad i wskazówek. Dzięki nim będziesz w stanie nie tylko uruchomić działania z zakresu employer brandingu (EB), ale także zadbać o ich dopasowanie do grupy docelowej, skuteczność i r...(38.35 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł(-35%) -
Potężny, fascynujący Wszechświat. Kosmiczna energia, tajemnicze powiązania i prawidłowości. Skomplikowana maszyneria zwana Losem. Czujesz, że stanowisz jej trybik? Od czasu do czasu cierpisz na przetarcia oraz zadyszkę? I Ty się na to godzisz?
Prawo przyciągania. 5 prostych kroków do zdobycia bogactwa (lub czegokolwiek innego). Wydanie II uzupełnione Prawo przyciągania. 5 prostych kroków do zdobycia bogactwa (lub czegokolwiek innego). Wydanie II uzupełnione
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)32.44 zł
49.90 zł(-35%) -
Dostęp do czystej, odnawialnej energii staje się powoli największym marzeniem cywilizacyjnym naszego świata. W epoce zagrożeń, jakie wiążą się z koniecznością importowania z krajów o niepewnym statusie politycznym drogich, brudnych i coraz trudniej dostępnych paliw kopalnych, będziemy coraz chętn...
Morska energetyka wiatrowa: praktyczne wprowadzenie Morska energetyka wiatrowa: praktyczne wprowadzenie
(39.50 zł najniższa cena z 30 dni)43.45 zł
79.00 zł(-45%) -
Ciężka praca często nie przynosi spodziewanych efektów. Mimo postawienia sobie konkretnego celu pozostaje on w sferze marzeń. Co gorsza, w sytuacjach stresowych wiele osób nie radzi sobie z własnymi emocjami i nastawieniem. W efekcie, niezależnie od włożonego wysiłku, ponoszą kolejną porażkę. Oka...(25.93 zł najniższa cena z 30 dni)
25.93 zł
39.90 zł(-35%) -
W tej książce zaprezentowano 75 KPI, które są uznawane za najbardziej istotne. Znajdziesz tu ich definicje wraz ze zwięzłym opisem, techniki obliczania, wreszcie ― co najważniejsze ― sposoby korzystania z tych narzędzi. Dzięki praktycznym przykładom niepostrzeżenie zaczniesz rozumieć ...
KPI, czyli kluczowe wskaźniki efektywności. 75 mierników ważnych dla każdego menedżera KPI, czyli kluczowe wskaźniki efektywności. 75 mierników ważnych dla każdego menedżera
(51.35 zł najniższa cena z 30 dni)51.35 zł
79.00 zł(-35%) -
By zrozumieć założenia Porozumienia bez Przemocy, trzeba po pierwsze wyjaśnić, na czym ono bazuje i jak rozumie dwa kluczowe dla siebie pojęcia. Są to empatia, definiowana jako pełna skupienia obecność, i konflikt, który jest tu po prostu spotkaniem odmiennych strategii radzenia sobie z życiem. P...
KONFLIKT, SZACUNEK, ZGODA. Porozumienie bez Przemocy w praktyce biznesowej KONFLIKT, SZACUNEK, ZGODA. Porozumienie bez Przemocy w praktyce biznesowej
(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.18 zł
44.90 zł(-35%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.


Oceny i opinie klientów: Umysł niewzruszony. W szkole mistrzów Ryan Holiday (6)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
(6)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Kuba,
Data dodania: 2023-01-12 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2023-01-05 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2022-08-30 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Karol,
Data dodania: 2022-07-01 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Patryk,
Data dodania: 2022-05-08 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2022-03-28 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
więcej opinii