Someone Close to Me Is Getting Sober, but I'm Still Living on High Alert - How to Work With Available Professional Support to Clarify Your Boundaries, Rebuild Everyday Agreements, and Return Responsibility to the Person in Recovery Without Taking Over Their Treatment Max Paradox
angielski
- Autor:
- Max Paradox
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Stron:
- 191
- Dostępne formaty:
-
PDFePub
-
Publikacja stworzona ze wsparciem AI
Opis
książki
:
Someone Close to Me Is Getting Sober, but I'm Still Living on High Alert - How to Work With Available Professional Support to Clarify Your Boundaries, Rebuild Everyday Agreements, and Return Responsibility to the Person in Recovery Without Taking Over Their Treatment
Someone close to you is getting sober. So why does your brain still treat every unexpected sound, unanswered message, and change of plans like the opening scene of a disaster movie?
Your loved one may be attending appointments, rebuilding relationships, and taking meaningful steps toward recovery. Meanwhile, you're still checking the atmosphere at breakfast, preparing explanations for problems that haven't happened, and wondering whether leaving the house for a few hours qualifies as irresponsible behavior.
Welcome to life on high alert. The emergency may have changed, but nobody seems to have informed your internal security department.
In this insightful, practical, and refreshingly funny guide, Max Paradox explores what happens when someone close to you begins recovering from addiction, but your own fear, exhaustion, and sense of responsibility refuse to disappear.
This book is for partners, relatives, and other loved ones who want to offer meaningful support without sacrificing their independence, privacy, finances, and peace of mind.
Across twenty chapters, you'll explore how to distinguish genuine warning signs from anxious predictions, rebuild trust through realistic expectations, and recognize when helping someone has gradually turned into managing their life. You'll discover why constantly monitoring another person's mood is exhausting, how family secrecy can leave you isolated, and why guilt is a terrible qualification for the position of unpaid recovery supervisor.
You'll also find practical guidance for dealing with the situations that make everyday life complicated: household responsibilities, financial safeguards, difficult conversations, personal boundaries, professional treatment, and renewed emotional closeness.
What can you reasonably expect from someone in recovery? Which decisions belong to you? What should happen when an agreement isn't respected, cooperation is missing, or a setback occurs? And how can you protect your own needs without turning every conversation into a courtroom drama?
Rather than promising a miraculous transformation, this guide encourages realistic decisions, clearer communication, and appropriate use of professional support. It recognizes that relationships can involve genuine progress alongside unresolved consequences, and that your own emotional recovery deserves attention too.
The book also addresses difficult realities: financial limitations, caregiving responsibilities, persistent anxiety, strained relationships, and circumstances where safety must take priority. It never suggests that positive thinking can replace medical treatment, qualified counseling, or appropriate protective action.
With sharp observational humor and compassionate common sense, Max Paradox examines the absurdities of trying to predict every human reaction while remembering that the underlying difficulties are serious.
You don't need to become indifferent. You don't need to pretend that the past never happened. And you certainly don't need to earn your right to enjoy a Saturday afternoon by successfully managing every adult in your family.
Someone else's recovery matters. Your life matters too.
The aim isn't to eliminate uncertainty or guarantee a perfect future. It's to help you make thoughtful choices, protect legitimate responsibilities, and leave the direction of someone else's treatment where it belongs.
You can care deeply without spending the rest of your life on emergency duty.
This publication was prepared using tools that support the creative process, including artificial intelligence solutions. The final concept, structure and editing are the responsibility of the author.
Wybrane bestsellery
-
Mężczyźni często nie mają swojego lekarza kogoś, z kim mogliby porozmawiać o zmianach, których doświadczają wraz z wiekiem. Do gabinetu trafiają dopiero wtedy, gdy organizm zaczyna wyraźnie sygnalizować, że coś jest nie tak. Przez lata wielu z nich słyszało, że prawdziwy mężczyzna powinien być silny, nie narzekać i radzić sobie sam. Prawdziwa siła-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Choroby nowotworowe to temat, który dotyka wielu polskich rodzin. Nie bez powodu: 1,47 miliona Polaków żyje z diagnozą onkologiczną, a liczba ta może wzrosnąć o kolejne 15 procent w ciągu najbliższych pięciu lat. Dlatego tak ważne jest, aby wiedza dotycząca raka i możliwości leczenia była powszechna.-
ebook
-
książka
36 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
36.84 zł
67.00 zł (-45%) -
-
Łącząc neuronaukę, psychosomatykę i medycynę stylu życia, dr Asia Wojsiat pokazuje, jak w świecie nadmiaru stworzyć mózgowi warunki do regulacji, skupienia i odpoczynku. Żyjemy w nadmiarze bodźców, obowiązków i porad, podczas gdy naszym mózgom coraz trudniej jest wrócić do równowagi. Doktor Asia Wojsiat łączy neuronaukę, psychosomatykę i medycynę s-
ebook
79 pkt
-
-
Serce to nie tylko mięsień. To centrum dowodzenia całym twoim życiem. Czy serce naprawdę ma ograniczoną liczbę uderzeń? Czy można zużyć organizm aktywnością fizyczną? Skąd bierze się kołatanie serca i kiedy powinno niepokoić? Dlaczego mieszkańcy Sardynii żyją dłużej i co wspólnego mają z nami łowcy-zbieracze z epoki kamienia? Kardio to nowoczesna-
ebook
35 pkt
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
43.90 zł (-20%) -
-
Walka z chorobą nowotworową to wielki wysiłek dla organizmu. Holistyczne podejście do pacjenta może zwiększyć skuteczność konwencjonalnego leczenia! Książka "Rewolucja w leczeniu raka" to kompendium wiedzy na temat kompleksowego wspierania organizmu podczas zmagań z chorobą. Autorka, doktor Leigh Erin Connealy, to jedna z najbardziej znanych osób w-
ebook
40 pkt
(38,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.60 zł
58.99 zł (-31%) -
-
Poczucie bezpieczeństwa to nie cecha osobowości, lecz umiejętność, którą można rozwijać i wzmacniać Choć od dzieciństwa uczy się nas samowystarczalności i niezależności, nasz układ nerwowy jest zaprogramowany na tworzenie ciepłych, stabilnych więzi. To na nich opiera się nasze poczucie bezpieczeństwa, niezbędne do prowadzenia spełnionego i spokojne-
ebook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Żyjesz w ciągłym stresie i masz problemy ze snem? Odkryj, jak wyciszyć nerw błędny, aby uwolnić ciało od lęku. Ten ebook to nie tylko sucha teoria, ale unikalny, gotowy program samoregulacji. W przeciwieństwie do innych poradników, oferuje ci kompletny zestaw narzędzi: ćwiczenia oddechowe, jogę, medytacje oraz dostęp do nagrań audio i zeszytu ćwicz-
ebook
30 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
-
Zmagasz się z wybuchami złości, impulsywnością lub paraliżującym lękiem? Terapia dialektyczno-behawioralna to skuteczna metoda, która pomoże ci odzyskać stabilność. W przeciwieństwie do kosztownych, wielomiesięcznych sesji, ten innowacyjny zeszyt ćwiczeń oferuje ustrukturyzowany, samodzielny program na 3 miesiące. Poradnik opracowany przez certyfik-
ebook
34 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Czy zauważyłeś u siebie problemy ze skupianiem uwagi? Czy czujesz napięcie w swoim ciele, a twój umysł nigdy nie odpoczywa? Odkryj medytację i zrozum, jak proste ćwiczenia mogą diametralnie zmienić codzienność! Regularna medytacja pozwala uspokoić umysł i polepszyć koncentrację. To idealny sposób na chwilę dla siebie, podczas której dzięki pracy z-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
Zalecenie lekarza brzmi zwykle krótko: "proszę przejść na dietę lekkostrawną". Bez wyjaśnienia, co to właściwie znaczy, i bez odpowiedzi na pytanie, co w takim razie zjeść dziś na obiad. Ta książka powstała po to, żeby wypełnić tę lukę - jest praktycznym przewodnikiem dla wszystkich, którzy muszą lub chcą odciążyć swój przewód pokarmowy, a nie zami-
ebook
36 pkt
-
Max Paradox - pozostałe książki
-
W poniedziałek kupujesz nowy planer. We wtorek masz już idealnie rozpisane obowiązki. W środę odkrywasz kilka drobnych opóźnień. W czwartek planer leży zamknięty, a ty szukasz aplikacji, która tym razem naprawdę odmieni twoje życie. Brzmi znajomo? Witaj w klubie ludzi, którzy potrafią zaprojektować genialny system organizacji, ale później muszą jes-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
It's thirty degrees indoors. Your bedroom feels like a sauna, the living room has become a greenhouse, and your air-conditioning project is progressing beautifully. You've bookmarked six models, compared three installation companies, and promised to make a decision next spring. Unfortunately, next spring was two years ago. Sound familiar? In It's T-
-
ebook
29 pkt
-
-
Your partner doesn't like your friends. Your friends don't like your partner. And somehow, you're the one who needs a conflict-resolution strategy just to organize dinner. Sound familiar? You mention a birthday party, and your partner asks who's coming. You suggest meeting your friends, and somebody suddenly remembers an urgent appointment with the-
-
ebook
29 pkt
-
-
You fell in love with someone wonderful. Unfortunately, the relationship came with a few additional features: children, a former spouse, shared parenting arrangements, and a phone that apparently receives more messages about school pickups than a busy airport receives flight updates. Welcome to blended-family life, where your romantic dinner can be-
-
ebook
29 pkt
-
-
Four flights of stairs. No elevator. And your knees have officially submitted their resignation. Once upon a time, leaving your apartment was simple. You grabbed your keys, opened the door, and went wherever you wanted. Now, buying groceries feels like planning a mountain expedition. A medical appointment requires the organizational skills of an in-
-
ebook
29 pkt
-
-
"Hej! Pamiętasz mnie?" Oczywiście, że pamiętasz! Razem przeżyliście niezapomniane wakacje, znaliście swoje największe sekrety i byliście przekonani, że nic nigdy Was nie rozdzieli. A potem minęło piętnaście lat. Teraz dawny przyjaciel niespodziewanie się odzywa, a Ty nie wiesz, czy właśnie odzyskujesz bratnią duszę, czy za chwilę ktoś zaproponuje C-
ebook
29 pkt
-
-
Three patient portals. Five specialists. Seventeen medical documents. And one increasingly suspicious patient who is apparently expected to manage the entire operation. Sound familiar? Your laboratory results live in one account. Your hospital discharge summary is hiding in another. Your latest prescription appears in a third system, while an earli-
-
ebook
29 pkt
-
-
The hospital says you can go home. Your family hears, "Everything is back to normal." Your laundry basket agrees. Your recovery plan has a few objections. Coming home after hospitalization should feel like a victory. Unfortunately, your front door opens onto a world where nobody has coordinated the groceries, the medical appointments, the household-
-
ebook
29 pkt
-
-
You want romance at midnight. Your partner wants eight hours of uninterrupted sleep. Apparently, love has a scheduling problem. It's 10:30 p.m. You're finally feeling energetic, sociable, and ready for an interesting conversation. Your partner is already wearing pajamas, yawning dramatically, and preparing to enter a committed relationship with a p-
-
ebook
29 pkt
-
-
You walk into the dentist's office with one troublesome tooth. Just one. You expect an examination, a sensible explanation, and perhaps a repair. Instead, the dentist turns a monitor toward you and introduces a treatment plan involving several procedures, multiple specialists, numerous appointments, and a financial commitment that makes your bank a-
-
ebook
29 pkt
-
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-848-3898-3, 9788384838983
- Data wydania ebooka :
-
2026-11-09
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Język publikacji:
- angielski
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.2MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.9MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
self publisher - inne książki
-
Do świątecznego Leavenworth przyjechała tylko na kilka dni. Festiwal, dopilnowanie szczegółów i powrót do Seattle - taki był plan. Bez komplikacji i bez mężczyzny, który mógłby namieszać jej w głowie. Beckett miał swoje zasady, własny warsztat i zdecydowanie za mało cierpliwości do kobiet takich jak Harper. Los najwyraźniej nie zamierzał się nimi p-
ebook
35 pkt
-
-
Na polskiej wsi jeszcze niedawno wiedziano, jak zamówić ból, jak odczynić urok rzucony zazdrosnym spojrzeniem i co położyć pod progiem nowego domu, żeby dobrze się w nim żyło. Ta wiedza nie zniknęła, tylko przycichła, rozproszona w przekazach babek, zapiskach etnografów i zwyczajach, których dziś często nie potrafimy już odczytać. Ta książka zbiera-
ebook
36 pkt
-
-
Gdy ginie jedyny syn przywódcy Northern Exchange, przyszłość jednej z najpotężniejszych kanadyjskich formacji mafijnych staje pod znakiem zapytania. Claude Girard ma jednak córkę. I człowieka, którego zamierza uczynić swoim następcą. Dwunastoletnia Claire nie wie jeszcze, że podpisany przez ojca kontrakt odbierze jej dzieciństwo. Zanim zostanie żon-
ebook
32 pkt
-
-
Frytkownica beztłuszczowa stoi w wielu polskich kuchniach, ale po kilku miesiącach używania zwykle sprowadza się do trzech, czterech sprawdzonych dań. Ta książka powstała z przekonania, że urządzenie, które potrafi w kwadrans skarmelizować dynię, wysuszyć chipsy z jabłek i wypiec chrupiące sakiewki z grzybami, zasługuje na coś więcej niż odgrzewani-
ebook
36 pkt
-
-
Jak przestać przejmować się opinią innych. Jak słuchać ludzi, nie oddając im kierownicy własnego życia to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Masz w ciele sieć naczyń dłuższą niż wszystkie drogi krajowe razem wzięte, kilkaset stacji filtracyjnych i płyn, który przepływa przez klatkę piersiową w ilości kilku litrów na dobę. I najprawdopodobniej nigdy nie poświęciłeś jej pięciu minut uwagi. W szkole poznałeś serce i płuca. O tym układzie usłyszałeś zdanie, może dwa - najczęściej przy okazj-
ebook
36 pkt
-
-
Ostatni tom serii Sanctuary! On - poważny prawnik i członek klubu Sanctuary. Ona - córka konserwatywnego teleewangelisty. Pechowo - przyszła synowa jego wroga. Daisy Bell ma zaplanowaną przyszłość. Jej rolą jest ładnie wyglądać, szczerze się modlić i wspierać rodzinę przyszłego męża w dążeniu do zdobycia władzy. Wszystko się zmienia, gdy odkrywa-
ebook
30 pkt
-
-
CZY PROBLEMEM SĄ IDIOCI U WŁADZY - CZY SYSTEM, KTÓRY ICH PRODUKUJE? 8 listopada 2016 roku świat zamarł. Potem był Brexit, Węgry, Brazylia, Polska. Za każdym razem pojawiało się to samo pytanie: jak to możliwe? Autor stawia tezę, która zmienia perspektywę: złych liderów nie produkują po prostu źli ludzie. Produkują ich określone warunki - rozpad wsp-
ebook
19 pkt
-
-
A co, jeśli najsurowszy sędzia w Twojej głowie... wcale nie mówi Twoim głosem? Przez niemal cztery dekady John Mark Linden-ceniony coach, menedżer i wykładowca akademicki - perfekcyjnie żonglował maskami sukcesu. Wierzył, że ludzką naturę można w pełni skontrolować chłodnym, czystym intelektem. Wszystko pękło w jeden wieczór przy kuchennym stole, g-
ebook
39 pkt
-
-
Pamięć Genetyczna - Tom 1 - Omnis Ben Foster osiągnął wszystko, o czym inni mogą tylko marzyć: odnoszącą sukcesy firmę technologiczną, lojalnych pracowników i niezależność finansową. Jednak w głębi duszy czuje się pusty. Kiedy postanawia zostawić wszystko za sobą i podróżować po Ameryce Południowej, nie ma pojęcia, że fatalne wydarzenie na peruw-
ebook
-
audiobook
14 pkt
-
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Someone Close to Me Is Getting Sober, but I'm Still Living on High Alert - How to Work With Available Professional Support to Clarify Your Boundaries, Rebuild Everyday Agreements, and Return Responsibility to the Person in Recovery Without Taking Over Their Treatment Max Paradox
(0)