Otwórz, gdy Dr Julie Smith
- Autor:
- Dr Julie Smith
- Wydawnictwo:
- Albatros
- Wydawnictwo:
- Albatros
- Ocena:
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Otwórz, gdy
Wybrane bestsellery
-
PORADNIK, KTÓRY ODMIENI TWOJE CODZIENNE ŻYCIE. KSIĄŻKA, KTÓRA WSKAŻE CI DROGĘ DO WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI I SIŁY - POMOŻE CI ODZYSKAĆ SPOKÓJ, PEWNOŚĆ SIEBIE I KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM. DR JULIE SMITH POMOGŁA MILIONOM LUDZI NA CAŁYM ŚWIECIE. DOŁĄCZ DO GRONA JEJ FANÓW I ODKRYJ SPRAWDZONE SPOSOBY NA DBANIE O ZDROWIE PSYCHICZNE - W PROSTY I PRAKTYCZNY SP- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 36 pkt
(35,42 zł najniższa cena z 30 dni)
36.80 zł
46.00 zł (-20%) -
Ten podręcznik dla psychologów klinicznych ułatwi zastosowanie osiągnięć nauki o mózgu w praktyce. Znalazły się tu najnowsze informacje o pięciu najbardziej dotykanych przez traumę obszarach mózgu. Opisano, w jaki sposób urazy psychiczne są powiązane z różnymi zmianami w jego strukturach i jak wpływają na aktywność mózgową. Przedstawiono również szereg technik terapii osób po urazach psychicznych. Poszczególne narzędzia są łatwe w użyciu i przynoszą widoczne efekty w leczeniu. Do omówienia każdej techniki terapeutycznej dołączono krótką listę symptomów traumatycznych, przy których ma ona zastosowanie, a także informację o badaniach naukowych i praktyczne wskazówki dla terapeuty. Wartościowym aspektem książki, z punktu widzenia skuteczności leczenia, jest wsparcie w psychoedukacji pacjenta — zrozumienie, na czym polega i z czym się wiąże uraz psychiczny, stanowi ważny etap procesu zdrowienia.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem? Lęk społecz- ePub + Mobi 47 pkt
(45,43 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
Gdybyś zapytał starożytnych filozofów stoickich, jak wieść dobre życie, odpowiedzieliby ci jednym słowem: areté. Tłumaczymy je jako cnota lub doskonałość, ale słowo to ma głębsze znaczenie coś bliższego byciu najlepszym sobą z chwili na chwilę. W Areté Brian Johnson integruje dla ciebie starożytną mądrość, współczesną naukę i praktyczne narzędzia,- ePub + Mobi 79 pkt
(99,90 zł najniższa cena z 30 dni)
79.92 zł
99.90 zł (-20%) -
Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie Michał Brzegowy Sięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Wiele dróg prowadzi ku szczęściu. Jak odnaleźć własną? Czy istnieje przepis na szczęście? "Często jestem o to pytana. Nie wiem jak inni, ale ja po prostu lubię życie i nauczyłam się akceptować rzeczy, na które nie mam wpływu" - mówi dr Ewa Woydyłło. W książce Szczęścia można się nauczyć dr Ewa Woydyłło i dziennikarka Agnieszka Radomska poruszają- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Matki, które opuszczają swoje dzieci, to temat tabu. Takie kobiety zostają natychmiast osądzone jako wyrodne, zimne, egoistyczne. Rzadko przyjmujemy do wiadomości, że ta dramatyczna decyzja może nie być tylko indywidualnym wyborem, lecz wypadkową różnych społecznych okoliczności i oczekiwań. Reportaż Marty Wroniszewskiej nie opowiada więc o złych k- ePub + Mobi 33 pkt
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
33.80 zł
43.90 zł (-23%) -
Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać się, co znowu poszło nie tak, skup się na sobie i znajdź powody złych emocji. Za twoje uczucia odpowiedzialne są Dziecko Cienia i Dziecko Słońca. Towa- ePub + Mobi 30 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Globalny kryzys zdrowia psychicznego trwa w najlepsze, a liczba chorób umysłowych rośnie. Co je powoduje? I dlaczego są tak trudne do wyleczenia? Opierając się na dziesięcioleciach badań, psychiatra z Harvardu, dr Chris Palmer, przedstawia nowe, rewolucyjne podejście, które stanowi pionierską próbę sprowadzenia dzisiejszej wiedzy na temat chorób psychicznych do jednej podstawowej teorii: zaburzenia psychiczne są zaburzeniami metabolicznymi mózgu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Problemy z koncentracją. Chaos podczas wykonywania codziennych obowiązków. Impulsywność i trudności w kontrolowaniu emocji. A także brak wyczucia czasu, zapominanie i skłonność do rozpraszania się. To tylko część problemów, z którymi muszą mierzyć się osoby dorosłe cierpiące na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwany ADHD. Do- ePub + Mobi 47 pkt
(59,00 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
Wykorzystaj neurobiologię, aby skutecznie stawiać granice! Mądre stawianie granic to podstawa higieny psychicznej i rozwoju. Bez nich łatwo ulegamy wypaleniu, a także tracimy pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad życiem, zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Z tej książki dowiesz się, jak w sześciu krokach możesz przeprogramować swó- ePub + Mobi 35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%)
Szczegóły książki
- Tłumaczenie:
- Robert Waliś
- Czas trwania:
- 7 min.
- ISBN Ebooka:
- 978-83-836-1751-0, 9788383617510
- Data wydania ebooka :
-
2025-06-04
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-836-1655-1, 9788383616551
- Data wydania audiobooka :
-
2025-06-04
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.7MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 3.8MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 379.2MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Albatros - inne książki
-
ONA PRAGNIE TRZECH RZECZY. ON... NIE JEST ŻADNĄ Z NICH. Córka starzejącej się gwiazdy rocka zaczyna pracę u najbardziej pożądanego muzyka na świecie. Jest zszokowana, gdy między nimi zaczyna iskrzyć uczucie - zwłaszcza że poprzysięgła sobie nigdy, przenigdy nie umawiać się z celebrytą. To nie był dobry dzień dla Clemmie Monroe: rozstała się z chłop- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(32,34 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
42.00 zł (-20%) -
TO BĘDZIE NIEZAPOMNIANE LATO... Martha's Vineyard - niewielka wyspa na Atlantyku, położona około stu kilometrów na południe od Bostonu w stanie Massachusetts. To tu od dziesięcioleci przyjeżdżają na wakacje sławni i bogaci Amerykanie. Tutaj też spędza lato Holly, dwudziestokilkuletnia Brytyjka, która pracuje w marinie, chodzi na imprezy na plaży i- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(31,50 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
42.00 zł (-20%) -
PORUSZAJĄCA HISTORIA DWÓCH ODWAŻNYCH KOBIET, KTÓRE POŚWIĘCAJĄ WSZYSTKO, BY STAWIĆ CZOŁA RASIZMOWI I NIESPRAWIEDLIWOŚCI. HOŁD DLA NIEDOCENIANEJ ROLI KOBIET W WALCE O WOLNOŚĆ I RÓWNOŚĆ, ZŁOŻONY PRZEZ JEDNEGO Z NAJWAŻNIEJSZYCH WSPÓŁCZESNYCH HISZPAŃSKICH PISARZY, AUTORA BESTSELLEROWEJ ,,KATEDRY W BARCELONIE". Kolonialna Kuba, połowa XIX wieku. Na karai- ePub + Mobi 39 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
NAJNOWSZA POWIEŚĆ VALÉRIE PERRIN, ZDOBYWCZYNI STATUETKI BESTSELLERA EMPIKU 2024 W KATEGORII LITERATURA PIĘKNA, DWUKROTNIE NOMINOWANEJ DO TEJ PRESTIŻOWEJ NAGRODY. KSIĄŻKA, KTÓRA JUŻ TRZY DNI PO PREMIERZE ZNALAZŁA SIĘ WE FRANCJI NA PIERWSZYCH MIEJSCACH LIST BESTSELLERÓW! Zawikłane ludzkie losy. Mistrzowska intryga, tajemnica, która do ostatniej stron- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(36,75 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
JAK ROZWIĄZAĆ TAJEMNICĘ ZBRODNI, SKORO NAWET SAM MORDERCA NIE WIE, ŻE JĄ POPEŁNIŁ? NIESAMOWITA, MIESZAJĄCA GATUNKI I ROZPALAJĄCA WYOBRAŹNIĘ POWIEŚĆ. NOWA ZAGADKA KRYMINALNA OD NAGRODZONEGO COSTA FIRST NOVEL AWARD AUTORA BESTSELLEROWYCH POWIEŚCI ,,SIEDEM ŚMIERCI EVELYN HARDCASTLE" ORAZ ,,DIABEŁ I MROCZNA TOŃ". Niedaleka przyszłość, samotna wyspa poś- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 36 pkt
(32,20 zł najniższa cena z 30 dni)
36.80 zł
46.00 zł (-20%) -
O jedenastej wieczorem Evelyn Hardcastle zostanie zamordowana. Masz osiem dni i osiem wcieleń. Pozwolimy ci odejść pod warunkiem, że odkryjesz, kto jest zabójcą. Zrozumiano? W takim razie zaczynamy... Evelyn Hardcastle będzie umierać każdego dnia, aż do momentu, gdy ktoś odkryje, kim jest jej zabójca. Wśród gości zaproszonych do Blackheath jest kil- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 36 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.80 zł
46.00 zł (-20%) -
PIĄTA POWIEŚĆ LEE CHILDA NAPISANA WSPÓLNIE Z BRATEM, ANDREW CHILDEM. JACK REACHER JEST NIEZNISZCZALNY. NAWET ZE ZŁAMANĄ RĘKĄ, WSTRZĄŚNIENIEM MÓZGU I CZĘŚCIOWĄ AMNEZJĄ. Budzi się przykuty kajdankami do stołu, z uszkodzonym nadgarstkiem. Nie ma pojęcia, jak się tam znalazł. Kiedy udaje mu się uwolnić i unieszkodliwić pilnującego go człowieka, Fletche- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(31,50 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
42.00 zł (-20%) -
Jean Reno, ikona francuskiego i międzynarodowego kina, gwiazda ,,Wielkiego Błękitu", ,,Leona zawodowca" i ,,Nikity", debiutuje thrillerem szpiegowskim! Emma, dobiegająca trzydziestki masażystka pracująca w ośrodku talasoterapii w Bretanii, wciąż nie może pogodzić się z utratą matki. Nic nie wskazuje na to, że w jej spokojnym życiu wkrótce dojdzie d- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(31,50 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
42.00 zł (-20%) -
ROMANTYCZNA KOMEDIA POMYŁEK. WSPÓŁCZESNA POWIEŚĆ OBYCZAJOWA ROZGRYWAJĄCA SIĘ W SZWEDZKIM MALMÖ - IDEALNA DLA WIELBICIELI NIEOCZYWISTYCH ROMANSÓW W STYLU BETH O'LEARY I HELEN HOANG. KLARA WE WSZYSTKIM POLEGA NA KALENDARZU GOOGLE. ALE TA APLIKACJA RACZEJ NIE POMOŻE JEJ POŁAPAĆ SIĘ W PRZYBIERAJĄCYCH NA SILE ZAGMATWANYCH UCZUCIACH DO ALEXA... Klara zaw- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(30,80 zł najniższa cena z 30 dni)
32.00 zł
39.99 zł (-20%) -
Pełna pasji historia miłosna. Opowieść o rywalizacji i sztuce. I o tym, do czego mogą posunąć się kobiety w walce o mężczyznę, którego kochają. Oto historia trzech z nich - jedna jest sierotą i uchodźczynią, która znajduje schronienie w pracowni sławnego francuskiego artysty; druga jest żoną i matką, która przez blisko czterdzieści lat trwa przy bo- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Otwórz, gdy Dr Julie Smith
(0)