Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych
![Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych Aleksandra Stachoń - okładka ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/326x466/e_3hqb.png)
![Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych Aleksandra Stachoń - tył okładki ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki-tyl/326x466/e_3hqb.png)
- Wydawnictwo:
- Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 187
- Dostępny format:
-
PDF
Opis ebooka: Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych
Zarówno niedorozwój lub zbyt duża redukcja otłuszczenia, jak i jego nadmierna akumulacja powodują zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu na wielu poziomach. Dlatego ważne jest poznanie zmienności wzorców dystrybucji nie tylko u dorosłych kobiet i mężczyzn, ale też u dzieci, osób starszych oraz sportowców - szczególnie narażonych na zaburzenia homeostazy energetycznej ze względu na wysoki poziom aktywności fizycznej i specyficzne formy treningu sportowego.
Wybrane bestsellery
-
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja.(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Czy chcesz czuć się pełen energii każdego dnia? Czy marzysz o silniejszej odporności i lepszym samopoczuciu? Teraz masz szansę odmienić swoje życie dzięki poradnikowi, który zrewolucjonizuje Twoje podejście do suplementacji! Ten kompletny przewodnik to Twoja mapa skarbów w świecie witamin, min...
Suplementy. Kompletny poradnik dla zdrowia Twojego organizmu Suplementy. Kompletny poradnik dla zdrowia Twojego organizmu
-
"Bezpieczna redukcja z dietą keto" to kompleksowy przewodnik przez świat diety ketogenicznej. Krok po kroku, wprowadza on czytelnika w zasady keto adaptacji, wyjaśniając, co to jest dieta keto i jakie są jej niezaprzeczalne korzyści. Opisuje właściwą drogę odchudzania, skupiając się na odpowiedn...
-
"Dieta Wegańska: Przewodnik dla Początkujących" to kompleksowa książka, która oferuje wprowadzenie do diety wegańskiej. Bez względu na to, czy rozważasz przejście na wegański styl życia, czy po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z jedzenia roślin, ta książka jest dla Cieb...
-
Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne w...
Otyłość. Choroby Psychosomatyczne. Zagubiony Klucz Do Zdrowia I Długowieczności Otyłość. Choroby Psychosomatyczne. Zagubiony Klucz Do Zdrowia I Długowieczności
-
Niewątpliwie do czynników, które korzystnie wpływają na wynik rehabilitacji chorego po przebytym udarze mózgu, należy właściwe odżywianie. Fakt ten podkreślają stanowiska i zalecenia międzynarodowych ekspertów, mówią o tym także wytyczne Polskiego Towarzystwa Ne...(17.01 zł najniższa cena z 30 dni)
17.01 zł
18.90 zł(-10%) -
W czasie ciąży i karmienia dieta kobiety powinna być wartościowa i w jak największym stopniu pokrywająca zapotrzebowanie na składniki odżywcze, w tym na wapń. Odgrywa on szczególną rolę w zachowaniu zdrowia mamy i dziecka. Zbyt mało wapnia w diecie może się przyczynić m.in. do wystąpien...(18.90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.90 zł
21.00 zł(-10%) -
U osób po złamaniu kości ważne jest, aby zmniejszyć ból i zminimalizować niepełnosprawność. Duże znaczenie ma także wdrożenie odpowiedniej diety i innych czynników związanych ze stylem życia. Aspekt ten jest ważny również w przypadku wszystkich osób starszych...
Rola wapnia w diecie osób starszych z osteoporozą lub osób po złamaniach Rola wapnia w diecie osób starszych z osteoporozą lub osób po złamaniach
(11.34 zł najniższa cena z 30 dni)11.34 zł
12.60 zł(-10%) -
Szukasz smacznych i zdrowych przepisów prosto od doktorów Kościoła, którzy dbali o jakość spożywanych posiłków, co pozwalało cieszyć im się długim zdrowiem? Jeśli tak, to nasz poradnik pokaże Ci, jak wykorzystać zapomniane składniki do oczyszczenia organizmu i osiągnięcia duchowego spokoju. Dzięk...
Pyszna i Uzdrawiająca Kuchnia Według Świętej Hildegardy Pyszna i Uzdrawiająca Kuchnia Według Świętej Hildegardy
(44.85 zł najniższa cena z 30 dni)46.88 zł
69.00 zł(-32%) -
Wydawnictwo Vital przedstawia rewolucyjną książkę dr Marka Hymana. Autor odkrywa przed Tobą czym naprawdę jest zdrowe odżywianie i żywność, która leczy. Rozprawia się z dietetycznymi mitami i przedstawia prostą alternatywę - dietę pegańską!
Ebooka "Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-643-5452-6, 9788364354526
- Data wydania ebooka:
-
2023-08-09
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 5.4MB
Spis treści ebooka
Wykaz skrótów 6
1. Wstęp 7
1.1. Biologiczna rola tkanki tłuszczowej 7
1.2. Rodzaje tkanki tłuszczowej 8
1.3. Dystrybucja tkanki tłuszczowej 9
1.4. Dymorfizm płciowy dystrybucji tłuszczu 12
1.5. Zmiany rozwojowe składu ciała 12
1.6. Fenotyp otłuszczenia a ryzyko zdrowotne 13
1.7. Różne podejścia metodologiczne do analizy dystrybucji
tłuszczu podskórnego 14
1.8. Ocena otłuszczenia podskórnego u sportowców 19
2. Cel pracy 22
3. Materiał i metody 24
4. Analiza wyników 29
4.1. Koszykówka 29
4.1.1. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników koszykówki w zależności od płci 29
4.1.1.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 29
4.1.1.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 31
4.1.1.3. Skład tkankowy ciała 34
4.1.2. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników koszykówki w zależności
od ich poziomu sportowego 34
4.1.2.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 34
4.1.2.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 38
4.1.2.3. Skład tkankowy ciała 42
4.1.3. Budowa somatyczna zawodniczek i zawodników koszykówki
w grupach różniących się wielkością otłuszczenia podskórnego 43
4.1.4. Podsumowanie 47
4.2. Piłka siatkowa 49
4.2.1. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników piłki siatkowej w zależności od płci 49
4.2.1.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 49
4.2.1.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 51
4.2.1.3. Skład tkankowy ciała 54
4.2.2. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników piłki siatkowej w zależności
od ich poziomu sportowego 54
4.2.2.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 54
4.2.2.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 55
4.2.2.3. Skład tkankowy ciała 61
4.2.3. Budowa somatyczna zawodniczek i zawodników piłki siatkowej
w grupach różniących się wielkością otłuszczenia podskórnego 62
4.2.4. Podsumowanie 67
4.3. Piłka ręczna 68
4.3.1. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników piłki ręcznej w zależności od płci 68
4.3.1.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 68
4.3.1.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 71
4.3.1.3. Skład tkankowy ciała 73
4.3.2. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników piłki ręcznej w zależności
od ich poziomu sportowego 74
4.3.2.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 74
4.3.2.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 77
4.3.2.3. Skład tkankowy ciała 81
4.3.3. Budowa somatyczna zawodniczek i zawodników piłki ręcznej
w grupach różniących się wielkością otłuszczenia podskórnego 82
4.3.4. Podsumowanie 86
4.4. Piłka nożna 88
4.4.1. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników piłki nożnej w zależności od płci 88
4.4.1.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 88
4.4.1.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 90
4.4.1.3. Skład tkankowy ciała 93
4.4.2. Budowa somatyczna i wzorzec otłuszczenia podskórnego
zawodniczek i zawodników piłki nożnej w zależności
od ich poziomu sportowego 94
4.4.2.1. Charakterystyka antropometryczna badanych 94
4.4.2.2. Wielkość otłuszczenia i dystrybucja tłuszczu podskórnego 97
4.4.2.3. Skład tkankowy ciała 100
4.4.3. Budowa somatyczna zawodniczek i zawodników piłki nożnej
w grupach różniących się wielkością otłuszczenia podskórnego 101
4.4.4. Podsumowanie 105
4.5. Porównanie wzorca otłuszczenia pomiędzy dyscyplinami 107
5. Dyskusja 116
6. Podsumowanie i wnioski 140
Aneks 145
Bibliografia 163
Wykaz rycin i tabel 179
Summary 185
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu - inne książki
-
Rosnące znaczenie zorganizowanej aktywności fizycznej w życiu społeczeństw potwierdzone jest liczbami - a konkretnie rosnącym rynkiem sportu - zarówno tego powszechnego, jak i kwalifikowanego. Nic więc dziwnego w tym, że publikacje o związkach prawa, polityki oraz sportu są od wielu lat obecne na...
Rola Rady Europy w kreowaniu standardów uczciwej rywalizacji sportowej i ich wdrażaniu w państwach członkowskich Rola Rady Europy w kreowaniu standardów uczciwej rywalizacji sportowej i ich wdrażaniu w państwach członkowskich
(36.03 zł najniższa cena z 30 dni)35.83 zł
51.00 zł(-30%) -
Książka skierowana jest zarówno do pracowników nauki, nauczycieli i studentów, jak również do trenerów i menedżerów oraz do wszystkich, którzy chcieliby poznać specyfikę i uwarunkowania perswazyjnej komunikacji interpersonalnej i skutecznych wystąpień publicznych. Przedmiotem pracy jest perswa...(40.89 zł najniższa cena z 30 dni)
40.83 zł
52.50 zł(-22%) -
Monografia jest jedną z pierwszych prac naukowych odnoszących się do badań nad kompetencjami zawodowymi wybranej grupy specjalistów fitnessu i może stanowić głos w dyskusji nad projektowaniem programów kształcenia w usługach fitness oraz standaryzowaniem zawodu trenera personalnego w Polsce. W...(30.61 zł najniższa cena z 30 dni)
30.15 zł
45.00 zł(-33%) -
Książka została przygotowana z myślą o studentach realizujących zajęcia kulturalno-oświatowe podczas praktyk kolonijnych oraz absolwentach szkół pedagogicznych podejmujących po raz pierwszy pracę w charakterze wychowawców na koloniach i obozach. Jest też adresowana do instruktorów sportu i trener...
Wypoczynek dzieci i młodzieży na obozach i koloniach. Scenariusz imprez Wypoczynek dzieci i młodzieży na obozach i koloniach. Scenariusz imprez
(15.42 zł najniższa cena z 30 dni)15.41 zł
23.00 zł(-33%) -
Książka zawiera opis podstawowych zagadnień dotyczących przygotowania tenisisty stołowego oraz zbiór ponad 100 ćwiczeń, które dzięki formie "na wiele piłek" można stosować w treningu w czasie szeroko rozumianego przygotowania zawodników. Sprawdzone w praktyce zestawy ćwiczeń zostały opracowane...
Tenis stołowy. Trening z wykorzystaniem dużej liczby piłek. Zbiór ćwiczeń Tenis stołowy. Trening z wykorzystaniem dużej liczby piłek. Zbiór ćwiczeń
(16.24 zł najniższa cena z 30 dni)16.08 zł
24.00 zł(-33%) -
Książka odpowiada na pytania, czym jest choroba przewlekła dziecka i jakie są jej konsekwencje dla całej rodziny. Ważną część publikacji zajmują zagadnienia dotyczące roli bajkoterapii w leczeniu dzieci chorych przewlekle oraz przykłady nowatorskich bajek terapeutycznych napisanych przez studentó...
Bajki terapeutyczne dla dzieci chorych przewlekle. Studenci dzieciom Bajki terapeutyczne dla dzieci chorych przewlekle. Studenci dzieciom
(12.06 zł najniższa cena z 30 dni)12.06 zł
18.00 zł(-33%) -
Celem pracy jest ocena wpływu rytmu pedałowania w pracy na cykloergometrze rowerowym na wielkość reakcji fizjologicznej oraz określenie poziomu regulacji czynności krążeniowo-oddechowych podczas wysiłków submaksymalnych, lekkich i umiarkowanych, wykonywanych bez obciążenia zewnętrznego oraz z ob...
Zależność reakcji fizjologicznej od rytmu i obciążenia w pracy na cykloergometrze u osób nietrenujących Zależność reakcji fizjologicznej od rytmu i obciążenia w pracy na cykloergometrze u osób nietrenujących
(20.91 zł najniższa cena z 30 dni)20.86 zł
30.00 zł(-30%) -
Celem pracy jest ocena skuteczności programu "Trener Osiedlowy" w odniesieniu do redukcji zachowań patologicznych wśród dzieci i młodzieży Wrocławia oraz ukazanie roli programu w budowaniu więzi i poczucia tożsamości mieszkańców lokalnych społeczności aglomeracji miejskich. W monografii poruszono...
Wrocławski program "Trener Osiedlowy" - ewaluacja wyników z lat 2003-2014 Wrocławski program "Trener Osiedlowy" - ewaluacja wyników z lat 2003-2014
(13.79 zł najniższa cena z 30 dni)13.40 zł
20.00 zł(-33%) -
Celem badań było sportretowanie współczesnego backpackera polskiego i zagranicznego przez scharakteryzowanie jego wielowymiarowej podmiotowości oraz opisanie stosowanych przez niego praktyk podróżniczych. Opis wybranego środowiska ludzi skupionych wokół backpackingu ujęto zatem w trzech zasadnicz...
Backpackerzy polscy a zagraniczni. Wieloaspektowe studium porównawcze Backpackerzy polscy a zagraniczni. Wieloaspektowe studium porównawcze
Backpackerzy polscy a zagraniczni. Wieloaspektowe studium porównawcze
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
![Loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
![ajax-loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
Oceny i opinie klientów: Otłuszczenie ciała i dystrybucja tłuszczu podskórnego jako wyznacznik poziomu sportowego zawodniczek i zawodników zespołowych gier sportowych Aleksandra Stachoń (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.