ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Autor:
    Stephen Guise
    Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise - okładka ebooka

    Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise - okładka ebooka

    Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise - okładka audiobooka MP3

    Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise - okładka audiobooks CD

    Obróć Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Ocena:
    5.7/6  Opinie: 9
    Stron:
    136
    Czas nagrania:
    5 godz. 6 min.
    Czyta:
    Marcin Fugiel
    Druk:
    oprawa twarda
    Dostępne formaty:
    PDF
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3
     
    Audiobook CD
    Czytaj fragment
    Wyłącznie

    Książka

    29,00 zł

    Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

    Ebook (14,50 zł najniższa cena z 30 dni)

    29,00 zł (-66%)
    9,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 14,50 zł najniższa cena z 30 dni)

    Audiobook w mp3 (13,90 zł najniższa cena z 30 dni)

    29,90 zł (-57%)
    12,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 13,90 zł najniższa cena z 30 dni)

    Audiobook CD mp3

    29,90 zł

    Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Każda trwała zmiana rozpoczyna się zawsze od pojedynczego kroku!

    • Wprowadzenie do mininawyków, czyli dlaczego ważne jest świadome wypracowanie przyzwyczajeń
    • Strategia mininawyków, czyli jak z głową zaplanować zmiany w codziennym życiu
    • Drobne kroki do sukcesu, czyli jak mininawyki mogą pomóc Ci osiągnąć Twoje cele

    Mininawyk — potężne narzędzie rozwoju osobistego, które warto wykorzystać. Mininawyk to niepozorne, a zarazem konstruktywne działanie, które chcemy podejmować każdego dnia. Ze względu na swój charakter nie wiąże się ono z ryzykiem porażki. Właśnie dlatego stanowi bardzo skuteczną strategię wprowadzania w życie upragnionych zmian.

    Jeżeli zastosujesz strategię mininawyków, szybko zaczniesz dostrzegać ich pozytywny wpływ. Uwierz, że można dokonywać wielkich rzeczy bez wywoływania poczucia winy, bez zastraszania, bez ciągłego powtarzania tych samych błędów. Wystarczy przestać walczyć z własnym mózgiem i stworzyć plan działania metodą małych kroków. Z tej książki dowiesz się, jak aktywnie kształtować drobne przyzwyczajenia, jak wprowadzać je w życie i dlaczego siła woli jest ważniejsza niż motywacja. Zrozumiesz, co Cię blokuje, i nauczysz się pokonywać te przeszkody dzięki serii niezauważalnych, lecz bardzo skutecznych nawyków.

    • Mechanizm funkcjonowania mózgu
    • Streszczenie założeń strategii mininawyków
    • Siła woli a motywacja
    • Siła woli a mininawyki
    • Mininawyki a strefa komfortu
    • Mininawyki a sytuacje oporu
    • Mininawyki jako konkurencja dla obecnych przyzwyczajeń
    • Zwycięski zespół — drobne kroki i siła woli
    • Osiem zasad strategii mininawyków

    Wprowadzaj w życie zdrowe nawyki!

    Wybrane bestsellery

    O autorze ebooka

    Stephen Guise — światowej klasy autorytet w dziedzinie rozwoju osobistego, znany z tworzenia wysoce motywujących, efektywnych strategii kształtowania zachowań. Napisał kilka bestsellerowych książek, które przetłumaczono na niemal dwadzieścia języków. Mieszka w pobliżu Disney World w Orlando na Florydzie.

    Sensus - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint