Opis ebooka: Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego
Wybrane bestsellery
-
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać leczniczy masaż. Zamieszczono gotowe schematy terapii na konkretne schorzenia. Na kolorowych rysun...
Refleksoterapia. Stopy, uszy. Encyklopedia zdrowia Refleksoterapia. Stopy, uszy. Encyklopedia zdrowia
Emilia Chojnowska, Justyna Malanowska-Mamrot, Karol Jaskólski
(1.60 zł najniższa cena z 30 dni)1.60 zł
2.00 zł(-20%) -
Siergij Duriagin urodził się 11.12.1982 r. we Lwowie w Ukrainie. Ukończył Szkołę Średnią nr 10 im. św. Marii Magdaleny we Lwowie, następnie dostał się na Akademię Medyczną im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Po zakończeniu edukacji na wydziale lekarskim i otrzymaniu dyplomu lekarza, odbyciu stażu ...(31.98 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
39.00 zł(-17%) -
Repetytorium z "Bochenka" to skrócona forma najlepszego i najdokładniejszego podręcznika - pięciotomowej ,,Anatomii człowieka Adama Bochenka i Michała Reichera. Reprezentujący trzy pokolenia anatomów - autorzy - usystematyzowali i zebrali w jedną całość najważniejsze zagadnienia z zakresu anatom...(160.22 zł najniższa cena z 30 dni)
163.20 zł
204.00 zł(-20%) -
Podologia jest pierwszą książką na polskim rynku wydawniczym o charakterze podręcznika, która całościowo ujmuje najważniejsze zagadnienia dotyczące teorii i praktyki podologicznej. Uwzględniono w niej współczesny stan wiedzy w zakresie nauk medycznych, nauk o zdrowiu oraz dyscyplin im pokrewnych....(252.12 zł najniższa cena z 30 dni)
255.20 zł
319.00 zł(-20%) -
Książka jest poradnikiem zawierającym przyczyny posiadania nadmiernego apetytu, zarówno fizyczne jak i psychologiczne. Przedstawia przyczyny nadmiernego apetytu, dlaczego one występują oraz porady jak postępować przy rozpoznaniu u nas jakiegokolwiek z wymienionych objawów. Książka przeznaczona dl...(5.94 zł najniższa cena z 30 dni)
5.94 zł
6.99 zł(-15%) -
Książka jest poradnikiem zawierającym przyczyny posiadania nadmiernego apetytu, zarówno fizyczne jak i psychologiczne. Przedstawia sposoby na to co powinniśmy robić, żeby poradzić sobie z tego typu dolegliwością oraz przedstawia przyczyny dlaczego one występują. Książka przeznaczona dla osób chcą...
Przyczyny nadmiernego apetytu jak sobie z nim poradzić Przyczyny nadmiernego apetytu jak sobie z nim poradzić
(7.64 zł najniższa cena z 30 dni)7.64 zł
8.99 zł(-15%) -
Niniejszy poradnik skierowany jest nie tylko do osób mierzących się z cukrzycą, ale także do tych chcących zrzucić zbędne kilogramy czy po prostu pragnących zbilansować codziennie spożywane posiłki(8.48 zł najniższa cena z 30 dni)
8.48 zł
9.98 zł(-15%) -
Rozszerzone i uaktualnione wydanie cenionej publikacji na rynku wydawniczym. Praktyczny przewodnik dotyczący zasad i procedur wykonywania wstrzyknięć. Walory dydaktyczne książki podnoszą celnie dobrane ilustracje i zamieszczony na końcu zestaw pytań sprawdzających poziom przyswojonej wiedzy. Publ...
Wstrzyknięcia śródskórne, podskórne, domięśniowe i dożylne Wstrzyknięcia śródskórne, podskórne, domięśniowe i dożylne
Wiesława Ciechaniewicz, Elżbieta Grochans, Ewa Łoś, Anna Maria Cybulska
(83.93 zł najniższa cena z 30 dni)87.20 zł
109.00 zł(-20%) -
Zanurz się w fascynujący świat nowoczesnej medycyny estetycznej, gdzie nauka spotyka się z pięknem(6.87 zł najniższa cena z 30 dni)
6.87 zł
8.08 zł(-15%)
Ebooka "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-200-5729-4, 9788320057294
- Data wydania ebooka:
-
2019-01-25
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 87735
- Rozmiar pliku ePub:
- 2.9MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.6MB
Spis treści ebooka
- Okładka
- Autorzy
- Strona tytułowa
- Strona redakcyjna
- Spis treści
- Przedmowa do wydania II
- Przedmowa do wydania I
- 1. Podstawy fizjologii wysiłku
- 1.1. Narząd ruchu
- 1.1.1. Mięśnie szkieletowe
- 1.1.1.1. Budowa
- 1.1.1.2. Czynność skurczowa mięśnia
- 1.1.1. Mięśnie szkieletowe
- 1.1. Narząd ruchu
- 1.2. Wykorzystanie tlenu przez ustrój ludzki
- 1.2.1. Przemiana materii
- 1.2.1.1. Podstawowa przemiana materii (PPM)
- 1.2.1.2. Całkowita przemiana materii (CPM)
- 1.2.1.3. Współczynnik oddechowy (RQ)
- 1.2.1.4. Deficyt tlenowy i dług tlenowy
- 1.2.1. Przemiana materii
- 1.2.2. Pobór tlenu w czasie wysiłku o stałym obciążeniu
- 1.2.3. Pobór tlenu w czasie wysiłku o wzrastającym obciążeniu; O2max
- 1.2.3.1. Metody pomiaru O2max
- 1.2.3.2. Czynniki determinujące O2max
- 1.2.3.3. Wydolność fizyczna
- 1.3. Ocena obciążeń wysiłkiem
- 1.3.1. Skala Borga
- 1.3.2. Próg mleczanowy
- 1.3.2.1. Zastosowanie wyników pomiaru progu mleczanowego
- 1.3.3. MET
- 1.4. Źródła energii dla mięśni
- 1.4.1. ATP i fosfokreatyna
- 1.4.2. Substraty wewnątrzmięśniowe
- 1.4.2.1. Glikogen
- 1.4.2.2. Triacyloglicerole mięśniowe
- 1.4.3. Substraty krwiopochodne
- 1.4.3.1. Glukoza
- 1.4.3.2. Wolne kwasy tłuszczowe
- 1.4.3.3. Lipoproteiny osocza
- 1.4.3.4. Ciała ketonowe
- 1.4.3.5. Aminokwasy
- 1.4.4. Białka
- 1.4.4.1. Zapotrzebowanie na białko w czasie wysiłku
- 1.4.4.2. Powysiłkowa synteza białka w mięśniach
- 1.4.5. Amoniak
- 1.5. Wpływ treningu na wykorzystanie węglowodanów i tłuszczów
- 1.5.1. Trening wytrzymałościowy
- 1.5.2. Trening beztlenowy
- 1.6. Wpływ wysiłku na układ wydzielania wewnętrznego
- 1.6.1. Wprowadzenie
- 1.6.2. Wpływ wysiłku na stężenie hormonów we krwi
- 1.6.2.1. Adrenokortykotropina i hormony wydzielane przez korę nadnerczy
- 1.6.2.2. TSH i hormony wydzielane przez gruczoł tarczowy
- 1.6.2.3. Gonadotropiny i hormony wydzielane przez gruczoły płciowe (gonady)
- 1.6.2.4. Prolaktyna
- 1.6.2.5. Hormon wzrostu (GH)
- 1.6.2.6. Hormon antydiuretyczny (wazopresyna, ADH)
- 1.6.2.7. Przedsionkowy peptyd natriuretyczny (sodopędny) (ANP)
- 1.6.2.8. Hormony wydzielane przez wyspy trzustki (wyspy Langerhansa)
- 1.6.2.9. Aminy katecholowe (adrenalina, noradrenalina)
- 1.6.2.10. Erytropoetyna
- 1.6.2.11. Oksytocyna
- 1.6.2.12. Parathormon i kalcytonina
- 1.6.2.13. Peptydy opioidowe
- 1.6.2.14. Hormony regulujące łaknienie (apetyt)
- 1.7. Wpływ wysiłku na układ krążenia
- 1.7.1. Wprowadzenie
- 1.7.2. Wysiłki dynamiczne
- 1.7.2.1. Objętość minutowa serca
- 1.7.2.2. Ciśnienie tętnicze
- 1.7.2.3. Wykonywanie wysiłku kończynami górnymi
- 1.7.2.4. Wpływ wysiłku na dystrybucję krwi w ustroju
- 1.7.3. Wysiłek statyczny a czynność układu krążenia
- 1.7.4. Krążenie płucne
- 1.7.5. Ekstrakcja tlenu w tkankach
- 1.7.6. Mioglobina
- 1.8. Wpływ treningu na układ krążenia
- 1.8.1. Częstość skurczów serca
- 1.8.2. Wielkość serca
- 1.8.3. Objętość wyrzutowa
- 1.8.4. Objętość minutowa
- 1.8.5. Naczynia krwionośne
- 1.8.6. Ciśnienie tętnicze
- 1.9. Wpływ wysiłku na układ oddechowy
- 1.9.1. Wprowadzenie
- 1.9.2. Wpływ wysiłku na wentylację płuc
- 1.9.3. Wpływ treningu wytrzymałościowego na wentylację płuc
- 1.10. Wpływ wysiłku na krew
- 1.10.1. Wprowadzenie
- 1.10.2. Wpływ wysiłku
- 1.10.3. Wpływ treningu wytrzymałościowego
- 1.11. Wpływ wysiłku na równowagę kwasowo-zasadową
- 1.12. Wpływ wysiłku na czynność nerek
- 1.12.1. Wprowadzenie
- 1.12.2. Wpływ wysiłku
- 1.13. Wpływ wysiłku na czynność przewodu pokarmowego
- 1.13.1. Wprowadzenie
- 1.13.2. Wpływ wysiłku
- 1.14. Wpływ wysiłku na układ odpornościowy
- 1.14.1. Wprowadzenie
- 1.14.2. Wpływ wysiłku
- 1.14.3. Wpływ treningu wytrzymałościowego
- 1.14.4. Cytokiny
- 1.15. Zmęczenie
- 1.15.1. Wprowadzenie
- 1.15.2. Zmęczenie obwodowe
- 1.15.2.1. Droga ruchowa
- 1.15.2.2. Przyczyny mięśniowe
- 1.15.3. Zmęczenie ośrodkowe
- 1.15.4. Przetrenowanie
- 2. Podstawy treningu fizycznego
- 2.1. Trening wytrzymałościowy
- 2.1.1. Metody treningu wytrzymałościowego
- 2.1.1.1. Metody treningu ciągłego
- 2.1.1.2. Metody treningu powtórzeniowego
- 2.1.1.3. Metody treningu interwałowego wytrzymałości
- 2.1.1. Metody treningu wytrzymałościowego
- 2.1.2. Wpływ treningu wytrzymałościowego na organizm
- 2.1.3. Wpływ treningu na ekonomikę wysiłku
- 2.1. Trening wytrzymałościowy
- 2.2. Trening szybkości (wydolności beztlenowej)
- 2.3. Ocena wydolności
- 2.3.1. Ocena wydolności tlenowej
- 2.3.1.1. Metody pomiaru maksymalnego poboru tlenu
- 2.3.1. Ocena wydolności tlenowej
- 2.3.2. Ocena wydolności beztlenowej
- 2.3.2.1. Test MargariiKalamena
- 2.3.2.2. Test ergometryczny siłaszybkość według Vandewallea
- 2.3.2.3. Test Wingate (Bar-Ora)
- 2.3.2.4. Stężenie kwasu mlekowego w ocenie wydolności beztlenowej
- 2.4. Trening ogólnorozwojowy
- 2.5. Trening siły mięśniowej
- 2.5.1. Rola treningu siłowego w utrzymaniu zdrowia
- 2.5.2. Trening siłowy u dzieci
- 2.5.3. Metody treningu siły i ich wpływ na organizm
- 2.5.3.1. Metoda izometryczna (statyczna)
- 2.5.3.2. Metody dynamiczne
- 2.5.3.3. Elektrostymulacja mięśni (EMS)
- 3. Wysiłek fizyczny i trening kobiet
- 3.1. Wprowadzenie
- 3.2. Skład ciała
- 3.3. Metabolizm
- 3.4. Układ ruchu
- 3.5. Siła mięśniowa
- 3.6. Trening siłowy
- 3.7. Krew i układ krążenia
- 3.8. Układ oddechowy
- 3.9. Termoregulacja
- 3.10. Wydolność tlenowa
- 3.11. Cykl miesiączkowy a zdolność do wykonywania wysiłków wytrzymałościowych, szybkościowych i siłowych
- 3.12. Trening wytrzymałościowy
- 3.13. Zdolność do wykonywania wysiłków beztlenowych
- 3.14. Trening a zaburzenia cyklu miesiączkowego
- 3.15. Hormony a wysiłek
- 3.16. Wysiłek fizyczny i trening kobiet w ciąży
- 3.16.1. Rola hormonów płciowych w przebiegu ciąży
- 3.16.1.1. Progesteron
- 3.16.1.2. Estrogeny
- 3.16.1.3. Relaksyna
- 3.16.1.4. Somatomammotropina kosmówkowa
- 3.16.1. Rola hormonów płciowych w przebiegu ciąży
- 3.16.2. Uwarunkowania wysiłku podczas ciąży
- 3.16.2.1. Zmiany w składzie ciała oraz układzie ruchu
- 3.16.2.2. Wydatek energetyczny oraz zapotrzebowanie na tlen
- 3.16.2.3. Układ krążenia
- 3.16.2.4. Termoregulacja matki i płodu
- 3.16.3. Trening rekreacyjny w okresie ciąży i uzasadnienie jego stosowania
- 3.16.4. Wpływ treningu w okresie ciąży na zdolność do wykonywania wysiłków długotrwałych (wydolność tlenową)
- 3.16.5. Demineralizacja kości
- 3.16.6. Karmienie piersią
- 3.16.7. Ciąża a sport wyczynowy
- 3.16.8. Trening siłowy w okresie ciąży
- 3.16.9. Specyfika kobiet starszych a możliwości poprawy siły i mocy mięśni
- 4. Wysiłek fizyczny i trening sportowy w wieku rozwojowym
- 4.1. Rozwój ontogenetyczny (osobniczy)
- 4.2. Czynniki rozwoju a tzw. norma auksologiczna (rozwojowa)
- 4.2.1. Czynniki wpływające na rozwój
- 4.2.2. Granice normy auksologicznej (rozwojowej)
- 4.3. Rozwój motoryczny w wieku rozwojowym
- 4.4. Odrębności morfologiczno-funkcjonalne i psychiczne w wieku rozwojowym a wysiłek fizyczny
- 4.5. Odrębności reakcji układu krążenia i układu oddechowego u dzieci na obciążenia fizyczne
- 4.6. Sprawność i wydolność fizyczna dzieci i młodzieży oraz metody ich oceny
- 4.6.1. Hipokinezja czynnik obniżający wydolność fizyczną
- 4.6.2. Testy i mierniki sprawności i wydolności fizycznej stosowane u dzieci
- 4.7. Wiek biologiczny a zwiększony wysiłek fizyczny
- 4.8. Ogólne zasady żywienia dzieci aktywnych sportowo
- 4.9. Ogólne zasady prowadzenia treningu dzieci i młodzieży
- 4.10. Kategorie wiekowe rozpoczęcia treningów i zasady kwalifikacji do określonych dyscyplin sportu
- 4.11. Niepożądane skutki szkolenia sportowego nieletnich
- 5. Starzenie się a wydolność fizyczna człowieka
- 5.1. Starzenie się a skład ciała
- 5.2. Starzenie się a masa mięśni szkieletowych
- 5.3. Starzenie się a siła i moc mięśni szkieletowych człowieka
- 5.4. Starzenie się a maksymalny pobór tlenu
- 5.5. Trening fizyczny osób w starszym wieku
- 5.5.1. Trening siłowy
- 5.5.2. Trening wytrzymałościowy
- 6. Wysiłek fizyczny w różnych temperaturach otoczenia
- 6.1. Wprowadzenie
- 6.2. Podstawy termoregulacji
- 6.3. Wysiłek w wysokiej temperaturze otoczenia
- 6.3.1. Następstwa odwodnienia
- 6.3.2. Następstwa hipertermii
- 6.3.3. Profilaktyka zaburzeń cieplnych i poprawa zdolności do wysiłku
- 6.4. Wysiłek w niskiej temperaturze otoczenia
- 6.4.1. Fizjologiczna reakcja na zimno
- 6.4.1.1. Reakcje naczyniowe
- 6.4.1.2. Termogeneza
- 6.4.2. Adaptacja do długotrwałej ekspozycji na zimno
- 6.4.3. Wysiłek w zimnym powietrzu
- 6.4.4. Wysiłek w zimnej wodzie
- 6.4.5. Zdolność do wysiłku w niskiej temperaturze otoczenia
- 6.4.6. Zagrożenia związane z wysiłkiem w niskiej temperaturze otoczenia
- 6.4.7. Zapobieganie wychłodzeniu
- 7. Zintegrowana odpowiedź ustroju na niedotlenienie wysokościowe
- 7.1. Wprowadzenie
- 7.2. Zmiana ciśnienia tlenu wraz ze wzrostem wysokości nad poziom morza
- 7.3. Hipoksja i hiperwentylacja wysokościowa wpływ aklimatyzacji
- 7.4. Wymiana tlenu w płucach na szczycie Mount Everestu
- 7.5. Przesunięcia krzywej dysocjacji oksyhemoglobiny
- 7.6. Konsekwencje kwasowo-zasadowe hipoksji wysokościowej
- 7.7. Wydolność fizyczna w warunkach wysokogórskich
- 7.7.1. Wysiłki krótkotrwałe o mocy maksymalnej
- 7.7.2. Wysiłki długotrwałe
- 7.8. Trening w warunkach wysokogórskich
- 8. Wysiłek i sport niepełnosprawnych
- 8.1. Wprowadzenie
- 8.2. Specyfika zdolności wysiłkowej w procesie usprawniania
- 8.3. Testy czynnościowe i ich odrębności w przypadku osób z niepełnosprawnością
- 8.4. Wybrane zagadnienia sportu niepełnosprawnych
- 8.4.1. Wydolność tlenowa osób z uszkodzeniem rdzenia kręgowego
- 8.4.2. Rola i znaczenie wydolności beztlenowej w życiu codziennym oraz sportowej aktywności fizycznej osób z uszkodzeniem rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym
- 8.4.3. Metody oceny wydolności beztlenowej mięśni kończyn górnych osób z uszkodzeniem rdzenia kręgowego w warunkach laboratoryjnych
- 9. Wpływ niedoboru aktywności ruchowej (hipokinezji) na ustrój
- 9.1. Roztrenowanie i hipokinezja sportowców
- 9.1.1. Wpływ przerw w treningu na O2max i tolerancję wysiłkową
- 9.1.2. Tapering jako forma poprawy zdolności wysiłkowej sportowców
- 9.1. Roztrenowanie i hipokinezja sportowców
- 9.2. Ograniczenie aktywności fizycznej i długotrwałe pozostawanie w pozycji leżącej przez osoby zdrowe
- 9.2.1. Objętość i skład płynów ustrojowych
- 9.2.2. Czynność układu krążenia
- 9.2.3. Nietolerancja ortostatyczna
- 9.2.4. Termoregulacja
- 9.2.5. Mięśnie szkieletowe
- 9.2.6. Metabolizm kości
- 9.2.7. Adaptacja chrząstek stawowych
- 9.2.8. Tolerancja węglowodanów
- 9.2.9. Układ odpornościowy
- 9.2.10. Zdolność do wysiłków fizycznych
- 9.2.11. Właściwości psychofizjologiczne
- 9.3. Przebywanie w warunkach mikrograwitacji
- 9.4. Hipokinezja a proces starzenia się
- 9.5. Zapobieganie skutkom hipokinezji
- 10. Trening zdrowotny
- 10.1. Wprowadzenie
- 10.2. Trening zdrowotny efekty fizjologiczne
- 10.3. Trening zdrowotny zalecenia
- 10.4. Kwalifikacja do treningu zdrowotnego
- 10.5. Trening zdrowotny tolerancja wysiłku fizycznego oraz możliwość powikłań
- 11. Wysiłek fizyczny w wybranych chorobach
- 11.1. Wprowadzenie
- 11.2. Aktywność fizyczna a choroba niedokrwienna serca
- 11.3. Aktywność fizyczna a otyłość
- 11.4. Aktywność fizyczna a cukrzyca
- 12. Wysiłek fizyczny a żywienie
- 12.1. Wprowadzenie
- 12.2. Makroskładniki diety
- 12.2.1. Węglowodany
- 12.2.2. Tłuszcze
- 12.2.3. Białko
- 12.3. Płyny i inne składniki diety
- 12.4. Reaktywne formy tlenu
- 12.5. Dieta i jej uzupełnianie suplementy
- 12.6. Żywienie w wysiłku o wysokiej intensywności (HIE)
- 12.7. Żywienie w sportach walki (SW)
- 12.8. Żywienie w wysiłku wytrzymałościowym (EE)
- 12.9. Żywienie w ekstremalnych sportach wytrzymałościowych
- 12.10. Żywienie w wysiłku przerywanym o wysokiej intensywności (HIIE)
- 13. Doping w sporcie
- 13.1. Wprowadzenie
- 13.2. Definicja dopingu
- 13.3. Reguły antydopingowe
- 13.4. Analiza środków dopingujących
- 13.5. Lista substancji i metod zabronionych w sporcie
- 13.6. Medyczne aspekty stosowania środków dopingujących
- 13.7. Steroidy anaboliczno-androgenne
- 13.8. Erytropoetyna
- 13.9. Insulina
- 13.10. Hormon wzrostu
- 13.11. Agoniści receptorów beta2-adrenergicznych
- 13.12. Modulatory hormonów i metabolizmu
- 13.13. Diuretyki
- 13.14. Stymulanty
- 13.15. Narkotyki
- 13.16. Kanabinoidy
- 13.17. Glikokortykoidy (glikokortykosteroidy, GKS)
- 13.18. Beta-blokery (beta-adrenolityki)
- 13.19. Nieświadome użycie substancji dopingujących
- 14. Podstawy genetyki wysiłku fizycznego
- 14.1. Wprowadzenie
- 14.2. Geny warunkujące zdolność organizmu do wysiłku fizycznego
- 14.2.1. Gen ACTN3
- 14.2.2. Gen ACE
- 14.2.3. Gen BDKRB2
- 14.2.4. Gen PPAR-alfa
- 14.2.5. Gen MSTN
- 14.3. Doping genowy
- 15. Fizjologia nurkowania
- 15.1. Historia nurkowania
- 15.2. Wpływ ciśnienia wody na ciało człowieka
- 15.3. Konsekwencje oddychania mieszaniną gazów pod zwiększonym ciśnieniem
- 15.4. Czynność płuc podczas nurkowania z automatem oddechowym
- 15.5. Fizjologia nurkowania na wstrzymanym oddechu
- 15.5.1. Nurkowanie na wstrzymanym oddechu jako sport
- 15.5.2. Fazy wstrzymania oddechu
- 15.5.3. Wymiana gazowa w trakcie wstrzymywania oddechu
- 15.5.4. Odruch nurkowy
- 15.5.5. Wpływ wstrzymania oddechu na mózg
- 15.5.6. Mechanizmy zapobiegające zgnieceniu klatki piersiowej na dużej głębokości
- 15.5.7. Zagrożenia związane z nurkowaniem na wstrzymanym oddechu
- O Redaktorze naukowym
- Przypisy
PZWL - inne książki
-
Temat odżywiania, treningów i idealnego ciała oraz presja, by sylwetka odpowiadała określonemu kanonowi piękna, budzą wiele emocji, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy social media nieustannie bombardują nas zdjęciami szczupłych, wysportowanych osób, modnymi dietami i treningami gwarantującym...(53.13 zł najniższa cena z 30 dni)
55.20 zł
69.00 zł(-20%) -
Książka została przygotowana przez lek. dent. Pawła Kosakowskiego oraz dr n. med. Annę Leśniewską wieloletnich praktyków, wykładowców oraz egzaminatorów, którzy dzielą się w niej swoją wiedzą i doświadczeniem. Publikacja stanowi zbiór zadań testowych z egzaminów zawodowych dla technika steryliza...
Technik sterylizacji medycznej Testy egzaminacyjne Technik sterylizacji medycznej Testy egzaminacyjne
(60.83 zł najniższa cena z 30 dni)63.20 zł
79.00 zł(-20%) -
Kolejna książka z serii Instrumentarium i techniki zabiegów operacyjnych. Została przygotowana przez zespół wybitnych specjalistów w tej dziedzinie w Polsce. W książce omówiono najważniejsze i najczęściej wykonywane operacje w urologii i andrologii. Uwzględniono również opisy poszczególnych proce...
Instrumentarium i techniki zabiegów w urologii i andrologii Instrumentarium i techniki zabiegów w urologii i andrologii
Aldona Michalak, Izabela Szwed, Paweł Kowal, Piotr Paweł Świniarski
(91.63 zł najniższa cena z 30 dni)95.20 zł
119.00 zł(-20%) -
Jedyna w Polsce publikacja dotycząca lipoedemy czyli problemu dotyczącego dziesięciu procent kobiet na całym świecie. Choroba ta charakteryzuje się niekontrolowanym przyrostem tkanki tłuszczowej, głównie w okolicach nóg. Ma charakter postępujący, dlatego niezwykle ważne jest zatrzymanie procesu r...(76.23 zł najniższa cena z 30 dni)
79.20 zł
99.00 zł(-20%) -
Książka została przygotowana przez specjalistkę z zakresu podologii i kosmetologii Dorotę Szafarowską wieloletniego praktyka oraz wykładowcę, który dzieli się w niej swoją wiedzą i doświadczeniem. W publikacji znajdują się pomocne wiadomości dotyczące samego zawodu uprawnienia w zależności od k...
Zawód podolog FKR.05. Testy i zadania egzaminacyjne Zawód podolog FKR.05. Testy i zadania egzaminacyjne
(60.83 zł najniższa cena z 30 dni)63.20 zł
79.00 zł(-20%) -
Publikacja została przygotowana przez zespół specjalistów pod redakcją prof. dr hab. n. med. Krystyny Pawlas, prof. dr hab. n. med. Natalii Pawlas oraz dra hab. n. med. Pawła Gacia, prof. UMW. Książa stanowi kompendium wiedzy z zakresu szeroko pojętego zdrowia publicznego, obejmując szczegółowo ...
Zdrowie środowiskowe z elementami medycyny środowiskowej Zdrowie środowiskowe z elementami medycyny środowiskowej
(107.67 zł najniższa cena z 30 dni)111.20 zł
139.00 zł(-20%) -
Postępowanie usprawniające w chorobach reumatycznych stanowi stały element leczenia osób z chorobami kości i stawów. Autorzy klinicyści i rehabilitanci w kompleksowy sposób przedstawili nowoczesną wiedzę na temat metod fizjoterapeutycznych stosowanych w reumatologii. W II edycji podręcznika zwi...(117.73 zł najniższa cena z 30 dni)
119.20 zł
149.00 zł(-20%) -
Zaburzenia odżywiania stają się obecnie coraz częstszym problemem. Dotyczą dzieci w każdym wieku, począwszy od niemowlęctwa (niedojadanie, przejadanie), przez dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym (wybiórczość pokarmowa, atypowe zachowania żywieniowe), po nastolatków (jadłowstręt psychic...
Dietetyka w zaburzeniach odżywiania u dzieci i młodzieży Dietetyka w zaburzeniach odżywiania u dzieci i młodzieży
(76.23 zł najniższa cena z 30 dni)79.20 zł
99.00 zł(-20%) -
Książka jest kontynuacją i uzupełnieniem bestsellerowej publikacji Medycyna przedszpitalna w LPR. Tym razem autorzy przedstawili scenariusze kliniczne oparte na realnych sytuacjach zawodowych. Książka poprzez praktyczną formę jest doskonałym uzupełnieniem wiedzy omawianej w klasycznych podręcznik...
Medycyna przedszpitalna w przypadkach klinicznych. LPR i TOPR Medycyna przedszpitalna w przypadkach klinicznych. LPR i TOPR
(100.66 zł najniższa cena z 30 dni)103.20 zł
129.00 zł(-20%) -
Podręcznik z zakresu ostrych stanów chirurgicznych narządów jamy brzusznej wymagających doraźnej interwencji chirurgicznej. W publikacji znalazły się obowiązujące obecnie standardy i algorytmy postępowania diagnostyczno-terapeutycznego nie tylko w tradycyjnie pojmowanych jako ostry brzuch jednost...(212.29 zł najniższa cena z 30 dni)
215.20 zł
269.00 zł(-20%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
![Loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
![ajax-loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
Oceny i opinie klientów: Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego Jan Górski (1)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)