Emocjonalnie wyczerpana kobieta Nancy Colier
- Autor:
- Nancy Colier
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Relacja
- Ocena:
- Stron:
- 224
Opis
książki
:
Emocjonalnie wyczerpana kobieta
Przełomowy poradnik, który pokazuje kobietom, jak odzyskać wewnętrzną równowagę i zacząć żyć w zgodzie ze swoimi prawdziwymi potrzebami.
Czy czujesz się emocjonalnie wyczerpana? Próbujesz być wszystkim dla wszystkich nieustannie, bez wytchnienia?
Ten poradnik pokaże Ci, jak przestać żyć dla innych i zacząć żyć w zgodzie ze sobą z odwagą, autentycznością i uważnością.
Jeśli jak wiele kobiet czujesz się przytłoczona, przeciążona, niespokojna i sfrustrowana, ta książka jest dla ciebie. To wsparcie dla tych, które poza obowiązkami zawodowymi i rodzinnymi nieustannie wykonują pracę emocjonalną: dbają o komfort, potrzeby i emocje innych, zapominając o sobie.
Emocjonalnie wyczerpana kobieta autorstwa Nancy Colier terapeutki i nauczycielki duchowej to poradnik, który daje konkretne narzędzia, by zacząć mówić własnym głosem, wyrażać potrzeby bez poczucia winy i odzyskać sprawczość. Autorka z empatią i szczerością pokazuje, że prawdziwa samoopieka to coś więcej niż odpoczynek to akt odwagi, głębokiej samoświadomości i wyboru siebie.
Z książki dowiesz się:
- Dlaczego jesteś tak zmęczona nie tylko fizycznie, ale i emocjonalnie.
- Jak przestać stawiać potrzeby innych ponad własne bez poczucia winy.
- Czym jest głęboka, transformująca samoopieka i jak ją praktykować na co dzień.
- Jak odkryć swoje prawdziwe potrzeby psychiczne, duchowe i emocjonalne i zacząć je spełniać.
To przewodnik, który pomoże ci odnaleźć wewnętrzny kompas, zadbać o siebie z czułością i z odwagą ruszyć w stronę życia, które naprawdę jest twoje.
Wybrane bestsellery
Wydawnictwo Relacja - inne książki
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana

Oceny i opinie klientów: Emocjonalnie wyczerpana kobieta Nancy Colier
(0)