ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Okładka książki/ebooka Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

    Okładka książki Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

    Okładka książki Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

    Okładka książki Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

    Obróć Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Onepress
    Wydawnictwo:
    Onepress
    Wydawnictwo:
    Onepress
    Ocena:
    6.0/6  Opinie: 2
    Stron:
    200
    Czas nagrania:
    6 godz. 36 min.
    Czyta:
    Michał Podsiadło
    Druk:
    oprawa miękka
    3w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3
    Wyłącznie

    Książka

    39,90 zł 30%
    27,93 zł

    (2za1 » dobierz książkę GRATIS)

    Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

    Ebook

    39,90 zł 40%
    23,94 zł

    (2za1 » dobierz ebook GRATIS)

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Audiobook w mp3

    39,90 zł 68%
    12,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój

    Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość.

    Życie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej...

    Tu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego "wroga". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje. Jedni działają pod wpływem strachu, inni motywują się do aktywności złością, jeszcze inni chcą pokazać reszcie, że też potrafią. Stop! Zatrzymajmy się wszyscy i zastanówmy: czy to nasze emocje mają rządzić nami, czy to my mamy nimi zarządzać? Czy zamiast się im z rezygnacją poddawać, nie lepiej o nie zadbać ? poznać źródło własnych emocji i je zrozumieć? Bo tylko jeśli zatroszczymy się o emocjonalny spokój, będziemy mieć naprawdę wyje**ne.

    I o to w życiu chodzi!

    O autorze ebooka

    Dr Katarzyna Czyż - doktor nauk prawnych, absolwentka MBA oraz studiów podyplomowych Akademia Trenera, akredytowany coach ICF, studentka psychologii w pięcioletnim systemie dziennym. Psychoterapeutka w trakcie akredytacji WIP oraz praktykująca od dziesięciu lat joginka. Prywatnie szczęśliwa żona, matka bliźniaków i generalnie fajna, uśmiechnięta kobitka z błyskiem w oku!

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint