Disney. Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności Joseph Parent, Nancy Parent
- Autorzy:
- Joseph Parent, Nancy Parent
- Serie wydawnicze:
- Disney
- Wydawnictwo:
- Olesiejuk
- Ocena:
- Audiobook w mp3
Zostało Ci
na świąteczne zamówienie
opcje wysyłki »
opcje wysyłki »
Opis
książki
:
Disney. Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness).
Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Wybrane bestsellery
-
ADHD. Wiesz, że coś jest inaczej ale nie wiesz, od czego zacząć Czy niedawno usłyszałeś diagnozę i zadajesz sobie pytanie: co dalej? A może od dawna czujesz, że Twój umysł działa inaczej szybciej, intensywniej, trudniej i szukasz odpowiedzi? Być może próbujesz zrozumieć kogoś bliskiego, kto zmaga się z ADHD. Niezależnie od tego, gdzie jesteś na swo- ePub + Mobi 28 pkt
-
Autor książki wskazuje trzy główne czynniki, dzięki którym nauka przychodzi z łatwością: uczenie się od innych, praktyka i informacja zwrotna. Przedstawia je w formie dwunastu maksym, omówionych w dwunastu rozdziałach. Przekonasz się, że kryją one w sobie wyjątkowo przydatne metody pozyskiwania, utrwalania i doskonalenia umiejętności: dowiesz się, czym się różni myślenie rutynowe od kreatywnego i jak wydobyć nieoczywistą wiedzę od ekspertów. Nauczysz się odnajdywać równowagę między zbyt trudnymi a zbyt łatwymi ćwiczeniami i zrozumiesz, jaki jest związek między doświadczeniem a niezawodnością. Poznasz również konkretne sposoby, w jakie można wprowadzić w życie wszystkie przedstawione maksymy, i wkrótce pozostanie Ci jedynie… satysfakcja z nowej, mistrzowsko opanowanej umiejętności!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 34 pkt
(37,95 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Ta książka jest przeznaczona dla osób, którym nie wystarcza przeciętność. Docenisz ją, jeśli chcesz w pełni wykorzystać posiadany potencjał i zapewnić sobie przewagę nad innymi bez ciężkiej harówki nad swoimi wynikami. Wystarczy, że wprowadzisz w życie kilka prostych zmian, i już po dwóch tygodniach Twój mózg będzie szybszy, sprawniejszy i pełen energii. Przekonaj się, że możesz doświadczać mniej stresu i być osobą, która jest bardziej skupiona i odporna psychicznie! Techniki opisane w tej książce sprawią, że Twoje ciało, umysł i emocje zaczną idealnie współpracować. Efekt? Twoje osiągnięcia przejdą najśmielsze oczekiwania!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Dzięki tej przystępnej i świetnie napisanej książce dowiesz się, jak rozwijać umiejętność głębokiego, uważnego słuchania. Sprawdzisz, czy nie jesteś konwersacyjnym narcyzem, i sprawisz, że ludzie będą się chętnie przed Tobą otwierali. Już wkrótce się przekonasz, że szczera rozmowa bardzo ułatwia nawiązywanie autentycznych i trwałych relacji. Zorientujesz się, jak bardzo możesz poprawić swoją komunikację poprzez uważne słuchanie, zrozumienie emocji i zwiększenie swojej inteligencji emocjonalnej. Nie tylko lepiej zrozumiesz innych, ale także będziesz łatwiej zdobywać ich zaufanie. W książce znajdziesz też zestaw praktycznych narzędzi, które pomogą Ci w skuteczniejszym porozumiewaniu się zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Teraz Ty będziesz sprawiać, że każdy w Twoim towarzystwie poczuje się usłyszany i doceniony!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 22 pkt
(24,70 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
KIM JESTEŚ, A KIM MOŻESZ SIĘ STAĆ? Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne. Ni- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(33,74 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Szkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z tu i teraz. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja. To nie przypadek.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 55 pkt
Niedostępna
-
Cztery komnatyto zaproszenie do wędrówki w głąb siebie, poradnik pomagający zadbać o wszystkie obszary życia. To droga do równowagi, dzięki której codzienność staje się prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczęśliwsza. Poprowadzi Cię nią dr Monika Czerska, neurolożka z wieloletnim doświadczeniem, która wierzy w holistyczne- ePub + Mobi 38 pkt
(34,83 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
Odpowiedź na te pytania istnieje. Każdy człowiek, łącznie z Tobą, posiada potężne wewnętrzne moce, dzięki którym może otworzyć drzwi zamknięte przez lęk i wejść do wymarzonego życia. Wiedza, jak tego dokonać, jest zawarta w tej książce. Dzięki niej poznasz podstawowe prawa umysłu i fundamentalne zasady pozytywnego myślenia. Ich znajomość pozwoli Ci ruszyć w stronę pewności siebie, zdrowia i dobrostanu, bogactwa i sukcesu, jak również harmonijnych relacji z innymi ludźmi. Siłą własnego umysłu możesz sprawić, że staniesz się tym, kim chcesz, będziesz robić, co chcesz, i otrzymywać to, czego pragniesz i w co wierzysz. Wystarczy, że pozwolisz, aby ta książka była Twoim osobistym przewodnikiem, który powiedzie Cię ku głębszemu szczęściu i spełnionemu życiu.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Książka Patryka Janasa - coacha i influencera. Toksyczni ludzie są bliżej, niż myślisz - w pracy, w domu, wśród bliskich. Mogą być twoim partnerem, szefem, kolegą czy członkiem rodziny. Czasem wystarczy chwila nieuwagi, by stać się obiektem ich manipulacji i wpaść w spiralę cudzego wpływu. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Wielu ludzi popełnia ten- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%)
Zobacz pozostałe książki z serii Disney
-
CZYTA: JAROSŁAW ŻOŁĄDKOWICZ; GŁOSY PODKŁADAJĄ: KRZYSZTOF TYNIEC, KACPER KUSZEWSKI , LIDIA SADOWA, JAROSŁAW BOBEREK , BEATA WYRĄBKIEWICZ PRZEZABAWNE MINISŁUCHOWISKO DLA CAŁEJ RODZINY! Dołącz do Mikiego, Donalda i ich przyjaciół . Humorystyczna wersja klasycznej opowieści o Frankensteinie z udziałem Mikiego, Donalda i przyjaciół. Wciągająca narracj
- Audiobook MP3 12 pkt
(11,79 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
CZYTA: WOJCIECH ŻOŁĄDKIEWICZ; GŁOSY PODKŁADAJĄ: KRZYSZTOF TYNIEC, MAREK ROBACZEWSKI, KACPER KUSZEWSKI , JAROSŁAW BOBEREK PRZEZABAWNE MINISŁUCHOWISKO DLA CAŁEJ RODZINY! Dołącz do Mikiego, Donalda i ich przyjaciół . Humorystyczna wersja klasycznej opowieści R.L. Stevensona Wyspa skarbów z udziałem Mikiego, Donalda i przyjaciół. Wciągająca narracja z
- Audiobook MP3 12 pkt
(11,54 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
CZYTA: LIDIA SADOWA; GŁOSY PODKŁADAJĄ: BEATA WYRĄBKIEWICZ , KACPER KUSZEWSKI, DOMINIKA KLUŹNIAK , MAREK ROBACZEWSKI, ELŻBIETA FUTERA-JĘDRZEJEWSKA PRZEZABAWNE MINISŁUCHOWISKO DLA CAŁEJ RODZINY! Dołącz do Minnie, Daisy i ich przyjaciół . Ujmująca historia oparta na jednej z najbardziej lubianych klasycznych opowieści Małe kobietki z udziałem Minnie i
- Audiobook MP3 12 pkt
(11,54 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
CZYTA: WOJCIECH ŻOŁĄDKIEWICZ; GŁOSY PODKŁADAJĄ: KACPER KUSZEWSKI KRZYSZTOF TYNIEC, JAROSŁAW BOBEREK, MATEUSZ KMIECIK PRZEZABAWNE MINISŁUCHOWISKO DLA CAŁEJ RODZINY! Dołącz do Mikiego, Donalda i ich przyjaciół . Humorystyczna opowieść o Robin Hoodzie - legendarnej postaci z Sherwood, która zabierała bogatym, a dawała biednym. Wciągająca narracja z g
- Audiobook MP3 12 pkt
(11,54 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
CZYTA: WOJCIECH ŻOŁĄDKIEWICZ; GŁOSY PODKŁADAJĄ: KACPER KUSZEWSKI, JAROSŁAW BOBEREK , KRZYSZTOF TYNIEC, KAMIL PRUBAN PRZEZABAWNE MINISŁUCHOWISKO DLA CAŁEJ RODZINY! Dołącz do Mikiego, Donalda i ich przyjaciół . Pełna przygód i humoru historia oparta na jednej z najbardziej lubianych klasycznych opowieści - 20 000 mil podwodnej żeglugi. Wciągająca nar
- Audiobook MP3 12 pkt
(11,54 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
Kolejna po Nieurodzinach powieść z serii Mroczne opowieści to na nowo opowiedziana historia Śnieżki jednej z najbardziej znanych baśniowych bohaterek. Co by było, gdyby Zła Królowa otruła księcia? Kiedy umiera ukochana matka Śnieżki, królestwo wpada w ręce jej macochy nazywanej przez poddanych Złą Królową. Od tej pory królewna wiedzie skryte życie- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
-
Oto świat, w którym spełniają się najskrytsze marzenia Asha to bystra i pełna optymizmu siedemnastolatka, która troszczy się o rodzinę i innych mieszkańców ukochanego Rosas. Choć zdaje jej się, że zna najpotężniejszego człowieka na świecie, niebawem dowie się, że nikt nie ma większej mocy we wszechświecie niż ktoś, kto nosi w sercu prawdziwe życze- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 22 pkt
-
TRZY SIOSTRY, TRZY OPOWIEŚCI I TYLKO JEDNA TAKA HISTORIA Każdy w rodzinie Madrigal ma magiczne moce. Każdy, z wyjątkiem Maribel! Najmłodsza z trzech sióstr dorasta w cieniu niezwykłej Isabel, pod którą rozkwitają kwiaty, kiedy tylko jej stopa dotknie ziemi. Nie może się też równać z Luis, która została obdarzona nadludzką siłą. Jedynie Maribel nie- ePub + Mobi 36 pkt
(36,94 zł najniższa cena z 30 dni)
36.40 zł
45.00 zł (-19%) -
Wybierz się w podróż do Nibylandii! Wendy Darling nie jest pewna, czy chce dorosnąć. Dorosłość oznacza dla niej pożegnanie się z pokojem dziecięcym i Piotrusiem Panem, o którego niesamowitych przygodach opowiada co wieczór swoim młodszym braciom Naraz jej oczom ukazuje się nie kto inny jak sam Piotruś, któremu towarzyszy wróżka o imieniu Dzwoneczek- ePub + Mobi 18 pkt
(18,47 zł najniższa cena z 30 dni)
18.35 zł
22.50 zł (-18%) -
NieUrodziny pierwsza powieść z serii Mroczne Opowieści to na nowo opowiedziana historia o Alicji w Krainie Czarów. Alicja różni się od innych osiemnastoletnich mieszkanek Kexfordu z czasów wiktoriańskich woli zgłębiać tajniki fotografii, niż uczestniczyć w nudnych popołudniowych herbatkach. Pewnego dnia, gdy dziewczyna wywołuje najnowsze zdjęcia sw- ePub + Mobi 44 pkt
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Czas trwania:
- 2 godz. 35 min.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-831-5652-1, 9788383156521
- Data wydania audiobooka :
-
2024-05-31
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku mp3:
- 318.5MB
Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
telefon: +48227335000
e-mail: a.lach@dressler.com.pl
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Disney
Olesiejuk - inne książki
-
NA DŁUGO PRZED NASTANIEM NAJWYŻSZEGO PORZĄDKU, PRZED IMPERIUM I WOJNAMI KLONÓW- ePub + Mobi 35 pkt
-
Dawno, dawno temu w odległej galaktyce.... CZTERDZIEŚCI LAT. CZTERDZIEŚCI OPOWIADAŃ. 25 maja 1983 roku z chwilą premiery Powrotu Jedi, Gwiezdne Wojny scementowały własne dziedzictwo jako najwspanialsza franczyza filmowa wszech czasów. By uczcić czterdziestą rocznicę filmu, czterdziestu autorów odtworzyło ikoniczne sceny z perspektywy postaci drugo- ePub + Mobi 44 pkt
(52,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.19 zł
52.00 zł (-15%) -
Powieść z listy bestsellerów New York Timesa, która ukazuje burzliwą i pełną rozczarowań młodość jednej z najważniejszych bohaterek w świecie Gwiezdnych Wojen. Kiedy Jyn Erso ma osiem lat, ginie jej matka. Traci również ojca, zabranego przez Imperium. Mała Jyn nie zostaje jednak sama. Saw Gerrera, człowiek gotów uczynić wszystko w walce z tyranią,- ePub + Mobi 39 pkt
-
Powrót Lukea Skywalkera i Landa Calrissiana w powieści osadzonej w okresie między Powrotem Jedi a Przebudzeniem mocy. Imperium przestało istnieć. Resztki sił Palpatinea wycofały się na najdalsze krańce galaktyki. Jednak nawet po blisko dwóch dekadach od bitwy o Endor, w epoce mozolnie odbudowywanego pokoju, bohaterom Nowej Republiki nadal towarzys- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 45 pkt
-
ROK PO TRAGICZNYCH WYDARZENIACH Z GASNĄCEJ GWIAZDY JEDI WALCZĄ O UWOLNIENIE GALAKTYKI SPOD JARZMA NIHILÓW. W galaktyce nastąpił rozłam. Po zadaniu Republice druzgocącego ciosu, jakim było zniszczenie Latarni Gwiezdny Blask, Nihilowie otoczyli część Zewnętrznych Rubieży niemożliwą do sforsowania barierą, zwaną Wałem Burzowym. Ustanowili teren, na- ePub + Mobi 44 pkt
-
Powieść o akceptacji inności Obiekt 626, genetycznie zmodyfikowany i bardzo niebezpieczny kosmita z planety Turo, ląduje na Hawajach. Ścigają go Jumba i Plikli, wysłani przez Federację Galaktyczną. Pięcioletnia Lilo zabiera Obiekt 626 do swojego domu, daje mu na imię Stich i traktuje jak przyjaciela, chociaż nawet ona zdaje sobie sprawę, że jego po- ePub + Mobi 17 pkt
(18,70 zł najniższa cena z 30 dni)
17.54 zł
22.00 zł (-20%) -
Powieść z listy bestsellerów New York Timesa, która ukazuje burzliwą i pełną rozczarowań młodość jednej z najważniejszych bohaterek w świecie Gwiezdnych Wojen. Kiedy Jyn Erso ma osiem lat, ginie jej matka. Traci również ojca, zabranego przez Imperium. Mała Jyn nie zostaje jednak sama. Saw Gerrera, człowiek gotów uczynić wszystko w walce z tyranią,- ePub + Mobi 32 pkt
(33,61 zł najniższa cena z 30 dni)
32.60 zł
39.99 zł (-18%) -
Z POPIOŁÓW ZAKONU JEDI WYŁANIA SIĘ INKWIZYTORKA Padawanka Iskat Akaris poświęciła życie na podróże po galaktyce i poznawanie arkanów Mocy u boku mistrzyni, by zostać przykładną Jedi. Choć bardzo się stara, często trudno jej zachować spokój i opanowanie. Każda porażka budzi w dziewczynie poczucie, że pozostali Jedi stają się wobec niej coraz bardzi- ePub + Mobi 43 pkt
-
Chociaż kuzynki Marda i Yana Ro należą do Ścieżki Otwartej Dłoni, to wile je różni. Sekta, dowodzona przez charyzmatyczną kobietę zwaną Matką, wierzy, że Moc nie powinna być wykorzystywana przez nikogo, zwłaszcza przez Jedi. Marda jest wierna naukom grupy, podczas gdy Yana pozostaje wobec nich sceptyczna. Ale kiedy misja Ścieżki na Księżycu Pielgrzymów, Jedzie, kończy się wybuchem przemocy, dwie kuzynki zaczyna dzielić przepaść głębsza niż kiedykolwiek wcześniej.- ePub + Mobi 35 pkt
(36,91 zł najniższa cena z 30 dni)
35.98 zł
44.00 zł (-18%) -
Pierwszy tom cyklu, Explorer Academy: Vela to reboot bestsellerowej serii o przygodach nastoletnich bohaterów. Obie serie można czytać niezależnie od siebie. Trzynastoletnia Sailor York uczy się w Akademii Odkrywców. Gdy trafia na pokład nowoczesnego statku Vela, zaczyna marzyć o pasjonujących misjach, wypróbowaniu zapierających dech nowatorskich- ePub + Mobi 31 pkt
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Disney. Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności Joseph Parent, Nancy Parent
(0)