Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? Dorota Jasielska
- Autor:
- Dorota Jasielska
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego
- Ocena:
- Stron:
- 214
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Czytaj fragment
Zostało Ci
na świąteczne zamówienie
opcje wysyłki »
opcje wysyłki »
Opis
książki
:
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?
Dlaczego niektórym ludziom niewiele potrzeba, by czuli się dobrze, a inni - mimo znaczących osiągnięć - nigdy nie wydają się zadowoleni? Czy dążenie do częstego przeżywania radości w życiu jest skuteczną strategią budowania poczucia szczęścia? Ile jest prawdy w popularnym stwierdzeniu, że pieniądze szczęścia nie dają? Czy poczucie szczęścia może zależeć od wartości, które są dla nas ważne? Odpowiedzi na te oraz wiele innych pytań dotyczących uwarunkowań poczucia szczęścia znajdzie Czytelnik w tej publikacji.
Książka składa się z 3 zasadniczych części:
- przeglądu dotychczasowych badań i koncepcji dotyczących poczucia szczęścia oraz najważniejszych wniosków z nich płynących,
- prezentacji własnej koncepcji źródeł szczęścia i opis badań własnych dotyczących znaczenia emocji pozytywnych o różnych źródłach w kształtowaniu poczucia szczęścia,
- podsumowania oraz najważniejszych implikacji przytoczonych tez dla rozwoju osobistego (wraz z przykładem ćwiczeń) oraz społecznego (w różnych obszarach życia).
Książka została napisana z myślą o osobach zainteresowanych psychologicznymi uwarunkowaniami poczucia szczęścia. Zainteresuje adeptów nauk społecznych, a także praktyków - psychologów, nauczycieli, pedagogów i wszystkich, którzy w swojej pracy mogą mieć wpływ na kształtowanie się osobowościowych przesłanek poczucia szczęścia oraz obserwują, jak dobrostan psychiczny przekłada się na funkcjonowanie w życiu społecznym.
*********
What makes us happy? A successful life from a psychological perspective
The book contains an overview of the research and concepts concerning happiness, as well as the author's own conception of the sources of happiness. It presents original research on the meaning of positive emotions from various sources in shaping the sense of happiness, and also indicates the most important implications of the ideas for personal and social development.
Wybrane bestsellery
-
W swojej książce doktor David Grand prezentuje przełom w terapii traumy łączy mocne strony terapii doświadczeniowej, świadomości ciała oraz procesów neurobiologicznych, tworząc niezwykle skuteczną technikę zwaną Brainspottingiem. Przedstawia kluczowe odkrycie, dzięki któremu opracował to rewolucyjne narzędzie terapeutyczne: to, gdzie kierujemy wzro- ePub + Mobi 30 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Od autora: Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. Dr Armen Mekhakyan, psycholog, psychoterapeuta, głos audycji Dobra terapia w radiu TOK FM. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlacze- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Pełna wersja największego bestsellera Roberta Greenea po raz pierwszy wydana w języku polskim. Książka, która porusza, szokuje i uczy. 48 praw władzy to amoralny, przewrotny i głęboko pouczający przewodnik po mechanizmach rządzących światem wpływów. Ta kontrowersyjna publikacja jest nieodzownym kompendium dla każdego, kto pragnie zrozumieć istotę w- ePub + Mobi 53 pkt
(53,89 zł najniższa cena z 30 dni)
53.89 zł
69.99 zł (-23%) -
Chcesz mądrej rady dotyczącej swojego życia? Poproś o nią kogoś, kto umiera. Każda egzystencjalna strata, każda symboliczna śmierć, dotycząca związku, pracy czy jakiejkolwiek innej znanej nam rzeczywistości, skłania nas do poszukiwania sensu co najmniej na trzy sposoby. Pierwszy dotyczy przebaczenia sobie i innym. Drugi to świadomość, że dobre chwi- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Peter A. Levine, twórca metody Somatic Experiencing (SE, Doświadczenie Somatyczne) i pionier w leczeniu traumy, dzieli się swoją osobistą historią dorastania wśród przemocy, leczenia ran i poszukiwania drogi do uzdrowienia. Levine łączy bolesne wspomnienia z obrazami dziecięcej radości i pokazuje, jak praktyka SE pomogła mu stopniowo rozplątać emoc- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Książka dla każdego, kto chce nauczyć się lepiej poznawać innych ludzi i zbudować z nimi głębsze i trwalsze relacje Istoty ludzkie potrzebują uznania tak samo, jak jedzenia i wody. Dlatego zdolność do autentycznego poznania drugiej osoby, tak aby czuła się wysłuchana i zrozumiana, ma tak duże znaczenie zarówno dla jednostki, jak i społeczeństwa. A- ePub + Mobi 33 pkt
(33,11 zł najniższa cena z 30 dni)
33.11 zł
43.00 zł (-23%) -
Czy jesteś gotowy rozpocząć grę o nowy porządek świata i podjąć ryzyko? Na krawędzi to przewodnik po świecie, w którym postęp ludzkości zawsze opierał się na ryzyku. Od stolików pokerowych po kasyna Las Vegas, od zakładów giełdowych po eksperymenty Doliny Krzemowej. Autor poprowadzi cię przez miejsca, w których ryzyko potrafi wynieść cię na szczyt- ePub + Mobi 77 pkt
(71,28 zł najniższa cena z 30 dni)
77.22 zł
99.00 zł (-22%) -
Dlaczego po obfitym obiedzie sięgamy jeszcze po deser? Jak to się stało, że meksykańskie kartele zainteresowały się środkiem do znieczulania słoni? Dlaczego rozwiązywanie równań matematycznych męczy bardziej niż granie w gry komputerowe? Odpowiedź na te pytania jest jedna: nadbodźce. Firma produkująca chipsy czy cukierki, którym tak trudno się oprz- ePub + Mobi 39 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.53 zł
54.90 zł (-28%) -
Czym jest psychoza? Czy można zrozumieć, przez co przechodzi człowiek w takich chwilach? Jak to jest możliwe, by urojenia i halucynacje przejmowały władzę nad naszymi myślami? Jak nawiązać nić porozumienia z osobą odbierającą rzeczywistość w tak odmienny sposób? Epizod psychotyczny to kryzys, w którym świat wywraca się do góry nogami. Głosy, któryc- ePub + Mobi 35 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
35.93 zł
49.90 zł (-28%) -
Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała. Autorka bestsellera New York Timesa Dzienniki wdzięczności. Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane p- ePub + Mobi 38 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Ebooka:
- 978-83-235-1730-6, 9788323517306
- Data wydania ebooka :
-
2017-08-28
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 157935
- Rozmiar pliku Pdf:
- 8.9MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.1MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1.5MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Uniwersytet Warszawski Wydawnictwo
Krakowskie Przedmieście 26 / 28
00-927 Warszawa
telefon: 225531318
e-mail: wuw@uw.edu.pl
Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego - inne książki
-
Książka prezentuje historię Konkursu Chopinowskiego opowiedzianą z perspektywy antropologiczno-kulturoznawczej i opartą na obszernym materiale źródłowym. Dzięki temu autorki i autorzy mogli opisać mało dotychczas znane aspekty dziejów najważniejszego w Polsce i jednego z najważniejszych na świecie konkursów muzycznych. The book presents the history- PDF + ePub + Mobi 12 pkt
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
12.98 zł
16.70 zł (-22%) -
Autor prezentuje różne aspekty pojęcia Maat - kluczowego w kulturze starożytnego Egiptu. Nie da się go przełożyć na współczesne języki jednym terminem. Można je przybliżyć, używając określeń: prawda, sprawiedliwość, prawo, porządek, mądrość, szczerość. Starożytni Egipcjanie postrzegali Maat jako zasadę, która leży u podstaw nie tylko ziemskiej rzec- PDF + ePub + Mobi 12 pkt
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
12.86 zł
16.70 zł (-23%) -
Pierwszy polski przekład książki Oltre la Bibbia. Storia antica di Israele Mario Liveraniego, wybitnego włoskiego historyka dziejów starożytnego Bliskiego Wschodu, która w oryginale ukazała się w 2003 roku. Pozycja bardzo szybko zdobyła status najciekawszej syntezy dziejów starożytnego Izraela, wydanej w ostatnich dekadach. Autor proponuje fundamen(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
12.86 zł
16.70 zł (-23%) -
Kompendium nowoczesnych metod terapii uzależnień, których skuteczność potwierdzono w rygorystycznych badaniach naukowych. Publikacja adresowana do osób prowadzących leczenie osób uzależnionych oraz przygotowujących się do zdobycia odpowiednich certyfikatów (specjalistów psychoterapii uzależnień i instruktorów terapii uzależnień, psychologów klinicz- PDF + ePub + Mobi 12 pkt
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
12.93 zł
16.70 zł (-23%) -
Źródłowo-krytyczne wydanie korespondencji Fryderyka Chopina, którego podstawowym założeniem jest opracowanie wszystkich zachowanych listów pisanych przez kompozytora oraz listów skierowanych do niego. Pierwszy z planowanych trzech tomów obejmuje listy pisane od grudnia 1816 do września 1831 (tom II pomieści korespondencję pochodzącą z okresu od lis(28,56 zł najniższa cena z 30 dni)
27.49 zł
35.70 zł (-23%) -
![Okładka - B. Bolesławita [Józef Ignacy Kraszewski], Rachunki. Wybór z lat 1866-1869 - Dawid Maria Osiński, Inesa Szulska](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/145x218/e_4iic.jpg)
"Rachunki" to cztery zbiory przemyśleń ogłaszane co roku w latach 1866-1869 przez Józefa Ignacego Kraszewskiego pod pseudonimem B. Bolesławita. Były one ambitnie pomyślaną próbą zmierzenia się z goryczą przegranej powstania 1863-1864, zdefiniowania na nowo składników polskości i drogi rozwoju narodu w kontekście modernizacyjnych wyzwań XIX wieku. W- PDF + ePub + Mobi 0 pkt
-
Autorzy publikacji odpowiadają na pytania o to, co ma wspólnego matematyka z kreatywnością i czy nauczanie i uczenie się matematyki może być twórcze. Ich zdaniem lekcje matematyki są doskonałą okazją do kształtowania i badania kreatywności, a twórcze momenty aha! wspomagają proces uczenia się i rozwój poznawczy wszystkich uczniów, nie tylko tych na- PDF + ePub + Mobi 45 pkt
(56,70 zł najniższa cena z 30 dni)
45.36 zł
56.70 zł (-20%) -
Monografia koncentruje się na praktyce komitetów strategii, stanowiących formalne struktury powoływane przez rady nadzorcze i rady dyrektorów. Książka ukazuje komitety strategii jako formalne mechanizmy wspierające nieformalne procesy strategizowania, angażujące nie tylko oficjalnych członków, lecz również innych członków rad, kadrę zarządzającą i -
Książka jest wyrazem fascynacji autora społeczno-artystyczną koncepcją Césara Manrique, który za pomocą sztuki pragnął podkreślić naturalne piękno wulkanicznej wyspy Lanzarote i uczynić z niej wymarzone miejsce dla życia jej mieszkańców. Miejsce atrakcyjne zarazem dla gości z zewnątrz, ale wolne od masowej turystyki i powtarzalnych wytworów przemys- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(26,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.15 zł
32.50 zł (-23%) -
"Studia Polsko-Ukraińskie" są humanistycznym pismem, ukierunkowanym na badania multidyscyplinarne i komparatystyczne w zakresie polsko-ukraińskich stosunków literackich (związki literackie, literaturoznawstwo), historycznych (wspólna historia Polski i Ukrainy) oraz filozoficznych. Zakres zainteresowań jest obszerny: od badania korzeni chrześcijańst
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? Dorota Jasielska
(0)