Biohacking dla kobiet. Jak za pomocą technologii odzyskać zdrowie, młodość i równowagę Nicole Eckhart
- Autor:
- Nicole Eckhart
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Stron:
- 193
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Publikacja stworzona ze wsparciem AI
Czytaj fragment
Opis
książki
:
Biohacking dla kobiet. Jak za pomocą technologii odzyskać zdrowie, młodość i równowagę
Odkryj tajemnice biohackingu dostosowane specjalnie do potrzeb kobiecego organizmu! Ta przełomowa książka pokazuje, jak nowoczesna technologia może wspomóc zdrowie, witalność i równowagę hormonalną, wykorzystując najnowsze odkrycia naukowe. Zrozumiesz, jak:
- Optymalizować codzienne funkcjonowanie twojego ciała za pomocą prostych zmian w diecie i stylu życia.
- Wykorzystać zaawansowane gadżety i aplikacje do monitorowania własnego zdrowia, co pozwoli na precyzyjne dostosowanie potrzeb organizmu.
- Znaleźć naturalne metody na zwalczanie objawów menopauzy i PMS.
- Zwiększyć poziom energii i poprawić jakość snu.
- Opóźnić procesy starzenia i poprawić wygląd skóry dzięki innowacyjnym terapiom.
Każda kobieta zasługuje na to, by czuć się świetnie każdego dnia. Ta książka jest kluczem do zdobycia wiedzy, która pomoże ci żyć pełnią życia, korzystając z możliwości, jakie daje biohacking.
Co znani mogliby powiedzieć o tej książce?
Oprah Winfrey: "Ta książka to rewolucja dla zdrowia każdej kobiety. Inspirująca, pełna mądrości i praktycznych rad, które naprawdę działają. Każda kobieta powinna ją przeczytać!"
Gwyneth Paltrow: "Jako wielka fanka biohackingu, jestem zachwycona, jak ta książka dostarcza łatwo przyswajalnych i skutecznych strategii zdrowotnych specjalnie dla kobiet. To nie tylko poradnik, to mapa do lepszego życia."
Emma Watson: "Fascynujące i odkrywcze podejście do zdrowia kobiet. Ta książka pokazała mi nowe sposoby na dbanie o moje ciało i umysł. Czuję się lepiej niż kiedykolwiek!"
Michelle Obama: "Pełen empatii i zrozumienia przewodnik, który pokazuje, jak małe zmiany mogą prowadzić do wielkich wyników. Zachęca do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem w sposób, który jest zarówno naukowy, jak i dostępny."
Serena Williams: "Każda zawodowa sportsmenka wie, jak ważne jest utrzymanie równowagi ciała i umysłu. Ta książka to doskonałe narzędzie, które pomaga zrozumieć i zastosować zasady biohackingu, aby każdy dzień był pełen energii i zdrowia."
Wybrane bestsellery
-
Czy zmagasz się z ciągłym zmęczeniem, problemami trawiennymi czy uczuciem ciężkości? Możliwe, że przyczyną jest nadmiar śluzu i toksyn w Twoim organizmie. Nicole Eckhart, doświadczona dietetyczka i terapeutka, w swojej nowej książce "Dieta bezśluzowa" przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które może kompleksowo odmienić Twoje życie. Dzięki- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Zastanawiasz się, jak zadbać o zdrowie swojego mózgu? Odkryj książkę, która stanowi połączenie naukowego podejścia z praktycznymi poradami kulinarnymi, wspierającymi funkcjonowanie umysłu i pomagającymi w prewencji choroby Alzheimera. Oto dlaczego warto ją mieć: - Opiera się na badaniach: Autorka czerpie z najnowszych badań naukowych, aby przedstaw- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Uwolnij się od stanów lękowych za pomocą jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że nasz dobrostan psychiczny w dużej mierze zależy od tego, czym się żywimy. Okazuje się, że odpowiednio dopasowana dieta może nie tylko poprawić nasze zdrowie fizyczne, lecz także mieć zbawienny wpływ na samopoczucie. W tym przełomowym poradniku psychiatrka żywi- ePub + Mobi 42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
Odczuwasz niepokój lub przygnębienie? Jesteś ciągle zmęczona, a przy tym pobudzona? To może oznaczać, że twój układ nerwowy potrzebuje restartu. Osiągniesz to, resetując nerw X, czyli nerw błędny. Celem programu resetu nerwu X jest przywrócenie twojemu ciału naturalnej zdolności powrotu do równowagi. Program składa się z trzech etapów i został zapr- ePub + Mobi 24 pkt
(29,69 zł najniższa cena z 30 dni)
24.74 zł
32.99 zł (-25%) -
Jeszcze kilka lat temu dietetycy i lekarze utrzymywali, że wszelkie tłuszcze zwiększają ryzyko występowania różnych chorób, nadwrażliwość na gluten rozpatrywana była wyłącznie w kontekście celiakii, a tak zwani poważni naukowcy nie mieli odwagi zalecać nieskomplikowanych zmian stylu życia, które mogłyby stymulować powstawanie i rozwój nowych komórek mózgowych. Obecnie dysponujemy świetnie udokumentowanymi dowodami świadczącymi o tym, co konkretnie przyczynia się do degeneracji mózgu i rozwoju schorzeń takich jak demencja czy choroba Alzheimera.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 33 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
33.50 zł
67.00 zł (-50%) -
Być może jesteś osobą, która używa marihuany w celach medycznych. A może rozważasz takie leczenie i chcesz poznać realne korzyści i szkody z tego wynikające? Albo już korzystasz z konopi, ale zastanawiasz się, czy dobrze robisz? Może używasz marihuany rekreacyjnie lub odkryłeś, że Twoje dziecko ją zażywa i chcesz dowiedzieć się więcej o potencjalny- ePub + Mobi 43 pkt
(26,95 zł najniższa cena z 30 dni)
43.13 zł
59.90 zł (-28%) -
Książka "Zaburzenia odżywiania - wilczy apetyt, ortoreksja, bigoreksja, hiperfagia" eksploruje różnorodne zaburzenia dotyczące jedzenia, ich charakterystykę, przyczyny oraz wpływ na życie osób, które się z nimi zmagają. 1. Wilczy apetyt - Obsesyjna chęć jedzenia, często wywołana emocjami lub stresem, prowadząca do kompulsywnego objadania się. 2. Or- PDF + ePub + Mobi 13 pkt
(13,00 zł najniższa cena z 30 dni)
13.66 zł
20.00 zł (-32%) -
Tak, grzyby mogą leczyć i odmładzać! Grzyby to wyjątkowe organizmy, które mogą nam pomóc w drodze do zdrowia i długowieczności. Poznaj ich niezwykłe właściwości dzięki przewodnikowi Tero Isokauppila - światowego autorytetu w dziedzinie grzybów leczniczych. Kultura azjatycka od lat docenia moc grzybów adaptogennych i korzysta z ich bogactwa. Zawiera- ePub + Mobi 28 pkt
(28,80 zł najniższa cena z 30 dni)
28.80 zł
42.99 zł (-33%) -
Przygotuj się na rewolucję w podejściu do zdrowego odżywiania! Doktor Steven Gundry, autor bestsellera "Roślinne kłamstwo", w swojej najnowszej książce obala powszechne mity związane z dietą ketogeniczną i przedstawia nową, przystępną i niezwykle praktyczną metodę czerpania maksymalnych korzyści z diety wysokotłuszczowej przy minimalnych wyrzeczeni- ePub + Mobi 27 pkt
(27,46 zł najniższa cena z 30 dni)
27.46 zł
40.99 zł (-33%) -
Neurolog Daniel Gibbs pisze refleksyjną, pouczającą, miejscami humorystyczną i wzruszającą relację z pierwszej ręki na temat życia we wczesnej fazie choroby Alzheimera. Splata wiedzę kliniczną, nabytą dzięki dekadom opieki nad pacjentami, z własnym przeżywaniem choroby. Widoczne na wynikach badań zmiany na swoim mózgu porównuje do tatuażu. A ten by- ePub + Mobi 22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
49.90 zł (-55%) -
Chcesz pokonać lęk i odzyskać spokój? Ta książka jest dla ciebie. W dzisiejszym świecie lęk często jest ukryty w subtelnych reakcjach i nawykach myślowych, których nawet nie uznajemy za związane z tym stanem emocjonalnym. Nierzadko zaczyna się od fizycznych objawów, takich jak przyspieszone bicie serca czy spocone dłonie, ale z czasem staje się on- ePub + Mobi 32 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
Wielu ludzi nie chce przyjąć do wiadomości, że śmierć czeka każdego. Uświadomienie sobie, że przeminiemy, i my, i nasi bliscy, bywa trudnym i emocjonalnie wyczerpującym doświadczeniem. Raczej odpychamy od siebie myśli o śmierci i umieraniu, a kiedy ten czas nadchodzi, staje się źródłem ogromnego strachu, bólu i niepewności. Czy nie lepiej byłoby przez ostatnie chwile życia, czy to swojego, czy bliskiej osoby, u progu nieznanego, przejść inaczej, z miłością i czułością?- PDF + ePub + Mobi
- Druk 14 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.99 zł
54.90 zł (-73%)
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-679-9769-0, 9788367997690
- Data wydania ebooka :
-
2024-04-13
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 232659
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 139.9kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 600.6kB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
self publisher - inne książki
-
Zbiór konspektów treningowych dla kategorii trampkarz C1/C2. Przygotowany w oparciu o model gry zespołu, którego fragmenty również zostają udostępnione w pakiecie. W sumie otrzymujesz 24 gotowe konspekty z grafikami i szczegółowymi opisami.- PDF + ePub + Mobi 95 pkt
-
Aron Zabieranie życia, zabawa w Boga, to moje przeznaczenie. Jestem zabójcą, jednym z lepszych na Słowacji, więc jakim cudem, zlecenie stało się komplikacją? Dziewczyna, która pragnie śmierci? Z tego mogą być tylko problemy. Spoglądam w jasne oczy Ivety, mam ochotę zacisnąć dłonie na smukłej szyi... Irytuje mnie każdy ruch dziewczyny, widzę, że uda- ePub + Mobi 22 pkt
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni)
22.05 zł
29.40 zł (-25%) -
Każdy mecz piłkarski to niezliczona ilość boiskowych sytuacji, w których zawodnicy muszą podjąć decyzje w ułamku sekund. Jak więc przygotować piłkarzy do efektywnej gry w nowoczesnym futbolu? Odpowiedzią są uniwersalne zasady gry, które minimalizują chaos i przyspieszają proces decyzyjny. Ebook "Trening oparty o zasady gry" to kompleksowy przewodni- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Cieszymy się, że jesteś tutaj z nami i chcesz zgłębić tajniki taktyki w piłce 9-osobowej. Od lat obserwujemy, że największym zainteresowaniem cieszą się przygotowywane przez nas materiały dotyczące właśnie kategorii młodzik. Wcale nas to nie dziwi. Piłka 9-osobowa to most łączący dwa światy - beztroską grę dziecięcą i złożoną piłkę 11v11. To właśni- PDF + ePub + Mobi 70 pkt
-
W przeciągu zaledwie kilku ostatnich lat pozycja środkowego obrońcy przeszła drastyczną ewolucję, dostosowując się do zmieniających się taktyk i wymagań nowoczesnego futbolu. Dawniej obrońcy byli przede wszystkim odpowiedzialni za neutralizowanie zagrożeń przeciwników i wybijanie piłki jak najdalej od własnej bramki. Ich rola była prosta, lecz kluc- PDF + ePub + Mobi 60 pkt
-
Odkryj potęgę tworzenia aplikacji webowych z najpopularniejszym językiem programowania ostatnich lat! Ta obszerna, licząca ponad 500 stron publikacja to prawdziwa skarbnica wiedzy dla każdego, kto pragnie zgłębić tajniki projektowania nowoczesnych rozwiązań internetowych w Pythonie. Od fundamentów po zaawansowane techniki - ta książka przeprowadzi- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Przewodnik "Słowackie Tatry i inne góry transportem publicznym" jest odpowiedzią na rosnącą popularność zwiedzania Tatr i Słowacji bez samochodu, przy równoczesnym niedoborze informacji skierowanych do niezmotoryzowanych turystów. To zresztą paradoks, bo z jednej strony żyjemy w czasach rosnącej świadomości ekologicznej i mody na transport publiczn- PDF + ePub + Mobi 13 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
13.93 zł
19.90 zł (-30%) -
To absolutnie niezbędny podręcznik do nauczania w dobie rewolucji Sztucznej Inteligencji! To dogłębne i przekrojowe kompendium wiedzy na temat narzędzi AI. To bez mała 500 stron informacji jak wprowadzić narzędzia Sztucznej Inteligencji do Twojej szkoły i Twojej klasy. W przystępnej formie dowiesz się jak za pomocą ChatGPT i innych aplikacji: - two- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Odkryj potencjał sztucznej inteligencji w swojej edukacji akademickiej dzięki naszemu najnowszemu poradnikowi. Ta książka to niezbędne narzędzie dla każdego studenta, który chce wykorzystać moc AI do zwiększenia efektywności nauki i pisania prac. Nasz kompleksowy przewodnik wprowadza czytelnika w świat możliwości, jakie oferuje sztuczna inteligencj- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
"Sztuczna Inteligencja i Uczenie Maszynowe: Kompletny Przewodnik do Budowy Własnych Rozwiązań AI" to kompleksowa książka, która oferuje pełne wprowadzenie do świata sztucznej inteligencji (AI) i uczenia maszynowego (ML). Zawiera praktyczne informacje, które pozwolą czytelnikom na budowę i wdrażanie własnych modeli AI, od podstawowych koncepcji po z- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Proszę wybrać ocenę!
Proszę wpisać opinię!
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Biohacking dla kobiet. Jak za pomocą technologii odzyskać zdrowie, młodość i równowagę Nicole Eckhart (1)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
6.0(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)