Podróże aktywne - ebooki
Ebooki z kategorii: Podróże aktywne dostępne w księgarni Ebookpoint
-
A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA I TO CHOROBA ULECZALNA? CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dzied- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
AUSTRALIJSKA KSIĄŻKA ROKU. WIELKI BESTSELLER. Boleśnie piękna, inspirująca i głęboko poruszająca. Właśnie taka książka, jakiej potrzebujemy na te czasy. Podczas codziennej egzystencji pełnej kolejnych rozczarowań, w świecie, w którym nic nie jest pewne, w czasie ciągłego niepokoju i kolejnych kryzysów jest niezwykle istotne, żeby odnaleźć coś,
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
ODKRYJ MOC DZIKICH ZIÓŁ I NIEZWYKŁE WŁAŚCIWOŚCI ZWYKŁYCH ROŚLIN Nic nie stoi na przeszkodzie, aby o każdej porze roku zbierać dary natury, które wykorzystasz w swojej kuchni! Przygotuj wykwintne dania z tanich oraz łatwo dostępnych roślin, a także dowiedz się: ü jak poszukiwać dzikich ziół; ü z których chwastów można przygotować sezonowy napar; ü
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Góry to wolność, bezkresna przestrzeń i spokój, jakich nie da się odnaleźć nigdzie indziej. Gdzie w góry na weekend. Górskie trasy dla każdegoto praktyczny przewodnik i poradnik przygotowujący do jednodniowych wycieczek i weekendowych wypadów w Beskidy. W tej książce znajdziesz wiele wskazówek, jak przygotować się na górską wyprawę, i porad, co na
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Uspokój umysł Wyostrz zmysły Poczuj więź z naturą Bez względu na to, czy wychodzisz rano na balkon, wracasz po pracy do domu, spacerujesz po parku, czy wybierasz się na wielodniową wędrówkę po górach, liczy się świadomość, że droga, którą masz do pokonania, może być istotniejsza niż cel, do którego zmierzasz. Ważne, by doceniać każdy krok
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Menopauza jest początkiem złotego czasu w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów to my tworzymy
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(38,85 zł najniższa cena z 30 dni)
39.25 zł
47.99 zł (-18%) -
NIE KAŻDY MA ODWAGĘ WYRUSZYĆ W TAKĄ PODRÓŻ Andrzej, były korespondent wojenny, zawsze marzył o tym, żeby pokazać żonie Afganistan, kraj groźny i piękny, niepodobny do żadnego innego. Ela, szamańska dusza, miłośniczka gongów i leczniczych ziół, nie była pewna, czy jest gotowa na tak niebezpieczną podróż. Pewnego dnia pakują się do starego mercedes
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Rejonantarktyczny to żeglarska Formuła 1. Nie ma drugiego akwenu o podobnym stopniu trudności. Nigdy wcześniej ani później nie czułem tak mocnych przypływów adrenaliny, jakich doświadczałem w tamtym miejscu mówi Tomek, jeden z członków wyprawy Selma Expeditions. Morze Rossa na jedenaście miesięcy w roku zamarza. Jego częścią jest Zatoka Wielorybó
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 52 pkt
(53,11 zł najniższa cena z 30 dni)
52.27 zł
63.99 zł (-18%) -
Pierwsza książka na temat komunikacji i budowania zespołu, w której autorka mierzy się z problemami, obnażonymi przez pandemię i pracę zdalną. Bestseller The Wall Street Journal Erica Dhawan autorytet w zakresie komunikacji i pracy zespołowej w realiach XXI wieku przedstawia zasady skutecznej komunikacji w cyfrowym świecie. Opierając się na
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Książka dla wszystkich, którzy czasem czują się trochę dziwni Debiutancka książka autorki bestsellerowego Zimowania Katherine zmaga się z nadmiarem bodźców i zadań, żyje w nieustannym pędzie Nawet drobiazg wyprowadza ją z równowagi, a dotyk drugiej osoby choćby najbliższej jest nie do wytrzymania. W końcu czuje, że tego wszystkiego jest po
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Ta książka zabrała mnie w podróż tam, gdzie zawsze chciałam pójść, lecz nie znałam drogi. Czuję się lżejsza o 33 lata zbędnego balastu. Aleksandra Domańska Czy zdarza ci się mówić tak, kiedy masz ochotę powiedzieć nie? Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne? Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość r
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,87 zł najniższa cena z 30 dni)
29.41 zł
35.99 zł (-18%) -
Marzenia naprawdę się spełniają Jeszcze kilka lat temu byłam zwykłą nastolatką z małego miasteczka, która marzyła o karierze w świecie mody. W wieku siedemnastu lat postanowiłam zawalczyć o siebie i zgłosiłam się do programu Top Model. Nie wygrałam, zajęłam drugie miejsce, jednak nie był to koniec mojej przygody z modelingiem, lecz dopiero początek
- ePub + Mobi 34 pkt
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Lubisz seks? Poznaj 1001 sposobów na sprawienie przyjemności sobie i nie tylko sobie. Chcesz czerpać z seksu jeszcze więcej przyjemności? Zastanawiasz się, jak sprawić radość swojemu partnerowi? A może wiesz, co cię kręci, ale nie wiesz, jak o tym mówić? Czasami wystarczy naprawdę niewiele, by osiągnąć maksymalną rozkosz. Poznaj francuskie tajni
- ePub + Mobi 40 pkt
(36,84 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Jeśli twoje dziecko po raz kolejny ma napad złości, a tobie przychodzi do głowy jedynie: Znowu jest niegrzeczne!, oznacza to, że potrzebujesz zmienić swoje myślenie i rozumienie jego zachowania. Wyobraź sobie, że mózg twojego dziecka to piękne drzewo BAOBAB. Przy jego pniu czai się JASZCZURKA. To zwinne zwierzątko kieruje się instynktem, działa a
- ePub + Mobi 27 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
27.67 zł
33.99 zł (-19%) -
Emocje dają ci przewagę ewolucyjną! Po co ci emocje? Pytanie to może wydawać się dziwne, bo przecież to, że stale coś czujesz, jest czymś oczywistym. I mimo że uczucia w ogromnym stopniu determinują twoje życie i jak udowadnia autor tej książki dają ci przewagę ewolucyjną, to wciąż nie wiemy o nich za wiele. Bo czy łatwo ci wskazać dobre stro
- ePub + Mobi 30 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Życie zaczyna się po czterdziestce. Wcześniej to tylko research! Czterdziestka to najlepszy wiek. Tak uważa Monika Bittl, autorka tego bestsellerowego poradnika, który pokochały kobiety. Największym skarbem przestaje być mężczyzna cenniejszym okazuje się bagaż życiowych doświadczeń. Wiemy już, że jesteśmy piękne, nawet jeśli lustro czasem się z
- ePub + Mobi 27 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
27.77 zł
33.99 zł (-18%) -
W obliczu niespodziewanych kryzysów działaj! Władimir Kliczko, ukraiński wojownik, bokser i naukowiec, uczy, jak stawiać czoła wyzwaniom. Metoda F.A.C.E., którą opracował, odnosi się do zwrotu face the challenge. Jej podstawy to: × focus skupienie, × agility zwinność, × coordination koordynacja, × endurance wytrzymałość. Czyli cechy nie
- ePub + Mobi 30 pkt
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
30.65 zł
37.99 zł (-19%) -
Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To pó
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
UMAMI to mądra i dowcipna opowieść kulinarna przeplatana sprawdzonymi przepisami zarówno na doskonałe potrawy kuchni tradycyjnej, jak i na egzotyczne dania z różnych zakątków świata. Receptury na: schab z jałowcem rosół ratunkowy dobry na wszystko kleftiko pachnące Cyprem pilaw z jagnięciny i kaszy jaglanej tadżin z makreli czy przepyszny tor
(49,79 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Najciekawsze atrakcje polskich gór w jednym przewodniku 101 miejsc 202 trasy Górskie szlaki. 101 zaskakujących miejsc w polskich górach to kompendium przemyślanych tras oraz subiektywny wybór kultowych i mniej znanych atrakcji. Od Gór Izerskich, przez Beskidy, Gorce, Tatry, aż po Bieszczady z tym przewodnikiem polskie góry nie będą miały przed Tob
- ePub + Mobi 53 pkt
(49,79 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się le
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Prawdziwe historie ludzi, którzy podczas terapii znaleźli odwagę, aby zmierzyć się ze swoją przeszłością. Catherine Gildiner odsłania fascynujące kulisy pracy terapeutki i swoich relacji z pacjentami. Co sprawia, że odnoszący sukcesy muzyk nie jest w stanie uprawiać seksu? Czemu rozsądna kobieta nawet nie dopuszcza możliwości bycia szczęśliwą? Ki
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Gotuj sprytniej, jedz zdrowiej i oszczędzaj czas! Meal Prep to nowa metoda przyrządzania posiłków, która odmieni twoje życie. Autorka słynnego bloga SkinnyTaste, Gina Homolka, pokaże ci, jak przygotowywać bazę produktów, dzięki której będziesz jeść pełnowartościowe dania przez wiele dni. I to bez codziennego stania w kuchni przy garnkach! W tej k
(49,79 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Marzy ci się zrobiony własnoręcznie haft? Tamborek chodził ci po głowie od dłuższego czasu, ale nie wiedziałaś, od czego zacząć przygodę z wyszywaniem? Twój wzrok przyciągają muliny w soczystych barwach? Przedstawiam ci pierwszą w Polsce tak dużą, współczesną publikację o hafcie. Na kilkuset bogato ilustrowanych stronach dzielę się z tobą wiedzą
(35,68 zł najniższa cena z 30 dni)
34.74 zł
42.99 zł (-19%) -
CYKLOPEDIA wyczerpujący ilustrowany przewodnik po rowerowym świecie Uwielbiasz czuć wiatr we włosach, drażnią cię miejskie korki, fatalnie czujesz się w zapchanym tramwaju i nie chcesz przyczyniać się do produkcji spalin? Johan Tell wielokrotnie nagradzany szwedzki pisarz i pasjonat kolarstwa zabierze cię w podróż od fabryki Bianchi w Mediolan
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Rower to cel i droga. Wsiadaj i jedź, a znajdziesz siebie To nie jest zwykły poradnik o rowerach. Nie jest to też opowieść o skutecznym zrzuceniu zbędnych kilogramów poprzez sport. Ani o pierwszych treningach czy zdrowej diecie. Ani nawet historia youtubera, który postanowił napisać książkę, bo to modne. Zastanawiasz się, jak zmienić swoje życie? K
- ePub + Mobi 44 pkt
(40,67 zł najniższa cena z 30 dni)
44.10 zł
49.00 zł (-10%) -
ZROZUM, O CZYM SZCZEKA TWÓJ PIES I ZOSTAŃ JEGO NAJLEPSZYM CZŁOWIEKIEM Dlaczego twój pies podbiega do zupełnie obcych osób? Co powiedziałby o psich parkach? Czy istnieje coś takiego jak charakter rasy? Nawet najwięksi psiarze mogą mieć kłopoty ze zrozumieniem swoich podopiecznych i ich zachowań. Psy to istoty wrażliwe i skomplikowane. Potrafią od
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
MINDFULNESS RATUNEK NA CZAS CHAOSU. Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć. Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Punch Needle to łatwa technika haftowania, która skradła serca kobiet na całym świecie i podbija Internet. To sztuka tworzenia piękna wokół siebie. Oto pierwsza w Polsce książka, która nauczy cię tego odkrytego na nowo rzemiosła. Wystarczy, że opanujesz kilka prostych ruchów, a będziesz w stanie wyczarować poduszkę do medytacji, organizer na ścian
- ePub + Mobi 50 pkt
(46,47 zł najniższa cena z 30 dni)
50.39 zł
55.99 zł (-10%) -
Cześć! To znowu ja. W mojej pierwszej książce pisałam o świadomym podejściu do żywienia psów i kotów. Tym razem przygotowałam coś specjalnego tylko dla psich opiekunów i oddaję w twoje ręce pierwszą psią książkę kucharską! Dowiesz się z niej, na co zwracać uwagę, układając psie menu, jak przygotowywać pełnowartościowe, sycące i smaczne posiłki dla
- ePub + Mobi 32 pkt
(29,87 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
Twoja skóra jest domem dla milionów dobroczynnych mikroorganizmów, które pomagają zachować jej zdrowie, młodość i naturalną barierę ochronną. W codziennej pielęgnacji łatwo zapomnieć, jak dbać o swój unikalny mikrobiom. Im zdrowszy mikrobiom skóry, tym piękniejsza, zdrowsza i lepiej nawilżona cera. Kiedy pojawiają się przebarwienia, podrażn
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Slow Beauty, czyli recepta na piękno Czytasz etykietę kosmetyku i od nadmiaru składników kręci ci się w głowie? Słyszałaś, że nawet zdrowe jedzenie może szkodzić, ale nie wiesz, jak wybrać te naprawdę dobroczynne produkty? Starasz się dbać o siebie, ale wciąż nie czujesz, że promieniejesz? Też tak miałam. Gubiłam się w gąszczu porad dotyczących pi
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Marzysz, by przebiec maraton, nauczyć się hiszpańskiego, napisać książkę? Od dawna próbujesz wygospodarować czas na dążenie do swoich celów i realizowanie pasji? Trudno jest ci się zmobilizować do działania? W tym poradniku znajdziesz konkretne rady, jak zorganizować swój dzień, by wstać godzinę wcześniej, a dodatkowy czas przeznaczyć na osiąganie
- ePub + Mobi 37 pkt
(34,85 zł najniższa cena z 30 dni)
37.79 zł
41.99 zł (-10%) -
Zacznij być mentalnie fit! Kolejny raz od nadmiaru zmartwień pęka ci głowa? Nie możesz spać, bo kotłują się w niej chaotyczne myśli, pulsują zadania do natychmiastowego wykonania, nabrzmiewają zaległe terminy? Niekończące się wiadomości przyprawiają cię o palpitacje serca? Nie możesz się skoncentrować? Jeśli choć na jedno z powyższych pytań odpo
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,87 zł najniższa cena z 30 dni)
29.31 zł
35.99 zł (-19%) -
Jedz, baw się i kochaj, czyli historia o tym, jak odnaleźć i pokochać siebie. Kim jestem? to pytanie zadawałam sobie w wielu zakątkach świata: od Egiptu przez Indie po mój dom w Polsce. Jadłam, choć nie wiedziałam, że za moim głodem najczęściej stoją wyparte emocje. Bawiłam się, nie licząc ilości wypitego alkoholu i liczby wypalonych papieros
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Jak budować szczęśliwe życie seksualne w stałym związku? Jak pielęgnować intymną więź w obliczu różnic i zmian? Jak być sobą i ze sobą w seksie? Związek intymny to spotkanie dwóch istot seksualnych: ich historii, perspektyw i potrzeb. Kiedy dwie osoby decydują się na stały związek, budują też swój intymny dom przestrzeń na bliskość, przyjemność,
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO, BY NAUCZYĆ PSA DOBRYCH NAWYKÓW Życie z psemw mieście może przypominać pokonywanie toru przeszkód! Robisz slalom między rowerzystami, dziećmi na hulajnogach, psami, które chcą się tylko przywitać, i rozrzuconymi na trawnikach resztkami jedzenia. Wszystko to w szaleńczym pędzie za czworonogiem, który nieustannie ciągnie na
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ, NA TEMAT ROZSZERZANIA DIETY I ŻYWIENIA DZIECKA W PIERWSZYCH LATACH ŻYCIA Rozszerzanie diety dziecka jest naturalnym etapem jego rozwoju. Jest też etapem stresującym i pełnym wątpliwości. Kiedy zacząć? Karmić łyżeczką czy wybrać BLW? I co, jeśli dziecko nie chce jeść? Michalina Klukowska przeprowadzi Cię przez rozszerza
- ePub + Mobi 47 pkt
(43,98 zł najniższa cena z 30 dni)
47.69 zł
52.99 zł (-10%) -
Jeśli twoje dzieci znowu wyprowadzają cię z równowagi i nie wiesz, jak reagować na kolejne kłótnie, koniecznie przeczytaj, jakie rady i strategie ma dla ciebie Nicola Schmidt. Nowa książka autorki bestsellerowego poradnika Jak nie ranić własnego dziecka? to kolejny etap wtajemniczenia w rodzicielstwo i gwarancja, że w twoim domu zapanuje przyjazne
- ePub + Mobi 27 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
27.67 zł
33.99 zł (-19%) -
Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy sami zasłaniamy sobie słońce. RALPH WALDO EMERSON Jeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka przedstawioną w pierwszej książce Stefanie Stahl masz przed sobą jej doskonałe uzupełnienie: zeszyt ćwiczeń, który pozwoli ci ugruntować wiedzę o sobie samym, umocni wypracowane dotychczas poczucie niezależ
(28,22 zł najniższa cena z 30 dni)
30.60 zł
34.00 zł (-10%) -
Najpopularniejsza włoska seksuolożka otwiera drzwi do swojego gabinetu Jak w pełni czerpać przyjemność z seksu? Pozbywając się ograniczeń! Nada Loffredi, ekspertka w dziedzinie seksuologii i psychologii, od lat pomaga kobietom i mężczyznom odnajdować drogę do satysfakcji seksualnej. Uświadamia, edukuje, uczy samoakceptacji. Opierając się na
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Czy 10 lat wystarczy, by zrozumieć Koreę Południową? Agnieszka Klessa-Shin przyleciała do Seulu jako studentka koreanistyki, uzbrojona w wiedzę teoretyczną i znajomość języka. Na miejscu okazało się jednak, że wylądowała na obcej planecie, pełnej sprzeczności, kontrastów i absurdów, ale też zaskakująco pięknej i fascynującej. Nie przypuszczała, że
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
ODKRYJ BOGACTWO DIETY ELIMINACYJNEJ Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi guilty pleasures czy z ukochanymi smakami dzieciństwa. Na szczęście dieta eliminacyjna kryje też w sobie zaskakującą obfitość połączeń, przepisów i produktów. Wiem, bo sama ją odkryłam a teraz chę
- ePub + Mobi 36 pkt
(34,02 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
40.99 zł (-10%) -
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care WYRUSZ W PODRÓŻ DO ŚWIATA SAMODBANIA Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat przed tobą wyjątkowa podróż do świata self-care. Moc rytuałów czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy.
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Jeśli ciągle słyszysz: Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki. Nie da się smacznie jeść bez cukru. Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka, to potrzymaj mi awokado! Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to, żeby obalić te mity. Dieta ketogeniczna to nie wyrok t
- ePub + Mobi 42 pkt
(43,14 zł najniższa cena z 30 dni)
42.53 zł
51.99 zł (-18%) -
Najważniejsza podróż Joanny Bator W 2002 roku kulturoznawczyni Joanna Bator przyjeżdża do Japonii na swoje pierwsze stypendium w Tokyo Institute of Technology. Po kilku powrotach w 2011 z Japonii wyjeżdża Joanna Bator pisarka. To właśnie w Tokio powstaje jej debiutancka Piaskowa góra, powieść przełomowa dla samej autorki i współczesnej polskiej
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(35,68 zł najniższa cena z 30 dni)
38.69 zł
42.99 zł (-10%) -
ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE NA LEPSZE, KIERUJĄC SIĘ ZASADAMI AJURWEDY Ajurweda to idealne połączenie nawyków, pokarmów i ziół, które pomagają przywrócić utraconą równowagę. To najlepsze, co możesz podarować swojemu ciału i duszy. WHO uznało ją za najstarszy system opieki zdrowotnej na świecie. Tradycyjna medycyna indyjska wciąż pozostaje najlepszym sposob
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Epoka buntu zaczyna się właśnie teraz Czy wiesz, że słowa dom i dominacja mają ten sam rdzeń, a łacińska familia (rodzina) pochodzi od słowa famulus oznaczającego niewolnika? Czy wiesz, że praktyki wychowawcze wykorzystywane dziś w szkołach i przedszkolach mają swój początek w badaniach nad zachowaniami i tresurą zwierząt? Czy wiesz, że na każdym
- ePub + Mobi 34 pkt
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
MIKROWYPRAWY. MAKROFRAJDA. Odkryj miejsca bez tłumu turystów i uratuj swój weekend! Schron atomowy z czasów PRL zamieszkiwany przez 7 gatunków nietoperzy. Zaciszna dzika plaża przycupnięta w zakolu Liwca. Wędrujące Góry Milowe ukryte w warszawskim lesie. Kojący szum podwodnych gejzerów na Wyspie Kacząt. W tym wyjątkowym przewodniku znajdzies
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Dobry dizajn jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy go dostrzec i umiejętnie zaadaptować do własnych potrzeb. Ta książka pomoże ci zrozumieć istotę wzornictwa, poznać klasyczne elementy dizajnu i znaleźć inspiracje. Aleksandra Koperda wprowadzi cię do świata dizajnu. Przez dziurkę od klucza podejrzysz, jak mieszkają mistrzowie projektowania przest
(57,29 zł najniższa cena z 30 dni)
62.99 zł
69.99 zł (-10%) -
PRAWDZIWY MASTER CLASS ORGANIZACJI Nie musisz być perfekcyjną panią domu, żeby w twoich czterech ścianach panował hollywoodzki porządek! Kluczem do cieszenia się uporządkowanym i zorganizowanym wnętrzem jest znalezienie odpowiedniego miejsca dla wszystkich posiadanych przedmiotów. Jak to zrobić? Nie musisz zmieniać swoich przyzwyczajeń, pozbywać s
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Książka dla wszystkich mężczyzn i tych, którzy ich kochają Gdyby ludzkość poświęcała tyle uwagi Kosmosowi, co problemom z penisem, czytałbyś tę książkę na Marsie. Czas najwyższy, by odrzucić mity i mętne porady doktora Google i stać się świadomym użytkownikiem męskiego sprzętu. Ten przewodnik po męskiej seksualnościsprawi, że mężczyźni poczują du
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Młody czy starszy? Smakosz czy miłośnik dań wszelakich? Kanapowiec czy nieustraszony odkrywca? Każdy czworonożny pupil potrzebuje miłości wyrażanej nie tylko w smaczkach i głaskach, ale też troską o jego zdrowie. Twój ulubieniec także. Pomoże ci o nie zadbać Magda Firlej-Oliwa lekarka weterynarii z pasją, która przekaże ci swoją wiedzę i ro
- ePub + Mobi 26 pkt
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
KOCHAJ. ŻYJ MIŁOŚCIĄ. BĄDŹ MIŁOŚCIĄ. Od 24 lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotnym był kryzys, który przeżyliśmy trzynaście lat temu. Mogliśmy wtedy oddalić się od siebie, rozstać się, stworzyć nowe związki, ale wybraliśmy inaczej weszliśmy na drogę rozwoju i głębszej miłości. Teraz cieszymy się bliskim, radosnym, dojrzałym związki
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 52 pkt
(53,11 zł najniższa cena z 30 dni)
52.37 zł
63.99 zł (-18%) -
Szydełkuj ze Stitchrays. Hej, jesteśmy Stitchrays, szydełkujące siostry z TikToka! Zauważyliście, że ostatnio influencerzy i światowe gwiazdy noszą ubrania i dodatki zrobione na szydełku? Akcesoria z włóczki pokochały dziewczyny w Tokio, Paryżu i Nowym Jorku oraz w Polsce. Teraz dzięki naszemu poradnikowi ty również stworzysz niepowtarzalny szydełk
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Nietypowa wersja edukacji psychoseksualnej dla dojrzałych kobiet w postaci książki-przewodniczki, która będzie ci towarzyszyć na drodze ku kolejnemu etapowi dojrzewania. Alicja Długołęcka, specjalistka od kobiecej seksualności, zaprasza do kobiecego kręólnie ze swoimi bohaterkami odkrywa różne oblicza i doświadczenia menopauzy oraz przekonuje, że t
- ePub + Mobi 49 pkt
(44,49 zł najniższa cena z 30 dni)
49.49 zł
54.99 zł (-10%) -
Czego uczy nas szkoła? Czy poza tabliczką mnożenia nie wpaja w nas uległości, bierności, posłuszeństwa, rywalizacji i pracy pod przymusem? Wierzymy, że szkoła rozwija w dzieciach zaradność, niweluje nierówności społeczne i przyczynia się do postępu świata. To mit! Jest dokładnie na odwrót! To ona w dużym stopniu sprawia, że ludzie są nieszczęśliw
- ePub + Mobi 26 pkt
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
Agnieszka Cholewiak-Góralczyk, technik weterynarii, behawiorysta i pasjonujący się dietetyką psów i kotów konsultant dietetyczny, wraca z kolejną książką! Tym razem, po świetnie przyjętych Psich smakach i Nie dna psa(i kota) kiełbasa, czyli jak zdrowo karmić swojego zwierzaka, autorka postanowiła skupić się na zbilansowanej diecie dla kotów. W efek
- ePub + Mobi 32 pkt
(29,87 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
JEDYNA TAKA PSIĄŻKA KUCHARSKA 63 przepisy na przepyszne, zdrowe i pełnowartościowe posiłki dla każdego psa Twój pies uwielbia ruch i długie zabawy? Zapewnij mu odpowiednią dawkę energii i ugotuj wysokokaloryczne danie z wołowiny z dodatkiem sardynek. Psiemu seniorowi na deser zaproponuj galaretkę z kurzych łapek smakuje wyśmienicie i doskonale
(36,39 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
DIETA KETO STWORZONA DLA KOBIET Szukasz skutecznego sposobu na szczupłą sylwetkę? Zależy ci na zgubieniu zbędnych kilogramów, ale chcesz osiągnąć swój cel bez efektu jojo i skutków ubocznych? Wypróbuj dietę przygotowaną specjalnie dla kobiet! Większość kuracji dietetycznych została stworzona przez mężczyzn dla mężczyzn. Warto pamiętać, że kobiece c
- ePub + Mobi 40 pkt
(36,69 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Mieszkasz w mieście, ale marzysz o samodzielnie wyhodowanym pomidorze czy szpinaku? Nic prostszego! Witaj w świecie miejskiego ogrodnictwa! Mnóstwo tutaj doniczek, nasion, pomidorów, truskawek i zarośniętych balkonów. Jest też trochę ziemi pod paznokciami i zalanych parapetów, ale wierzymy, że i tak ci się spodoba. Napisałyśmy tę książkę, żeby zapr
(49,14 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to nikt. I bardzo słusznie bo nie wiem. Nie chodzę na fitness, nie jem jarmużu, nie przesiaduję z ajfonem w popularnych kawiarniach popijając latte macchiato, ani nie biegam (Boże broń!). A mimo to żyję i mam się dobrze. Szokujące, wiem. Ta książka pokaże
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Jej życie to nieustanna walka między spaniem a internetem. Chciałaby tracić kilogramy tak szybko jak pieniądze i cierpliwość. Co wieczór postanawia, że od jutra zmieni się na lepsze, ale kiedy wstaje rano, przypomina sobie, że przecież jest idealna. I wtedy poznaje TEGO JEDYNEGO. Pan Buk woli dobrze zjeść, niż podobać się byle komu. Gdyby nie zwi
- ePub + Mobi 23 pkt
(21,57 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
25.99 zł (-10%) -
Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony ludzi Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, ale jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje ci się, że zawsze trafiasz na niewłaściwe osoby? A może wszystko nagle się kończy, kiedy zaczyna się bliskość? Jesteś w związku od lat, al
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Miłość i relacje są dzisiaj mniej trwałe niż kiedykolwiek. Jak sprawić, by nasz związek przetrwał pomimo czających się pokus i zagrożeń? Czym jest zdrada w świecie smartfonów, Tindera i Instagrama? Dlaczego ludzie zdradzają? Dlaczego robią to nawet wtedy, gdy są w szczęśliwych związkach? Czy zdrada zawsze musi oznaczać koniec? Czy może być szansą n
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Wiele kobiet nigdy nie widziało swojej waginy, nie przeżyło orgazmu ani nie wie, gdzie ma mięśnie dna miednicy. Niejedna dała sobie wmówić, że ból miesiączkowy lub w trakcie współżycia to taka pani uroda. Wiele kobiet milczy w samotności, bo myśli, że tylko one tak mają A jakie są twoje intymne problemy, o których wstydzisz się powiedzieć nawet prz
- ePub + Mobi 44 pkt
(40,94 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Czy tobie też wkładano do głowy, że nic nie przychodzi łatwo i trzeba walczyć ze swoimi słabościami? Nic bardziej mylnego! Klucz do sukcesu jest dużo prostszy: odkryj swoje naturalne talenty i spraw, by stały się twoją supermocą! Zmień życie zawodowe, zacznij lepiej zarabiać i znajdź pasję, która przyniesie ci radość. Uwielbiasz ludzi i łatwo naw
- ePub + Mobi 40 pkt
(36,79 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Maori Murota odczarowuje kuchnię japońską, czyniąc ją dostępną i zrozumiałą dla każdego, kto chce poznać rodzimą kulturę kulinarną autorki, jeść zdrowo i smacznie. Ta książka to więcej niż klasyka kuchni z Tokio. To kulinarny przewodnik po świecie smaków, zapachów i receptur. Znajdziesz w niej: ponad 100 unikatowych przepisów nie tylko na sushi
(36,84 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Każdy facet, którego Sarah spotyka na Tinderze, okazuje się totalną porażką. Betty i Tom poznali się na imprezie u wspólnych znajomych. Spotykają się od trzech tygodni, ale ona nie wie, czy ta relacja ma przyszłość. Emily po sześciomiesięcznym związku dowiaduje się, że chłopak rzucił ją dla innej. Logan Ury, psycholożka i coach randkowania uwa
- ePub + Mobi 26 pkt
(24,49 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
Historia miłości, która zmienia życie Do słynnego miasta miłości przywiodło ją uczucie. Narzeczonego, który na co dzień mieszka pod Paryżem, poznała tuż przed pandemią. Zakochała się i kilka miesięcy później postanowiła wywrócić wszystko do góry nogami. Porzuciła poukładane życie, etat, ukochany Kraków. Spakowała swojego wiernego towarzysza, kot
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Co wspólnego mają greckie mity z dietą śródziemnomorską? Jaka jest historia najpopularniejszego modelu żywieniowego na świecie i co tak naprawdę się na niego składa? Czym jest helleński slow life i dlaczego Grecy kochają fasolę? O tym wszystkim przeczytasz w kolejnej, doprawionej smacznymi anegdotami książce Sabiny Francuz, autorki bloga Głodne Ka
- ePub + Mobi 49 pkt
(44,59 zł najniższa cena z 30 dni)
49.49 zł
54.99 zł (-10%) -
Czy wiesz, że jedząc produkty pochodzenia zwierzęcego, zwiększasz ryzyko między innymi bezpłodności, cukrzycy, a nawet nowotworu piersi czy raka jajnika? Z tej książki dowiesz się, jak hormony znajdujące się w żywności wpływają na stan twojego zdrowia i w jaki sposób zaburzają gospodarkę hormonalną organizmu, wywołując wiele dolegliwości i chorób
- ePub + Mobi 29 pkt
(26,85 zł najniższa cena z 30 dni)
29.69 zł
32.99 zł (-10%) -
Jak powstał pierwszy ser? O co chodzi z dojrzewaniem? Jak właściwie serwować i degustować sery? Czy można łączyć słodkie wino z roquefortem? I czy ta pleśń powinna tak smakować? Coraz częściej sięgamy po sery, jednak nie każdemu znany jest serowy savoir-vivre: jak łączyć ze sobą po szczególne gatunki i zestawiać je z winami, co podać jako dodatek.
(48,99 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Czy wiesz, że dobry kłamca będzie długo patrzył ci w oczy? Profilerka Natalia Hofman współpracuje z policją i detektywami, pomaga w śledztwach gospodarczych, szkoli rekruterów. Jest uczennicą najwybitniejszego na świecie specjalisty od wykrywania kłamstw - Paula Ekmana. Na jej szkolenia trzeba zapisywać się z wielomiesięcznym wyprzedzeniem. W swoje
- ePub + Mobi 31 pkt
(28,19 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia i uzdrowienia. Taka postawa otwiera na cenne dary,
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(36,79 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Najprzytulniejsza książka o osiędbaniu jesienią i zimą Być może jesteś osobą, która na myśl o zbliżającej się jesieni marzy tylko o tym, żeby otulić się ciepłym kocem, zapaść w zimowy sen i obudzić się w maju. Jesień kojarzy Ci się z nudą i bezproduktywnością, ponurą pogodą i chłodnymi wieczorami. Suchą skórą, zimnem i kiepskim nastrojem. I nieus
- ePub + Mobi 34 pkt
(30,65 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
WSZYSTKO, CO CHCESZ WIEDZIEĆ O WINIE, ALE BOISZ SIĘ ZAPYTAĆ Postawmy sprawę jasno: wino i ludzie są dla siebie stworzeni. Dlatego nie musisz być znawcą, żeby rozpoznać, czy jest dobre, dobrać je do potraw, degustować je lub po prostu wybrać przyzwoitą butelkę na prezent. Ta książka podpowie ci, jak to robić i przy okazji całkiem dobrze się przy ty
(58,09 zł najniższa cena z 30 dni)
62.99 zł
69.99 zł (-10%) -
Wydaje ci się, że jasno mówisz, o co ci chodzi, a mimo to nie jesteś w stanie dogadać się z innymi? Masz wrażenie, że gadasz do ściany? Wiedz, że są proste sposoby na to, by uzdrowić komunikację, unikać niepotrzebnych sprzeczek i dzięki temu wspólnie osiągać cele. Jesteśmy sobie bardzo potrzebni i podobnie skonstruowani, jednak zrozumienie drugieg
- ePub + Mobi 30 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Marzysz, by twój syn był szczęśliwym, dobrym i wrażliwym człowiekiem? To poradnik właśnie dla ciebie. Mówimy córkom, że mogą być, kim chcą: astronautkami, liderkami, programistkami. Zachęcamy, by spełniały swoje marzenia i sięgały gwiazd. A co z naszymi synami? Ich świat jest wciąż ograniczony i pełen stereotypów, a do prawdziwej męsk
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Zawsze na krawędzi Wyzwanie to jego drugie imię. Nic nie jest dla niego za trudne, zbyt odległe, niemożliwe. Outsider i buntownik, kolorowy ptak. Samotnie wytyczający nowe drogi, zarazem wspaniały kompan i gawędziarz. Podczas ekstremalnych wypraw w najdalsze rejony świata poszukuje adrenaliny i przygód czy sensu życia? Czy wspinając się na
- ePub + Mobi 31 pkt
(28,59 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
METAMORFOZA BEZ REMONTU! Zastanawiasz się, jak wypełnić swoje mieszkanie pozytywną energią i nadać mu wyrazistość? Czujesz, że wystarczy dobrać kilka dodatków, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zaproś kolor do swojej przestrzeni! To prosty sposób na metamorfozę, która nie wymaga wiele pracy ani dużego budżetu. Anna Pietraszek-Sawicka, dekoratorka
- ePub + Mobi 49 pkt
(44,49 zł najniższa cena z 30 dni)
49.49 zł
54.99 zł (-10%) -
Porady, jak pokonać wypalenie i zwiększyć energię, od znanej lekarki i ekspertki ds. żywienia WYCZERPANIE NIE MUSI BYĆ TWOJĄ CODZIENNOŚCIĄMasz wrażenie, że wiecznie gdzieś pędzisz i brakuje ci czasu dla siebie? Czujesz się przepracowana, przemęczona i przeciążona nadmiarem bodźców? Może nawet poprosiłaś o pomoc swojego lekarza i usłyszałaś, że cz
- ePub + Mobi 35 pkt
(32,59 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
BESTSELLEROWY PORADNIK GURU ZDROWYCH RELACJI Uważasz, że nie zasługujesz na miłość i szczęście? Rezygnujesz z czegoś, na czym ci zależy, bo z góry zakładasz, że ci się nie uda? A może masz problem ze stawianiem granic? Jeśli boisz się odrzucenia, stale porównujesz się z innymi i potrzebujesz aprobaty z zewnątrz, żeby poczuć się lepiej czas zaakc
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Nie musisz być dla nich piękna, ale żyjemy w patriarchalnym społeczeństwie, które przedkłada atrakcyjność nad wszystko inne bez wyjątku. A to oznacza, że życie jest łatwiejsze, gdy nosimy modne ciuchy, życie jest łatwiejsze, gdy się golimy, życie jest łatwiejsze, gdy malujemy rzęsy do pracy, życie jest łatwiejsze, gdy czynimy widoczne starania o
(35,05 zł najniższa cena z 30 dni)
38.69 zł
42.99 zł (-10%) -
Macieki Ewka rzucili dotychczasowe życie. Teraz, z dala od miasta, prowadzą agroturystykę zgodnie z rytmem przyrody. Jako prawdziwi gospodarze dzielą się swoją filozofią z gośćmi. Mieczysław produkuje w pełni wartościową żywność bez zbędnych ulepszaczy. Uważa, że trzeba okazywać radość, sprzedając komuś swój produkt, i tym kieruje się w życiu. Asia
- ePub + Mobi 35 pkt
(32,74 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Ziołowa medycyna dla twojego zdrowia i piękna! Wykorzystaj moc roślin dla zdrowia i urody. Stwórz proste mieszanki przypraw i ziół, dzięki którym twoje życie odzyska naturalny rytm. Koktajl na bazie olejku konopnego pomoże ci pokonać PMS, a napój z ananasa uszczęśliwi jelita. Zioła ochronią cię przed infekcjami, wyregulują hormony i zregenerują t
- ePub + Mobi 40 pkt
(36,39 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Poznaj piękno ludzkiego umysłu. Zrozum swoje zachowania i emocje Dbamy o swoje zdrowie fizyczne, dobre wyniki w pracy, relacje rodzinne i przyjacielskie. Ale co z naszym dobrostanem psychicznym? Jak sprawić, żeby w codzienności wypełnionej obowiązkami, kryzysami, oczekiwaniami innych zaopiekować się sobą i zrozumieć swoje życie wewnętrzne? Spójrz
- ePub + Mobi 35 pkt
(32,29 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Choroba alkoholowa to jeden z największych problemów współczesnej cywilizacji, przypadłość unieszczęśliwiająca miliony, trudna w leczeniu i podstępna. Wprowadzając nas w jej świat, Johannes Lindenmeyer opisuje ją z pełną powagą i troską o chorych, a przy tym językiem przystępnym, barwnym, wolnym od fachowego żargonu. Ten doświadczony niemiecki tera
- ePub + Mobi 39 pkt
(35,87 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
43.99 zł (-10%) -
Sekretny składnik twojej kuchni? Miłość! Jedzenie i życie można smakować wszędzie i wszystkimi zmysłami: jeść łyżką, skubać delikatnie palcami jak foccacię, próbować jak orecchiette z truflami albo wgryzać się w nie niczym w soczystego pomidora. Wystarczą proste, lecz oryginalne pomysły i świeże, domowe, lokalne składniki. Wyczarujesz z nich: s
(48,69 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Jak zapewnić sobie ładny owal twarzy, wysokie policzki i rześką cerę na każdym etapie życia? Odkryj facefitness naturalną, bezpieczną, relaksującą gimnastykę twarzy, która przywraca młodość całemu ciału. Nie potrzebujesz trenera ani sprzętu. Wystarczą: 10 minut, twoje własne dłonie, trochę techniki i odrobina silnej woli. Kateryna Atamanova j
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Wszyscy bierzemy udział w jakimś wyścigu, zmuszeni do rywalizacji; żyjemy w przekonaniu, że trzeba pędzić, by nie zostać w tyle. Jednak podobnie jak w bajce także w życiu to żółw wygrywa wyścigi. Dlaczego? Jakie cechy dają mu przewagę nad konkurentami? Czy do osiągnięcia sukcesu niezbędne są pewność siebie i skłonność do ryzyka? Dzięki tej książ
- ePub + Mobi 37 pkt
(34,23 zł najniższa cena z 30 dni)
37.79 zł
41.99 zł (-10%) -
Przyspieszony oddech, głośne bicie serca, motyle w brzuchu. Każdy zna ten stan. Ale jak kochać w czasach Tindera? Olga Kamińska, doktor psychologii i autorka popularnego podcastu: pomoże ci zrozumieć chemię i biologię miłości na podstawie przykładów z twoich ulubionych seriali z Netflixa, wyjaśni, dlaczego uzależniamy się od drugiej
- ePub + Mobi 34 pkt
(31,05 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Dla wszystkich, którzy rozsmakowali się w powieści Małe kobietki Wyborny pieczony dorsz w sosie tatarskim, rozpływające się w ustach bonbons with mottoes Zarówno wykwintne potrawy o egzotycznych nazwach, jak i proste, ale przepyszne dania odgrywają niebagatelną rolę w świecie Małych kobietek. W końcu czym byłaby ta kultowa powieść bez słynne
(31,05 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Jeśli sprawdzasz Tindera i Grindra częściej niż Instagrama Jeśli się zastanawiasz, czy to związek, czy tylko friends with benefits Jeśli marzy ci się uczucie jak Crazy in Love Beyoncé, a dostajesz Bleeding Love Leony Lewis ta książka jest dla Ciebie! Dyskoteki, chłopaki i ogólnie takie takie to zaproszenie do gorących dyskusji o związkach, seksie
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Kiedy Noriko Morishita po raz pierwszy wzięła udział w ceremonii parzenia herbaty, nie spodziewała się, że ten rytuał odmieni jej życie. Herbata była z nią zawsze kiedy dorastała, kończyła szkołę, zakochiwała się i leczyła swoje złamane serce. Choć w tej ceremonii chodzi jedynie o zaparzenie czarki napoju, zawiłości temu towarzyszące nieraz zniec
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Czy wiesz, że chemia, której używasz podczas ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają szkodliwe substancje, przenikające do twojego organizmu? A kosmetyki, płyny do płukania tkanin i odświeżacze powietrza wpływają na twoje samopoczucie i jakość snu
- ePub + Mobi 34 pkt
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
To nie jest książka o modzie, to zaproszenie do podróży śladami naszych ubrań, a także do wnętrza siebie. Na końcu tej wyprawy zrozumiesz, jak ubierać się bardziej świadomie i być fairwzględem siebie, innych i planety. To uwalniający przewodnik po slow fashion , który zmieni twoje myślenie o modzie i własnej szafie. Przemysł modowy jest jedn
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Uwielbiasz smak i zapach świeżego pieczywa? Naucz się krok po kroku przygotowywać doskonałe chleby, bułki, bagietki, chałki i inne wypieki. Nie potrzebujesz wielu dni, by wyhodować doskonały zakwas, i skomplikowanych receptur, by zrealizować swoje kulinarne marzenia. Wspaniałe, chrupiące pieczywo przygotujesz znacznie łatwiej i szybciej, niż myśl
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Odczuwasz irracjonalny lęk, który zatruwa ci życie? Nie możesz uwolnić się od uciążliwych nawyków? Stałeś się więźniem swoich fobii? Nie jesteś sam. Setki ludzi, których poznałem, cierpiało w podobny sposób. Uwolniłem ich od tego. Remedium, które ci proponuję, to hipnoterapia i sam możesz ją przeprowadzić. Na początku pomogę ci
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,81 zł najniższa cena z 30 dni)
27.67 zł
33.99 zł (-19%) -
Stwórz swój azyl. Pielęgnuj rytuały. Ciesz się prostotą Wyobraź sobie poranek: z maleńkiego ogródka lub balkonu zbierasz samodzielnie wyhodowane, pachnące pomidory i zioła, by zjeść je na pysznej kanapce. Albo popołudnie: twoją kuchnię wypełnia aromat własnoręcznie pieczonego chleba, jaki pamiętasz z dzieciństwa. A może wieczór: okrywasz się rę
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Jak długo jeszcze masz zamiar spełniać oczekiwania innych? Jak długo jeszcze będziesz spychać na dalszy plan to, co dla ciebie ważne i czego naprawdę chcesz? Jak długo jeszcze to, co robisz, będzie zadowalać wszystkich poza tobą? Wiemy, jak długo. Aż poznasz Alexandrę Reinwarth niemiecką dziennikarkę, która postanowiła powiedzieć: pieprzyć to! I t
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
24.54 zł
29.99 zł (-18%) -
Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców w dzisiejszych czasach te o
- ePub + Mobi 30 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie Saga, ice tea, matcha. Biała, zielona, czarna. Angielska, tybetańska, chińska. Czy jest na świecie coś równie zróżnicowanego i wielokulturowego jak herbata? Pita w każdym zakątku globu ma swoje miejsce i w naszych domach. Być może w słoiku pełnym torebek, a może na specjalnie wydzielone
- ePub + Mobi 43 pkt
(39,83 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
Najlepsi na świecie szefowie kuchni sami hodują rośliny, których używają do przyrządzania swoich wybitnych potraw. Teraz możesz do nich dołączyć z kompleksowym przewodnikiem po sezonowej kuchni. Jak uprawiać zioła, pomidory, szczypior i wiele innych roślin, żeby mieć najlepsze zbiory? Jak przechowywać warzywa i owoce, żeby nie straciły niebywa
- ePub + Mobi 49 pkt
(45,64 zł najniższa cena z 30 dni)
49.49 zł
54.99 zł (-10%) -
Lepszy pijący mąż niż żaden. To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić. Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę. Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(29,87 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
Czy to prawda, że nie kupuje się samochodów na f? Czy właściciele włoskich aut rzeczywiście nie mówią sobie dobry wieczór, bo widzieli się już rano u mechanika? Czy Niemiec naprawdę płakał, kiedy sprzedawał? Sebastian Kraszewski, znany jako Kickster, prowadzi kanał motoryzacyjny na YouTube. Odkąd zaczął przygotowywać odcinki, jego wiedza na temat m
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
31.10 zł
37.99 zł (-18%) -
Czarodziejskie menu Przystawka Francuska zupa cebulowa Stworka popisowy specjał skrzata domowego Danie główne Klopsiki Molly obiad z kuchni Weasleyów Deser Tarta melasowa ulubiony deser Harryego Paszteciki z dyni przysmak z pociągu do Hogwartu Przepisy prosto ze świata Harryego Pottera Ta książka kucharska zawiera niemal 200 łatwych do
(45,64 zł najniższa cena z 30 dni)
49.49 zł
54.99 zł (-10%) -
Pracujesz po godzinach, żeby pokazać, że jesteś niezastąpiony? Kiedy oddajesz projekt, czujesz, jakby od jego oceny zależało całe twoje życie? Wydaje ci się, że twoje zawodowe sukcesy to tylko wynik szczęśliwego trafu? Brzmi znajomo? Od syndromu oszusta przez lęk przed konfliktem do zagrożeń perfekcjonizmu oto książka o tym, co dzieje się z naszą
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Pierwszy taki przewodnik po polskich górach To książka dla wszystkich, który marzą o wypadzie w góry, ale nie mają czasu się przygotować. Gniewomir Knapski alpinista, zdobywca dwóch szczytów Korony Ziemi, górski pasjonat, autor blogaŚladami Góromira pomoże nam wybrać najciekawsze szlaki we wszystkich grupach pasm górskich w Polsce i podpowie, n
(39,83 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
Przyjaciółko mojego serca! W moim życiu doświadczyłam wiele. Jako młoda dziewczyna przeżyłam głęboki kryzys gospodarczy, gigantyczną inflację i zmianę ustroju, widmo wojny, głodu, wszelkich klęsk oraz końca świata. Przeżyłam także trzy wypadki samochodowe, otarłam się o śmierć, doświadczyłam bolesnych rozstań, utraty ukochanych oraz chorób blisk
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 49 pkt
(53,11 zł najniższa cena z 30 dni)
49.89 zł
63.99 zł (-22%) -
To, co możesz zjeść jutro, zjedz dzisiaj! Pani Bukowa zna się na jedzeniu jak mało kto. Kto nie wierzy, niech na nią spojrzy. Sama odkryła, że zrównoważona dieta polega na tym, że w jednym ręku masz ciasteczko, a w drugim czekoladę. Samego gotowania unika nawet bardziej niż joggingu, budzika i ważenia się. Zdarzają się jednak w życiu takie
- ePub + Mobi 26 pkt
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
Zanurz się w zimnej wodzie zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej niż ładne zdjęcie na Instagramie. Zimowe kąpiele
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,77 zł najniższa cena z 30 dni)
27.67 zł
33.99 zł (-19%) -
Zatroszcz się o siebie, korzystając z mocy szacunku Dziś, gdy żyjemy w świecie emocjonalnego chłodu, coraz bardziej naznaczonym egocentryzmem, tęsknimy za życzliwym zainteresowaniem ze strony innych ludzi. Potrzebujemy miłości i pochwały. Potrzebujemy pozytywnego wzmocnienia, by móc budować silne poczucie własnej wartości, rozpoznawać swoje emocje
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,81 zł najniższa cena z 30 dni)
27.67 zł
33.99 zł (-19%) -
Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpocząć nowy, wspaniały i lepszy etap naszego życia! Nadchodzi czas ogromnej zmiany w twoim organizmie. Dotych
- ePub + Mobi 51 pkt
(51,96 zł najniższa cena z 30 dni)
51.96 zł
63.99 zł (-19%) -
CZEŚĆ! Tym razem piszę o niełatwym, ale jakże ważnym temacie o życiu z chorobą twojego zwierzęcego przyjaciela i o wszystkim, z czym wiąże się ta sytuacja. Jeśli twój zwierzak zachorował lub choruje przewlekle, a ty nie radzisz sobie z podawaniem mu leków, właściwym karmieniem go, nie wiesz, jak się nim zająć w domu, i boisz się, co będzie dalej
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
Pewnie wiele razy słyszałaś, że powinnaś słuchać swojego wewnętrznego głosu. Jak się okazuje, nie zawsze jest to prawda! Wiedz, że w każdym z nas mieszka wewnętrzny sabotażysta, który uniemożliwia nam osiąganie celów. To właśnie ten podstępny drań niszczy twoją karierę, odpowiada za problemy w związku, wywołuje bóle głowy i inne dolegliwości. Częs
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,81 zł najniższa cena z 30 dni)
27.37 zł
33.99 zł (-19%) -
Życie nieustannie się zmienia i przynosi mnóstwo nieoczekiwanych wydarzeń. We współczesnym świecie wszystko jest niepewne i nie zawsze idzie zgodnie z Twoim planem. To, że pada deszcz, nie oznacza, że musisz zmoknąć! Pragnę wyposażyć Cię w parasol Twojej własnej mocy, która będzie chroniła Cię przed wszelkimi nawałnicami zewnętrznego świata. Prag
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 45 pkt
(45,41 zł najniższa cena z 30 dni)
45.41 zł
55.99 zł (-19%) -
Badania jednoznacznie dowodzą, że krzyki i kary są nieskuteczne, poza tym sprawiają, że dzieci nie potrafią odnaleźć się we współczesnym świecie. I choć większość z nas zdaje sobie z tego sprawę, to zdarza się, że nie jesteśmy w stanie opanować emocji i wybuchamy. Jak sobie z tym poradzić? Pomoże ci w tym Nicola Schmidt wykładowczyni,
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,74 zł najniższa cena z 30 dni)
32.59 zł
39.99 zł (-19%) -
Fascynuje mnie Polska Od lat robiłam mnóstwo notatek na temat różnych ciekawych miejsc w Polsce, które chciałabym odwiedzić i które pokazywałam na swoim blogu i Instagramie. To zarówno parki rozrywki, znane zamki i wielkie aglomeracje, jak i jaskinie, lochy, piękne formacje skalne czy małe miasteczka. Chciałabym zarazić Was podróżowaniem po
(27,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
Myślisz, że możesz znaleźć się wśród tych, o których piszą największe portale plotkarskie? Masz rację! Z tej książki dowiesz się, jak bez większego wysiłku zostać rasowym celebrytą, a przy tym nie zbłądzić po drodze i zdobyć to, czego pragną wszyscy fejm! Za rękę poprowadzi cię Patryk Chilewicz, ewangelista Vogule Poland, który poznał show-bizne
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 24 pkt
(24,39 zł najniższa cena z 30 dni)
24.49 zł
29.99 zł (-18%)
