ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Recenzje

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Książka napisana z taką lekkością, że można ją przeczytać w jeden dzień… a wracać do niej przez kolejne. Porządkuje specjalistyczną wiedzę i normalizuje trudności, z którymi na co dzień mierzą się osoby z ADHD. W krótkiej formie autorka porusza ogrom ważnych tematów i robi to wyjątkowo merytorycznie. Znajdziecie tu m.in.: • negatywne myśli i maskowanie, • żal za straconym czasem bez diagnozy, • muzykę jako narzędzie regulacji, • podejście do porażki i „pozytywną toksyczność”, • hiperfokus, kreatywność, trigerry, perfekcjonizm, wyczerpanie, syndrom oszusta, • higienę psychiczną i fizyczny oraz społeczny self-care (jak utrzymywać relacje i jak ocenić, czy są wspierające), • autosabotaż, trudne rozmowy, zadowalanie innych, • zawodowy self-care - w tym body double i radzenie sobie z paraliżem decyzyjnym, • praktyczny self-care na co dzień. Ogromnym plusem są też polecenia miejsc wsparcia - fundacje, podcasty, konta w social mediach. W dodatkach znajdziecie: historie osób z ADHD, mity, checklisty (interocepcja, samoocena, plan skupienia, wyzwalacze, życzliwość, metoda STOP). Dostałam pytanie czy warto po nią sięgnąć, jeśli pracujecie z dziećmi? Tak. Książka pokazuje, jak ADHD zmienia się z wiekiem i daje szerszą perspektywę, co może wspierać także w planowaniu pracy z dzieckiem. 

Art.i.s.me Posłuszna Barbara

Bezwzględnie Twój. Królewscy fae z Edenu #1

𝓑𝓮𝔃𝔀𝔃𝓰𝓵𝓮𝓭𝓷𝓲𝓮 𝓣𝔀𝓸𝓳 - 𝓙𝓪𝓶𝓲𝓮 𝓐𝓹𝓹𝓵𝓮𝓰𝓪𝓽𝓮 𝓗𝓾𝓷𝓽𝓮𝓻 3/5⭐️ ˚୨୧⋆。˚ ⋆𝓡𝓮𝓬𝓮𝓷𝔃𝓳𝓪˚୨୧⋆。˚ ⋆ 💋W tej książce większą rolę gra romans niż fantastyka, choć muszę przyznać, że pomysł na fabułę był ciekawy. Nie bawiłam się źle czytając tę historię, były nawet momenty, w których się śmiałam. 💋Mój ulubiony moment w książce to ten, kiedy Amelia odgrywała się na Orze i pokazała jej kto tu rządzi, a Rennick kompletnie nie miał nic przeciwko temu mimo tego, że Ora to jego przyjaciółka od dziecka. Podoba mi się to, że Ren postawił swoją kobietę na pierwszym miejscu i zrobiłby dla niej wszystko. 💋Jeśli jesteście fanami spicy romansu z dodatkiem fantastyki to ta historia może przypaść wam do gustu.❤️‍🔥

Wicia.Czyta Szymańska Wiktoria

Mała księga egzoplanet

„Mała księga egzoplanet” to przystępny przewodnik po świecie planet poza Układem Słonecznym. Autor w ciekawy sposób przedstawia różne typy egzoplanet gorące Jowisze, superziemie, skaliste globy i opisuje, jak ich odkrycia wpływają na nasze rozumienie ewolucji planetarnej. Książka jest aktualna, dobrze wydana i napisana w przystępny sposób, dzięki czemu nadaje się dla każdego, kto interesuje się astronomią, niezależnie od poziomu wiedzy. To rzetelna, popularnonaukowa pozycja, która wciąga i pozwala lepiej zrozumieć fascynujący świat egzoplanet.

Pozytywny_wolumin Knych Serafina

Twarda sztuka. Flash Bang #2

Meghan March nieodmiennie zachwyca techniką oraz pomysłowością nawet w krótszej wersji swoich romantycznych opowieści. Czy i tym razem stanęła na wysokości zadania? Zdecydowanie! Na początek warto zaznaczyć, że zachowanie chronologii nie jest obowiązkowe. To bardziej uniwersum emocjonalnych uniesień niż ciąg przyczynowo-skutkowy, ale osobiście polecam zacząć od początku. Raz, March pisze bardzo dobrze, ekscytująco i z zabarwieniem ironiczno-sarkastycznym, więc jej bohaterowie mają pazur, wszyscy, także ci pozornie niewiele wnoszący do fabuły. Dwa, tutaj atmosfera romantyzmu dyktowana jest surowymi warunkami prozy życia, nie ma słodkich, naiwnych scen przyprawiających o mdłości a konkretne zdarzenia przyspieszające bicie serca. To, oraz znaczący, wysoki poziom, łączy obie części serii. Lia przeszła przez piekło, ale dzięki dwóm komandosom odnalazła swoje miejsce na farmie. Mogła zacząć od nowa i w końcu poczuć się bezpieczna. Cam i Travis byli przyjaciółmi walczącymi u swojego boku. Podzieliła ich natomiast obecność zniewalającej dziewczyny. Nikt nie spodziewał się, że Lia nie będzie chciał wybierać. Będzie chciała ich obu. Myślę, że tło wydarzeń warto potraktować z przymrużeniem oka. Świat po apokalipsie pełen niekontrolowanego chaosu stanowił niemałe zagrożenie dla bohaterów, ale oni sami niekoniecznie wydawali się tym wszystkim przerażeni. Liczyły się emocje a tych było co nie miara, ponieważ autorka po raz kolejny sięgnęła po pełnokrwisty romans z silnymi namiętnościami. Fabuła wyraźnie dedykowana wyłącznie pełnoletnim czytelnikom mimo swoich niewielu stron rozpalała do czerwoności. Jednak March nie zapomina o akcji, jej fabuła ma sens oraz konkretny bieg, kilka wątków nakłada się na siebie tworząc spójną całość zachwycając podejściem do tematu oraz dużą szczegółowością zdarzeń. "Twarda sztuka" to tytuł idealnie oddający sens całej fabuły. Czytamy bowiem o bohaterce wystawionej na ogromną próbę, która udowadnia czytelnikom siłę swojego charakteru. A romans? On podsyca osobowość postaci i udowadnia nieszablonowe myślenie Maghan March. Lektura w sam raz na jedno leniwe popołudnie, krótka, ale jednocześnie pomysłowa, treściwa i ekscytująca od pierwszej do ostatniej strony!

thievingbooks.blogspot.com Beata Moskwa

Vicious Allure

„ Nie przypuszczałam, że mrok przyjdzie do mnie w ludzkiej postaci. Wszystko, co się wydarzyło, było jedna wielką plątaniną sprzeczności, z którą nie potrafiłam walczyć.. „ „Vicious Allure” to debiutancka powieść Agnieszki Samich i jednocześnie pierwszy tom serii Obsession. Już od pierwszych zdań autorka pokazuje, że nie zamierza iść utartymi ścieżkami mafijnego romansu uderza w nas brutalnym mrokiem, gęstą atmosferą i emocjami, które bardziej przypominają ogień niż jakąkolwiek formę miłości. Cindy Fox mieszka w Las Vegas i każdego dnia walczy o lepszą przyszłość, ma na głowie chorą matkę, a praca w barze to bardziej pole minowe niż miejsce zarobku zwłaszcza że właściciel skrywa niejedną mroczną tajemnice, a klienci cóż oni również bywają niebezpieczni. A jednak Cindy wciąż niesie w sobie małą iskierkę nadziei, która trzyma ją przy życiu to właśnie ona wraz z niezastąpiona Alex przebojową, wspierającą przyjaciółką dodaje Cindy sił, by się nie poddać. Jej codzienność jest monotonna, przygaszona, pełna zmęczenia… aż do pewnego wieczoru. Elegancko ubrana, ma obsłużyć jeden szczególny wyjątkowy stolik pełen ludzi, który samym wyglądem wzbudzają niepokój. To właśnie wtedy w jej życiu pojawia się Dragon mroczny, surowy, niebezpieczny mężczyzna, który wygląda jakby wyszedł prosto z otchłani. Porwanie Cindy rozpoczyna emocjonalną batalię, która w niczym nie przypomina romansów jakie znamy z motywem mafijnym. Ona nie zamierza być posłuszna, nie zamierza się złamać ani podporządkować ucieka , walczy, rzuca wyzwanie każdej jego próbie kontroli. I właśnie to czyni ją tak fascynującą, nie jest kolejną nijaką bohaterką ma pazur, determinację i siłę, która budzi szacunek. Dragon z kolei jest jak ucieleśniony Diabeł on nie prosi, tylko bierze. Nie jest bohaterem, którego da się okiełznać czułym spojrzeniem, jest pełen mroku, który wpełza pod skórę budzi strach, ale również w jakiś sposób hipnotyzuje. Zderzenie tych dwóch osobowości to iskrząca, brutalna walka, w której pragnienie, obsesja i nienawiść splatają się w jedno ogień nie spotyka wody ogień spotyka ogień. Agnieszka świetnie buduje tę relację, pokazuje nie tylko ich starcia, ale również to że oboje noszą w sobie emocje, których nie chcą ujawniać. Każdy gest, każde słowo jest napięte niczym linia, i choć Cindy przechodzi piekło w domu samego diabła, wciąż zachowuje charyzmę i wolę walki, która nadaje tej historii wyjątkowy charakter. Styl pisania autorki jest lekki, dynamiczny, ale z wyczuwalnym pazurem. Nie ma tu nużących, rozwlekłych opisów kiedy scena wymaga jakiegoś większego detalu dostajemy go, ale ze smakiem. Mrok, brutalność i klimat mafii nie są pustym tłem to fundament, który nadaje całej historii gęstości niepokoju i emocjonalnego ciężaru. To nie jest książka o „miłości od pierwszego wejrzenia”. To opowieść o obsesji, bólu, przerażeniu, o uczuciu którego trzeba się wystrzegać, znajdziecie tu kawał dobrego, ciętego języka, humor przemycony w najbardziej ryzykownych momentach, a także sceny, które zostają w nas długo po zakończeniu. To książka, która wciąga jak ogień i zostawia pustkę, gdy nagle gaśnie. Jeżeli lubicie nieszablonowe książki, pełne emocji z bohaterami, którzy nie boją się walki i są niesamowicie silni w swojej kruchości to zdecydowanie sięgajcie po ta pozycje.

Domii_zaczytana Milarska Dominika
Płatności obsługuje:
Ikona płatności Alior Bank Ikona płatności Apple Pay Ikona płatności Bank PEKAO S.A. Ikona płatności Bank Pocztowy Ikona płatności Banki Spółdzielcze Ikona płatności BLIK Ikona płatności Crédit Agricole e-przelew Ikona płatności dawny BNP Paribas Bank Ikona płatności Google Pay Ikona płatności ING Bank Śląski Ikona płatności Inteligo Ikona płatności iPKO Ikona płatności mBank Ikona płatności Millennium Ikona płatności Nest Bank Ikona płatności Paypal Ikona płatności PayPo | PayU Płacę później Ikona płatności PayU Płacę później Ikona płatności Plus Bank Ikona płatności Płacę z Citi Handlowy Ikona płatności Płacę z Getin Bank Ikona płatności Płać z BOŚ Ikona płatności Płatność online kartą płatniczą Ikona płatności Santander Ikona płatności Visa Mobile