Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 320
- Czas nagrania:
- 10 godz. 32 min.
- Czyta:
- Tomasz Boruszczak
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis ebooka: Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji
Chcesz mieć ogromne imperium? Rządź samym sobą.
Publiliusz Syrus
Życie nie jest sprawiedliwe. Talenty nie są rozdzielane jednakowo wszystkim ludziom. Każdy jednak może wykorzystać swoją szansę na życiowy sukces. Wystarczy zapanować nad pragnieniami i emocjami, aby dokonywać słusznych wyborów i radzić sobie z pokusami i trudnościami. Wystarczy odkryć sekret umiaru i równowagi w życiu, poznać różnicę między wolnością a swawolą, a następnie zacząć kultywować w sobie jedną z czterech kardynalnych cnót stoickich: dyscyplinę.
Ta książka jest jednym z bestsellerów mówiących o praktykowaniu stoicyzmu. Pokazano w niej, jak codziennie ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę w życiu. Dzięki niej zrozumiesz, że istotą umiaru nie jest wyrzeczenie się przyjemności, ale traktowanie siebie z szacunkiem i wprowadzenie do swojego życia uważności i harmonii. Przekonasz się, że bez samokontroli nawet najpozytywniejsze cechy mogą się stać wadami. Zainspirujesz się też przykładami samodyscypliny stosowanej przez baseballistę Lou Gehriga, królową Elżbietę II, boksera Floyda Pattersona, cesarza Marka Aureliusza i pisarkę Toni Morrison. Otrzymasz szereg praktycznych wskazówek, rad i ćwiczeń, które pomogą Ci w kultywowaniu dyscypliny i doprowadzą Cię do celu.
Dyscyplina to baza. Bez samokontroli daleko nie zajdziesz. Jeśli nie będziesz praktykować cnoty umiaru, porażka i rozczarowanie staną się nieuniknione. Dzięki tej książce ta trudna droga okaże się łatwiejsza.
(...) nie ustępuj i stawiaj opór!
Epiktet
[Nota Amazon]
Bestseller na listach The New York Times, The Wall Street Journal i USA Today, i to od razu po premierze!
W książce Odwagi! Fortuna sprzyja nieustraszonym, bestsellerze na liście The New York Times, Ryan Holiday tłumaczy zalety kierowania się w życiu odwagą i męstwem. Drugą książkę z serii Cnoty stoickie poświęca sile samodyscypliny oraz osobom, którym udało się wcielić ten ideał w życie.
Aby stać się mistrzem w jakiejkolwiek dziedzinie, trzeba najpierw stać się panem samego siebie - swoich emocji, myśli i czynów. Jak mawiał Eisenhower, wolność to tak naprawdę okazja do praktykowania samodyscypliny. Cyceron nazywał cnotę umiarkowania wisienką na torcie wspaniałego życia. Jeśli nie stawiamy sobie granic i nie praktykujemy powściągliwości, ryzykujemy brak realizacji swojego potencjału i stawiamy pod znakiem zapytania nasze dotychczasowe osiągnięcia, gwarantujemy sobie natomiast cierpienie i wstyd. W świecie pełnym pokus i nadmiaru absolutnie wszystkiego, starożytna idea samokontroli jest nam potrzebna jak nigdy dotąd.
W książce Siła samodyscypliny Ryan Holiday przywołuje znane postacie, które stawia nam za przykłady samodyscypliny: baseballistę Lou Gehriga, królową Elżbietę II, boksera Floyda Pattersona, cesarza Marka Aureliusza i pisarkę Toni Morrison. Za negatywne przykłady służą mu takie osoby jak Napoleon Bonaparte, pisarz F. Scott Fitzgerald czy baseballista Babe Ruth. Dzięki nim Holiday ukazuje nam siłę samodyscypliny i równowagi, ostrzegając jednocześnie przed zagrożeniami, jakie niosą ze sobą ekstrawagancja i hedonizm.
Filozofia stoicyzmu opiera się na czterech prostych cnotach: męstwie, umiarkowaniu, sprawiedliwości i roztropności. Stoicy uważali, że wszystko inne to jedynie pochodna tych cech. Książka Siła samodyscypliny uczy czytelników panowania nad sobą, które jest podstawą osiągnięcia wszystkich pozostałych cnót. Dyscyplina to baza. Bez niej daleko nie zajdziesz. Jeśli nie będziesz jej praktykował, z pewnością spotka cię porażka i rozczarowanie.
Wybrane bestsellery
-
Czy można żyć bez strachu? Oczywiście! Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu. Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, ...
Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw
(29.99 zł najniższa cena z 30 dni)30.79 zł
39.99 zł(-23%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciw...(17.40 zł najniższa cena z 30 dni)
17.40 zł
29.00 zł(-40%) -
Jeśli chcesz zmienić świat zacznij od posłania łóżka Admirał William H. McRaven to legenda amerykańskiej marynarki, były żołnierz SEALs, uznawany za jednego z najlepszych dowódców operacji specjalnych w armii USA. W 2014 roku wygłosił kultowe już przemówienie dla absolwentów Uniwersytetu Teksańs...(27.72 zł najniższa cena z 30 dni)
27.72 zł
36.00 zł(-23%) -
Recepta na lepsze życie istnieje. Trzymasz ją właśnie w rękach. Często zadajemy sobie pytanie: jak żyć? Ewa Woydyłło przekonuje, że można żyć lepiej i podpowiada, jak uważnie patrzeć w głąb i wokół, by coraz pełniej poznawać siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwać bezczyn...(26.17 zł najniższa cena z 30 dni)
20.94 zł
34.90 zł(-40%) -
KONTYNUACJA KLASYCZNEJ PUBLIKACJI Praktyczny, inspirujący zestaw zadań, ćwiczeń i zaleceń skorelowanych z treścią i kompozycją słynnej "Psychocybernetyki". Sugestywny, perswazyjny i niezwykle pomocny autorski przewodnik po zasadach i metodach psychocybernetyki: Pomaga odkryć, budować ...(30.90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.82 zł
46.00 zł(-33%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób skutecznie realizować swoje ambicje w trudnych warunkach. Poznasz nowy model, oparty na wynikach badań naukowych i zupełnie innym podejściu do trenowania siły charakteru. Przekonasz się, że kluczem do sukcesu jest współpraca z własnym organizmem. W te...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Bhagawadgita (Pieśń Boga) znana jest w Polsce od przeszło stu lat dzięki wielu przekładom. Jest najsłynniejszym sanskryckim poematem religijno-filozoficznym, otaczanym wielką czcią w Indiach i cieszącym się ogromną popularnością na całym świecie. Obszerna edycja Bhagawadgita Jej filozofia i emo...(70.85 zł najniższa cena z 30 dni)
71.97 zł
109.00 zł(-34%) -
Po pierwsze: gratulacje! Właśnie doceniono Twoją ciężką pracę, dobre pomysły, zaangażowanie i wysoki poziom odpowiedzialności za powierzone zadania. Nagrodzono Cię awansem. To wspaniale, prawda? Nowe stanowisko często wiąże się z wyższą pensją, ciekawszymi zadaniami ― i zarządzaniem ludźmi....(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć obezwładniającą zazdrość? Jeśli na te pytania odpow...(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
Nagomi japoński sekret odnajdywania spokoju i równowagi w szybko zmieniającym się świecie. Japończycy od zawsze wiedzieli, jak żyć dobrze. W świecie napędzanym pieniądzem i stresem najbardziej cenią pogodę ducha, harmonię serca i umysłu oraz równowagę. To właśnie NAGOMI. Stan świadomości, który...(26.79 zł najniższa cena z 30 dni)
26.79 zł
39.99 zł(-33%)
O autorze ebooka
Ryan Holiday jest strategiem medialnym, który współpracuje z wieloma znanymi osobistościami, w tym Tuckerem Maksem czy Dovem Charneyem. Po tym, jak w wieku dziewiętnastu lat rzucił college i terminował u Roberta Greene, autora 48 praw władzy, doradzał wielu pisarzom, którzy doskonale się sprzedają, oraz muzykom, którzy zdobywają platynowe płyty. Obecnie jest dyrektorem marketingu w American Apparel, którego dokonania są znane na całym świecie. Kampanie reklamowe opracowane przez Ryana Holidaya były wykorzystywane jako „studia przypadków” przez takich gigantów jak Twitter, YouTube czyGoogle oraz omawiane w między innymi w AdAge, New York Times, Gawker czy FastCompany. Ryan Holiday mieszka w Nowym Orleanie i prowadzi stronę RyanHoliday.net.
"Gdy miałem 19 lat, wyczuwając zaskakujące i przełomowe możliwości, zrezygnowałem ze studiów. Mentorzy rywalizowali o moją uwagę i traktowali mnie jak swojego protegowanego. Postrzegany jako wschodząca gwiazda, byłem tym dzieciakiem. Sukces przyszedł szybko.
Gdy stałem się najmłodszym dyrektorem w agencji promocji talentów w Beverly Hills, uczestniczyłem w podpisywaniu kontraktów z wieloma popularnymi zespołami rockowymi i pracowałem z nimi. Doradzałem w temacie książek, które później sprzedawały się w milionach egzemplarzy i tworzyły nowe gatunki literackie. W wieku 21 lat odpowiadałem za strategię firmy American Apparel, wówczas jednej z najpopularniejszych marek modowych na świecie. Wkrótce zostałem dyrektorem ds. marketingu.
W wieku 25 lat opublikowałem pierwszą książkę. Stała się ona natychmiastowym, choć kontrowersyjnym bestsellerem."
Więcej informacji na temat autora dostępnych na jego stronie: https://ryanholiday.net/
Ryan Holiday - pozostałe książki
-
Wewnętrzny brak odwagi jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że odwaga to warunek rozwoju, postępu i… szczęścia. W tej książce znajdziesz inspirujący przegląd myśli filozofów, przywódców i wizjonerów, a także wiele prawdziwych historii ludzi, którzy pokazali, jak pokonać...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Ta książka jest inspirującym zbiorem minibiografii stoików, zarówno tych dobrze znanych, jak i mniej popularnych. Wszyscy oni praktykowali stoickie wartości i żyli zgodnie z ideami, które pozostają zaskakująco aktualne po dziś dzień, takimi jak samokontrola, cnota i niewzruszoność wobec tego, cze...(24.95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł(-50%) -
Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy jednak wszystkich — istnieją ludzie, dla których przeszkody są częścią drogi umożliwiającej...(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
44.90 zł(-40%) -
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad coachów, trenerów nurtów współczesnej psychologii, a tajemnicze mindfulness wciąż jest poza naszym ...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Oto nieoceniona pomoc na Twojej ścieżce rozwoju, doskonalenia się w logicznym myśleniu i poszerzania wiedzy - drugie, znacznie uzupełnione wydanie dziennika, który ma Ci posłużyć jako inspiracja do własnej refleksji i praktyki. W książce przedstawiono pięćdziesiąt dwie stoickie dyscypliny, po jed...(24.95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł(-50%) -
Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, per...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której łatwiej odpowiesz sobie na parę ważkich pytań. Niezależnie od tego, czy stoisz u progu sukcesu, czy znajdujesz się na szczycie kariery, czy też właśnie poniosłeś największą porażkę w życiu, Twoje ego może skutecznie doprowadzić Cię do samozniszczenia. Dzięki...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
To opowieść o zemście, władzy, spisku i wielkich pieniądzach. Trzymająca w napięciu od pierwszej do ostatniej strony historia intrygi zorganizowanej przez miliardera, właściciela serwisu PayPal Petera Thiela — z udziałem najbardziej znanego na świecie zapaśnika Hulka Hogana — udowadni...(29.95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł(-50%) -
To pytanie z pewnością nurtuje Cię od chwili, gdy spojrzałeś na tytuł tej książki. Nurtowało ono też jej autora, gdy po raz pierwszy zetknął się z tym terminem i rewolucyjnym podejściem, które się za nim kryje. Najprościej rzecz ujmując, growth hacker - inaczej: haker wzrostu - to ktoś, kto wyrzu...(20.94 zł najniższa cena z 30 dni)
20.94 zł
34.90 zł(-40%) -
W tej książce nie znajdziesz prostej recepty na krótki sukces. Dowiesz się natomiast, jak pracowały najwybitniejsze umysły naszych czasów stojące za powodzeniem największych bestsellerów ostatnich lat. Przekonasz się, że nie istnieje jedna metoda kreowania dzieł, które mogłyby zdobyć wiernych odb...(22.45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł(-50%)
Zobacz pozostałe książki z serii Power
-
I właśnie z myślą o takich osobach powstała ta książka. To zestaw starannie wybranych, najskuteczniejszych metod polepszania osobistych wyników. Techniki zostały przetestowane na tysiącach klientów coachingu i zaowocowały imponującymi sukcesami, które nierzadko przyniosły radykalną zmianę życia. ...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Dzięki tej książce przekonasz się, że nic, co dotyczy zarabiania, inwestowania i rozsądnego wydawania pieniędzy, już od dawna nie jest tajemnicą. Dowiesz się, jakie mity o pieniądzach wciąż funkcjonują w społeczeństwie, i zajmiesz się prawami dotyczącymi finansów. Pozwoli Ci to na zakończenie w o...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Ta książka jest właśnie taką mapą drogową. Dowiesz się z niej, w jaki sposób połączyć świadome myślenie z działaniem, aby dokonać olbrzymich zmian w życiu. Przekonasz się, że jesteś dużo bliżej celu, jakim jest wspaniałe życie, niż Ci się zdaje. Zapoznasz się z dziesiątkami wypróbowanych strategi...(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
49.00 zł(-70%) -
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na pods...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Zdarzyło mi się kilka razy wysłuchać takiej prezentacji, że do dziś pamiętam uczucie fascynacji, narastającą ekscytację, przemykające przez moją głowę marzenia o posiadaniu proponowanego przedmiotu lub korzystaniu z oferowanej usługi. Towarzyszyło temu coraz intensywniejsze pragnienie, żeby to ...(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Trzymasz w ręku kolejne, uzupełnione i zaktualizowane, wydanie bestsellerowej książki, dzięki której wkroczysz na sprawdzoną ścieżkę do sukcesu. Jeśli jesteś jeszcze szeregowym pracownikiem, dowiesz się, jak przejąć inicjatywę, uzyskać potrzebną pomoc i odnieść sukces. Jeśli już kierujesz zespołe...(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł(-50%) -
Wiedza zawarta w tej książce może wydać Ci się zaskakująco oczywista — gdy tylko uda Ci się ją ogarnąć. To wszystko zasługa intuicji i bezbłędnie wykorzystującego jej istnienie planu działania. Z właściwym sobie poczuciem humoru oraz wykorzystując skuteczność programu Getting Things Done, D...(11.90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
49.00 zł(-76%)
Ebooka "Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje ebooka: Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji (11) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: Dwa_xh Dolińska HannaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Książka na wieczory, aby zrobić coś dla samej siebie. Stoicyzm… czy wiesz o czym mowa? Takie podejście równoważne jest kierowaniem się rozumem, a także życie zgodne z naturą. Traktujemy każdego tak samo, nie ma granic. Myślami cofniemy się hohohoho w przeszłość - ale znajdziesz tam wiele praktycznych wskazówek, rad, które pozwolą Ci osiągnąć - samokontrolę, będziesz wiedziała jak zapanować nad swoimi emocjami. Nie jest to poradnik, który powie Ci jasno rób tak i koniec. Jest to szereg przykładów, opowieści, z których należy wyciągnąć odpowiednie wnioski. Książka po prostu jest tylko i wyłącznie dla nas, dla samej siebie. Do przeczytania w ciszy i skupieniu, gdy nikt nam nie przeszkadza.
-
Recenzja: ataga_el Lizut AgataRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Chcesz mieć ogromne imperium? Rządź samym sobą. Publiliusz Syrus Życie nie jest sprawiedliwe. Talenty nie są rozdzielane jednakowo wszystkim ludziom. Każdy jednak może wykorzystać swoją szansę na życiowy sukces. Wystarczy zapanować nad pragnieniami i emocjami, aby dokonywać słusznych wyborów i radzić sobie z pokusami i trudnościami. Wystarczy odkryć sekret umiaru i równowagi w życiu, poznać różnicę między wolnością a swawolą, a następnie zacząć kultywować w sobie jedną z czterech kardynalnych cnót stoickich: dyscyplinę. Ta książka jest jednym z bestsellerów mówiących o praktykowaniu stoicyzmu. Pokazano w niej, jak codziennie ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę w życiu. Dzięki niej zrozumiesz, że istotą umiaru nie jest wyrzeczenie się przyjemności, ale traktowanie siebie z szacunkiem i wprowadzenie do swojego życia uważności i harmonii. Przekonasz się, że bez samokontroli nawet najpozytywniejsze cechy mogą się stać wadami. Zainspirujesz się też przykładami samodyscypliny stosowanej przez baseballistę Lou Gehriga, królową Elżbietę II, boksera Floyda Pattersona, cesarza Marka Aureliusza i pisarkę Toni Morrison. Otrzymasz szereg praktycznych wskazówek, rad i ćwiczeń, które pomogą Ci w kultywowaniu dyscypliny i doprowadzą Cię do celu. Dyscyplina to baza. Bez samokontroli daleko nie zajdziesz. Jeśli nie będziesz praktykować cnoty umiaru, porażka i rozczarowanie staną się nieuniknione. Dzięki tej książce ta trudna droga okaże się łatwiejsza. (...) nie ustępuj i stawiaj opór! _____________________ Patrząc na to co się dzieje w obecnej sytacji, w obecnym świecie powiedzenie TYLKO SPOKÓJ NAS URATUJE jest idealnym stwierdzeniem. Samodyscyplina oraz panowanie nad sobą jest bardzo ciężkie- ja mam z tym ogromny problem. Książka ta pokazuje techniki jak zachować stoicyzm- bardzo trudna, ale jakże przydatna cecha w dzisiejszym życiu.Chcesz wiedzieć więcej? Koniecznie do niej zajrzyj.
-
Recenzja: monisiaczyta Urban MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym pokus i wyzwań, umiejętność panowania nad sobą jest niezwykle cenna. Kiedy życie stawia przed nami trudności, a emocje nas ogarniają, warto sięgnąć po narzędzia, które pomogą nam zachować spokój, wytrwałość i skupienie. Książka Siła samodyscypliny autorstwa Ryana Holiday to przewodnik, który wprowadza nas w świat stoicyzmu - filozofii życia, która kładzie nacisk na umiar, równowagę i samokontrolę. Stoicyzm nie polega na wyrzeczeniu się przyjemności czy na rezygnacji z celów, ale na świadomym wyborze, na traktowaniu siebie z szacunkiem i na dążeniu do harmonii. W tej książce znajdziesz praktyczne wskazówki, jak codziennie ćwiczyć wolę, jak radzić sobie z pokusami i jak kultywować dyscyplinę. Autor przytacza również inspirujące historie postaci, które wykazywały ogromną samodyscyplinę - od baseballisty Lou Gehriga po królową Elżbietę II. To inspirujący przewodnik, który ukazuje, jak praktykować stoicyzm w codziennym życiu. Pozwala odkryć tajemnicę umiaru, równowagi i samokontroli, a także pokazuje, że bez dyscypliny nie osiągniemy sukcesu. Oto kilka kluczowych punktów z tej książki: - Umiejętność panowania nad sobą: Autor podkreśla, że życie nie jest sprawiedliwe, ale każdy może wykorzystać swoje talenty i szanse. Kluczem do sukcesu jest zapanowanie nad pragnieniami, emocjami i pokusami. - Stoicyzm w praktyce: Książka opowiada o praktycznych aspektach stoicyzmu. Dowiesz się, jak codziennie ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę. Istotą umiaru nie jest wyrzeczenie się przyjemności, ale traktowanie siebie z szacunkiem i wprowadzenie harmonii do życia. - Przykłady samodyscypliny: Ryan Holiday prezentuje historie znanych postaci, które wykazywały ogromną samodyscyplinę. Baseballista Lou Gehrig, królowa Elżbieta II, bokser Floyd Patterson, cesarz Marek Aureliusz czy pisarka Toni Morrison - ich życie jest źródłem inspiracji. - Praktyczne wskazówki: Książka zawiera wiele praktycznych porad i ćwiczeń, które pomogą Ci kultywować dyscyplinę i osiągnąć swoje cele. Dyscyplina to fundament, na którym można zbudować sukces. Bez samokontroli nawet największe talenty mogą przynieść rozczarowanie. Dlatego warto zgłębić tajemnice umiaru i nauczyć się panować nad sobą w każdej sytuacji. Zapraszam do lektury!
-
Recenzja: @naturalnie_biologia Jackulak NataliaRecenzja dotyczy produktu: audiobookCzy recenzja była pomocna:
W kolejnej części z serii Cnoty Stoickie Ryan Holiday zaznacza jak ważną rolę w naszym życiu stanowi samokontrola. Wstań rano, zamiast wylegiwać się w łóżku i pomyśl o tym co chcesz osiągnąć, a potem działaj! Bądź dla siebie wymagający i staraj się być coraz lepszą wersją siebie, ale…pamiętaj, żeby się nie biczować i nie być dla siebie zbyt surowym. Autor zaznacza, że każdy może mieć gorsze momenty, a wtedy trzeba być dla siebie życzliwym i troskliwym jak dla dobrego kumpla. Wszystkie rady pisarza są poparte przykładami znanych ludzi, którzy siłą woli i dyscypliną osiągnęli bardzo wiele. Holiday pisze, że ważna jest inspiracja, o której tyle się mówi, ale przede wszystkim istotna jest silna wola i działanie. Warto zacząć od małych rzeczy i postawić fundament do kolejnych działań, w taki sposób nabieramy rozpędu i chcemy więcej. Stawiaj sobie coraz ambitniejsze cele i pamiętaj, że małe rzeczy się sumują!
-
Recenzja: Okiem_pedagoga_ Filipiak JustynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Bez dwóch zdań, książka, którą powinnam każdemu z nas towarzyszyć w podróży zwanej życiem. Ujarzmienie jednej z cnót stoicki nie jest proste a jednak Ryan Holiday tego dokonał. Skondensowana wiedza na temat jednej z czterech cnót stoicki czyli dyscypliny opisana w sposób profesjonalny a jednocześnie lekki i to tej lekkość zawdzięczam lekcje wyciągniętą z tej książki. Autor odkrywa przed nam karty, w które z nami gra życie. Pokazuje w jaki sposób ujarzmić coś co towarzyszy nam od życia płodowego i z czym wielu z nas sobie nie radzi. Ułatwia nam zrozumieć, oswoić i zaprzyjaźnić się z naszymi emocjami. A co oprócz tego? Zrozumiesz istotę umiaru, dowiesz się jak wprowadzić spokój i harmonię do swojego życia, zainspirujesz się wielkimi postaciami. Myślę, że pozycja niesamowicie aktualna, która zmusza nas do powrotu do korzeni.
-
Recenzja: Zlamany_grzbiet Nawrocka OliwiaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Zacznijmy od tego, że jeszcze do niedawna prawie wcale nie sięgałam po poradniki, książki psychologiczne itd. Jakoś było mi z nimi nie po drodze, ale w końcu przyszedł ten moment, żeby zdać sobie sprawę, że nie samymi kryminałami czy romansami człowiek żyje i warto postawić na swój rozwój również przekształcając to czytanie w coś jeszcze bardziej pożytecznego - i właśnie ta myśl skłoniła mnie, by sięgnąć po tę książkę. I powiem jedno - zazwyczaj nie adnotuje książek, ale w tej książce praktycznie na każdej stronie było coś co chciałam zachowac w swojej pamięci - autor zdecydowanie ma dar do przekazywania swojej wiedzy i zachęcania ludzi do stawania się najlepszą wersją siebie. Książka zmusza do refleksji, wywiera na czytelniku chęć zmian w życiu i nie zostawia go z tym samego - autor dzieli się tym od jakich zmian należy rozpocząć, aby każdego dnia być możliwie najlepszą swoją wersją -nie trzeba być najlepszym, a lepszym od siebie wczoraj. Ta książka to ogrom wiedzy, którą warto wykorzystać! Samodyscyplina jest jedną z cnót (autor wydaje 4 tomy tej serii o cnotach, ale nie martw się jeśli tylko ta wpadnie w Twoje ręce - zdecydowanie, co podkreśla sam autor samodyscyplina jest ich podstawą), których doskonalenie może absolutnie zmienić nasze życie. Co zasługuje na wyróżnienie przy tej pozycji? Zdecydowanie sposób pisania autora, który nie zniechęca nadmiernymi opisami, a wręcz popycha w kierunku zmiany życia na lepsze i podawane przez niego przykłady - bardzo dobrze czytało mi się o Lou Gehrlingu, baseballiście o którym wcześniej nie miałam pojęcia, czy starszych przykładach jak choćby przykładzie Marka Aureliusza. Jest też sporo o królowej Elżbiecie II! Jeśli nawet nie do końca jesteście przekonani do poradników czy tego typu książek - zachęcam do tej pozycji.Bo choć samo jej przeczytanie nie zmieni Waszego życia wierzę , że każdy znajdzie w niej coś co choć w małym stopniu zmotywuje go do jakiejś zmiany... A może ona pociągnie za sobą następne? "Musimy być panami swojego losu, bo inaczej panem naszego losu będzie ktoś inny albo coś innego."
-
Recenzja: Hushaaabye Sobczyk JustynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Wracając do regularnego czytania nie miałam świadomości, jak bardzo mi tego brakowało. 🌸💖Moja głowa, umysł i samopoczucie wymagały tego bardziej, niż przypuszczałam! Na dobry początek Ryan Holiday i kolejna książka z serii Cnoty Stoickie, tym razem na temat samodyscypliny, czyli czegoś wybitnie bliskiemu mojemu sercu. 😊💖 10 lat pracy zdalnej to najlepszy trening w tej dziedzinie - jak się jednak okazuje... Siła Samodyscypliny może mi jeszcze bardziej ułatwić wykonywanie zadań. Książka nie jest żadnym motywacyjnym poradnikiem. To zbiór opowieści na temat wybitnych jednostek, których przykład ma służyć nam za kompas i inspiracje. Moją uwagę zwrócił również język, jakim posługuje się autor - nie brak w nim mądrości i twierdzeń zaczerpniętych z filozofii, ciekawych porównań i archetypów, które nadają całości dość wyjątkowego charakteru. I co uwielbiam - pięknych, głębokich i zapadających w pamięć cytatów. ❤️💖 😊 Przeczytałam ją w dwa wieczory i zostaje ze mną w moich zbiorach. Książki o tematyce samorozwoju stanowią jeden z najważniejszych jego elementów. To piękne wydanie @wydawnictwohelion @wydawnictwo_onepress mogę Wam z pełną świadomością polecić - jeśli macie problem ze zorganizowaniem, nadmiarem obowiązków i dotrzymywaniem postanowień danych sobie z pewnością Wam pomoże. 😊🌸 Będzie więcej książek - obiecuję i siłą samodyscypliny udowodnię to i sobie i Wam.
-
Recenzja: pani_booktokowa Muntian IrenaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
"Siła samodyscypliny" - książka, której potrzebowałam! Powiem szczerze, że jestem osobą z gatunku leniuchowatych i zdecydowanie mi brakuje samodyscypliny i samokontroli. Postanowiłam więc sięgnąć po ten tytuł z jasnym celem — zmienić coś w moim życiu. Pojęcie stoicyzmu było mi znane, lecz nigdy nie praktykowałam go. W tej książce znajdziemy odpowiedzi na pytania: jak ćwiczyć wolę, umiar i samokontrolę w życiu oraz jak wprowadzić w swoje życie szacunek i harmonie. Widziałam podzielone opinie na temat tego tytułu i ja osobiście uważam, że książka jest naprawdę warta uwagi. Przeczytałam ją z chęcią, dała mi sporo do myślenia i nawet wprowadziłam parę zmian w życiu. Jest to moja pierwsza książka o takiej tematyce, którą przeczytałam i oceniam ją na 9/10. Z pewnością sięgnę po kolejne tomy z serii "Cnoty Stoickie". Polecam!
-
Recenzja: Facebook.com/ksiazkioczamimezczyzny Piotr BuczyńskiRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
,,Siła samodyscypliny" to niezbędna lektura dla wszystkich, którzy pragną panować nad swoim życiem i osiągnąć sukces w każdej dziedzinie. Autor Ryan Holiday, prezentuje praktyczne podejście do kultywowania dyscypliny, oparte na zasadach stoicyzmu. Książka zaczyna od przekonującego cytatu Publiliusza Syrusa, który stawia czytelnika przed wyborem - rządzić sobą czy poddać się chaosem życia. Holiday nie tylko teoretyzuje na temat samodyscypliny, ale również dostarcza konkretnych narzędzi i przykładów, jak wdrożyć ją w codzienne życie. Jednym z mocnych punktów tej książki są inspirujące historie postaci, takich jak Lou Gehrig, Elżbieta II czy Mark Aurelius, które dzięki samodyscyplinie osiągnęły wybitne sukcesy. Holiday umiejętnie łączy te przykłady z praktycznymi wskazówkami, co sprawia, że lektura staje się nie tylko pouczająca, ale i motywująca. Autor porusza również istotne kwestie, takie jak umiar, równowaga życiowa, a także różnica między wolnością a swawolą. Podkreśla, że samodyscyplina to nie tylko kwestia wyrzeczeń, lecz przede wszystkim szacunku dla siebie i harmonii wewnętrznej. Mimo kilku zauważonych nieścisłości czy momentów, gdzie autor zdaje się zmieniać temat zbyt szybko, całość buduje spójną wizję panowania nad sobą. Dodatkowo, Holiday wplata w narrację ciekawostki historyczne, co nadaje książce dodatkowego smaku. Dlatego też „Siła samodyscypliny" to nie tylko poradnik, ale również inspirująca podróż przez świat stoicyzmu, ukazująca, jak praktykowanie dyscypliny może prowadzić do osiągnięcia najwyższych celów życiowych. Ta książka z pewnością pozostanie ważnym punktem odniesienia dla tych, którzy pragną rozwijać się i kierować swoim życiem w pełni świadomie.
-
Recenzja: Książka z zakładką Ciecierska NataliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Książka jest poradnikiem, który ma za zadanie pokazać ludziom jak mają pracować i funkcjonować, aby zdobyć samodyscyplinę. Ta książka jest bardzo wartościowa. Poznałam wiele informacji, faktów, które będę wykorzystywać w codziennym życiu. Autor przedstawia kilka osób, które posiadają dyscyplinę i widzimy jak dzięki niej funkcjonują. Wielu osobom może być łatwiej zmienić swoją motywację do osiągania samodyscypliny, widząc przykład na osobie sławnej lub popularnej. Zrozumiałam, że aby być szczęśliwym i spełnionym człowiekiem należy stać się swoim przyjacielem. Gdy przyjdzie moment, w którym nasza najbliższa osoba nie będzie mogła przy nas być, możemy liczyć na siebie. Jest to ogromna siła, którą każdy człowiek jest w stanie posiadać, gdy tylko sobie na to pozwoli. Czytając tą książkę zapisałam sobie wiele cytatów, które przydadzą mi się w codziennym życiu. Będę wracać do tej książki, gdyż naprawdę jest bardzo wartościowa. Cytaty dają dużo do zrozumienia i można zobaczyć przedstawione sytuacje w inaczej. Nie myślałam, że książka stoicyzmu, może zawierać w sobie tyle wartych poznania informacji. Dzięki książce, dowiedziałam się jak ludzie panują nad sobą i jak mogę to zrobić ja, jeśli będę do tego dążyć. Jest to jeden z tych poradników, które wnoszą do życia czytelnika porady, które może wykorzystać i zmienić pewne rzeczy.
-
Recenzja: bartlomiej.sidor Sidor BartłomiejRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Książka "Siła samodyscypliny" autorstwa Ryana Holidaya to niezwykle inspirujące i praktyczne dzieło, które rzuca nowe światło na rozwijanie samodyscypliny w dążeniu do osiągnięcia celów. Jednym z wielkich atutów tej książki jest praktyczne podejście do tematu, prezentowane poprzez fascynujące przykłady ludzi o silnej dyscyplinie i ich osiągnięcia. Holiday nie tylko teoretyzuje, ale także pokazuje, jak konkretne nawyki przyczyniły się do sukcesów różnych jednostek. To sprawia, że książka staje się niezwykle zrozumiała i inspirująca dla każdego czytelnika. Autor zdaje się doskonale rozumieć, że klucz do sukcesu tkwi w codziennych nawykach i rutynach. Przekonuje, że to właśnie małe kroki prowadzą do wielkich osiągnięć, co jest niezwykle motywujące. Dlatego też, dla tych, którzy szukają praktycznych metod budowania postępu, "Siła samodyscypliny" jest prawdziwym skarbem w dziedzinie literatury rozwoju osobistego. Mimo iż każda książka może mieć pewne powtarzalności, w tym przypadku autor powtarza i rozwija pewne idee w taki sposób, który utrwala ich zrozumienie i przyswajanie. To sprawia, że lektura staje się jeszcze bardziej angażująca i skuteczna. "Siła samodyscypliny" to nie tylko książka, to prawdziwa dawka motywacji i inspiracji. Ta książka z pewnością zasługuje na uznanie dla tych, którzy pragną wzmocnić swoją dyscyplinę i osiągać życiowe cele.
Szczegóły ebooka
- Tytuł oryginału:
- Discipline Is Destiny: The Power of Self-Control
- Tłumaczenie:
- Diana Wierzbicka
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-832-2402-2, 9788383224022
- Data wydania książki drukowanej:
- 2024-01-10
- ISBN Ebooka:
- 978-83-832-2403-9, 9788383224039
- Data wydania ebooka:
- 2024-01-10 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-1189-5, 9788328911895
- Data wydania audiobooka:
- 2024-01-30 Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 199658
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.5MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.5MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 516.6MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Power
Onepress - inne książki
-
Jesteś przedsiębiorcą i chcesz lepiej zrozumieć tych, którzy korzystają z towarów lub usług Twojej firmy? Marketerem, który poszukuje skuteczniejszych sposobów dotarcia do odbiorców formułowanych przez siebie przekazów? Handlowcem, którego premia zależy od jego relacji z partnerami biznesowymi? A...(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Seks, władza i pieniądze - oto trzy popędy, z którymi żyjemy na co dzień. Nawet jeśli nie kierują naszym życiem, to pewnie prędzej czy później zetkniemy się z ludźmi, dla których jeden z nich (albo wszystkie trzy) będzie czymś najważniejszym. Nie do przeskoczenia. Dla seksu, władzy i pieniędzy cz...(34.30 zł najniższa cena z 30 dni)
29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
Negocjacje. Wiele osób wzdryga się na samą myśl ― negocjacje źle im się kojarzą, nie lubią ich i niechętnie do nich przystępują, czując, że to swojego rodzaju przeciąganie liny i brutalna walka. Drugą stronę postrzegają jako adwersarza i przeciwnika. To błędne spojrzenie i złe podejście do ...(34.93 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Data driven marketing jest koncepcją odnoszącą się bezpośrednio do używania statystyk, faktów i obiektywnych informacji w marketingu. Te precyzyjne, ukierunkowane działania mają pomóc w podejmowaniu lepszych decyzji, optymalizacji procesów czy ― idąc tropem marketingu 5.0 ― zastosowan...(48.30 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
W świecie nieograniczonej podaży wygrywają ci, którzy są wyraziści. Tym, co zapewnia im wyrazistość i jednocześnie pobudza popyt, jest marka. Dlatego firmy posiadające markę z prawdziwego zdarzenia wygrywają na rynku!(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
Temat sztucznej inteligencji (SI) i jej potencjalnych zastosowań w firmach jest obecnie szeroko dyskutowany. Oparte na niej technologie są coraz bardziej zaawansowane i powszechniej dostępne, a także coraz lepiej dostosowane do potrzeb biznesu. Już dziś okazują się pomocne w pracy rozmaitych dzia...(41.40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
Nie jesteśmy ekspertami od emocji. Mamy problem z odczytywaniem ich u innych ludzi, nierzadko nie potrafimy nawet określić tego, co nam samym w duszy gra. To efekt tego, jak nas wychowano, spadku kulturowego, jaki odziedziczyliśmy. Także w pracy. W rezultacie zamiast partnerskich w wielu relacjac...(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
44.90 zł(-40%) -
Książka stanowi wprowadzenie w świat notestormingu. Metoda ta opiera się na użyciu karteczek samoprzylepnych w procesie poszukiwania pomysłów i podejmowania decyzji podczas warsztatów, sesji rozwojowych i spotkań biznesowych, co czyni je wysoce bardziej efektywnymi niż tradycyjna rozmowa lub dysk...(47.40 zł najniższa cena z 30 dni)
47.40 zł
79.00 zł(-40%) -
Sztuka wojny Sun Tzu to kanon literatury militarystycznej. Liczące około 2500 lat traktaty zadziwiają swoją ponadczasowością i walorami poznawczymi. Z każdego odtworzonego i przetłumaczonego przez współczesnych badaczy zdania bije ogromna wiedza mająca zastosowanie nie tylko na prawdziwym polu bi...(34.20 zł najniższa cena z 30 dni)
34.20 zł
57.00 zł(-40%) -
Publikacjami poświęconymi zarządzaniu projektami można wypełnić całe biblioteki. Dostępne są niemal encyklopedyczne kompendia wiedzy na ten temat, wyjaśniające metodologie prowadzenia projektów, sposoby ich klasyfikacji czy też przewagi i niedociągnięcia poszczególnych z nich. Z licznych pozycji ...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł(-40%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji Ryan Holiday (1) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)