ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Zwierciadło Opracowanie zbiorowe

Autor:
Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
247
Dostępny format:
     PDF
Czytaj fragment
Ebook
2,16 zł 2,60 zł (-17%)
2,21 zł najniższa cena z 30 dni

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

Poleć tę książkę znajomemu Poleć tę książkę znajomemu!!

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Prezent last minute w ebookpoint.pl
Zostało Ci na świąteczne zamówienie opcje wysyłki »

Psycholożki, terapeutki, badaczki. Na naszej okładce (a właściwie okładkach) Ewa Woydyłło, Joanna Flis i Asia Wojsiat (dawniej Podgórska). Każdą z nich pytamy o zawodową misję, ale też o życiowe sukcesy i porażki.

Neurobiolożka i biochemiczka dr Asia Wojsiat, gospodyni audycji i podcastu "Wojsiat ogólnie", autorka książki "Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie", stara się żyć w zgodzie z tym, o czym edukuje nas od lat. "Nie wytrzymałabym długo bez wracania do uważności, bez jogi, bez lasu, bez roweru i bez medytacji. Jeśli mogę o tym opowiedzieć innym i sprawić, by też stali się trochę bardziej spokojni - robię to. Nazwijmy to moją życiową misją".

"Każdy może wypełnić życie tym, na czym mu zależy i co mu się podoba - mówi dr Ewa Woydyłło, jedna z najbardziej cenionych terapeutek. - Ja bardzo lubię to, co robię. Wszystko, co robiłam, sprawiało mi przeważnie wielką przyjemność i dawało satysfakcję. Powtarzam często, że powinniśmy dbać o siebie. Nie mam tu na myśli chodzenia do kosmetyczki czy fryzjera, a o zajmowanie się tym, co mi najlepiej pomaga dobrze żyć".

Nie trzeba być idealnym, by być wartościowym - przekonuje na Instagramie, w książkach i w podcaście "Madame MondAy", nierzadko odwołując się do własnego życia, psychoterapeutka i psycholożka Joanna Flis. "Początkowo dyscyplinowałam się do robienia rzeczy, jakich wymagał ode mnie świat zewnętrzny: nauczyciele, rodzice, pracodawcy. Jak trzeba było zostać po godzinach - zostawałam, jak trzeba było pracować w niedzielę - pracowałam. Dziś umiem i wolę dyscyplinować się do warunków wewnętrznych. To ja sobą kieruję. Nie świat".

Co by było, gdyby nasi rodzice chodzili na terapię? Zastanawiamy się nad tym w Temacie miesiąca. Dzieci z pokolenia 30 plus zapełniają gabinety psychoterapeutyczne i czytają poradniki. Ich rodzice na ogół nie widzą takiej potrzeby. Tymczasem psychologowie mówią o... epidemii emocjonalnie niedojrzałych rodziców - wychowywanych przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Terapia pozwoliłaby przerwać błędne koło przekazywania takiego modelu wychowania z pokolenia na pokolenie. Wszystkim byłoby łatwiej.

Natura i to, czy i jak jest dla nas ważna, to temat, którym zajmujemy się w lipcowym numerze "Zwierciadła".

"Wierzę, że w każdym z nas jest coś, co filozof i psycholog Erich Fromm nazwał biofilią, czyli miłością do życia i wszystkiego, co żyje". Czy biofilia uratuje nas i świat? Rozmawiamy o tym z Agnieszką Jucewicz, współautorką książki "Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie".

O naturze mówi też Adam Wajrak  w cyklu Ramka Grzeli Mam wpływ. "Musimy trzymać się razem jako zjednoczona Europa, inaczej nie poradzimy sobie z wyzwaniami klimatycznymi, wojnami, migracjami. Wierzę w odwagę społeczną. Przykład Puszczy pokazuje, w jaki sposób odwaga może wpłynąć na decyzje polityczne".

O relacjach między ludźmi i zwierzętami mówi Marta Niedźwiecka w Niezbędniku nowoczesnej dziewczyny. "Moim zdaniem przełom w naszym myśleniu o zwierzętach nastąpił wtedy, kiedy dowiedzieliśmy się, że istoty, które przez wieki bezlitośnie eksploatowaliśmy, w taki sam sposób jak my odczuwają cierpienie. Choć w we współodczuwania bywamy selektywni. Płaczemy nad koteczkami i pieseczkami, ale krówki i cielaczki zjadamy...".

W dziale Uroda przepis nie tylko na piękną skórę, ale też na zdrowie i równowagę - prosto z natury. I sprzed wieków! Czego dziś możemy nauczyć się od Hildegardy z Bingen?

I wreszcie w rubryce wellness (nowość!) - golf. O tym, dlaczego ten sport to (m.in. dzięki kontaktowi z naturą) o wiele więcej niż wbijanie piłki do dołka.

W dziale Spotkania Iga Świątek specjalnie dla "Zwierciadła" razem z psycholożką Darią Abramowicz zdradzają, jak osiąga się mistrzostwo nie w radzeniu sobie ze stresem. A Kamil Błoch, współtwórca Grupy Performatywnej Chłopaki, aktor i edukator mówi o samotności chłopaków. I o tym, dlaczego rozwiązaniem może być... czułość.

Psychoterapeuta Wojciech Eichelberger w cyklu Rodzice na nowe czasy. wyjaśnia, dlaczego nastolatki próbują zachowań autoagresywnych i co my możemy z tym zrobić.

Psychoterapeutka Kasia Kucewicz opowiada o redukcji (czyli odchudzaniu) bez presji. A seksuolożka Agata Stola tłumaczy, jak wzbudzić w sobie ochotę na seks. Bo pożądanie nie musi wybuchać automatycznie na sam widok drugiej osoby.

Moda. Klasyczne kroje, wygodne materiały, przemyślane detale, czyli sportowy szyk w pigułce. Na weekend w spa, na jogę i miejski lunch z przyjaciółką.

Rodzina we wnętrzu. Zapraszamy do Cieńszy, domu i pracowni malarza i rzeźbiarza Henryka Musiałowicza.

Warszawska restauracja Klonn. Nieszablonowa architektura spotyka się tu ze świetną kuchnią, młodą sztuką i otaczającą przyrodą.

I jeszcze nowości. Pierwszy felieton Soni Kiszy w cyklu Histeria sztuki. A skoro jesteśmy przy felietonistach - zajrzyjcie na ostatnią stronę "Zwierciadła" - tam Tomasz Jastrun zaprasza, od tego numeru, do Okna z wierszem.

Wybrane bestsellery

Opracowanie zbiorowe - pozostałe książki

Zwierciadło - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
2,16 zł
Dodaj do koszyka
Płatności obsługuje:
Ikona płatności Alior Bank Ikona płatności Apple Pay Ikona płatności Bank PEKAO S.A. Ikona płatności Bank Pocztowy Ikona płatności Banki Spółdzielcze Ikona płatności BLIK Ikona płatności Crédit Agricole e-przelew Ikona płatności dawny BNP Paribas Bank Ikona płatności Google Pay Ikona płatności ING Bank Śląski Ikona płatności Inteligo Ikona płatności iPKO Ikona płatności mBank Ikona płatności Millennium Ikona płatności Nest Bank Ikona płatności Paypal Ikona płatności PayPo | PayU Płacę później Ikona płatności PayU Płacę później Ikona płatności Plus Bank Ikona płatności Płacę z Citi Handlowy Ikona płatności Płacę z Getin Bank Ikona płatności Płać z BOŚ Ikona płatności Płatność online kartą płatniczą Ikona płatności Santander Ikona płatności Visa Mobile