ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy Brigid Delaney - okładka ebooka

    Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy Brigid Delaney - okładka ebooka

    Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy Brigid Delaney - okładka audiobooka MP3

    Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy Brigid Delaney - okładka audiobooks CD

    Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Wielka Litera
    Wydawnictwo:
    Wielka Litera
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    368
    Czas nagrania:
    9 godz. 50 min.
    Czyta:
    Kasia Malinowska
    Dostępne formaty:
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3
    Czytaj fragment

    Ebook (18,90 zł najniższa cena z 30 dni)

    39,99 zł (-25%)
    30,00 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 18,90 zł najniższa cena z 30 dni)

    Audiobook w mp3 (21,90 zł najniższa cena z 30 dni)

    44,99 zł (-25%)
    33,74 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 21,90 zł najniższa cena z 30 dni)

    Poleć tę książkę znajomemu Poleć tę książkę znajomemu!!

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Prezent last minute w ebookpoint.pl

    Nie musisz udawać Greka, by być odpornym na stres i nie dać się wyprowadzić z równowagi

    Jeżeli nie masz z okna widoku na ocean, bezskutecznie domagasz się podwyżki, martwisz się, że coś cię omija, ktoś hejtuje cię w internecie, boisz się życia, końca świata i braku papieru toaletowego, jeśli dopadł cię kryzys, porzuciła narzeczona, umarł ci kot, a kurier uparcie się spóźnia ta książka prawdopodobnie jest dla ciebie.

    Mamy dobrą wiadomość: ratunkiem na wszelkie życiowe porażki i katastrofy może być filozofia stoików: Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza. Okazuje się, że starożytni poszukiwali odpowiedzi na te same pytania, które dzisiaj nurtują nas. Australijska dziennikarka Brigid Delaney postanowiła podążyć ich drogą i zebrała wskazówki,

    jak zachować spokój w czasach chaosu.

    Autorka przekonuje, że aby przetrwać powyższe nieszczęścia, wystarczy odnaleźć w sobie kapitana, który świadomie steruje statkiem, ale wie, że nie ma wpływu na pogodę. Tak samo my w codziennym życiu możemy w pełni kontrolować tylko trzy rzeczy: swój charakter, swoje reakcje oraz to, jak traktujemy innych. Uświadomienie sobie, że na pozostałe nie mamy wpływu, paradoksalnie przynosi ulgę, poczucie sprawczości i wewnętrzny spokój. Nie bój się, że wyzbędziesz się przy tym emocji. Stoicyzm nie znieczula serca, lecz pomaga uwolnić się od lęku, rozedrgania, niepokoju i pokazuje, jak stać się silnym człowiekiem.

    BRIGID DELANEY jest dziennikarką The Guardian, w którym publikuje popularne cotygodniowe felietony z cyklu Brigid Delaneys diary. W Polsce ukazała się jej książka Wellmania. W niezdrowej pogoni za dobrostanem, na podstawie której powstał serial komediowy Netflixa.

    Wybrane bestsellery

    Wielka Litera - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint