STRES ŻYCIA. Jak okiełznać emocje? Jak zarządzać stresem?
- Wydawnictwo:
- OLIMP
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 58
-
PDF
Opis ebooka: STRES ŻYCIA. Jak okiełznać emocje? Jak zarządzać stresem?
Wybrane bestsellery
-
Niewłaściwe pytania to niewłaściwe odpowiedzi. Doktor Annie Zimmerman na co dzień pomaga osobom, które zmagają się ze swoim życiem. Pragną coś zmienić, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Pytają: Dlaczego wciąż wikłam się w nieszczęśliwe związki? Dlaczego ciągle tracę nerwy? Co jest ze mną nie tak? ...
Twój kieszonkowy terapeuta. Uwolnij się od starych wzorców i zmień swoje życie Twój kieszonkowy terapeuta. Uwolnij się od starych wzorców i zmień swoje życie
(26.59 zł najniższa cena z 30 dni)32.72 zł
40.90 zł(-20%) -
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia. W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie...
Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.94 zł
34.99 zł(-23%) -
Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie związki bez miłości. Po pierwszej randce od razu umawiacie się na drugą, a potem na trzecią, czwartą, by skończyć na planowaniu wspólnej przyszłości. W...
Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)28.95 zł
37.60 zł(-23%) -
Bestseller New York Timesa A co, gdyby założyć, że i my, i nasze dzieci jesteśmy z natury dobrzy? Na przestrzeni ostatnich kilku lat dr Becky Kennedy wywołała rewolucję. Magazyn Time okrzyknął ją wyrocznią dla rodziców pokolenia Y, a miliony ludzi zmęczonych stosowaniem się do rad, które nie dz...(29.90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Za każdym razem w psychoterapii pracujemy z konkretną, niepowtarzalną w swoim indywidualizmie osobą metodami pochodzącymi z wiedzy ogólnej. I, co niezwykle doniosłe, praca ta niejednokrotnie okazuje się skuteczna. W jaki sposób jest to możliwe? W pracy psychoterapeutycznej wszystkie drogi prowadz...
Konceptualizacja w terapii poznawczo-behawioralnej Konceptualizacja w terapii poznawczo-behawioralnej
(52.93 zł najniższa cena z 30 dni)63.20 zł
79.00 zł(-20%) -
O pokonywaniu ograniczeń i życiu w prawdzie i wolności - Agnieszka Maciąg. Mewa Richarda Bacha to niezwykła, inspirująca opowieść o nieograniczonych możliwościach człowieka i jego dążeniu do doskonałości. Jej bohater, Jonathan Livingston Seagull, jest uosobieniem pragnień drzemiących w każdym czł...(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.63 zł
37.99 zł(-22%) -
Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia potrzebujesz jedynie wskazó...
Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
(37.36 zł najniższa cena z 30 dni)37.36 zł
47.90 zł(-22%) -
Czym jest kłamstwo i dlaczego kłamiemy? Czy predyspozycje ku temu są wrodzone, czy jest to jedna z umiejętności przystosowawczych? W jaki sposób kłamiemy i jakiego rodzaju zysk osiągamy. Czy są wiarygodne sposoby wykrycia kłamstwa? Książka jest sondą, zapuszczającą się w głąb tego morza pytań i u...(21.25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.25 zł
25.00 zł(-15%) -
W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat medycyna dokonała ogromnych postępów. Dzięki przełomowym odkryciom udało się całkowicie wyeliminować niektóre choroby, inne zaś w dużym stopniu opanować.
Zmącony obraz. Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce Zmącony obraz. Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce
(44.57 zł najniższa cena z 30 dni)47.66 zł
61.90 zł(-23%) -
Trudno Ci się skupić? Masz problemy z zarządzaniem czasem? Denerwuje Cię to, że zaczynasz kilka aktywności jednocześnie i żadnej nie kończysz? Może właśnie zauważasz u siebie objawy ADHD albo otrzymałaś diagnozę. A może twoja siostra, córka, mama albo przyjaciółka uczą się, jak żyć w nowej rzec...
My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)39.12 zł
48.90 zł(-20%)
Halina Orłowska-Szpitalny - pozostałe książki
-
Asertywność z ludzką twarzą. Książka zawiera praktyczne zasady dobrej psychologii komunikacji między ludźmi. Jest owocem prowadzonych przez wiele lat kursów z psychologii komunikacji. Sprawdza się w rozwiązywaniu konfliktów małżeńskich i zawodowych.
Asertywność z ludzką twarzą. Praktyka psychologii dobrej komunikacji. Ćwiczenia Asertywność z ludzką twarzą. Praktyka psychologii dobrej komunikacji. Ćwiczenia
(19.20 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
24.00 zł(-20%) -
BYĆ SOBĄ - Jak znaleźć drogę do samego siebie? Kto może nam w tym pomóc? Być sobą prowadzi czytelnika do odkrywania życia głębszego, nie banalnego, bogatego w wartości. Człowiek nie jest produktem ślepej ewolucji i jest przeznaczony przez Boga do wzniosłego i szczęśliwego stanu życia. Lektura tej...(19.20 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
24.00 zł(-20%) -
CHCĘ BYĆ SZCZĘŚLIWY! Nie daj się zmanipulować przyjemnym szczęściem! Bez refleksji nad rozumieniem szczęścia niemożliwe jest życie duchowe człowieka. Ta zwięzła publikacja ma pomóc nam odkryć, jak jesteśmy manipulowani wiedzą o szczęściu we współczesnym świecie i odsłaniać dla siebie nowe spojrz...
Chcę być szczęśliwy! Nie daj się zmanipulować przyjemnym szczęściem Chcę być szczęśliwy! Nie daj się zmanipulować przyjemnym szczęściem
(14.40 zł najniższa cena z 30 dni)14.40 zł
18.00 zł(-20%) -
Chrześcijańska koncepcja człowieka - w swoim mini wykładzie pomoże czytelnikowi zrozumieć, dlaczego jest ona tak ważna w drodze jego rozwoju wewnętrznego? Ponadto porusza zagadnienia: o przymusie samorealizacji (samozbawienia), o 3 wrogach w rozwoju człowieka czy psychologia i teologia mogą ra...(14.40 zł najniższa cena z 30 dni)
14.40 zł
18.00 zł(-20%) -
DROGA DO POKOJU SERCA - uzdrowienie wspomnień. Człowiek, który nie lubi i nie umie przebaczać jest największym wrogiem samego siebie! Wielu ludzi ma fałszywe wyobrażenie o przebaczeniu. Nie jest ono akceptacją zła a procesem wyzwolenia się spod władzy tych, którzy nas skrzywdzili. Ta zwięzła publ...(14.40 zł najniższa cena z 30 dni)
14.40 zł
18.00 zł(-20%) -
Kim jestem, kim mogę być? Z lektury dowiesz się: jaki ma wpływ samopoznanie na Twoją wolność? W jakie władze została wyposażona dusza człowieka? Sprawdzisz: po czym poznać człowieka dojrzałego duchowo, a po czym prymitywnego? Znajdziesz: zrozumienie potrzeby rozwoju ku dojrzałości.(14.40 zł najniższa cena z 30 dni)
14.40 zł
18.00 zł(-20%) -
Piękno autoafirmacji - trening asertywności - Sztuki autoafirmacji można się nauczyć. Niniejsze opracowanie zawiera praktyczne ćwiczenia pomocne do tego, aby w sposób dojrzały doceniać siebie a przez to innych ludzi. Zaproponowane w publikacji treści są wynikiem wielu lat doświadczeń i pracy pora...
Piękno autoafirmacji. Trening asertywności.Dowiedz się, jak w sposób zdrowy i dojrzały kochać samego siebie Piękno autoafirmacji. Trening asertywności.Dowiedz się, jak w sposób zdrowy i dojrzały kochać samego siebie
(19.20 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
24.00 zł(-20%) -
WIERZ i ŻYJ!Inspiracje duchowe dla współczesnego człowieka Każdy z nas marzy o tym, aby żyć w ładzie i harmonii, inaczej w równowadze wewnętrznej. Jak osiągnąć ten złoty środek, aby był częstym towarzyszem naszego życia? Krótko przedstawione w niniejszej publikacji wskazówki psychologiczno-duchow...
Wierz i żyj! Inspiracje duchowe dla współczesnego człowieka Wierz i żyj! Inspiracje duchowe dla współczesnego człowieka
(14.40 zł najniższa cena z 30 dni)14.40 zł
18.00 zł(-20%) -
ZROZUMIEĆ SIEBIE warsztaty rozwoju osobistego o tematyce psychologiczno-duchowej. Jeśli chcesz lepiej poznać siebie i nabyć umiejętności w kierowaniu osobistym rozwojem w taki sposób, aby relacja do samego siebie, do Boga i stosunki z innymi były radością i pokojem, to ta propozycja jest dla Cieb...
Zrozumieć Siebie seminarium psychologiczno-duchowe Zrozumieć Siebie seminarium psychologiczno-duchowe
(71.20 zł najniższa cena z 30 dni)71.20 zł
89.00 zł(-20%)
Ebooka "STRES ŻYCIA. Jak okiełznać emocje? Jak zarządzać stresem?" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "STRES ŻYCIA. Jak okiełznać emocje? Jak zarządzać stresem?" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "STRES ŻYCIA. Jak okiełznać emocje? Jak zarządzać stresem?" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-618-3311-6, 9788361833116
- Data wydania ebooka:
- 2017-06-05 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 63042
- Rozmiar pliku Pdf:
- 782.5kB
OLIMP - inne książki
-
Pochwała bycia starszym! Każdy wiek wymaga luzu. Odzyskaj siły duchowe na każdy dzień! To książka o tym, jak nie celebrować młodości i naśladować luz Francuzek. Jak żyć radością życia w każdym wieku. Piękno tak jak wiek wymaga luzu-odnowy wewnętrznej. Może swój pogląd na temat starości zrewiduję...(17.60 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
22.00 zł(-20%) -
Starzenie się zaczyna się bardzo wcześnie i zupełnie nie jest tym, co się na ten temat sądzi. Brak poznawania sztuki życia, tego, o co w nim naprawdę chodzi, jest przyczyną, że się źle starzejemy, stajemy się po prostu starzy. To nie tylko problem fizjologiczny, psychologiczny czy kulturowy. To p...(22.40 zł najniższa cena z 30 dni)
22.40 zł
28.00 zł(-20%) -
Dialog małżeński - nie jest wykładem z teologii życia małżeńskiego. Jest przede wszystkim zaproszeniem małżonków do wspólnej refleksji, której celem jest odnowienie i pogłębienie przeżywania sakramentu małżeństwa. Małżonkowie znajdą na tych stronach propozycję 14-to dniowych wspólnych spotkań, za...(17.60 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
22.00 zł(-20%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: STRES ŻYCIA. Jak okiełznać emocje? Jak zarządzać stresem? Halina Orłowska-Szpitalny (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.