Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV
- Autorzy:
- S. Renee Smith, Vivian Harte
- Serie wydawnicze:
- Dla bystrzaków
- Wydawnictwo:
- Dla bystrzaków
- Wydawnictwo:
- Dla bystrzaków
- Wydawnictwo:
- Dla bystrzaków
- Ocena:
- 4.5/6 Opinie: 2
- Stron:
- 352
- Czas nagrania:
- 17 godz. 39 min.
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV
W prostocie tkwi siła
Dowiedz się, jak:
- zidentyfikować źródła niskiego poczucia własnej wartości
- wyznaczać i osiągać cele, które wzbogacą Twoje życie
- umiejętnie wykorzystywać swoje mocne strony
- ukształtować wysokie poczucie własnej wartości u dzieci
Zacznij proces odkrywania samego siebie - i uwierz, że jesteś cudowną, wspaniałą osobą
Chcesz się dowiedzieć, jak zwiększyć wiarę w siebie? Nie jesteś sam. Ta napisana przez ekspertki książka jest pełna przydatnych i wartościowych porad. Przedstawia proste i innowacyjne metody, które pomogą Ci zidentyfikować źródło niskiego poczucia własnej wartości, zmienić sposób myślenia, zwiększyć pewność siebie i odzyskać wiarę we własne możliwości.
- Lustereczko, powiedz przecie - poznaj swojego "wewnętrznego krytyka", dowiedz się, jak Twoje myśli wpływają na Twoje poczucie własnej wartości i dlaczego za mało w siebie wierzysz.
- Doskonałość nie istnieje - uświadom sobie swoją tendencję do perfekcjonizmu, uporaj się z negatywnym dialogiem wewnętrznym, stwórz pozytywny wizerunek własnego ciała i zadbaj o siebie, żeby poczuć prawdziwe szczęście.
- Zacznij zadzierać nosa - odkryj korzyści wysokiego poczucia własnej wartości, przekonaj się, że strach osłabia Twoją wiarę i znajdź dla siebie osiągalne cele.
- Zburz mury - dowiedz się, jak pokonać wewnętrzne bariery, które stoją na drodze do sukcesu w miłości i pracy.
- Podaj dalej - dowiedz się, jak pomóc rodzinie, przyjaciołom, dzieciom, podwładnym i współpracownikom w zbudowaniu wysokiego poczucia własnej wartości.
W książce znajdziesz:
- wiedzę o tym, jak kształtowało się Twoje poczucie własnej wartości
- informacje, jak zaprzyjaźnić się z samym sobą
- przyczyny niskiego poczucia własnej wartości
- sposoby na zmierzenie poczucia własnej wartości
- pomysły na zwiększenie wiary w siebie
- metody na wyznaczanie rozsądnych granic dla siebie i dla innych
- 10 różnych sposobów na szybkie zwiększenie poczucia własnej wartości
- sposoby na pewność siebie podczas publicznych wystąpień
I wszystko jest łatwiejsze!
Dowiedz się, jak:
- zidentyfikować źródła niskiego poczucia własnej wartości
- wyznaczać i osiągać cele, które wzbogacą Twoje życie
- umiejętnie wykorzystywać swoje mocne strony
- ukształtować wysokie poczucie własnej wartości u dzieci
Zacznij proces odkrywania samego siebie — i uwierz, że jesteś cudowną, wspaniałą osobą
Chcesz się dowiedzieć, jak zwiększyć wiarę w siebie? Nie jesteś sam. Ta książka, napisana przez ekspertki i pełna przydatnych, wartościowych porad, przedstawia proste i innowacyjne metody, które pomogą Ci zidentyfikować źródło niskiego poczucia własnej wartości, zmienić sposób myślenia, zwiększyć pewność siebie i odzyskać wiarę we własne możliwości.
- Lustereczko, powiedz przecie — poznaj swojego „wewnętrznego krytyka”, dowiedz się, jak Twoje myśli wpływają na poczucie własnej wartości i dlaczego za mało w siebie wierzysz.
- Doskonałość nie istnieje — uświadom sobie własną tendencję do perfekcjonizmu, uporaj się z negatywnym dialogiem wewnętrznym, stwórz pozytywny wizerunek własnego ciała i zadbaj o siebie, żeby poczuć prawdziwe szczęście.
- Zacznij zadzierać nosa — odkryj korzyści wysokiego poczucia własnej wartości, przekonaj się, że strach osłabia Twoją wiarę i znajdź sobie osiągalne cele.
- Zburz mury — dowiedz się, jak pokonać wewnętrzne bariery, które stoją na drodze do sukcesu w miłości i pracy.
- Podaj dalej — dowiedz się, jak pomóc rodzinie, przyjaciołom, dzieciom, podwładnym i współpracownikom w zbudowaniu wysokiego poczucia własnej wartości.
Otwórz tę książkę i dowiedz się:
- w jaki sposób ukształtowało się Twoje poczucie własnej wartości
- dlaczego tak ważne jest to, aby najpierw zaprzyjaźnić się z samym sobą
- jakie są przykre skutki niskiego poczucia własnej wartości
- jak zmierzyć poczucie własnej wartości
- jak zwiększyć wiarę w siebie
- jak wyznaczyć rozsądne granice dla siebie i dla innych
- jak szybko zwiększyć poczucie własnej wartości na 10 różnych sposobów
- jak emanować pewnością siebie podczas publicznych wystąpień
Wybrane bestsellery
-
Bestseller Nowość Promocja
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi – z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Czy twoje życie już cię nie cieszy? Wydaje ci się szare i nijakie? A może masz wrażenie, że twoje emocje są uśpione? Jeśli tak, to być może doświadczasz anhedonii stanu zbliżonego do letargu, który w pewnych okresach życia dotyka wielu z nas. Termin anhedonia oznacza brak przyjemności, utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały rad- ePub + Mobi 30 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
Promocja
Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innych i świata. A on do nas. Dlatego wszyscy potrzebujemy powrócić do współczucia. Naszego ewolucyjnego dziedzictwa, która wspiera nas w przetrwaniu, współpracy ze sobą nawzajem, a także we wzajemnym wzrastaniu. Również w terapii. Na szczęście interwencje i programy oparte na współczuciu są coraz szerzej stosowane w różnego rodzaju interwencjach psychologicznych, w psychoterapii, a także coachingu, edukacji, biznesie i nawet polityce.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Bestseller Promocja
Termin „ekopsychiatria” został oficjalnie wprowadzony w latach 70. XX wieku przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów. Kryje się za nim szerokie, ekologiczne podejście do pacjenta ― uwzględniające nie tylko to, w jakich relacjach społecznych on funkcjonuje, ale także otoczenie i środowisko przyrodnicze, w którym żyje. Okazuje się bowiem, że na kondycję psychiczną człowieka wpływa na przykład zanieczyszczenie powietrza, ruch, przeludnienie czy gęsta zabudowa. Złe warunki życia mogą się przyczyniać do występowania chorób cywilizacyjnych, alergii, infekcji, zwiększonej śmiertelności, jak również sprzyjać takim negatywnym zjawiskom jak bieda, bezdomność, przestępczość i bezrobocie.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Promocja
Czy jesteś gotów dowiedzieć się, kim naprawdę jesteś? Jak by to było, gdybyś chociaż jeden jedyny raz spojrzał na siebie oczyma swojej duszy? Gdybyś mógł sobie w pełni uświadomić, kim albo lepiej: czym naprawdę jesteś? Pierwsza książka Anke Evertz, Dziewięć dni w nieskończoności, dla mnie i dla wielu osób okazała się przełomowa. Dzięki kolejnej Nie- Audiobook MP3 39 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
Promocja
Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi, lepsza sytuacja finansowa, a nawet odnalezienie partnera życiowego. Tysiące przypadków z praktyki Nelsona potwierdzają, że sfera emocji ma znacznie więks- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 43 pkt
(37,89 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
Promocja
Słowo „dysocjacja” pochodzi z łaciny ― dissociatio oznacza rozdzielenie. W psychiatrii ten termin odnosi się do utraty integralności między tożsamością, odczuciami i ciałem. To rzadkie zjawisko, które bywa błędnie interpretowane, a w opisie może brzmieć ― czasem także wyglądać ― niesamowicie, zwłaszcza gdy pojawia się w nim na przykład doświadczenie „spoza ciała” czy uczucie lewitowania pod sufitem. Nie ma w tym jednak nic nadprzyrodzonego. To bardzo ludzkie.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Promocja
Seks, władza i pieniądze - oto trzy popędy, z którymi żyjemy na co dzień. Nawet jeśli nie kierują naszym życiem, to pewnie prędzej czy później zetkniemy się z ludźmi, dla których jeden z nich (albo wszystkie trzy) będzie czymś najważniejszym. Nie do przeskoczenia. Dla seksu, władzy i pieniędzy człowiek zrobi naprawdę wiele. I możesz mówić „mnie nie zależy”, możesz nawet tak myśleć, w pewnym momencie jednak zderzysz się z własną lub cudzą żądzą - tak silną, że nie będziesz w stanie w jej obliczu ustać na nogach. I co wtedy?- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
Promocja
W trakcie lektury tej bestsellerowej książki, napisanej przez profesora Uniwersytetu Harvarda, dojdziesz do wniosku, że aby druga połowa Twojego życia była czasem szczęścia, przyniosła Ci poczucie sensu życia i sukcesy, musisz zdobyć trochę wiedzy i nowych umiejętności. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i porad. U ich podstaw legły osiągnięcia nauk społecznych, filozofii, teologii i mądrości Wschodu, a także dziesiątki wywiadów z ludźmi, którzy odnieśli w życiu sukces na różnych płaszczyznach. Przekonasz się, że każdy z nas może znaleźć prawdziwie głęboki cel w życiu, zdystansować się wobec udawanych pochwał, odkryć zupełnie nowe wartości płynące z relacji z ludźmi i zaangażować się we własny rozwój duchowy. To wszystko ma zupełnie inny potencjał niż Twoje dotychczasowe osiągnięcia w karierze. Z tej książki dowiesz się, jak czerpać z całkiem nowego źródła szczęścia.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%)
O autorach książki
S. Renee Smith jest znaną specjalistką od poczucia własnej wartości i kreowania marki, a także mówczynią, autorką książek i cennym źródłem wiedzy dla mediów. Jej doświadczenie z zakresu rozwoju osobistego i zawodowego, a także umiejętność inspirowania innych do wprowadzania pozytywnych, trwałych zmian sprawiły, że z jej usług chętnie korzystają największe światowe korporacje, a także uniwersytety, agencje rządowe, organizacje non profit i organizacje kościelne.
Vivian Harte nauczyła asertywności za pośrednictwem internetu ponad 10 000 studentów na całym świecie. Przez 14 lat nauczała w college’u Pima i na Uniwersytecie Phoenix. Oprócz tego przez wiele lat prowadziła własne programy radiowe i telewizyjne w Colorado Springs, Minneapolis i Tucson.
Zobacz pozostałe książki z serii Dla bystrzaków
-
Promocja
Scrum to sposób na kreatywność i współpracę w każdym projekcie. Książka Scrum dla bystrzaków wprowadzi Cię w ten popularny świat zwinnych ram postępowania w zakresie zarządzania projektami i pokaże, jak Scrum pomaga w pobudzaniu innowacyjności w każdej firmie lub branży, a nawet w życiu prywatnym. Nie musisz być programistą, by korzystać ze sprintów i z innych cech charakterystycznych dla scrumowej metody. Uratuj więcej istnień ludzkich, polepsz edukację swoich dzieci, zoptymalizuj strategię publikacji, zwiększ lojalność klientów, zarządzaj portfelem emerytalnym, zaplanuj ślub — masz nieograniczone możliwości. Stosuj Scruma, by osiągać cele — ten przewodnik pokaże Ci, jak to zrobić.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Promocja
Czy szukasz nowych, wydajnych sposobów odkrywania, przekształcania danych i wyciągania z nich wniosków przydatnych w Twojej organizacji? Oto przewodnik, który krok po kroku pokazuje, jak oszczędzić czas, uprościć procesy biznesowe i ulepszyć analizy. Znajdziesz tutaj praktyczne i łatwe do zrozumienia informacje, od łączenia się z ogromnymi bazami danych po używanie niestandardowych funkcji i formuł. Dowiesz się, jak zaimportować i zinterpretować dane z wielu źródeł, a także jak przygotować raport na podstawie ich ujednoliconego modelu. Książka jest w pełni zgodna z programem Microsoft Excel 2021.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Promocja
Opcje kupna, opcje sprzedaży, ceny wykonania, rentowność ― tu znajdziesz wyjaśnienie wszystkich kwestii, dzięki którym możesz działać i zarabiać na rynkach wzrostowych, spadkowych i płaskich. Bardziej zrównoważone, strategiczne i oczywiście dochodowe portfolio to muzyka dla Twoich uszu, prawda? Pozwól, aby ta książka stała się Twoim mentorem, który pomoże Ci wskoczyć w wir walki na arenie opcji!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 44 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
44.50 zł
89.00 zł (-50%) -
Promocja
Czy firma, w której pracujesz, ma tak dużo danych, że nie wiesz, co z nimi zrobić ani nie potrafisz ich zrozumieć? Microsoft Power BI to dająca duże możliwości intuicyjna platforma, która pomaga przekształcać surowe dane w informacje umożliwiające podejmowanie działań, i to bez konieczności przechodzenia długich szkoleń lub uczenia się programowania. Z tej książki dowiesz się, jak badać źródła danych, tworzyć ich modele, przetwarzać liczby, wizualizować wyniki i opracowywać atrakcyjne raporty inspirujące do zmian. Już dziś zacznij kierować firmą na podstawie twardych danych!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Promocja
Cyberbezpieczeństwo dotyczy dziś każdego. Nowe, zaktualizowane wydanie Cyberbezpieczeństwa dla bystrzaków pomoże Ci chronić osobiste informacje i zabezpieczyć dane biznesowe. Dowiedz się, co się dzieje z plikami, które przechowujesz online. Pracuj bezpiecznie w domu i unikaj dezinformacji. Upewnij się, że Twoje zdjęcia, hasła i inne ważne dane są chronione przed hakerami. A jeśli wpadną w niepowołane ręce? Wyjaśniamy, jak zidentyfikować problem i jak go rozwiązać. Pozwól, by ta książka stała się Twoim cyfrowym obrońcą.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki DevOps możesz przyspieszyć cykl życia związany z dostarczaniem oprogramowania, jeśli tylko poznasz procesy, narzędzia i sposób myślenia będący podstawą kultury DevOps. Ta książka pomaga inżynierom oprogramowania i kierownikom do spraw technicznych w przekształcaniu organizacji w celu przyjęcia podejścia DevOps. Dowiedz się, jak tworzyć bardziej iteracyjny i zorientowany na klienta styl rozwoju i dostarczania, by w efekcie poprawić współpracę, wyeliminować wąskie gardła i zwiększyć produktywność zespołu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Promocja
Marketing afiliacyjny to doskonały sposób generowania przychodu w internecie. Aby było to możliwe, niezbędna jest jednak odpowiednia wiedza, która zebrana została w formie tego podręcznika. Z jego pomocą i poradami specjalistów z MyLead zdobędziesz kluczowe umiejętności, które w połączeniu z wytrwałością i zaangażowaniem pozwolą Ci osiągnąć sukces.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Czy masz wrażenie, że wciąż brakuje Ci czasu i nie możesz z niczym zdążyć? Ten prosty i zrozumiały poradnik pomoże Ci zmienić Twój dzień w pracy — a także całe Twoje życie. Jest pełen praktycznych wskazówek na temat radzenia sobie z tym, co rozprasza naszą uwagę, walczenia ze skłonnością do odkładania pracy na później i optymalizowania swojej przestrzeni roboczej. Ponadto opisuje wypróbowane metody odzyskiwania cennych godzin, aby jak najlepiej wykorzystać każdą minutę dnia.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
Promocja
W tym pouczającym, zwięzłym przewodniku znajdziesz opis zasad analizy fundamentalnej oraz informacje na temat tego, jak korzystać narzędzi, którymi posługują się odnoszący sukcesy inwestorzy. Nauczysz się z niego także oceniać stabilność finansową firm, chronić swoje inwestycje w okresach spowolnienia gospodarczego i korzystać z profesjonalnych porad i technik!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Promocja
Niezależnie od tego, czy zarządzanie projektami znajduje się w nazwie Twojego stanowiska, czy też jest po prostu jednym z wielu Twoich obowiązków, Microsoft Project 2019 to sekretna broń, której poszukujesz. Nawet jeśli już wiesz co nieco na temat zarządzania projektami, ta książka pokaże Ci, jak skorzystać z cennych możliwości programu, by wszystko działało jak dobrze wyregulowana i nasmarowana maszyna. Dowiedz się, jak wpisywać zadania, określać czas ich realizacji, pracować z zasobami i kalendarzami, ustawiać plan bazowy, dostosowywać harmonogramy, utrzymać prace nad projektem na wybranym kursie, analizować postępy i raportować wyniki. Brzmi jak dobry plan, nie sądzisz?- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%)
Ebooka "Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- Self-Esteem For Dummies, 4th Edition
- Tłumaczenie:
- Joanna Sugiero
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-2757-3, 9788328327573
- Data wydania książki drukowanej :
- 2016-11-18
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-2758-0, 9788328327580
- Data wydania ebooka :
- 2016-11-18 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-283-6280-2, 9788328362802
- Data wydania audiobooka :
- 2020-01-14 Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 170x230
- Numer z katalogu:
- 51022
- Rozmiar pliku Pdf:
- 5.2MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.9MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 847.6MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Przykłady na ftp » 83.3kB
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Dla bystrzaków
Spis treści książki
- Zdefiniowanie poczucia własnej wartości (25)
- Zrozumienie podstaw poczucia własnej wartości (26)
- Wysokie poczucie własnej wartości kontra niskie (27)
- Dbanie o siebie (28)
- Pozytywny i negatywny dialog wewnętrzny (28)
- Odrzucenie nieskutecznych strategii doskonalenia się (29)
- W jakich sytuacjach możemy mówić o zbyt wysokim poczuciu własnej wartości? (30)
- Wzmocnienie samoświadomości (30)
- Wyznaczanie celów i ich osiąganie (31)
- Budowanie wartościowych relacji z ludźmi (31)
- Odnoszenie sukcesów w pracy (33)
- Pielęgnowanie poczucia własnej wartości u innych (34)
- Konsekwencje niskiego poczucia własnej wartości (37)
- Co się dzieje, gdy czujesz się mało ważny? (38)
- Negatywne skutki niskiego poczucia własnej wartości (38)
- Uświadomienie sobie konsekwencji bezczynności (39)
- Dręczące uczucia strachu i wstydu (39)
- Poczucie winy i depresja (40)
- Utrwalanie społecznych fobii (40)
- Nierozwiązane problemy z postrzeganiem własnego ciała (41)
- Nieudane relacje z ludźmi (41)
- Brak pewności siebie (42)
- Brak perspektyw w pracy (43)
- Ucieczka w alkohol i narkotyki (43)
- Co sprawia, że poczucie własnej wartości rośnie lub maleje? (46)
- Wpływ rodziny (46)
- Wpływ rówieśników (48)
- Wpływ społeczeństwa (49)
- Prawda na temat fundamentalnych przekonań (51)
- Typowe negatywne fundamentalne przekonania (51)
- Uświadomienie sobie własnych fundamentalnych przekonań poprzez słuchanie wewnętrznego głosu (52)
- Przyjrzenie się automatycznym myślom (53)
- Dla kobiet: typowe fundamentalne przekonania (53)
- Dla mężczyzn: typowe fundamentalne przekonania (55)
- Jak fundamentalne przekonania wpływają na Twoje życie? (55)
- Wyciąganie nauki z trudnych doświadczeń z przeszłości (56)
- Stawienie czoła trudnościom i pokonanie ich (56)
- Nauka empatii wobec siebie i innych (57)
- Wiara we własną zdolność rozwiązywania problemów (58)
- Wskaźniki poczucia własnej wartości (59)
- Jakie jest teraz Twoje życie? (60)
- Stworzenie osobistego profilu (64)
- Mocne strony (64)
- Słabe strony (64)
- Zobowiązanie do transformacji (65)
- Potęga zmian (65)
- Zrozum, że musisz się zmienić (65)
- Wyobraź sobie, że jesteś inny (66)
- Przejdź do działania (66)
- Pielęgnuj swoją nową tożsamość (67)
- Korzyści płynące z powtarzania pozytywnych afirmacji (72)
- Dlaczego afirmacje są tak skuteczne? (72)
- Przegląd najpopularniejszych afirmacji (74)
- Sztuczki pomocne w napisaniu własnych afirmacji (75)
- Wizualizacja rozwoju (77)
- Jak działa wizualizacja? (78)
- Jak osiągnąć maksymalne korzyści z wizualizacji? (78)
- Odkrycie w sobie pasji (81)
- Zadbaj o ciało (84)
- Zdrowe odżywianie (84)
- Aktywność fizyczna (85)
- Głęboki sen (86)
- Skupienie się na pozytywnych emocjach (88)
- Wzmocnienie emocji, które podnoszą na duchu (89)
- Przejęcie kontroli nad złym nastrojem (90)
- Pielęgnowanie zdrowego umysłu (90)
- Mówienie do siebie w sposób, w jaki robiłby to kochający rodzic albo najlepszy przyjaciel (91)
- Szukanie pozytywnych aspektów sytuacji (91)
- Asertywne wypowiedzi, w których wyrażasz swoje odczucia (92)
- Wyrażanie własnych opinii, pragnień i potrzeb (93)
- Odmowa spełnienia prośby (93)
- Prośba o współpracę albo wsparcie (94)
- Konfrontacja z drugą osobą w problematycznej sytuacji (94)
- Jak sobie radzić z agresywnymi ludźmi? (96)
- Mowa ciała jako uzupełnienie asertywnych wypowiedzi (96)
- Definicja obrazu własnego ciała (97)
- To, jak postrzegasz samego siebie (98)
- To, jak się czujesz we własnej skórze (98)
- To, co myślisz o swoim ciele (98)
- To, co robisz pod wpływem obrazu własnego ciała (100)
- Jak kształtował się Twój obraz własnego ciała we wczesnych latach życia? (100)
- W jaki sposób firmy przekonują Cię do zakupu ich produktów? (102)
- Test: Czy Twoja ocena siebie jest właściwa? (103)
- Odnowienie więzi z własnym ciałem (103)
- Koniec z porównywaniem się z innymi (103)
- Przestań się koncentrować na negatywnej ocenie własnego wyglądu (104)
- Skup się na tym, co lubisz w swoim wyglądzie (105)
- Wykorzystaj swoje mocne strony najlepiej jak potrafisz (105)
- Prowadź zdrowy i szczęśliwy styl życia (106)
- Miej dla siebie większą wyrozumiałość (108)
- Kiedy dialog wewnętrzny zaczyna szkodzić? (112)
- Różne sposoby prowadzenia dialogu wewnętrznego (113)
- Czytanie w myślach, aby stworzyć smutną historię (113)
- Zakładanie z góry, że negatywny wynik jest nieunikniony (114)
- Zbytnie generalizowanie tego, co się przytrafia (115)
- Tworzenie negatywnych etykiet (115)
- Obwinianie się za coś, na co nie ma się wpływu (116)
- Skupienie się na aspektach negatywnych i lekceważenie pozytywnych (116)
- Rozwiązanie problemu wynikającego z używania słowa "powinienem/powinnam" (117)
- Rozpoznanie powinności, które są sensowne (119)
- Zerwanie z wyuczonymi zachowaniami (119)
- Uwolnienie się od swoich powinności (121)
- Ujarzmienie mocy, która pomoże zmienić myślenie (122)
- Uświadomienie sobie swoich zalet (123)
- Podważanie sensowności swoich myśli (124)
- Odseparowanie się od negatywnego dialogu wewnętrznego (124)
- Okazanie współczucia samemu sobie (125)
- Cechy charakterystyczne perfekcjonizmu (127)
- Ogromna złość i przygnębienie po popełnieniu błędu (129)
- Uważanie się za głupca, jeśli nie uda się osiągnąć doskonałości (129)
- Nieprzyjmowanie pomocy od innych (130)
- Czekanie ze wszystkim na ostatnią chwilę albo kompletna bezczynność (132)
- Przyjmowanie postawy obronnej w reakcji na krytykę (133)
- Problemy w relacjach z bliskimi (134)
- Skąd się bierze perfekcjonizm? (135)
- Częste wysłuchiwanie słów krytyki (135)
- Bycie wyręczanym (135)
- Bycie przyrównywanym do innego dziecka (136)
- Brak czułości i uwagi ze strony rodziców (136)
- Odnoszenie sukcesów zamiast osiągania doskonałości (137)
- Zalety ludzi sukcesu (139)
- Wyzbycie się niepraktycznych oczekiwań (140)
- Zwiększenie elastyczności (140)
- Większa elastyczność w pracy (140)
- Elastyczność w relacjach z ludźmi (141)
- Zapanowanie nad skłonnościami do perfekcjonizmu (142)
- Jaki jest Twój styl myślenia? (142)
- Jak się czujesz? (143)
- Jak się zachowujesz? (144)
- Poznać samego siebie (149)
- Odkrycie własnych możliwości (150)
- Docenienie tego, co wspaniałe, złe i koszmarne (151)
- Wiara w siebie (151)
- Słuchanie siebie (154)
- Rozpoznanie dźwięku swojego wewnętrznego głosu (154)
- Sprostanie życiowym wyzwaniom (156)
- Podejmowanie ważnych decyzji (159)
- Przyjęcie właściwego nastawienia (160)
- Rozszerzenie własnego sposobu myślenia (161)
- Wyjście z pudełka (162)
- Zrozumienie, że rzeczy mogą być inne, niż myślisz (164)
- Zmiana wzorców myślenia (164)
- Przejęcie kontroli nad własnym życiem (165)
- Uwierzyć we własne marzenia (166)
- Stawienie czoła nowym wyzwaniom (166)
- Wykorzystanie strachu do rozwoju (167)
- Zrozumienie strachu i jego źródła (168)
- Odkrycie największych lęków (169)
- Zaprzyjaźnienie się z własnymi lękami (170)
- Poznanie swoich niewidocznych mocnych stron (171)
- Wiara, która pomoże stawić czoła lękom (172)
- Wartość wzmacniania wiary (173)
- Wzmocnienie poczucia własnej wartości poprzez wzmocnienie wiary (175)
- Stawienie czoła trudnym wyzwaniom (176)
- Zharmonizowanie myśli, słów i zachowań (176)
- Mierzenie sukcesu poprzez wyznaczanie celów (180)
- Zajrzenie w głąb siebie i określenie, co jest ważne (181)
- Zdefiniowanie celów (181)
- Co zrobić, gdy cel nie został osiągnięty? (182)
- Osiągnięcie celów (184)
- Zbadanie wewnętrznej motywacji (185)
- Wyznaczanie długofalowych celów (186)
- Wyznaczanie krótkofalowych celów (187)
- Znajdowanie potrzebnych osób i środków (188)
- Uświadomienie sobie wewnętrznych barier (191)
- Skutki wewnętrznych barier (192)
- Słuchanie własnego ciała (193)
- Wykorzystanie świadomości, by pójść naprzód (193)
- Obserwowanie swojego zachowania w relacjach z ludźmi (196)
- Jak śledzić swoje zachowanie? (196)
- Przypominanie sobie, czego się nauczyłeś (198)
- Docenienie rezultatów (199)
- Mądre wykorzystanie informacji (199)
- Pozytywne zachowania, które pomagają budować trwałe relacje (201)
- Budowanie i pielęgnowanie wieloletnich przyjaźni (201)
- Zakończenie negatywnej znajomości w pozytywny sposób (202)
- Określenie miejsca, w którym obecnie się znajdujesz (205)
- Zaprzyjaźnienie się z samym sobą (207)
- Zidentyfikowanie tego, co w sobie lubisz (208)
- Określanie własnych standardów szczęścia (210)
- Różnica między tym, co autentyczne, a tym, co niewłaściwe (211)
- Zrozumienie różnych aspektów swojej osobowości (212)
- Zaakceptowanie tego, kim jesteś, i radosne oczekiwanie na to, kim możesz się stać (213)
- Otwarcie się na nowe życiowe okazje (214)
- Zrozumienie życiowych lekcji (215)
- Napisanie liściku miłosnego do samego siebie (216)
- Zerwanie z fantazjami o miłości (217)
- Czym jest miłość? (218)
- Jak powinna wyglądać miłość? (218)
- Przygotowanie się na miłość (219)
- Czego oczekujesz od związku? (220)
- Zdefiniowanie warunków idealnego związku (220)
- Jak zapewnić sobie udane randki? (222)
- Pewność siebie na randce (223)
- Czerpanie przyjemności z randkowania (224)
- Najlepszy system randkowania (225)
- Pokonanie lęku przed byciem ocenianym (226)
- Zbudowanie trwałego związku (226)
- Uwolnienie się od potrzeby zadowalania partnera (227)
- Celebrowanie różnic (227)
- Chronienie samego siebie (227)
- Wybór partnera (228)
- Wspólne życie (229)
- Dynamika relacji (231)
- Spojrzenie na własne uczucia z perspektywy (232)
- Oddzielenie własnych problemów od cudzych (233)
- Poprawienie relacji z członkami rodziny (234)
- Budowanie relacji z członkami dalszej rodziny (234)
- Jak sobie radzić z trudnymi członkami rodziny? (237)
- Znalezienie swojego miejsca w grupie przyjaciół (238)
- Wzmocnienie więzi (239)
- Dochodzenie do siebie po sprzeczkach i zranionych uczuciach (239)
- Ocena wartości osobistych przyjaźni (240)
- Skąd masz wiedzieć, że dana znajomość nie jest dla Ciebie dobra? (241)
- Zrównoważenie starych przyjaźni z nową przyszłością (242)
- Zbudowanie solidnej marki osobistej (243)
- Zapomnij o swoich błędach (244)
- Określenie życiowego celu, komunikatu i wartości (247)
- Twój cel (247)
- Twój komunikat (248)
- Twoja wartość (250)
- Opakowanie własnego wizerunku (251)
- Zdobycie upragnionej pracy (253)
- Przygotowanie się na sukces (253)
- Rozgrzanie silników (254)
- Osiągnięcie wyższej wydajności dzięki lepszej organizacji dnia (255)
- Pozycjonowanie, które sprzyja sukcesom (256)
- Dbanie o siebie i pielęgnowanie relacji z ludźmi, by osiągnąć większą satysfakcję zawodową (258)
- Pięcie się po szczeblach kariery i wzmacnianie poczucia własnej wartości (259)
- Zbudowanie udanych relacji w pracy (261)
- Chwila zadumy nad obecnymi relacjami ze współpracownikami (262)
- Wskazówki dla liderów (263)
- Kilka rad dla pracowników, jak poprawić relacje z przełożonymi (266)
- Dobre stosunki ze współpracownikami (267)
- Przygotowanie planu zmiany (269)
- Jak wytrwać z trudnym szefem, nie poświęcając samego siebie? (271)
- Skuteczna komunikacja z szefem, z którym trudno się pracuje (272)
- Jak zareagować, gdy ktoś nas nie szanuje? (273)
- Tajniki sztuki występów publicznych (276)
- Zwracanie uwagi na to, co jest ważne (276)
- Jak rozpoznać, czego pragnie publiczność? (276)
- Wybór metody przeprowadzenia prezentacji (278)
- Wszystko razem (280)
- Jak zabłysnąć podczas prezentacji? (280)
- Wyzbycie się strachu (282)
- Zabieranie głosu na zebraniach (284)
- Zrozumienie innych i ich życiowych podróży (290)
- Zrozumienie tego, co zostało powiedziane, i tego, co zostało przemilczane (290)
- Okazywanie empatii i słuchanie bez negatywnego oceniania (292)
- Właściwa ocena sytuacji (293)
- Znalezienie najlepszego sposobu na pomaganie (294)
- Coaching, który wynika z troski, a jednocześnie jest celowy i skuteczny (294)
- Okazanie wiary w innych, gdy oni w siebie nie wierzą (296)
- Jak ocenić, czy zrobiłeś już wszystko, co mogłeś? (297)
- Uczenie innych, jak sobie radzić w trudnych chwilach (297)
- Trudne relacje z bliskimi (298)
- Poszukanie wybaczenia we własnym sercu (299)
- Pomaganie dzieciom, które dorastają w złożonych społeczeństwach (302)
- Pomóż dzieciom zrozumieć, kim naprawdę są (302)
- Uwierz w swoje dzieci (303)
- Stworzenie dla dzieci bezpiecznego miejsca, w którym mogą mówić o swoich uczuciach (304)
- Uważne słuchanie (305)
- Ocenienie potrzeb dziecka (307)
- Przekazanie dzieciom swoich wartości (308)
- Nauczenie dziecka odpowiedzialności (309)
- Pokazanie dzieciom, jak radzić sobie z rozczarowaniem (310)
- Przygotowanie nastolatka na sukces (311)
- Obserwowanie dziecka i pomaganie mu w podejmowaniu dobrych decyzji (311)
- Zachowanie dobrego nastroju w relacjach z nastolatkiem (312)
- Helen Keller (317)
- Thomas Edison (318)
- Harriet Tubman (319)
- Theodore Roosevelt (320)
- Albert Einstein (322)
- Mahatma Gandhi (323)
- Ralph Waldo Emerson (324)
- Abraham Lincoln (324)
- Frederick Douglass (325)
- Eleanor Roosevelt (326)
- Czerp przyjemność z tego, do daje Ci satysfakcję (329)
- Zobowiąż się wobec siebie, że zrobisz to, co należy, żeby osiągnąć doskonałość (330)
- Wykorzystuj wiedzę o sobie i swoim celu (330)
- Pielęgnuj w sobie entuzjazm, który jest źródłem kreatywności (332)
- Pielęgnuj pozytywne nastawienie do siebie i swojego celu (333)
- Skup się na tym, czego pragniesz (333)
- Nie bój się opowiadać o swoich uczuciach (333)
- Zaakceptuj ludzi takich, jakimi są, i szukaj w nich dobra (335)
- Bądź elastyczny i zadbaj o równowagę w swoim życiu (336)
- Trwaj przy swoim celu, aż go osiągniesz (336)
- Naucz się doskonale robić coś, co lubisz (339)
- Czytaj strony internetowe, książki i artykuły, które podnoszą Cię na duchu (340)
- Każdego dnia rób podsumowanie trzech rzeczy, które zrobiłeś dobrze (340)
- Wyeliminuj zachowania, przez które tylko tracisz czas (341)
- Zrób listę swoich osiągnięć (341)
- Proś innych o spotkanie (342)
- Zaproponuj komuś, że nauczysz go czegoś, co sam umiesz dobrze robić (342)
- Zaplanuj ciekawą wycieczkę albo ekscytującą przygodę (343)
- Zgłoś się na ochotnika do organizacji, która działa w szczytnym celu (343)
- Zacznij nowe życie! (344)
O Autorkach (15)
Podziękowania od Autorek (17)
Wstęp (19)
CZĘŚĆ I: FAKTY NA TEMAT POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI (23)
Rozdział 1: Natura poczucia własnej wartości (25)
Rozdział 2: Jak poczucie własnej wartości wpływa na Twoje życie? (37)
Rozdział 3: Skąd się bierze niskie poczucie własnej wartości? (45)
Rozdział 4: Mierzenie poczucia własnej wartości (59)
CZĘŚĆ II: POZYTYWNE NASTAWIENIE (69)
Rozdział 5: Afirmacje i wizualizacje ? tworzenie lepszej wersji samego siebie (71)
Rozdział 6: Dbanie o siebie to droga do szczęścia (83)
Rozdział 7: Pozytywny obraz własnego ciała (97)
CZĘŚĆ III: ZERWANIE Z NEGATYWNYM MYŚLENIEM I PERFEKCJONIZMEM (109)
Rozdział 8: Powstrzymanie negatywnego dialogu wewnętrznego (111)
Rozdział 9: Analiza perfekcjonizmu (127)
Rozdział 10: Pozytywne metody walki z perfekcjonizmem (137)
CZĘŚĆ IV: WZMACNIANIE POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI (147)
Rozdział 11: Zwiększenie pewności siebie dzięki samoświadomości (149)
Rozdział 12: Wyjść poza strach, który blokuje wiarę (167)
Rozdział 13: Wyznaczanie celów i ich osiąganie (179)
CZĘŚĆ V: POKONANIE WEWNĘTRZNYCH BARIER STOJĄCYCH NA DRODZE DO SUKCESU W MIŁOŚCI I W PRACY (189)
Rozdział 14: Twoja rola w stwarzaniu konfliktów w relacjach z ludźmi (191)
Rozdział 15: Napisz na nowo swoją historię miłosną (205)
Rozdział 16: Coś więcej niż czuła miłość (217)
Rozdział 17: Poprawa relacji z najbliższymi (231)
Rozdział 18: Stworzenie nowej wizji sukcesu zawodowego (243)
Rozdział 19: Zarządzanie relacjami w pracy (261)
Rozdział 20: Pewność siebie podczas występów publicznych (275)
CZĘŚĆ VI: WZMACNIANIE POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI U INNYCH OSÓB (287)
Rozdział 21: Pomaganie rodzinie i przyjaciołom (289)
Rozdział 22: Pomaganie dzieciom i nastolatkom w budowaniu wysokiego poczucia własnej wartości (301)
CZĘŚĆ VII: DEKALOGI (315)
Rozdział 23: Dziesięć znanych osób, które uwierzyły w siebie (317)
Rozdział 24: Dziesięć sposobów na osiągnięcie doskonałości (329)
Rozdział 25: Dziesięć wskazówek, które pomogą Ci szybko wzmocnić wiarę w siebie (339)
Skorowidz (345)
Dla bystrzaków - inne książki
-
Promocja
Sztuczna inteligencja — ekscytuje i przeraża. W dodatku jest wszędzie. Chroni przed oszustwami bankowymi, pomaga w leczeniu, obsłudze klientów, a nawet wyborze programów telewizyjnych i sprzątaniu domu. Ta książka wyjaśnia, czym sztuczna inteligencja jest, a czym nie. Zwraca też uwagę na kwestie etyczne związane z jej aktualnymi zastosowaniami oraz prezentuje niesamowite rzeczy, które SI umożliwi ludziom w przyszłości. Jeśli interesujesz się techniką albo po prostu ciekawi Cię ten temat, ta publikacja z pewnością Cię zafascynuje — i sporo nauczy!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Ten jasny i przystępny przewodnik pokazuje, w jaki sposób algorytmy wpływają na nasze codzienne życie — od interakcji online po osobistą komunikację. Są również niezwykle ważne, jeśli chodzi o podejmowanie różnego rodzaju decyzji. Jeśli chcesz wiedzieć, jak korzystać z procedur rozwiązywania problemów w prawdziwym świecie, książka Algorytmy dla bystrzaków zagwarantuje Ci doskonałe wprowadzenie do tej fascynującej, wszechobecnej dziedziny.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby zrozumieć naszą szybko rozwijającą się gospodarkę, a także podstawy ekonomiczne, które nigdy się nie zmieniają. Jak najlepiej walczyć z ubóstwem? Jak państwo może wpływać na poziom zatrudnienia oraz wzrost wynagrodzeń? Jak chronić środowisko i gatunki zagrożone wyginięciem? Znajdziesz tu odpowiedzi na te pytania — i wiele więcej! A wszystko opisane prostym, przystępnym językiem.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Psychologia towarzyszy Ci każdego dnia, czy tego chcesz czy nie. Możesz ją zignorować, żyć dalej i stracić okazję do odkrycia, dlaczego ludzie zachowują się czasem irracjonalnie, dlaczego myślą inaczej niż ty i czemu nie zawsze potrafią komunikować się w zrozumiały sposób. Możesz też otworzyć tę książkę i wniknąć w zupełnie nowy, fascynujący świat ludzkiego umysłu, poznać kilku intrygujących naukowców i przeprowadzane przez nich szokujące eksperymenty, zrozumieć, czym naprawdę są zaburzenia psychiczne i skąd się biorą, a ponadto dowiedzieć się czegoś nowego o sobie lub swoich bliskich.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Ta książka jest znakomitym, kompleksowym przewodnikiem, dzięki któremu łatwiej zrozumiesz Biblię oraz jej nieustający wpływ na polityczne, religijne i artystyczne sfery naszego świata — a zarazem fascynującą opowieścią pełną niezwykłego piękna, tajemnic i bohaterskich historii.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
Promocja
Czujesz się bezradny w obliczu statystyki? Bez obaw! Dzięki temu przystępnemu przewodnikowi dowiesz się, jak należy gromadzić i weryfikować dane oraz prezentować je na wykresach; rozszyfrowywać rozkłady; obliczać przedziały ufności i weryfikować hipotezy; analizować dane, wykorzystując korelację, regresję, tabele krzyżowe — i wiele więcej...- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Język, którym posługują się eksperci od inwestowania na giełdzie, bywa skomplikowany, prawda? Tabele, wykresy, skróty, obco brzmiące słowa rodem z londyńskiego City i nowojorskiej Wall Street — z tym wszystkim spotyka się na co dzień każdy gracz. Do tego definicje trudnych terminów, które niczego nie wyjaśniają, ponieważ same składają się z wyrazów jeszcze trudniejszych. Jak ma to zrozumieć początkujący inwestor? Dlaczego nikt nie próbuje zmienić tego języka? To proste — tak jak samo inwestowanie na Warszawskiej Giełdzie Papierów Wartościowych. Utrudnienia są celowe: starzy wyjadacze wiedzą, że nie taka giełda straszna i nie taki parkiet śliski. Po prostu nie chcą dzielić się zyskami!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Promocja
Inteligencja emocjonalna ma wiele wspólnego z inteligentnym kierowaniem własnymi uczuciami oraz emocjami osób w Twoim otoczeniu. A dzięki wiedzy i ćwiczeniom zawartym w tej książce wreszcie ją zrozumiesz i rozwiniesz swoje zdolności rozpoznawania emocji, wykorzystywania ich oraz zarządzania nimi.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.50 zł
39.00 zł (-50%) -
Promocja
Czy Twój projekt wiąże się ze skomplikowanymi oczekiwaniami, z nierealistycznymi terminami i ograniczeniami budżetowymi? Żaden problem! Ta książka pokaże Ci, jak przekształcić projekty w satysfakcjonujące doświadczenia skoncentrowane na kliencie. Dowiesz się, jak ustalić jasną wizję, tworzyć mapy drogowe produktów, harmonogramy pracy i przygotowywać się do wydań produktu. Uzyskasz również ekspercki wgląd w rozwój prostego i praktycznego podejścia do zarządzania projektami, które zamienia pomysły w gotowe produkty!- ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Promocja
Arkusze kalkulacyjne Excela pozwalają robić z danymi niesamowite rzeczy! Książka Excel. Formuły i funkcje dla bystrzaków pokazuje, jak ciekawa może być praca z tym programem, wyjaśnia podstawy obliczeń z jego użyciem i prowadzi przez wiele różnych zagadnień, w tym statystykę i analizę danych. Nawet jeżeli jesteś zaawansowanym użytkownikiem arkuszy kalkulacyjnych, przekonasz się, że warto takie źródło mieć pod ręką, aby znaleźć tę jedną funkcję, o której zawsze zapominasz. A kiedy zakończysz obliczenia, ta książka podpowie Ci, jak sprawić, aby całość wyglądała zgrabnie i profesjonalnie. Doskonale!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV S. Renee Smith, Vivian Harte (2) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(1)
(0)
(0)
(1)
(0)
(0)
więcej opinii