Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu Damian Nowicki
- Autor:
- Damian Nowicki
- Wydawnictwo:
- Miasto Książek
- Ocena:
- Stron:
- 98
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis
książki
:
Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu
Gotowy na mentalny trening, który odmieni Twoje myślenie? "Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu" to zbiór ciekawych i starannie opracowanych zadań, które rzucą wyzwanie Twoim szarym komórkom! Przemierzaj kolejne rozdziały - od kształtowania nowych, pozytywnych nawyków, przez stymulację zmysłów i percepcji, po fascynujące łamigłówki logiczne, ćwiczenia na interakcje społeczne oraz eksplorację pokładów własnej kreatywności i wyobraźni. Ta książka to nie tylko gimnastyka umysłu, to inwestycja w Twoją przyszłość. Podejmij wyzwanie i poczuj, jak Twój mózg staje się sprawniejszy, szybszy i bardziej twórczy!
Wybrane bestsellery
-
W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, demencja, choroba Alzheimera, osteoporoza czy choroby układu krążenia. Decyzja o zmianie stylu życia lub o podjęciu terapii hormonalnej należy do kobiety. Aby jednak została podjęta świadomie, niezbędna jest wiedza o zakresie zagrożeń i o sposobach ich zmniejszania.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Jak być dzisiaj facetem, nie gubiąc po drodze samego siebie? Przepuszczać kobiety w drzwiach czy nie? Jeśli flirtować, to jak? A co z seksem - potrzebna jest zgoda na piśmie? Jak czerpać przyjemność z męskiego ciała? I jak mężczyźni mają wyrażać emocje - bo że mogą płakać, to wiadomo, ale co ze złością, z gniewem, lękiem? To tylko wierzchołek góry- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Odkryj, jak drobne zmiany w myśleniu mogą przynieść wielką ulgę!Jak to zrobić?Lekcja #2: Daj ludziom przestrzeń - troska i wścibstwo to nie to samo.Lekcja #19: Pozwól relacji się zakończyć, zamiast na siłę ją podtrzymywać.Lekcja #40: Myśl o odpuszczaniu nie jak o porzucaniu, ale o uwalnianiu.Lekcja #75: Podejmuj decyzje rano - nie działaj pochopnie- ePub + Mobi 31 pkt
(31,89 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
39.99 zł (-21%) -
Dlaczego jesteśmy bardziej samotni niż kiedykolwiek wcześniej? Jak randkuje pokolenie Z?Jak efektywnie korzystać z aplikacji randkowych?Jak budować dobre relacje z samym sobą?Dlaczego mamy niskie libido?O co chodzi w tantrze i poliamorii?Dlaczego warto rozmawiać o finansach? Ten zbiór rozmów jest jak książka kucharska dla amatorów miłości - zarówno- ePub + Mobi 44 pkt
(41,39 zł najniższa cena z 30 dni)
44.19 zł
51.99 zł (-15%) -
Opowieść o transformacji i dojrzewaniu w obliczu zmian. O odwadze, jakiej wymaga zamykanie rozdziałów, i sile, jaką możemy w tym odnaleźć.Strata - nie tylko w wymiarze osobistym, ale też społecznym - to jedynie punkt wyjścia. To książka o tym, jak końce mogą stać się początkami, jak żegnanie tego, co już nam nie służy, otwiera przestrzeń na coś now- ePub + Mobi 42 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
42.49 zł
49.99 zł (-15%) -
Problemy z koncentracją. Chaos podczas wykonywania codziennych obowiązków. Impulsywność i trudności w kontrolowaniu emocji. A także brak wyczucia czasu, zapominanie i skłonność do rozpraszania się. To tylko część problemów, z którymi muszą mierzyć się osoby dorosłe cierpiące na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwany ADHD. Do- ePub + Mobi 47 pkt
(59,00 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria pozwól im prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy.- ePub + Mobi 43 pkt
(43,38 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
Przytul dziewczynkę, którą byłaś JUŻ WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w momentach pełnych napięcia, możesz być szczęśliwa i radosna. Jednak tak się nie dzieje. Wciąż cierpisz i nie czujesz się ze sobą dobrze. Wiele z nas pozostawiło- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(32,19 zł najniższa cena z 30 dni)
32.71 zł
45.99 zł (-29%) -
Co by było, gdybyśmy mogli zmienić strategię i inaczej reagować na trudne emocje naszego dziecka? Czy nie poczulibyśmy ulgi, wiedząc, że zamiast powtarzać stare schematy z przeszłości, potrafimy zachować spokój i reagować świadomie? Ta książka oferuje proste praktyki, które pomagają odzyskać równowagę. Dzięki nim unikniesz poczucia winy, zerwania w- ePub + Mobi 54 pkt
(64,00 zł najniższa cena z 30 dni)
54.40 zł
64.00 zł (-15%)
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-795-4377-9, 9788379543779
- Data wydania ebooka :
-
2025-06-05
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 924.4kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 2MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Miasto Książek - inne książki
-
Dhammapada, nauki Buddy, które od wieków wskazują drogę do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego świata. Ta starożytna księga to zbiór krótkich, lecz niezwykle trafnych aforyzmów, które pokazują, jak małe kroki mogą prowadzić do wielkiej duchowej transformacji. Każdy werset zachęca do refleksji nad codziennymi wyborami i odkrywania harmonii w- ePub + Mobi 25 pkt
(24,52 zł najniższa cena z 30 dni)
25.42 zł
29.90 zł (-15%) -
"Mały Książę" to nie tylko książka, to podróż do wnętrza duszy, która uczy, jak znaleźć piękno w prostocie i prawdę w niewinności. Antoine de Saint-Exupéry kreśli historię małego chłopca z dalekiej asteroidy, który przemierza wszechświat, aby odkryć...- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 10 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
10.97 zł
12.90 zł (-15%) -
Potrafię stwierdzić, kiedy kłamiesz. Za każdym razem. Nazywam się Jinx. Bycie chodzącym i mówiącym wykrywaczem kłamstw przydaje mi się w pracy prywatnego detektywa, ale spójrzmy prawdzie w oczy: to nie jest normalne. Można by pomyśleć, że ułatwia mi to życie, ale nawet z tymi niespotykanymi umiejętnościami nie byłam w stanie wytropić morderców moic- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Budzisz się pewnego ranka i... jesteś robakiem. Twoje ciało cię zdradza, bliscy patrzą na ciebie z odrazą, a świat nie ma litości. Gregor Samsa, wzięty handlowiec, staje przed tym niewyobrażalnym wyzwaniem. Uwięziony w obrzydliwym ciele, nagle staje się ciężarem dla swojej rodziny, która dotąd żyła z jego pensji. Czy to absurdalna metamorfoza, czy- ePub + Mobi 16 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.92 zł
19.90 zł (-15%) -
Na słonecznych plażach Honolulu sława i śmierć idą w parze. Kiedy hollywoodzka gwiazda filmowa Shelah Fane zostaje znaleziona martwa, sprawa szybko okazuje się bardziej skomplikowana, niż ktokolwiek przypuszczał. Każdy z jej otoczenia skrywa sekret - zazdrosny narzeczony, ambitny reżyser i tajemniczy wróżbita. Inspektor Charlie Chan, znany ze swoje- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 25 pkt
(24,52 zł najniższa cena z 30 dni)
25.42 zł
29.90 zł (-15%) -
Czy miłość może być wieczna? Czy może przekraczać granice czasu i przezwyciężać śmierć? Barbara, zmuszona do przeprowadzki do Elizabethtown, odkrywa, że senne miasteczko skrywa mroczną tajemnicę. Jej rodzina strzeże pradawnego dziedzictwa, a ona sama wplątuje się w niebezpieczną rozgrywkę między ludźmi a istotami spoza tego świata. Rozdarta między- ePub + Mobi 29 pkt
(26,17 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
W mrocznym cieniu katedry Notre Dame rozgrywa się poruszająca opowieść o miłości, odrzuceniu i poświęceniu. Quasimodo, oszpecony dzwonnik, skrywa swoje wrażliwe serce za odrażającą powierzchownością. Jego los splata się z losami pięknej Esmeraldy, cygańskiej tancerki, która budzi pożądanie, ale i nienawiść. Victor Hugo w mistrzowski sposób ukazując- ePub + Mobi 25 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.42 zł
29.90 zł (-15%) -
Charlie Chan, mistrz dedukcji i jedna z najjaśniejszych postaci kryminalistyki, staje przed wyzwaniem, które wymaga nie tylko jego niebywałej intuicji, ale także odwagi. Międzynarodowa intryga, rozpoczynająca się w Londynie i prowadząca przez różne...- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 25 pkt
(24,52 zł najniższa cena z 30 dni)
25.42 zł
29.90 zł (-15%) -
"Prezent od pana Juliana" to poruszająca opowieść o czterech Zosiach, reprezentujących kolejne pokolenia pewnej rodziny i czterech Wigiliach, które splatają się w jedną historię. Akcja toczy się w warszawskiej kamienicy - miejscu, które staje się...- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 21 pkt
(20,42 zł najniższa cena z 30 dni)
21.17 zł
24.90 zł (-15%) -
Ośmioletnia Kaja mieszka w małym miasteczku, w którym biblioteka jest sercem lokalnego życia. Jej mama, pełna pasji dyrektorka biblioteki, organizuje tam liczne zajęcia, ale Kaja unika tego miejsca jak ognia. Skrywa bowiem pewien sekret: tak...- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 21 pkt
(20,42 zł najniższa cena z 30 dni)
21.17 zł
24.90 zł (-15%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu Damian Nowicki
(0)