Mój pierwszy maraton Monika Maczuga-Paciorek
- Autor:
- Monika Maczuga-Paciorek
- Wydawnictwo:
- Pan Wydawca
- Ocena:
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Mój pierwszy maraton
Wybrane bestsellery
-
"Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" Dale'a Carnegiego to jedna z najbardziej wpływowych książek rozwoju osobistego w historii. Od momentu pierwszego wydania pomaga czytelnikom na całym świecie lepiej rozumieć ludzi i budować trwałe relacje. Autor, amerykański pisarz i wykładowca, opracował uniwersalne zasady skutecznej komunikacji oparte-
ebook
-
audiobook
14 pkt
(14,68 zł najniższa cena z 30 dni)
14.86 zł
17.90 zł (-17%) -
-
"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" Dale'a Carnegiego to klasyczny poradnik, który pomaga odzyskać spokój, równowagę i radość z codziennego życia. Autor, znany amerykański pisarz i wykładowca rozwoju osobistego, opiera się na wieloletnich obserwacjach oraz doświadczeniach tysięcy ludzi zmagających się ze stresem i lękiem. Książka pokazuje, jak-
ebook
-
audiobook
14 pkt
(14,68 zł najniższa cena z 30 dni)
14.86 zł
17.90 zł (-17%) -
-
Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne.-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Czujesz zniecierpliwienie i rozdrażnienie? Niepokój? Coraz trudniej jest ci się skupić? Gorzej tolerujesz nudę i ból? Za to między innymi odpowiada dopamina. Żyjemy w epoce natychmiastowych nagród. Szukamy szczęścia za jednym kliknięciem. Prowadzimy szybkie i intensywne życie. Jesteśmy przebodźcowani. To wszystko sprawia, że bez zastanowienia sięga-
ebook
31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Pisząc swoją najnowszą książkę – którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz – postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale, kreatywnie i z szacunkiem do Ciebie oraz nauki wyjaśnię Ci, jak działają ciało i psychika, jak o nie dbać i po swojemu podejmować sprzyjające zdrowiu wybory: żywieniowe, sportowe, pielęgnacyjne, medyczne, zawodowe, towarzyskie. Pomogli mi top eksperci i ekspertki: czterech lekarzy i jedna lekarka, fizjoterapeutka, dietetyk, farmaceutka, inżynierka biomedyczna, psycholożka i seksuolożka. Ilustracje narysowałam dla Ciebie osobiście!-
ebook
-
książka
37 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
37.95 zł
69.00 zł (-45%) -
-
Fokus to książka, która w prosty sposób przypomina, jak odnaleźć skupienie w świecie pełnym rozproszeń. Dla wszystkich, którzy chcą mieć większą kontrolę nad swoim czasem i uwagą. JANINA BĄK autorka książek popularnonaukowych Mam dwie wiadomości: zła jest taka, że marnujesz mnóstwo czasu. Dobra dzięki tej książce przestaniesz to robić. Fokus da ci-
ebook
35 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
43.90 zł (-20%) -
-
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet – to o nich myślimy, mówiąc o zaburzeniach odżywiania. Choć są to zaburzenia odmienne, łączy je fakt, że ich źródło nie leży w ciele, a w psychice. Są to często choroby długotrwałe, zazwyczaj wieloletnie, w uderzający sposób wpływające na jakość życia osoby, która się z nimi zmaga. Z drugiej strony ich specyfika warunkuje to, że dzięki zrozumieniu, akceptacji i zaangażowaniu pacjenta naprawdę niewiele potrzeba, by przerwać proces samozniszczenia i krok po kroku ruszyć ścieżką prowadzącą ku zdrowiu.-
ebook
-
książka
32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się „tymi, które wiedzą”.-
ebook
-
audiobook
-
książka
30 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
-
Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka.-
ebook
-
audiobook
-
książka
32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
-
Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD - tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspert_om: psychiat-
ebook
36 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.51 zł
43.98 zł (-17%) -
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-682-3999-7, 9788368239997
- Data wydania ebooka :
-
2026-01-29
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 6.1MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 30.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 48.2MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Pan Wydawca - inne książki
-
nie konstruuję bomb atomowych jak Oppenheimer nie maluję wartych miliony obrazów jak Banksy nie hipnotyzuję tenorowym głosem jak Pavarotti nie opracowuję teorii względności jak Einstein ja tylko piszę wiersze o życiu jak Szymborska Autor Marek Guzowski - artysta amator, wychowany na wsi, od studiów mieszka w Bydgoszczy i na co dzień uczy języka ang-
ebook
39 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Ciekawa historia - ale czy na pewno? To nie jest zwykła książka. To jakby wujek Janusz wstał na weselu i - zamiast wzruszającego toastu - zwymiotował tęczą na tort. Jakbyś językiem sunął po całej Route 66 bez przystanków i bez mapy. Będzie Cię skręcać - nie ze śmiechu, tylko jakbyś połknął żabę, która wcześniej obaliła ćwiartkę czystej i postanowił-
ebook
39 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Zabierz się w niezwykłą podróż, która momentami może Cię przerazić, czasem rozczulić, ale cały czas będzie trzymać Cię w napięciu i sprawi, że będziesz chciał bądź chciała jej więcej i więcej. Nie wiadomo, w jakim wylądujesz miejscu i czasie: czy będzie to powojenny Kraków, czy Rumunia u schyłku dwudziestego wieku, a może stan Missouri w Ameryce Pó-
ebook
39 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Przez wiele lat czekałem, aż w moim życiu stanie się coś niezwykłego - nic się nie działo, aż sam to zapoczątkowałem. Dziewięć opowieści inspirowanych estetyką dawnego kina i ponadczasowej literatury, pełnych empatii, subtelnego humoru i ciepła. Teksty, które skupiają się na relacjach, pamięci i małych gestach, które zmieniają życie. Znajdziesz tu-
ebook
37 pkt
(47,00 zł najniższa cena z 30 dni)
37.60 zł
47.00 zł (-20%) -
-
W powieści Sprzymierzeni Emmanuela Bove'a, pobrzmiewają echa zarówno Balzaka, jak i Dostojewskiego. Temat pieniędzy, obsesyjnie powracający zarówno w życiu, jak i twórczości pisarza, jest również tutaj stale obecny. Czytelnik bezsilnie obserwuje degradację i upadek owdowiałej matki oraz jej dwudziestotrzyletniego syna, połączonych osobliwym paktem-
ebook
39 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
"Poezja bawi i uczy" to zbiór wierszy zarówno dla najmłodszych, jak i trochę starszych dzieci. Autor w lekki i zabawny sposób porusza w swoich utworach kwestie ważne dla odbiorców w niemal każdym wieku. Nie robi tego jednak w sposób moralizatorski, a otwarty, przystępny i nieoceniający. Osadzenie akcji utworów w doskonale znanych lokalizacjach (czy-
ebook
25 pkt
(32,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.60 zł
32.00 zł (-20%) -
-
Naznaczona niezwykłym pochodzeniem Akanta Hugaris zostaje porwana i wciągnięta w grę, której zasad nie zna. Zawsze odważna i gotowa stawić czoła wyzwaniom, tym razem zdana jest na łaskę potężnego rodu. Aby przetrwać, musi odnaleźć się w świecie pełnym niebezpiecznych intryg. Ród Azertofów - potężny, uwielbiany przez tłumy, a zarazem bardziej mroczn-
ebook
39 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Wiele lat temu, siedząc przy ognisku w sercu zachwycających gór Sierra Nevada, pod kopułą milionów gwiazd Drogi Mlecznej, uświadomiłem sobie fakt, że w tym właśnie momencie przeżywam coś, co mogę nazwać pełnią życia. Jeden z moich bohaterów tej książki, niedźwiedź, tak to ujął w swojej pieśni: ,,Czy dostrzegasz migocące punkty gwiazd, w których prz-
ebook
39 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
Każde dziecko marzy o własnym zwierzątku - miękkim, futrzastym przyjacielu na dobre i złe. Ale co zrobić, gdy nie każdy może sobie na to pozwolić? Albo przekonać trzeba tylko jedną osobę - tatę? Wtedy przydaje się plan, cierpliwość i szczypta zabawy. Czy każde ,,nie" musi boleć? Życie pokazuje, że odmowa może stać się początkiem przygody, rozmowy i-
ebook
38 pkt
(48,00 zł najniższa cena z 30 dni)
38.40 zł
48.00 zł (-20%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Mój pierwszy maraton Monika Maczuga-Paciorek
(0)