Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian Anne-Laure LeCunff
- Autor:
- Anne-Laure LeCunff
- Wydawnictwo:
- MT Biznes
- Ocena:
- Stron:
- 304
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis
książki
:
Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian
A jeśli to twoje cele są źródłem stresu?
Od lat próbujemy żyć według liniowych scenariuszy: szkoła studia praca awans stabilizacja. Tymczasem to właśnie ten model wywołuje lęk, perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy w tyle.
W Małych życiowych eksperymentach Anne-Laure Le Cunff proponuje zupełnie inne podejście: potraktowanie życia jako przestrzeni do małych, bezpiecznych eksperymentów, które pomagają odkrywać własną drogę bez presji, porównań i strachu przed błędami.
Ta książka uczy, jak zastąpić liniowe cele elastycznym i ciekawym modelem rozwoju, który wspiera, zamiast przytłaczać. W każdym rozdziale otrzymasz zestaw pytań, narzędzi i prostych eksperymentów.
Dzięki tej książce nauczysz się:
- odkrywać swoje ambicje zamiast ślepo podążać za oczekiwaniami społecznymi
- projektować małe, znaczące eksperymenty, które dają odwagę do działania
- radzić sobie z niepewnością, traktując ją jako przestrzeń możliwości, a nie zagrożenie
- porzucać perfekcjonizm i toksyczną produktywność, które prowadzą do zmęczenia i wypalenia
- podejmować decyzje zgodne z tym, kim naprawdę jesteś, a nie z tym, kim powinieneś być
- zastąpić liniowy model sukcesu eksperymentalnym podejściem, które rozwija wrażliwość, samoświadomość i kreatywność.
To przewodnik dla każdego, kto czuje, że klasyczne cele go ograniczają. Dla tych, którzy chcą żyć mądrzej, lżej i autentyczniej.
Twoja ścieżka nie musi być prosta. Możesz ją odkrywać krok po kroku, eksperyment po eksperymencie.
Anne-Laure Le Cunff neuronaukowiec, przedsiębiorczyni i twórczyni społeczności edukacyjnej Ness Labs, uznawana za jednego z najważniejszych ekspertów w dziedzinie świadomej produktywności i systematycznej ciekawości. Publikowała m.in. w Wired, Rolling Stone i Business Insider. W swojej pracy łączy wiedzę neurobiologiczną z praktycznymi narzędziami wspierającymi kreatywność, zdrowie psychiczne i rozwój osobisty. Mieszka w Londynie i prowadzi globalne projekty edukacyjne pomagające ludziom pracować mądrzej a nie więcej.
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- Tiny Experiments How to Live Freely in a Goal-Obsessed World
- Tłumaczenie:
- Dorota Gasper
- ISBN Ebooka:
- 978-83-823-1842-5, 9788382318425
- Data wydania ebooka :
-
2026-03-27
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 2.9MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.6MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
MT Biznes sp z o.o
Jutrzenki 118
02-230 Warszawa
telefon: 665055813
e-mail: handlowy@mtbiznes.pl
MT Biznes - inne książki
-
Czy Ty też masz dosyć pułapek przecen, rabatów i wojen cenowych? Czy to możliwe, że cały twój biznes mógłby być bardziej dochodowy tylko dzięki zmianie w sposobie ustalania cen? Strategie pricingowe to książka, która pokazuje, jak najlepsi grają w grę o zyski i wygrywają. Nie przez obniżanie cen czy rozdawanie rabatów, ale dzięki mądrze ustalanym s-
ebook
92 pkt
(79,73 zł najniższa cena z 30 dni)
92.82 zł
119.00 zł (-22%) -
-
Czy twoi klienci ciągle mówią Muszę to przemyśleć, To brzmi dobrze, ale jeszcze sprawdzę coś innego, Daj mi czas? To nie brak potrzeby. Nie cena. Nie konkurencja. Problemem jest niezdecydowanie największy wróg sprzedaży. Ta książka pokazuje, jak najlepsi handlowcy na świecie radzą sobie z klientami, którzy: przeciągają decyzję bez końca boją się,-
ebook
54 pkt
(46,83 zł najniższa cena z 30 dni)
54.52 zł
69.90 zł (-22%) -
-
Boisz się działać, bo obawiasz się porażki? Często myślisz, że inni są lepsi, mądrzejsi, bardziej utalentowani? A może czujesz, że masz w sobie potencjał, ale coś wciąż cię powstrzymuje? Brian Tracy światowy autorytet w dziedzinie rozwoju osobistego pokaże ci, jak pokonać lęk i odważnie sięgać po to, czego pragniesz. Z tej inspirującej i praktyczne-
ebook
38 pkt
(33,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Dlaczego jedni ludzie przyciągają uwagę i potrafią zaskarbić sobie nasze zaufanie już po kilku sekundach, a inni mimo wiedzy i dobrych intencji pozostają niezauważeni? Dlaczego niektórzy umieją oczarować rozmówcę jednym uśmiechem, a inni z trudem nawiązują kontakt? Sekret tkwi w uroku osobistym subtelnej, ale potężnej sile, która decyduje o tym, ja-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(33,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Dlaczego zawodzimy się na ludziach, których kochamy najbardziej? Czy przyjaźń rzeczywiście przetrwa trudne czasy, czy tylko wierzymy, że powinna? Czy miłość naprawdę wszystko zwycięża, czy statystyki rozwodów mówią coś innego? A może nasze relacje rządzą się zasadami, których nie rozumiemy biologicznymi, psychologicznymi i nieprzewidywalnymi jak sa-
ebook
-
audiobook
46 pkt
(40,13 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Zatrudnij AI, odzyskaj czas to praktyczny przewodnik dla właścicieli firm i menedżerów, którzy chcą wdrożyć sztuczną inteligencję w biznesie bez wielkich nakładów finansowych. Autorzy Kamila Kierzek-Mechło i Radosław Mechło pokazują krok po kroku, jak w polskich realiach wykorzystać AI do automatyzacji procesów, zwiększenia efektywności pracy i pop-
ebook
46 pkt
(40,13 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Ciągły pośpiech, przeładowany kalendarz, stos maili i spotkań a energii coraz mniej. Brzmi znajomo? Energia, nie czas Tonyego Schwartza to antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą. Nie chodzi o to, by pracować dłużej. Chodzi o to, by pracować mądrzej w rytmie, który uwzględnia regenerację, skupienie i nawyki chroniące przed stresem. Dzięki prostym-
ebook
42 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Czy twoi współpracownicy boją się mówić, co naprawdę myślą? Strach tłumi kreatywność zespołu, osłabia zaangażowanie i prowadzi do niewłaściwych decyzji. Gdy ludzie unikają trudnych rozmów, ukrywają błędy i nie dzielą się pomysłami zespół traci potencjał i szansę na rozwój. Brak bezpieczeństwa psychologicznego sprawia, że zamiast działać odważnie, p-
ebook
46 pkt
(37,89 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Większość ludzi nie ma strategii. Ma listę zadań, presję czasu i nadzieję, że to wystarczy. Ale strategia to coś więcej niż plan. To sposób myślenia, który pozwala dostrzec sens, zanim zaczniemy działać. Ta książka otwiera oczy. To przewodnik po myśleniu, które zmienia życie i pomaga podejmować skuteczne decyzje Seth Godin, autor bestsellera To je-
ebook
50 pkt
(40,24 zł najniższa cena z 30 dni)
50.62 zł
64.90 zł (-22%) -
-
Co sprawia, że niektóre firmy mają tylu klientów, że ci ustawiają się w kolejkach, podczas gdy inne nieustannie obniżają ceny, desperacko walcząc o jakiekolwiek zainteresowanie? W książce Wyprzedane Daniel Priestley pokazuje, jak stworzyć strategię, dzięki której to klienci będą szukać ciebie a nie odwrotnie. Autor prezentuje podejście, które wyk-
ebook
54 pkt
(53,32 zł najniższa cena z 30 dni)
54.52 zł
69.90 zł (-22%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian Anne-Laure LeCunff
(0)