- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 114
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis ebooka: Jedz jak kobieta
Ale się cieszę na ten moment!
To jest chwila, w której mogę podzielić się z Tobą wiedzą, którą gromadziłam miesiącami, a być może i latami, wszystko w zależności od tego, który punkt przyjmiemy jako początek;-)
,,Jedz jak kobieta" jest moim autorskim pomysłem na to, aby w sposób przejrzysty i przystępny przekazać Ci praktyczną wiedzę na temat odżywiania zgodnego z naszym cyklem miesięcznym.
Dodatkowo! Dla wszystkich osób, które zakupią e-book w przedsprzedaży (do 06/01), otrzymają bezpłatne cykliczne aktualizacje e-booka GRATIS!!
Wybrane bestsellery
-
Odkryj sekrety jednego z najważniejszych nerwów w ludzkim ciele, który może być kluczem do poprawy Twojego zdrowia i samopoczucia. Ta przełomowa książka odkrywa, jak aktywacja i stymulacja nerwu błędnego może przynieść ulgę w stanach zapalnych, zmniejszyć stres, poprawić trawienie i nawet przyczy...
Nerw Błędny - klucz do zdrowia. Stymulacja, aktywacja i terapia nerwu błędnego Nerw Błędny - klucz do zdrowia. Stymulacja, aktywacja i terapia nerwu błędnego
-
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka! "Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania". - Max Gerson Terapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja oparta na dieci...
Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)34.32 zł
42.90 zł(-20%) -
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wielu lekarzy, a także osób cierpiących na tę przypadłość. Nawet tych, które od lat zmagają się z j...(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.18 zł
44.90 zł(-35%) -
Dogłębna i szczera rozmowa o penisie. A właściwie o różnych penisach. O penisach w związkach, o penisach-singlach, o penisach sfrustrowanych, należących do inceli i rozrywkowych, należących do imprezowych swingersów. Heteroseksualnych, biseksualnych i homoseksualnych. Konserwatywnych i liberalnyc...(23.99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
39.99 zł(-40%) -
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia...
Jak pokonać swoje zmęczenie. Pięć kroków do odzyskania energii Jak pokonać swoje zmęczenie. Pięć kroków do odzyskania energii
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)25.73 zł
34.30 zł(-25%) -
W świecie nowoczesnej medycyny, psylocybina, aktywny składnik magicznych grzybów, otwiera nowe horyzonty w leczeniu i samorozwoju. Ta przełomowa książka rzuca światło na fascynujący i często niezrozumiany świat grzybów psylocybinowych. Autor prowadzi czytelnika przez proces hodowli tych niezwykły...
Psylocybina. Hodowla, Microdosing, działanie lecznicze i terapeutyczne magicznych grzybów psylocybinowych Psylocybina. Hodowla, Microdosing, działanie lecznicze i terapeutyczne magicznych grzybów psylocybinowych
-
Odkryj tajemnicę promiennej, młodej skóry, która bije z głębi twojego własnego dotyku! Oto drzwi do nieskończonej mądrości piękna. Nie jest to kolejny poradnik o kosmetykach. To podróż do świata, gdzie twoje dłonie stają się magicznym narzędziem odmładzającym, a codzienne rytuały prz...
-
Obrażenia ciała, porażenie piorunem, hipotermia, lawina to realne zagrożenia, które mogą nas spotkać w górach. Nawet dobre przygotowanie do wyprawy może nie uchronić nas przed koniecznością udzielenia pomocy sobie lub innym. Zanim na miejsce przybędą ratownicy, będziemy zdani na własne siły i umi...
Pierwsza pomoc w górach Pierwsza pomoc w górach
Andrzej Górka, Łukasz Migiel, Maciej Mikiewicz, Przemysław Gancarczyk, Adam Ubych
(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)38.35 zł
59.00 zł(-35%) -
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiem Mogłem wybrać lepiej... Trzeba było... Powinnam była przewidzieć... Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął inną decyzję? A może uważasz, że zmarnowałaś swoją jedyną szansę? Żal towar...
Gdybym tylko... Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i poczucia winy Gdybym tylko... Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i poczucia winy
(49.00 zł najniższa cena z 30 dni)49.40 zł
66.00 zł(-25%) -
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed popuszczaniem moczu w przyszłości? Czy potrafię odróżnić popularne mity o antykoncepcji od faktów? Czy z...
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko
(41.40 zł najniższa cena z 30 dni)44.85 zł
69.00 zł(-35%)
Małgorzata Zasańska - pozostałe książki
-
,,20 przepisów na święta. Zdrowo, pysznie, domowo" (e-book) Ogromnie się cieszę, że mogę Cię gościć na łamach mojego e-booka z pysznymi i zdrowymi przepisami na dania na Boże Narodzenie. Przepełnia mnie radość, że coraz więcej osób chce świadomie dbać o swoje zdrowie i dobre, wspierające na...
20 pysznych przepisów na święta. Prosto, zdrowo, domowo 20 pysznych przepisów na święta. Prosto, zdrowo, domowo
-
Ogromnie się cieszę, że mogę cię gościć na łamach mojego poradnika w pigułce, jak zadbać o odporność przed okresem jesienno-zimowym. Przepełnia mnie radość, że coraz więcej osób chce świadomie dbać o swoje zdrowie i dobre, wspierające nawyki. W tym e-booku znajdziesz informacje na temat tego, ...
Odporność w pigułce. 10 sposobów na zdrową jesień i zimę Odporność w pigułce. 10 sposobów na zdrową jesień i zimę
-
Tutuł: 16 sprawdzonych i skutecznych sposobów na zdrowy i płaski brzuch! mocne mięśnie redukcja wzdęć poprawa perystaltyki jelit analiza przyczyn problemów
16 sprawdzonych i skutecznych sposobów na zdrowy i płaski brzuch! 16 sprawdzonych i skutecznych sposobów na zdrowy i płaski brzuch!
-
Jest to książka, która zmieni Twoje podejście do życia! Moją intencją jest, aby każdy z pomysłów zapisanych w tej książce, został przez Ciebie przeczytany, przeanalizowany i wdrożony. Jak to zrobić najlepiej? Proponuję Ci, abyś moja Droga Czytelniczko przeczytała całą książkę od początk...
A co, gdyby tak...30 prostych i skutecznych sposobów na poprawę jakości Twojego życia A co, gdyby tak...30 prostych i skutecznych sposobów na poprawę jakości Twojego życia
-
Podpowiem Ci: - jak zaplanować podróż - jakie są wymogi wjazdowe - czy wykonać jakieś szczepienia - jakie połączenia lotnicze wybrać - gdzie spać - co zobaczyć - co i gdzie jeść - jaką walutą się posługiwać - w jaki sposób przemieszczać się po wyspie - w jaki sposób zachowywać na wysp...
Ebooka "Jedz jak kobieta" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Jedz jak kobieta" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Jedz jak kobieta" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-968-6065-1, 9788396860651
- Data wydania ebooka:
- 2024-01-02 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 12.6MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 6.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.8MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
Spis treści ebooka
Spis treści
Wstęp
Jesteś biohackerką i masz wpływ na swoje zdrowie!
Czym się różnią hormony męskie od żeńskich?
Dlaczego nie powinnaś zwracać uwagi na to co je Twój partner?
Poznaj 10 kluczowych zasady biohackerki!
Zatrzymaj starzenie!
Czym jest rytm infradiański?
Dlaczego żywienie zgodnie z cyklem infradiańskim ma przewagę nad innymi dietami?
Czego potrzebuje Twoje ciało?
Piąty parametr życiowy.
Produkty, które nie wspierają zdrowia hormonalnego. Wyklucz je!
5 strategii synchronizacji cyklu
Faza folikularna- na spokojnie.
Owulacja- bierz co chcesz!
Faza lutealna- odbudowujemy siły!
Miesiączka bez tajemnic.
Bonus: Podręczna lista produktów, które w które warto inwestować!
Bonus: 8 przepisów, po 2 na każdą fazę cyklu
Bonus: tracker nawyków
Bonus: miesięczny kalendarz
Zrób sobie wspaniały prezent!
SELF-PUBLISHER - inne książki
-
Kupując Część 1 ebooka, nie zapomniej o kolejnych, w tym: Część 2 CYBERHIGIENA - już w sprzedaży, a Część 3 Dziecko i Ty - będzie dostępna po 15 kwietnia. Wkrocz do cyfrowego świata z szeroko otwartymi oczami, a do tego z należytą ostrożnością. W tej książce: odkryjesz mroczne zaka...
Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i sztucznej inteligencji Część I Wprowadzenie Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i sztucznej inteligencji Część I Wprowadzenie
-
"Holiday English" to przewodnik, który poprowadzi czytelnika przez wszystkie etapy podróży - od jej przygotowania, poprzez rezerwację biletów, samą podróż samolotem czy pociągiem, aż po pobyt w miejscu docelowym - w mieście (w tym restauracji), w górach, na plaży czy na łonie natury. Pomoże też w...
-
Ten przewodnik przybliży Ci kilka niesamowitych technik szybkiego i przyjemnego uczenia się. Dowiesz się o pałacu pamięci, mapach myśli, tworzeniu akronimów i wielu innych. Odkryjesz, jak pracować z podświadomością i przezwyciężyć ograniczające przekonania na temat siebie i swojej zdolności do na...
-
Odkryj fascynujący świat sztucznej inteligencji (AI) bez zbędnych komplikacji! Ta książka to idealny przewodnik dla każdego, kto chce zrozumieć, jak AI zmienia nasz świat, od podstawowych pojęć po zaawansowane technologie. Dzięki jasnym wyjaśnieniom i przystępnemu językowi, autor demistyfikuje sk...
AI bez tajemnic. Sztuczna Inteligencja od podstaw po zaawansowane techniki AI bez tajemnic. Sztuczna Inteligencja od podstaw po zaawansowane techniki
-
Czy chcesz odkryć świat kodowania i stać się młodym programistą w zaledwie jeden dzień? Czy chcesz nauczyć się języka, który otworzy przed tobą drzwi do fascynującego świata technologii? Czy chcesz tworzyć własne gry, aplikacje i nie tylko, korzystając z Pythona, jednego z najbardziej przyjaz...
Python w 1 dzień dla najmłodszych. Naucz się kodowania w Pythonie w 12 godzin Python w 1 dzień dla najmłodszych. Naucz się kodowania w Pythonie w 12 godzin
-
Czy chcesz szybko i skutecznie opanować podstawy Microsoft Azure, zrozumieć jego architekturę i możliwości? W takim razie to książka dla Ciebie! Czy chcesz nauczyć się, jak wdrażać, zarządzać i skalować aplikacje w chmurze Azure, nie tracąc przy tym cennego czasu? W takim razie to książka dla C...
Azure w 1 dzień. Microsoft Azure od podstaw po zaawansowane techniki Azure w 1 dzień. Microsoft Azure od podstaw po zaawansowane techniki
-
Przygoda na Wyciągnięcie Ręki: Zaplanuj swoją podróż z naszymi niezawodnymi planami zwiedzania. Od wspaniałych piramid po ukryte grobowce, każdy dzień będzie niezapomnianą przygodą. Kompleksowa Wiedza: Ten przewodnik to nie tylko kompendium wiedzy o jego bogatej historii i kulturze. Znajdzi...
Egipt - przewodnik kompletny. Przygody, atrakcje, zwiedzanie, sekretne tricki Egipt - przewodnik kompletny. Przygody, atrakcje, zwiedzanie, sekretne tricki
-
W świecie, gdzie niepewność staje się normą, a ekstremalne sytuacje mogą zaskoczyć każdego, ta wszechstronna książka nie tylko wyposaża czytelników w praktyczną wiedzę, ale też inspiruje do rozwijania umiejętności przetrwania w najtrudniejszych warunkach. W środku znajdziesz: Kompleksowe...
Preppers - gotowi na wszystko. Poradnik survivalu i przetrwania w warunkach ekstremalnych Preppers - gotowi na wszystko. Poradnik survivalu i przetrwania w warunkach ekstremalnych
-
Zanurz się w fascynujący świat programowania w języku Python i osiągnij imponujący poziom umiejętności w zaledwie 24 godziny! Oto kilka zalet, które sprawiają, że ta książka jest niezbędna dla każdego aspirującego programisty: Szybki start: podstawy Pythona już w pierwszych godzinach nauki ...
Python w 1 dzień. Nauka programowania w Pythonie w 24 godziny od A do Z Python w 1 dzień. Nauka programowania w Pythonie w 24 godziny od A do Z
-
Ta przełomowa książka odkrywa przed Tobą sekrety intermittent fasting, ukazując, jak prostą zmianą w rutynie jedzenia możesz odzyskać kontrolę nad swoim ciałem, umysłem i ogólnym samopoczuciem. Autorka, światowej sławy ekspertka w dziedzinie zdrowia i żywienia, dzieli się swoją wiedzą i doświa...
Post przerywany. Intermittent fasting - Twoja recepta na zdrowie Post przerywany. Intermittent fasting - Twoja recepta na zdrowie
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jedz jak kobieta Małgorzata Zasańska (0) Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.