Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem
- Wydawnictwo:
- SAGA Egmont
- Ocena:
- Czas nagrania:
- 4 godz. 1 min.
- Czyta:
- Olga Żmuda
- Audiobook w mp3
Opis ebooka: Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem
Wiek to stan umysłu. Co zrobić, by czuć się młodo w wieku dojrzałym?
Wielu uważa, że po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat coraz trudniej jest odnaleźć radość życia. Katarzyna Kozłowska na kartach swojej książki udowadnia, że nic bardziej mylnego!
Jak wynika z badań, najbardziej produktywny okres w życiu człowieka przypada między 60 a 80 rokiem życia. Autorka barwnie opowiada o swoich doświadczeniach, zapewniając, że w wieku pięćdziesięciu kilku lat czuje się lepiej niż kiedykolwiek, i podpowiada, co robić, by naprawdę cieszyć się życiem w tym okresie. Korzysta nie tylko z własnych przeżyć, ale i z literatury, przedstawiając naukowe opracowania i analizy. Sukces swego dobrego samopoczucia opiera na filozofii 5S, w skład której wchodzą: sen, sport, seks, stoicyzm i szajba. Będzie pozytywnie, niebanalnie, z dużą dawką endorfin i szczerego uśmiechu! Jesteście gotowi na taką rewolucję?
Oddaję w Twoje ręce książkę napisaną w oparciu o swoje przemyślenia, doświadczenia i moją filozofię 5S, która pozwala mi czerpać radość z życia. Czuję się szczęśliwa, spełniona, pełna mocy, jak dobrze naoliwiona maszyna. Dopiero teraz jestem taka, jaką pragnęłam być, i lubię siebie w tym wydaniu. Jeśli wciąż masz wątpliwości co do tego, czy fajnie jest mieć 50 lat i więcej, czy można w tym wieku nadal cieszyć się życiem, nawet bardziej niż dotąd, przeżywać wyjątkowy czas, pełen radości, realizowanych pasji, nowych miłosnych uniesień to mam nadzieję, że moja książka pomoże ci je pokonać. Dedykuję ją tym wszystkim, którzy jeszcze nie oswoili się z myślą, że wiek to stan umysłu, i z pewnym sceptycyzmem podchodzą do traktowania starości jako świtu mądrości.
Katarzyna Kozłowska autorka powieści obyczajowej dla kobiet pod tytułem Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem opublikowanej po raz pierwszy w 2021 roku.
Wybrane bestsellery
-
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciw...(23.20 zł najniższa cena z 30 dni)20.30 zł
29.00 zł(-30%) -
Bestseller ".New York Timesa", prawa sprzedane do 15 krajów! Prawie wszystko, co robimy, opiera się na słowach. Za pomocą słów rozmawiamy, zgadzamy się, kłócimy się i godzimy. Słowa nas łączą i dzielą. Słowa sprawiają, że liderzy przewodzą, sprzedawcy sprzedają, a rodzice wychowują. Nawet nasze p...(21.56 zł najniższa cena z 30 dni)23.80 zł
28.00 zł(-15%) -
POZNAJ SPOSÓB NA DŁUGIE, UDANE I RADOSNE ŻYCIE WEDŁUG JAPOŃSKIEJ KONCEPCJI WA! Wa, czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że dobrze żyje ten, kto żyje w równowadze. Ekspertka w dziedzinie wellness, Kaki Okumura, zdradza japońskie sekrety dotyczące zdrowia, d...(34.64 zł najniższa cena z 30 dni)33.74 zł
44.99 zł(-25%) -
Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety? Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można i warto! kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychi...(26.87 zł najniższa cena z 30 dni)27.22 zł
34.90 zł(-22%) -
Ucisz wewnętrznego krytyka i nie stawaj na drodze własnym osiągnięciom Poczucie, że się nie nadajemy, że jesteśmy gdzieś tylko za sprawą ślepego szczęścia, znajomości lub przypadku i tak naprawdę nie znamy się na tym, co robimy, towarzyszy większości z nas. Z różnym nasileniem i częstotliwością p...(43.13 zł najniższa cena z 30 dni)47.92 zł
59.90 zł(-20%) -
Odkryj tajniki długowieczności i zachowaj młodość na dłużej! Nasza książka to przewodnik po świecie anti-aging i długowieczności, który otworzy przed Tobą drzwi do zdrowszego i bardziej energicznego życia. Dlaczego warto zainteresować się tym tematem? - Zdrowie na pierwszym miejscu: Książka sk... -
Po pierwsze: gratulacje! Właśnie doceniono Twoją ciężką pracę, dobre pomysły, zaangażowanie i wysoki poziom odpowiedzialności za powierzone zadania. Nagrodzono Cię awansem. To wspaniale, prawda? Nowe stanowisko często wiąże się z wyższą pensją, ciekawszymi zadaniami ― i zarządzaniem ludźmi....(41.30 zł najniższa cena z 30 dni)41.30 zł
59.00 zł(-30%) -
Poznaj 350 sentencji i rad od geniusza inwestycji, które pomogły mu osiągnąć zawrotny sukces finansowy. Warren Buffett, przewodniczący i dyrektor generalny Berkshire Hathaway, jest powszechnie uważany za najlepszego i najskuteczniejszego inwestora XX wieku. Całym swoim długim życiem udowadnia...(30.40 zł najniższa cena z 30 dni)30.40 zł
38.00 zł(-20%) -
To książka dla wszystkich, którzy znaleźli w sobie siłę, odwagę i pokorę, aby stawić czoła narcystycznej przemocy. Dla wielu osób uświadomienie sobie, że osoba obecna w ich życiu osobistym lub zawodowym jest narcyzem, może być poważnym wstrząsem oraz początkiem trudnego i skomplikowanego proce...(24.54 zł najniższa cena z 30 dni)32.72 zł
40.90 zł(-20%) -
Autorka zaprasza do przebycia uzdrawiającej podróży z akcentem na związki i relacje międzyludzkie, ponieważ jej celem jest przełamanie szkodliwych schematów, odnalezienie wewnętrznego spokoju i uzdrowienie związków, jakie tworzymy z innymi ludźmi. Doktor Nicole LePera jest psychologiem. Tradyc...(29.91 zł najniższa cena z 30 dni)29.93 zł
39.90 zł(-25%)
Katarzyna Kozłowska - pozostałe książki
-
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Feluś z bratem i rodzicami wybiera się na wycieczkę do parku narodowego. Czy może być coś nudniejszego niż długa podróż samochodem? A jednak Feluś i Gucio udowadniają, że w dobrym towarzystwie zaw...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Feluś jest chory. Nie może się spotkać z przyjaciółmi ani pójść na spacer. A na dodatek psuje ulubioną koparkę Nic dziwnego, że dopada go smutek. Na szczęście mama wszystko widzi i pomoże synkowi ...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Przedszkolaki wyruszają na poszukiwanie oznak wiosny. W przerwie na posiłek okazuje się, że Feluś zapomniał zabrać przekąski. Nie będzie jednak głodny, gdyż Kuba podzieli się z nim pysznym jabłkie...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Życie przedszkolaka nie jest łatwe Dziś Feluś miał problem z trafieniem piłką do bramki, a jego przyjaciel Kuba z zawiązaniem butów. Chłopcy szybko stracili cierpliwość. Na szczęście pani Kasia p...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Feluś i Kuba bawią się na całego jeżdżą czerwoną koparką po placu budowy, grają w planszówki, a nawet budują wspólnie statek kosmiczny. Feluś czuje, że lubi Kubę najbardziej na świecie. To dzięki...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Feluś chętnie spędza z Kubą każdą wolną chwilę. Ale teraz są wakacje i Kuba wyjechał nad morze z rodzicami. Felusiowi bardzo brakuje wspólnych zabaw z przyjacielem. Na szczęście ma jeszcze Gucia. ...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Feluś odkrywa, jaką przyjemność sprawia leżenie na kocu i patrzenie na chmury. Nie zawsze trzeba coś robić, żeby poczuć się dobrze. Czasami warto odpocząć w ciszy i spokoju i niczym się nie martwi...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Felusiowi jest wstyd, bo przypadkiem przewrócił wazon na biurku pani Kasi i rozlał wodę. Mimo że przeprosił, chciałby zapaść się pod ziemię. Na szczęście miś Gucio podsuwa mu myśl, żeby porozmawia...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Czy pod łóżkiem Felusia mieszkają potwory? Najlepiej sprawdzić to osobiście! Ale trudno być odważnym, kiedy w domu gasną światła Wszystko wydaje się wtedy groźne. Na szczęście tata Felusia jest tu...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%) -
Przygody Felusia i Gucia teraz w wersji do słuchania w znakomitej interpretacji Kacpra Kuszewskiego! Dziś w przedszkolu bardzo wiele się działo. Pani Kasia przygotowała dzieciom mnóstwo niespodzianek. Były wesołe zabawy w przedszkolnym ogródku: dmuchanie baniek, puszczanie latawca i turlanie się ...(7.79 zł najniższa cena z 30 dni)7.79 zł
9.99 zł(-22%)
Szczegóły ebooka
- ISBN Audiobooka:
- 978-87-271-1579-5, 9788727115795
- Data wydania audiobooka:
-
2024-07-01
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku mp3:
- 176.6MB
SAGA Egmont - inne książki
-
Porywający thriller duńskiego króla kryminału. Sztokholm, wszechogarniająca szarość i chłód i nagłe zaginięcie call girl. Śledczy Thomas Ravnsholdt - lepiej znany jako Ravn - idzie na dłuższy urlop, by odbudować się psychicznie po nagłej i brutalnej śmierci żony. Nie trwa to jednak długo, poniewa...(39.99 zł najniższa cena z 30 dni)12.00 zł
39.99 zł(-70%) -
Ciemna duńskie miasteczko, tajemnicze wrzosowisko i zmasakrowane zwłoki kobiety. W zarośniętych bagnach duńskiej miejscowości Mundelstrup zostają odnalezione zwłoki kobiety z... pustymi oczodołami. Według badań morderstwo miało miejsce ponad dwadzieścia lat temu. Podczas gdy charyzmatyczny inspek...(19.24 zł najniższa cena z 30 dni)7.50 zł
24.99 zł(-70%) -
Wzloty i upadki, upadki i wzloty bohaterów Kariery Nikodema Dyzmy z którymi wytrawny czytelnik na pewno chciałby się jeszcze spotkać... Tuż przed wybuchem wojny z Niemcami, wywiad wykrywa zamiar sowieckiej agresji na Polskę. Chodzi o bezprecedensowe w historii wymordowanie naszych elit narodowych...(30.79 zł najniższa cena z 30 dni)12.00 zł
39.99 zł(-70%) -
Czasem człowiek ucieka od szczęścia. Obawia się swoich marzeń i pragnie posłać własne uczucia do diabła. Ludzie jawią mu się jako odrażające istoty, a świat to przygnębiająca galeria ukazująca arcydzieła upadku moralności. Właśnie tak wygląda życie Marka. Mężczyzna nie dogaduje się z rodzicami, b...(30.79 zł najniższa cena z 30 dni)12.00 zł
39.99 zł(-70%) -
Żadna kobieta nie oprze się męskiej tajemnicy, jeśli tylko tajemnica jest odpowiednia. Kiedy w przykładnej żonie, matce dwójki dzieci i oddanej swojej pasji bizneswoman, budzą się dawno wygasłe żądze, małżeński świat nagle staje w płomieniach, a potem nic nie jest już takie, jak wcześniej. Natali...(30.79 zł najniższa cena z 30 dni)12.00 zł
39.99 zł(-70%) -
Gwiazdy rocka jak nocne motyle lgną go światła, by spłonąć. Rock and roll to zabawa, z której cało wyjdą tylko najwytrwalsi. Intensywne doznania, nieustanna ocena, miłość fanów i zazdrość konkurencji tworzą słodki koktajl emocji, który łatwo przedawkować. Przekonali się o tym ci najwięksi Kurt...(19.24 zł najniższa cena z 30 dni)7.50 zł
24.99 zł(-70%) -
Foch strzelony bez powodu zawsze smakuje najlepiej. Gej w wielkim mieście po krakowskich przejściach z byłym księdzem wraca do Warszawy. Ląduje w ramionach przystojnego Wiktora. Od tej chwili wszystko z apartamentem w modnej dzielnicy włącznie wydaje się idealne. Jest związek, miłość i stabiliz...(34.64 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pisarz cierpiący na amnezję walczy o odzyskanie swojej tożsamości. Cichym i spokojnym dotychczas miasteczkiem Anterrey wstrząsa seria makabrycznych zbrodni. Gdy jedną z zaginionych okazuje się atrakcyjna sąsiadka detektywa Richarda Murraya, ten rozpoczyna śledztwo, mając nadzieję, że uda mu się o...(26.94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Spokój angielskiej prowincji, niewinna staruszka i niespodziewane morderstwo. W sielskim angielskim miasteczku, gdzie czas płynie wolno, starsza panna Barlove raczy się popołudniową herbatką. Dla rozrywki postanawia powróżyć z kart swoim znużonym współbiesiadnikom. Niespodziewanie jej przepowiedn...(15.39 zł najniższa cena z 30 dni)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem Katarzyna Kozłowska (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.