Jak odzyskać miłość do siebie. Praca ze swoim cieniem. Droga do wewnętrznej wolności Stefanie Korber
- Autor:
- Stefanie Korber
- Wydawnictwo:
- Wielka Litera
- Ocena:
- Stron:
- 232
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis
książki
:
Jak odzyskać miłość do siebie. Praca ze swoim cieniem. Droga do wewnętrznej wolności
Jak odzyskać miłość do siebie Poznaj swój cień i pokochaj siebie
Dlaczego nie możemy znaleźć szczęścia? Dlaczego wciąż czujemy niepokój i szukamy doskonałości i spełnienia? Dlaczego trudno nam odczuwać prawdziwą radość? Dlaczego nie lubimy siebie?
Stefanie Körber, dyplomowana psycholożka i psychoterapeutka, od dziesięcioleci zgłębia te pytania w swojej praktyce zawodowej. Odpowiedzi i wynikające z nich rozwiązania znajduje w pracy z cieniem.
Dzięki bogatemu doświadczeniu autorka przekonała się, że wszyscy zarówno ci młodsi z nas, jak i starsi, kobiety i mężczyźni, niezależnie od ścieżki życiowej, jaką przebyliśmy spychamy pewne aspekty naszej osobowości w cień. Są to cechy, które choć z różnych powodów zostały wypchnięte poza obszar świadomości, to i tak towarzyszą nam na co dzień i wpływają na wszystko, co czujemy i robimy.
Körber kieruje na ów cień terapeutyczny snop światła i zachęca do poznania tego, co się w nim kryje a tym samym do wyzbycia się lęku, jaki w nas wzbudza. W ten sposób autorka otwiera przed nami drogę do wewnętrznego spokoju i rozwoju osobistego.
Stefanie Körber austriacka dyplomowana psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie terapeutycznym skoncentrowanym na kliencie. Po ukończeniu studiów w Niemczech otworzyła gabinet psychoterapeutyczny. Opracowała autorską metodę pracy z cieniem i w 2017 roku założyła w Wiedniu Institut für Schattenarbeit (Instytut Pracy z Cieniem).
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- Hol dein Schattenkind ins Licht: Der Weg zu Selbstliebe und Freiheit. Lerne dich kennen, dann liebst du dich selbst. Ratgeber und Workbook für inneren ... und persönliches Wachstum
- Tłumaczenie:
- Paulina Filippi-Lechowska
- ISBN Ebooka:
- 978-83-836-0375-9, 9788383603759
- Data wydania ebooka :
-
2026-04-08
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 2.2MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 5.3MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Wielka Litera - inne książki
-
Wśród przyjaciół OPOWIEŚĆ O PRZYJAŹNI PEŁNEJ KŁAMSTW, POZORÓW I MANIPULACJI Amos i Emerson, dwaj Nowojorczycy w średnim wieku, przyjaźnią się od trzydziestu lat i mają wszelkie powody ku temu, aby patrzeć na swoje życie z satysfakcją. Urodzinowy weekend, który spędzają w wiejskim domu wraz z żonami i nastoletnimi córkami, jest świetną okazją, by t-
ebook
32 pkt
(32,15 zł najniższa cena z 30 dni)
32.15 zł
47.99 zł (-33%) -
-
Natura i umysł DOWIEDZ SIĘ, JAK KORZYSTAĆ Z SIŁY NATURY Dzięki tej przełomowej książce zrozumiecie, dlaczego przebywanie wśród zieleni pozytywnie oddziałuje na ludzkie zdrowie, zachowanie, koncentrację, pomaga obniżyć poziom stresu, a nawet zmniejszyć skłonność do agresji. Doktor Marc Berman, neuronaukowiec zajmujący się badaniem relacji między pr-
ebook
38 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
-
Już to wiesz WSZYSCY MAMY INTUICJĘ, ALE TYLKO LUDZIE SUKCESU UMIEJĄ JEJ SŁUCHAĆ. DOŁĄCZ DO NICH! Co wyróżnia osoby, które osiągnęły w życiu sukces? Ciężka praca, łut szczęścia, a może skłonność do ryzyka? Profesorka zarządzania Laura Huang podczas pionierskich badań dotyczących podejmowania decyzji przeprowadziła setki wywiadów z tymi, którzy w sw-
ebook
35 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
-
Dobrze, że jesteś Poznaj moc swojej obecności i zacznij z niej świadomie korzystać Kojarzysz sytuacje, gdy ktoś dołącza do spotkania i nagle pozostali uczestnicy czują się spięci, wycofani, a atmosfera staje się nerwowa? A może znasz osoby, przy których zawsze czujesz się swobodnie lub których towarzystwo działa na ciebie kojąco? Zuzanna Ziomecka,-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
-
Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciółDobra rozmowa moze byc najlepszym lekarstwem na podły humor i złe samopoczucie! Czy wiecie, ze ludzki mozg został ukształtowany w procesie ewolucji w taki sposob, by nagradzac nas za kontakty z innymi i karac za izolacje? Niestety zyjemy w czasach pogłebiajacej sie samotnosci, ktora niszczy nasze zdrowie. Doktor-
ebook
38 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
-
Siewczyni pszczół Mroczna i piękna baśń o czarownicach Ciągle się włóczą i zawsze mają coś do powiedzenia. Znają się na wielu sprawach: na czytaniu pogody, nocnych wędrówkach gwiazd i mowie zwierząt. Wiedzą, kiedy sroka przynosi dobrą wiadomość, a kiedy skrzeczy na nieszczęście. Który kształt chmury zapowiada burzę, a który wiatr. Jednak ludzie za-
ebook
35 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
-
Kolejne życie Nie łudź się, że przeszłość pozwoli ci o sobie zapomnieć Clara Lofthus po kilkuletnim pobycie w Kenii wraca do Oslo i kolejny raz szturmem zdobywa tekę ministry sprawiedliwości. Jednocześnie dowiaduje się, że po tragicznej śmierci ojca znienawidzona matka chce sprzedać gospodarstwo, które po nim zostało. Clara zrobi wszystko, żeby osi-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.47 zł
43.98 zł (-33%) -
-
Jesteśmy nieśmiertelnymi istotami, które uczestniczą w boskiej grze. A to, że Ziemię odwiedzają nasi bracia i siostry w pojazdach UFO z dalekich galaktyk, jest tylko kolejnym elementem niezwykłej układanki. Wierzę, że wszyscy jesteśmy z gwiazd. Dajcie mi szansę, żebym Was do tego przekonał.-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
41.99 zł
55.99 zł (-25%) -
-
Cztery komnatyto zaproszenie do wędrówki w głąb siebie, poradnik pomagający zadbać o wszystkie obszary życia. To droga do równowagi, dzięki której codzienność staje się prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczęśliwsza. Poprowadzi Cię nią dr Monika Czerska, neurolożka z wieloletnim doświadczeniem, która wierzy w holistyczne-
ebook
38 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
-
TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEM Smutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Kiedy się zdenerwujesz, odruchowo otwierasz lodówkę? Nie potrafisz oprzeć się pokusie z-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak odzyskać miłość do siebie. Praca ze swoim cieniem. Droga do wewnętrznej wolności Stefanie Korber
(0)