Jak działa szczęście. Klucz do radości w pracy i w życiu Srikumar Rao

Recenzje książki: Jak działa szczęście. Klucz do radości w pracy i w życiu (2) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Każdy z nas ma takie chwile w życiu, kiedy czuje się jak marionetka, która nie ma na nic wpływu. Żyjemy w czasach, w których tempo jest tak ogromne, że wielu z nas po prostu sobie z tym nie radzi. Co chwila spotykają nas jakieś nieszczęścia (w naszym mniemaniu są to nieszczęścia). Nie wiemy, co powinniśmy zrobić, którą ścieżkę wybrać. Coraz większa liczba ludzi zamyka się w sobie, cierpi na depresję. Dr Rao w swojej książce próbuje przekonać czytelników, że gdy nadejdzie kolejna burza w naszym życiu, zamiast się z nią szamotać, powinniśmy dać się porwać falom. I co jeszcze ciekawsze - cieszyć się ich prędkością i wysokością. Po prostu korzystać z chwili. "Jak działa szczęście" to książka dla ludzi, którzy pracując niezwykle ciężko wciąż mają poczucie, że ich osiągnięcia są mało znaczące; dla ludzi, którzy kupują wiele rzeczy, ale nie potrafią się nimi cieszyć; dla tych, którzy mają wrażenie, że ich życie przecieka między palcami, mimo iż cały swój czas poświęcają na to, by wiązać koniec z końcem; dla tych, którzy nie potrafią usiedzieć w ciszy przez pół godziny (no spróbuj, myślisz że to takie łatwe?), a także dla tych, którzy rezygnują z życia towarzyskiego, bo "nie mają czasu". Dr SrikumarRao pragnie nauczyć nas, jak na nowo poczuć radość życia. Pierwszy z brzegu przykład - jak cieszyć się tym, że spadł śnieg, zamiast martwić, kto go dziś odgarnie z chodnika przed domem. Autor przekonuje, że jedynym pewnikiem w naszym życiu jest to, że... nic nie jest pewne. Uważa, że jedyną stałą rzeczą na świecie jest zmiana. Jeśli przywykniemy do tej myśli, życie stanie się łatwiejsze. Inna ważna rada dotyczy zmiany paradygmatu. Wyobraź sobie sytuację na drodze - jedziesz autem do pracy, a tu jakiś... pirat drogowy (bo tak go nazwiesz w myślach) zajedzie Ci drogę, o mało nie powodując stłuczki. Może nawet będziesz go przeklinać, ale zastanów się - może ten ktoś jedzie tak szybko, bo na przykład jego dziecko wylądowało w szpitalu. Widzisz, od razu zaczynasz o nim inaczej myśleć. Wszystko zależy od sposobu myślenia o rzeczach, sprawach, które nas spotykają. Najbardziej przekonała mnie inna porada doktora Rao - dotycząca nadawania etykiet różnym sytuacjom. Gdy nam się coś przydarza, często to szufladkujemy jako "coś dobrego" lub "coś złego". Jednak przypomnij sobie, ile było takich sytuacji, które początkowo określiłeś/określiłaś jako złe, a po czasie okazało się, że było to jednak coś pozytywnego. Czasami trudno od razu stwierdzić, czy coś jest dobre czy złe, więc nie warto tego szufladkować. Powyżej przedstawiłam tylko część zagadnień poruszonych w tej niezbyt obszernej książce. Początkowo podchodziłam do niej jak pies do jeża, później coraz częściej kiwałam głową, odkrywając ze zdumieniem, ile prawdy jest w tych stwierdzeniach. I choć nie ze wszystkimi zgadzam się w zupełności, kilka zasad spróbuję (a co mi szkodzi?) wykonać w ramach eksperymentu. W końcu życie mamy tylko jedno, a jeśli coś ma mi poprawić jego standard czy zwiększyć mój komfort psychiczny, to czemu nie spróbować..? Szczęściu trzeba pomagać. Publikacja ta zbudowana jest z krótkich rozdziałów. Każdy z nich zakończony jest ćwiczeniem. Autor sugeruje, by postarać się wykonać każde zadanie po przeczytaniu rozdziału i w miarę możliwości zanotować swoje spostrzeżenia. Choć miałam pewne obawy przed czytaniem, to muszę stwierdzić, że przekonuje mnie styl autora - prosty i sensownie tłumaczący ludzkie zachowania. Polecam tym, którzy nie mają alergii na tzw. literaturę poradnikową.

   Recenzja: Sztukater.pl A PSIK

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

2. Czy chciałbyś być prawdziwie szczęśliwy? Myślę, że nie znajdzie się nikt, kto na to pytanie odpowiedziałby w sposób przeczący. Każdy z nas szuka szczęścia. Bardzo często w pogoni za szczęściem trafiamy tam, gdzie nie chcielibyśmy się znaleźć. Zwykle kojarzymy szczęście z osiąganiem czegoś. "Gdy kupię dom, będę szczęśliwy." "Gdy będę jeździł czarnym mercedesem, poczuję się spełniony." Podobne przykłady można mnożyć. Żyjemy w kulturze, w której szczęście utożsamiane jest zwykle z posiadaniem czegoś lub kogoś. Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego (pomimo spełniania kolejnych zachcianek), nie czujesz się szczęśliwy. Czy zastanawiałeś się kiedyś: "Jak działa szczęście?"
   
   
   
   Gdyby uzależnić szczęście od spełniania zachcianek, nasze życie powinno być satysfakcjonujące. Skąd to przekonanie? Prędzej czy później udaje nam się osiągnąć to, czego chcemy. Jednak, chwilowe zadowolenie mija, a i trwałego szczęścia brak. Inna definicja szczęścia, jaką usłyszałem od bogatego człowieka, brzmiała: "Szczęście, to suma doświadczeń". Oznaczałoby to, że szczęście zależy od tego, ile razy się potkniesz i wyciągniesz z tego lekcję. Mnie to nie przekonuje.
   
   
   
   Odpowiedzi na pytanie: "Jak być szczęśliwym?" poszukuje na kartach książki: "Jak działa szczęście. Klucz do radości w pracy i w życiu" dr Srikumar S. Rao. Książka jest prezentacją pewnych trików myślowych, które z łatwością możesz zastosować w swoim życiu. Wiem, wiem, pewnie dziesiątki razy ktoś w reklamie zapewniał Cię, że po jakimś szkoleniu lub przeczytaniu lektury nagle Twoje życie się zmieni. Po pierwsze, samo się nic nie zmieni . Tylko od ciebie i Twojej pracy zależy czy osiągniesz sukces w swoich postanowieniach. Po drugie, po lekturze tej książki mogę spokojnie powiedzieć, że została napisana, aby zmienić Twoje życie.
   
   
   
   Aby nie być gołosłownym podam przykład. W wielu książkach i szkoleniach mowa jest o tym, aby stawiać sobie cel, a następnie go zrealizować (W taki czy inny sposób. Niektórzy też zachęcają do zwizualizowania sobie tego celu, a on za jakiś czas się zmaterializuje. Pewnie już wiesz, że to nie działa.). W moim przypadku często bywa tak, że niezrealizowany cel powoduje we mnie frustracje i na jakiś czas go "zawieszam". Następnie, pojawiają się nowe pomysły i nowe chęci... a gdy znowu nie udaje się zrealizować celu pojawia się... frustracja. U Ciebie działa to podobnie? Jeżeli tak, to świetnie! Świetnie, ponieważ autor recenzowanej książki ma sposób, jak sobie z takim problem poradzić. Jeżeli raz na zawsze chcesz pozbyć się tego uciążliwego problemu warto, abyś dowiedział się Jak działa szczęście?
   
   
   
   Lektura jest obowiązkowa dla każdego, kto szuka w swoim życiu harmonii i trwałego zadowolenia.Książkę powinno się czytać spokojnie, nie spiesząc się. Składa się ona z trzydziestu pięciu krótkich rozdziałów, które z łatwością można przeczytać w ciągu kilku lub kilkunastu minut. Struktura każdego rozdziału jest podobna. Składa się z wprowadzenia, uzupełniającej historii (zwykle bardzo inspirującej i pouczającej) i zakończenia - zestawem krótkich ćwiczeń do wykonania, na które nie będziesz potrzebował zbyt wiele energii. Ćwiczenia warto wykonywać, bo od nich uzależniona jest szybkość Twojej przemiany.
   
   
   
   W moim przekonaniu jest to książka, którą warto mieć blisko siebie i co jakiś czas do niej wracać. Nie trzeba czytać jej w całości. Każdy rozdział można wykorzystać niezależnie od pozostałych. Będę do niej wracał, bo tylko powtarzanie pozwala utrwalić w sobie pewne zachowania lub schematy myślowe.
   
   
   
   Książka została wydana w miękkiej oprawie (W tym przypadku to dobrze, bo swobodniej ją obracać, zaginać. Taki właśnie powinien być przewodnik życia - elastyczny, abyś mógł go wszędzie ze sobą zabrać.). Książka w wersji drukowanej, to inwestycja 37,00 zł, a w wersji elektronicznej (e-book) 29,90 zł. Uważam, że wiedza w niej zawarta, warta jest znacznie więcej.
   
   

   Recenzja: ciborski.pl Andrzej Ciborski

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

więcej recenzji

ukryj recenzje