ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Hormonalna rewolucja

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Wydawnictwo:
    Filia
    Ocena:
    6.0/6  Opinie: 1
    Stron:
    272
    Dostępne formaty:
    ePub
    Mobi
    Czytaj fragment

    Ebook (39,92 zł najniższa cena z 30 dni)

    49,90 zł (-20%)
    39,92 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    ( 39,92 zł najniższa cena z 30 dni)

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, które mają wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy. David JP Phillips wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią. To ty decydujesz, jak się czujesz. Autor dowodzi między innymi, że: zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację wyregulowanie poziomu oksytocyny pozwala poczuć większą więź ze światem i ludźmi dobrze jest zadbać o odpowiedni poziom serotoniny, która służy za podstawę długotrwałego szczęścia i harmonii kortyzol w małych dawkach może pomóc wyjść ze strefy komfortu da się pobudzić wytwarzanie endorfin przez śmiech i ćwiczenia warto wyregulować poziom testosteronu, aby zwiększyć pewność siebie przed ważnym spotkaniem. Ta książka jest dla każdego, kto pragnie czuć się dobrze w naturalny sposób. Praktyczny podręcznik wpływania na ludzkie szczęście za pomocą własnej biologii... Nie ma niczego lepszego! THOMAS ERIKSON, autor bestsellera Otoczeni przez idiotów

    Wybrane bestsellery

    Filia - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint