Heksagon szczęścia. Równowaga kluczem do spełnienia

Recenzje ebooka: Heksagon szczęścia. Równowaga kluczem do spełnienia (8) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. KetoReva.pl Sztuba Sabina

   "Heksagon szczęścia" to książka autorstwa Fryderyka Karzełek - przedsiębiorcy i trenera rozwoju osobistego, przywództwa czy komunikacji. Okładka książki nawiązuje do samego tytułu - widnieje na niej heksagon pełen ilustracji, które nawiązują do treści książki, a właściwie rozdziałów w postaci ksiąg I-VI. W samej książce brak koloru, jest biało-czarna. Autor rozpoczął książkę ciekawym trickiem - poprosił czytelnika o obliczenie ile czasu zajmie mu przeczytanie całej książki (u mnie wyszło około 4 h). Autor zachęca nas także do czytania swojej książki całkowicie inaczej niż w większości przypadków - książkę "Heksagon szczęścia" mamy czytać w dowolny sposób, nie od deski do deski, a na chybił trafił w dowolnej chwili. W książce znajdziemy mnóstwo cytatów słynnych osób, naukowców, myślicieli. Książka jest również pełna "zadań" dla czytelnika - autor prosi nas o analizę, wymienianie priorytetów i różnych epitetów opisujących przeróżne zagadnienia. W Księdze I autor dotyka wielu zagadnień zdrowia - od definicji zdrowia, po refleksje nad zdrowiem, metody leczenia Hipokratesa, sen czy zalety posiadania zwierzątka. W tym rozdziale również czekają nas zadania: np. wymienienie sytuacji, gdy nie odczuwamy głodu, ale jednak sięgamy po jedzenie. Nie do końca jednak podoba mi się kontrowersyjne podejście do planu żywienia proponowane przez autora. Brak w nim rozsądku. Autor proponuje, aby w poniedziałek nie jeść nic, we wtorek jeść owoce, w środę kasze i warzywa, w czwartek wciąż wegańsko, w piątek i sobotę wegetariańsko, a w niedzielę - wszystko co wpadnie w ręce - dosłownie tak napisał sam autor, co uważam za delikatnie mówiąc niemądre zachowanie, którego nie warto polecać (mam na myśli ogromne ryzyko wielu niedoborów witamin, mikroelementów i przede wszystkim białka). W tej części znajdziemy również zagadnienia postu, autofagii. Autor jest obecnie na diecie ketogennej - taką adnotację znajdziemy w tym rozdziale. Kolejna, II Księga opowiada o pracy, sensu pracy. Autor przytacza wiele historii przedsiębiorców i firm. W tym rozdziale dowiemy się dlaczego Nokia odniosła sukces, jak zaplanować własną karierę czy jak zachować równowagę między życiem, a pracą. Także w tej części czeka nas wiele zadań do wykonania. Część III to finanse. Autor opowiada nam jakie są etapy zarabiania, skąd pozyskać źródła pieniędzy, jak przejść 10 kroków do stabilności finansowej czy jak skutecznie spisywać i wykorzystywać własne pomysły. W tej części znajdują się również kwestie inwestowania. Księga II zawiera ogrom ciekawostek takie jak np. informacja o tym, że bydło to najstarsza forma pieniędzy. Księga IV to relacje - tutaj znajdziemy informację o tym jak poznać swoją rolę w życiu, jak określić własne zdolności. Autor opowie nam również o przyjaźni oraz profilach ludzkich. Dowiemy się również, dlaczego nie warto uparcie stać przy swoim za każdym razem. W tej części również znajdują się cytaty i zadania do wykonania. Autor przytacza nam nawet bajkę Krasickiego! Księga V to czas dla siebie. Autor tłumaczy nam jak ważne jest hobby i własne zainteresowania oraz dlaczego czas dla siebie to tak niedoceniany element życia. W tej części czeka nas analiza całego dnia oraz wiele pytań dotyczących zagadnień czasu wolnego i pracy Ostatnia część Księga VI to rozwój osobisty. Tutaj spróbujemy zrozumieć rolę nawyków, spróbujemy znaleźć sens istnienia i poznać absurdy rozwoju osobistego. W tej części czeka nas długa ankieta pełna pytań np. jak wiele czasu poświęcamy czytaniu. Znajdziemy tutaj również listę pt. "13 nawyków ludzi sukcesu" do których autor zaliczył np. życzliwość i samoocenę oraz asertywność . Podsumowując: Książkę oceniam bardzo pozytywnie. Na pewno skorzystam z rady autora i będę do niej zerkać - na chybił trafił, nie od deski do deski. Minusy: Minus za dość radykalne podejście do proponowanego czytelnikowi modelu żywienia. Plusy: Ciekawie "zbudowana" książka. Uwielbiam cytaty - za co wielki plus, bo było ich (w całej książce) ogrom. Plus za "zadania" dla czytelników, które zmuszają do myślenia i refleksji. Moja ocena: 9/10

2. Sztukater.pl MIROSŁAWA

   „Szczęście jest w nas, w naszym wnętrzu. Jest schowane głęboko pod grubą warstwą codziennych problemów, niezrealizowanych planów i niespełnionych marzeń.” Mówi się, że szczęście to stan umysłu a jego źródło jest w nas samych. Jednak patrząc na rzeczywistość, można zauważyć, że wiele osób nie odczuwa tego stanu, gdyż zajmują ich problemy pojawiające się w różnych obszarach naszego życia. Autor książki „Heksagon szczęścia” podpowiada, w jaki sposób możemy wprowadzić do swego życia równowagę, byśmy poczuli się w pełni zadowoleni z tego, co niesie nam los. Fryderyk Karzełek to twórca Klubu 555, który zrzesza ludzi pragnących zmienić swoje życie poprzez rozwój osobisty i działanie w kierunku niezależności finansowej. To także przedsiębiorca i trener w takich obszarach, jak rozwój osobisty, sprzedaż naturalna, komunikacja, przywództwo. Szkolił takie marki, jak PZU, PKO BP czy Amplico Life. W 2019 roku przeszedł pieszo ponad 2 tysiące kilometrów, z własnego domu do hiszpańskiej miejscowości Santiago de Compostela. Jest autorem książki Jego “Pieniądze są sexy”, która zyskała stała się bestsellerem sprzedając się w nakładzie ponad 10 tysięcy egzemplarzy. To jemu zawdzięczamy uznanie zawodu doradcy rozwoju osobistego, który stworzył 2019 roku w ramach swojej firmy szkoleniowej. Heksagon to inaczej sześciokąt, figura geometryczna zwana wielokątem, która ma sześć boków i sześć kątów wewnętrznych. Razem tworzą harmonijną całość, w której można wyróżnić sześć takich samych przestrzeni. Autor przypisał do każdej z nich po jednym aspekcie naszego życia, które powinny pozostać w równowadze z pozostałymi elementami, byśmy mogli poczuć się bezpiecznie i szczęśliwie. Zdrowie, praca, finanse, relacje, czas dla siebie i rozwój osobisty, to sześć obszarów, które mają wpływ na nasze samopoczucie a tym samym na odczuwanie szczęścia. Pan Fryderyk Kacperek kieruje swoją książkę do wszystkich, którzy mają problemy w omawianych obszarach życia i chcieliby coś zmienić, ale nie wiedzą, jak się do tego zabrać, od czego zacząć. Ma nadzieję, że jego osobiste doświadczenia i wypracowane metody pomogą odkryć w sobie wewnętrzną siłę, która wyzwoli w nas inicjatywę, pomysły i działania budujące naszą lepszą przyszłość. Autor zaintrygował mnie od początku, zamieszczając w prologu metodę obliczenia czasu potrzebnego na przeczytanie wybranej książki. Jednak w przypadku jego poradnika trudno ten czas określić, gdyż przedstawiony materiał i sposób zaplanowania go w poszczególnych rozdziałach wymaga stopniowego wdrażania wiedzy a przede wszystkim wypraktykowania. „Heksagon szczęścia” wyróżnia się spośród wielu poradników tego gatunku przede wszystkim formą zaprezentowania wiedzy. Został on opracowany tak, by aktywnie pracować z poradnikiem, gdyż wiadomym jest, że najlepiej jest uczyć się poprzez ćwiczenia, a tych w książce jest bardzo dużo. Została napisana tak, by można było z nią pracować aktywnie w czasie czytania. Najpierw autor omawia główne zagadnienie danego rozdziału, a następnie skłania do przemyśleń w postaci zadań, ćwiczeń i pytań. W utrwaleniu najważniejszych kwestii pomagają krótkie podsumowania pod nazwą „Zapamiętaj”, w którym w punktach zostało wymienione to, na co należy zwrócić uwagę. Wszelkie tematy zostały przedstawione bardzo przejrzyście i przystępnie, w prostych słowach, podpartych osobistym doświadczeniem autora wraz z przykładami z jego życia. Ciekawym urozmaiceniem treści jest krótkie opowiadanie, w którym autor zabiera nas na Olimp, gdzie spotykamy się z panią Fortuną. Ten epizod rozpoczyna każdą z kolejnych części, których jest siedem, z tym że sześć z nich szczegółowo omawia podstawowe aspekty życia przypisane do heksagramu szczęścia. Autor niezwykle ceni sobie dorobek starożytnych filozofów greckich, dlatego często odwołuje się do ich myśli, cytując ich sentencje i poglądy na omawiane tematy. Fryderyk Karzełek doskonale wie o czym pisze, gdyż w życiu doświadczył wielu trudnych sytuacji. Dziś jest zadowolonym z siebie sześćdziesięciolatkiem, który czerpie z życia to, co najlepsze. Dzięki jego wskazówkom i poradom, też możemy osiągnąć pełnię szczęścia, odkrywając je po prostu w sobie, gdyż „szczęście jest w nas, w naszym wnętrzu. Jest schowane głęboko pod grubą warstwą codziennych problemów, niezrealizowanych planów i niespełnionych marzeń.”

3. Happy Books Lewandowska Agnieszka

   Szczęście jest ulotne! Często w osiągnięciu tego stanu wiele nie potrzeba, a czasem musimy dużo wypracować, aby z całym przekonaniem powiedzieć "tak! teraz i tu jestem szczęśliwym człowiekiem" 🥰 Jeśli czujesz, że coś jednak musisz naprawić lub zmienić, aby być szczęśliwym pomoże ci w tym Fryderyk Karzełek i jego książka "Heksagon szczęścia" na który się składa: zdrowie, relacje, finanse, praca zawodowa, czas dla siebie i rozwój osobisty. Podczas pracy z książką będziecie mieli możliwość dogłębnie przeanalizować te obszary, zobaczyć czy działają zgodnie z twoim osobistym kierunkowskazem oraz zastanowić się czy, aby na pewno to ci robimy na co dzień ma sens. Ja z pewnością jeszcze do niej wrócę, bo praca nad własnym szczęściem to praca przez całe życie 🧡 a książkę bardzo, bardzo polecam!

4. Insta i FB osobisty i firmowy Bartkowiak Radosław

   Czym jest heksagon szczęścia? Odpowiedź nie jest jednoznaczna dlatego musimy dokładnie przeczytać tą książkę. Według autora Fryderyka Karzełka, przedsiębiorcy i trenera rozwoju osobistego, kluczem do rozwiązania tej zagadki jest balans. W książce autor porusza 6 obszarów między którymi każdy z nas się porusza. Wymienia: zdrowie, relacje, finanse, pracę zawodową, czas dla siebie oraz rozwój osobisty. Wszystkie te strefy wzajemnie się przenikają i nawet nie zdajemy sobie sprawy jak mocno zależne są od siebie. wzajemna ich relacja jest niekończącym się heksagonem szczęścia. W książce znajdziemy mnóstwo zadań, przykładów oraz ćwiczeń, poprzez które Karzełek zachęca nas do szczerych rozważań nad swoim życiem. Padają pytania: "Jak się czuję kiedy po pracy przychodzę do domu?" albo "Jakie jest moje samopoczucie w pracy?". Nasze odpowiedzi współtworzą tą książkę uświadamiając nas jak rozumiemy pojęcie szczęścia.

5. Nalaa1991 Sulewska Natalia

   Czym jest dla Was szczęście? Czy umiecie podać jednoznaczną definicję? Niektórzy za szczęście uważają spokój psychiczny, inni pokaźną kolekcję torebek, a jeszcze inni to, że obok mają kochane osoby. Trudno jest określić receptę na szczęście i spełnienie, ale można chociaż próbować być szczęśliwym. Książka "Heksagon szczęścia" Fryderyka Karzełka nie jest typową pozycją do przeczytania. Składa się z 6 ksiąg, których nie trzeba czytać po kolei. Możemy wybrać, którą część chcemy przeczytać. Dla mnie ta książka była nie tylko poradnikiem, ale swego rodzaju psychoterapią. Pomogła mi nakierować moje życie i dzięki niej udało mi się ustalić czy ja tak naprawdę jestem szczęśliwa. Dzięki radom i zadaniom do rozwiązania poczyniłam znaczące zmiany w moim życiu i nawet nie wiecie jak mi jest z tym dobrze 😎 Wiem, że jeszcze sporo pracy przede mną, ale teraz z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć: hej, jestem szczęśliwa! 🙈

6. k.tomzynska Tomżyńska Karolina

   Fryderyk Karzełek i Klub 555 zmieniły moje życie - śmiało mogę to powiedzieć i wcale się tego nie wstydzę. Od ponad roku codziennie o 5:55, bądź później ciągu dnia jestem na spotkaniach klubu. I wiecie co? Kocham to! Nie wyobrażam sobie dnia bez energii jaką daje Fryderyk i inne osoby prowadzące spotkania. Codziennie dostaję dawkę pozytywnej energii i lepiej radzę sobie z problemami, które mnie dotykają. Dlatego nie mogłam przejść obojętnie obok kolejnej publikacji, która wyszła spod ręki tak wspaniałego człowieka. „Heksagon szczęścia. Równowaga kluczem do spełnienia” to wspaniała książka pozwalająca osiągnąć w życiu balans, bo to właśnie balans jest w życiu najważniejszy. Książka ta pomaga nam osiągnąć w sześciu najważniejszych sferach w życiu człowieka - zdrowiu, relacjach, finansach, pracy zawodowej, czasie dla siebie, rozwoju osobistym. Książka podzielona jest na 6 rozdziałów z nazwami pochodzącymi właśnie od obszarów wpływających na heksagon szczęścia. Każdy z nich zawiera przydatne wskazówki i skłania do refleksji. Jednak książka ta to nie tylko czysta teoria. Jest to także zbiór praktycznych zadań skłaniających do refleksji. Tak naprawdę dzięki tej książce możemy inaczej spojrzeć na świat i otaczającą nas rzeczywistość. Jedno zdanie szczególnie utkwiło w mojej pamięci - „Życie ludzkie jest wędrówką, której celem jest szczęście.”. Zdecydowanie muszę się z tym zgodzić. Jeżeli rozwój osobisty jest dla Was ważny, chcecie osiągnąć balans w swoim życiu i poczuć się szczęśliwymi to zdecydowanie sięgnijcie po tę książkę. Jednak niech nie skończy się na samej lekturze. Zawarte w niej wskazówki wdrożcie w życie i osiągnijcie balans. https://www.granice.pl/recenzja/heksagon-szczescia-rownowaga-kluczem-do-spelnienia/43026 https://nakanapie.pl/ksiazka/heksagon-szczescia-rownowaga-kluczem-do-spelnienia/opinia/1332434 Recenzja opublikowana została także na stronach taniaksiazka.pl, czytam.pl, empik.com, a także w tym tygodniu pojawi się na Instagramie.

7. My world by Dagmara Rek Rek Dagmara

   Uwielbiam czytać książki rozwojowe. Zawsze wtedy mam przy sobie kolorowe karteczki oraz ołówek, by móc zaznaczać te najważniejsze, najciekawsze fragmenty. Tak było i tym razem - sami możecie zauważyć, że z książki wystają karteczki. Jest to znakiem, że ta pozycja jest rewelacyjna! Chyba każdy z nas chce być szczęśliwy, prawda? Tak samo jak słowo ‘szczęście’ dla każdej osoby oznacza coś innego. Dla jednych szczęściem będzie dobra praca, dla innych zdrowa rodzina a jeszcze inni stwierdzą, że są szczęśliwi bo ciągle wyjeżdżają gdzieś za granicę. A czy wiesz, że szczęście można uzyskać poprzez równowagę na różnych płaszczyznach? Właśnie w tej książce mamy wyjaśnienie tego, jak osiągnąć szczęście w szybki sposób. Bardzo fajnie, w prosty sposób mamy opisane różne sytuacje i strefy naszego życia. Ale zacznijmy od początku. Książka dzieli się na sześć rozdziałów, zwanych obszarami i to właśnie jest Heksagon Szczęścia. Znajdziemy w nich: zdrowie, praca, finanse, relacje, czas dla siebie oraz rozwój osobisty. Każdy z rozdziałów jest dokładnie opisany, w ramkach mamy zaznaczone fragmenty warte zapamiętania. Autor często podkreśla, że równowaga w tych wszystkich obszarach sprawia, że jesteśmy szczęśliwi. A co za tym idzie - gdy w jednym z obszarów dzieje się coś złego, automatycznie psuje się w kolejnych. I nasz nastrój, nasze spojrzenie na świat, na różne sytuacje zmienia się, najczęściej negatywnie. W książce znajdziemy wiele przykładów z życia Karzełka, które pomogą nam spojrzeć na różne sytuacje troszkę inaczej. Jest to rewelacyjna książka dla wszystkich, którzy potrzebują poprawić balans w swoim życiu, pragnąc udoskonalić wyżej wymienione obszary w swoim życiu oraz przeżyć je jak najlepiej, by być szczęśliwym w pełni. Tej książki nie da się opisać, trzeba ją przeczytać osobiście i porady w niej zawarte wdrożyć we własne życie!

8. Dzasta88 KRZEMIŃSKA Justyna

   Książka przypomina o tym, co teoretycznie wiemy:jak ważna jest równowaga i balans w życiu. W jego obszarach: zdrowia, relacji, finansów, pracy zawodowej, czasu dla siebie oraz rozwoju osobistego. Pokazuje jak tego dokonać . To idealne narzędzie do poprawy swojego życia po przez wprowadzenia  dających równowagę zmian.

więcej recenzji

ukryj recenzje