Dziecko Nie Chce Iść Spać, a Ja Już Tak. Jak zbudować wieczorną rutynę, ograniczyć negocjacje o jeszcze jedną rzecz i doprowadzić rodzinny dzień do końca bez codziennego finału sezonu Max Paradox
- Autor:
- Max Paradox
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Stron:
- 152
- Dostępne formaty:
-
PDFePub
-
Publikacja stworzona ze wsparciem AI
Opis
książki
:
Dziecko Nie Chce Iść Spać, a Ja Już Tak. Jak zbudować wieczorną rutynę, ograniczyć negocjacje o jeszcze jedną rzecz i doprowadzić rodzinny dzień do końca bez codziennego finału sezonu
Wieczór powinien być prosty. Kolacja, łazienka, piżama, książka, dobranoc. W teorii brzmi jak sześć punktów, które spokojnie mieszczą się na jednej karteczce. W praktyce potrafią zamienić się w godzinny finał sezonu z negocjacjami o wodę, drugą książkę, trzecią rzecz do powiedzenia, właściwą stronę kołdry, tajemniczy cień w pokoju i pytanie, czy rekiny śpią. Dziecko nie chce iść spać, rodzic już bardzo chce, a pomiędzy nimi stoi cały wieczór.
"Dziecko Nie Chce Iść Spać, a Ja Już Tak" to praktyczny, bezpośredni i naprawdę zabawny poradnik dla rodziców, którzy nie potrzebują kolejnej idealnej rutyny z internetu. Potrzebują sposobu, który da się zastosować także wtedy, gdy wszyscy są zmęczeni, dzień się spóźnił, jedno dziecko protestuje, drugie jeszcze nie śpi, a dorosłemu zostało siedem procent cierpliwości i trzy procent baterii w telefonie.
Max Paradox pokazuje, jak spojrzeć na wieczorny chaos nie jak na serię pojedynczych "nie", ale jak na system, który można uprościć. Jak zbudować przewidywalną drogę do snu zamiast codziennie wymyślać ją od nowa. Jak ograniczyć negocjacje o "jeszcze jedną rzecz" bez zamieniania domu w koszary. Jak rozróżniać zwykłe przeciąganie od realnej potrzeby bliskości, lęku czy trudniejszego dnia. Jak reagować, kiedy dziecko po dobranoc wraca do salonu, kiedy rodzeństwo ma różne godziny snu, kiedy dwoje dorosłych stosuje trzy różne regulaminy albo gdy wakacje, choroba, goście i późny powrót rozwalają cały plan.
To nie jest książka o wygrywaniu z dzieckiem. Jest o takim prowadzeniu wieczoru, żeby coraz mniej rzeczy trzeba było wygrywać. Zamiast cudownych sztuczek dostajesz konkret: krótsze komunikaty, czytelne granice, wersję minimum na fatalny dzień, Plan B na duże emocje, sposoby upraszczania rutyny i pomysły na stopniowe oddawanie dziecku odpowiedzialności. Jest też miejsce na rodzica, bo jego cierpliwość nie jest zasobem odnawialnym co pięć minut, a rutyna, która działa tylko wtedy, gdy dorosły jest wypoczęty i zen, jest mało przydatna w prawdziwym domu.
Książka pokazuje również, co zrobić, gdy dobrze działający plan nagle przestaje działać: po chorobie, wyjeździe, zmianie rytmu dnia, nowym etapie rozwoju albo po prostu tygodniu, w którym wszystko postanowiło przyjść naraz. Zamiast zaczynać od zera, uczysz się rozpoznawać, który element naprawdę się rozjechał, jak wrócić do podstaw i kiedy zwykła korekta wystarczy, a kiedy warto potraktować trudności ze snem poważniej i skonsultować je ze specjalistą.
Humor nie służy tu do wyśmiewania dziecka ani rodzica. Służy do pokazania, jak absurdalne bywają sytuacje, które wszyscy traktujemy o dwudziestej pierwszej jak sprawę bezpieczeństwa narodowego. Jeśli znasz zdania "ale jeszcze tylko...", "nie jestem śpiący" i "muszę ci coś powiedzieć TERAZ", prawdopodobnie znajdziesz tu kilka boleśnie znajomych scen.
Celem nie jest perfekcyjny wieczór. Celem jest taki koniec dnia, który jest przewidywalny, możliwy do utrzymania i nie wymaga codziennej premiery kolejnego odcinka rodzinnego dramatu. Mniej przypadkowych bitew, więcej jasności i prostszy sposób powrotu do planu, kiedy życie zrobi to, co zwykle robi najlepiej - nie współpracuje.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Wybrane bestsellery
-
HISTORIE PACJENTÓW, PORADY SPECJALISTÓW Myją dłonie kilkadziesiąt razy dziennie. Kilkanaście razy wracają do domu sprawdzić, czy wyłączyli żelazko. Przed podróżą odprawiają magiczne rytuały. Unikają szczelin, linii, niepełnych liczb. Spędzają godziny na dezynfekowaniu, przestawianiu, poprawianiu i zaklinaniu. Utrudniają życie bliskim, ale przede w-
ebook
38 pkt
(34,83 zł najniższa cena z 30 dni)
38.43 zł
51.99 zł (-26%) -
-
Twój mikrobiom podziękuje ci, że przeczytałeś tę książkę. Bo Błonnik to coś więcej niż idealna kupa. Przez lata błonnik był traktowany jak nudny dodatek do diety i ratunek na jelita. Tymczasem współczesna nauka pokazuje coś zupełnie innego to właśnie on decyduje o kondycji mikrobiomu, wpływa na serce, poziom cholesterolu, hormony, odporność, metab-
ebook
35 pkt
(43,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
43.90 zł (-20%) -
-
Superdługowieczni. Nauka o zdrowym i długim życiu to przełomowa książka jednego z najbardziej cenionych badaczy medycyny na świecie dr. Erica Topola, który przedstawia naukowo udokumentowaną rewolucję zmieniającą nasze myślenie o długowieczności i zdrowym starzeniu się. Autor pokazuje, jak pacjenci, ich rodziny oraz całe społeczeństwa mogą skorzy-
ebook
-
audiobook
66 pkt
(59,99 zł najniższa cena z 30 dni)
66.39 zł
79.99 zł (-17%) -
-
Poruszająca książka lekarza i pioniera medycyny holistycznej, który pokazuje, jak ogromną rolę w procesie zdrowienia odgrywają emocje, relacje i nastawienie pacjenta. Na podstawie autentycznych historii swoich pacjentów autor udowadnia, że nadzieja, miłość i wewnętrzna siła mogą wspierać leczenie i prowadzić do głębokiej przemiany. To inspirująca l-
ebook
42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Vademecum bezpiecznej rodziny to praktyczny i kompleksowy poradnik, który przygotowuje na sytuacje kryzysowe od wypadków domowych, przez zagrożenia naturalne i technologiczne, aż po cyberprzemoc, terroryzm czy ewakuację.-
ebook
-
książka
32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
W coraz głośniejszym i bardziej skomplikowanym świecie wciąż za czymś gonimy, jesteśmy zestresowani i zmęczeni. Czasem pomaga spojrzenie do wnętrza naszego ciała. To ono często podsuwa nam rozwiązania problemów, odpowiada na nasze lęki. W naszym organizmie działają siły, które nas chronią i leczą najczęściej bez udziału naszej świadomości. Chcesz je poznać? Giulia Enders odsłania je przed tobą.-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Szkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.-
ebook
-
audiobook
-
książka
32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Co zrobić, gdy nasze dziecko na odmowę kupna zabawki reaguje wybuchem niepohamowanej złości? Lub gdy jest gotowe zrobić dosłownie wszytko, aby uniknąć odrabiania lekcji i sprzątania po sobie, a na nasze prośby i nalegania za każdym razem odpowiada: Zaraz? Jak postąpić ma nauczyciel, gdy uczniowie spóźniają się na lekcje, a kiedy już się na nich po-
ebook
-
audiobook
62 pkt
(62,79 zł najniższa cena z 30 dni)
62.79 zł
79.89 zł (-21%) -
-
Nowe wydanie kultowej książki Andrzeja Gryżewskiego i Przemysława Pilarskiego. Sztuka obsługi penisa to kompendium wiedzy o mężczyznach i ich seksualności praktyczne, odważne i oparte na doświadczeniu. W przystępnych, błyskotliwych i niepozbawionych humoru rozmowach autorzy skutecznie obalają mity na temat męskości, posługują się fachową wiedzą, si-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. Dzięki temu łatwiej jest im doprowadzać sprawy do końca i robić rzeczy, na które nie mają ochoty. Planowanie last minute i dopalanie się złością to dla nich codzienność. Ale taka strategia stanowi ogromne obciążenie dla organizmu i wyczerpuje ich energię.-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Max Paradox - pozostałe książki
-
"Brutalna prawda o rodzicielstwie bliskości" to ironiczne, ale empatyczne spojrzenie na współczesne rodzicielstwo: między teorią, presją, zmęczeniem i prawdziwym życiem. To książka o tym, co dzieje się, gdy idealne założenia spotykają codzienność. Nie daje prostych recept. Pokazuje napięcia, błędy, lęk i absurd próbowania, by zawsze robić wszystko-
ebook
29 pkt
-
-
Książka analizuje różne postawy wobec ojcostwa i presji społecznej związanej z dorosłością. Autor opisuje zmieniające się oczekiwania, potrzebę samostanowienia i odpowiedzialne podejmowanie decyzji dotyczących życia rodzinnego.-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
Rozwód rzadko jest jednym wydarzeniem. To proces rozpadu oczekiwań, ról, finansów i opowieści o wspólnej przyszłości. Max Paradox bez sentymentalnego filtra przygląda się temu, co dzieje się po pęknięciu relacji - i jak zacząć od nowa bez gotowych odpowiedzi.-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
Moi rodzice wierzą we wszystko, co dostaną na Facebooku - Jak rozmawiać o fejku, AI i "koleżanka mi wysłała" bez wojny domowej. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazuje typowe sytuacje i proponuje konkretne-
ebook
29 pkt
-
-
Jak zarabiać na kupnie i sprzedaży siodeł oraz sprzętu jeździeckiego - Jak oceniać dopasowanie, stan skóry, bezpieczeństwo i wartość markowego wyposażenia. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazuje typowe sy-
ebook
29 pkt
-
-
Jak zarabiać na kupnie i sprzedaży sprzętu turystycznego oraz kempingowego - Jak wybierać markowy ekwipunek, sprawdzać jego stan, kompletować zestawy i wykorzystywać sezonowy popyt. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mech-
ebook
29 pkt
-
-
Jak zarabiać na kupnie i sprzedaży stron internetowych oraz biznesów online - Jak weryfikować ruch i przychody, ulepszać aktywa cyfrowe i sprzedawać je z wyższym mnożnikiem. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy,-
ebook
29 pkt
-
-
Jak zarabiać na kupnie i sprzedaży używanych książek - Jak rozpoznawać wartościowe wydania, oceniać stan, tworzyć opłacalne zestawy i sprzedawać właściwym czytelnikom. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazu-
ebook
29 pkt
-
-
Teściowie wchodzą nam na głowę - Jak postawić granice rodzinie, zanim zacznie wybierać wam zasłony. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazuje typowe sytuacje i proponuje konkretne sposoby działania, dzięki k-
ebook
29 pkt
-
-
Jak zarabiać na kupnie i sprzedaży wózków oraz sprzętu dziecięcego - Jak wybierać modele premium, sprawdzać akcje serwisowe, bezpiecznie czyścić i sprzedawać lokalnie. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazu-
ebook
29 pkt
-
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-848-3427-5, 9788384834275
- Data wydania ebooka :
-
2026-10-07
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.1MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 5.6MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
self publisher - inne książki
-
Gdy ginie jedyny syn przywódcy Northern Exchange, przyszłość jednej z najpotężniejszych kanadyjskich formacji mafijnych staje pod znakiem zapytania. Claude Girard ma jednak córkę. I człowieka, którego zamierza uczynić swoim następcą. Dwunastoletnia Claire nie wie jeszcze, że podpisany przez ojca kontrakt odbierze jej dzieciństwo. Zanim zostanie żon-
ebook
32 pkt
-
-
Ta historia wydarzyła się naprawdę. W pewnym sensie... Redaktor Piotr Dobrowolski budzi się na brzegu Jeziora Łagowskiego z bolesną raną na potylicy. Nie pamięta niczego z kilku ostatnich miesięcy. Dowiaduje się jednak, że media ogłosiły go odkrywcą skarbu rycerskiego zakonu joannitów. Historyczna sensacja ściąga do miejscowości letniskowej nie tyl-
ebook
25 pkt
-
-
Stracili swój dom. Odnaleźli nowy świat. Lecz pokoju nie zaznali nigdy. To, co zaczęło się jako misja ratunkowa, stało się podróżą przez zdradę, poświęcenie i rozbite prawdy. Ludzi i Thal-Venai dzieli coś więcej niż pamięć o umierających światach - pęknięcie, na które składają się wina, strach i sprzeczne wersje przeszłości. Gdy dorastają nowe poko-
ebook
-
audiobook
19 pkt
-
-
Masz w ciele sieć naczyń dłuższą niż wszystkie drogi krajowe razem wzięte, kilkaset stacji filtracyjnych i płyn, który przepływa przez klatkę piersiową w ilości kilku litrów na dobę. I najprawdopodobniej nigdy nie poświęciłeś jej pięciu minut uwagi. W szkole poznałeś serce i płuca. O tym układzie usłyszałeś zdanie, może dwa - najczęściej przy okazj-
ebook
36 pkt
-
-
Ostatni tom serii Sanctuary! On - poważny prawnik i członek klubu Sanctuary. Ona - córka konserwatywnego teleewangelisty. Pechowo - przyszła synowa jego wroga. Daisy Bell ma zaplanowaną przyszłość. Jej rolą jest ładnie wyglądać, szczerze się modlić i wspierać rodzinę przyszłego męża w dążeniu do zdobycia władzy. Wszystko się zmienia, gdy odkrywa-
ebook
20 pkt
(17,66 zł najniższa cena z 30 dni)
20.14 zł
30.99 zł (-35%) -
-
IS THE PROBLEM THAT IDIOTS RULE - OR THE SYSTEM THAT PRODUCES THEM? On election night, November 8, 2016, the world froze. Then came Brexit, Hungary, Brazil, Poland. Each time the same disbelief: "something is wrong here - but what?" The author offers a thesis that changes the perspective: bad leaders are not simply produced by bad people. They emer-
-
ebook
19 pkt
-
-
CZY PROBLEMEM SĄ IDIOCI U WŁADZY - CZY SYSTEM, KTÓRY ICH PRODUKUJE? 8 listopada 2016 roku świat zamarł. Potem był Brexit, Węgry, Brazylia, Polska. Za każdym razem pojawiało się to samo pytanie: jak to możliwe? Autor stawia tezę, która zmienia perspektywę: złych liderów nie produkują po prostu źli ludzie. Produkują ich określone warunki - rozpad wsp-
ebook
19 pkt
-
-
Pierwsza polska książka łącząca teorię i praktykę wdrożenia Krajowego Systemu Cyberbezpieczeństwa. Napisana językiem konkretnych ról, dla Zarządu, IT, Compliance, Audytu i OT i nie jest komentarzem do ustawy. Dowiesz się jak zarejestrować podmiot w systemie S46, zbudować SZBI zgodny z art. 8 UoKSC, przeprowadzić lub przejść audyt KSC, zarządzać inc-
ebook
149 pkt
-
-
Kadras jest coraz bliżej zrealizowania swoich planów odbudowy Imperium. Jeśli do ich sojuszu dołączy Arkun, dni Tariny wydają się policzone. Jej król, Olan Barde, ma też inne problemy: musi odeprzeć najazd zamorskiego ludu Wananów, którzy w liczbie kilkudziesięciu tysięcy zmierzają ku jego wybrzeżom. Czy podoła temu zadaniu i czy uda mu się przekon-
ebook
22 pkt
(44,99 zł najniższa cena z 30 dni)
22.50 zł
44.99 zł (-50%) -
-
Tajemnice ukryte za murami najmniejszego państwa świata wreszcie ujrzały światło dzienne. Ta książka odsłania szokującą prawdę o zbrodniach, które przez wieki rozgrywały się w samym sercu Watykanu. Wstrząsająca opowieść o nadużyciach władzy i systemie chroniącym winnych na najwyższych szczeblach hierarchii. Tajne archiwa skrywające dowody zbrodni-
ebook
34 pkt
-
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Dziecko Nie Chce Iść Spać, a Ja Już Tak. Jak zbudować wieczorną rutynę, ograniczyć negocjacje o jeszcze jedną rzecz i doprowadzić rodzinny dzień do końca bez codziennego finału sezonu Max Paradox
(0)