Dieta Przeciwzapalna. Najważniejsze zasady i 100 pysznych przepisów na śniadania, obiady, kolacje, przekąski i... desery!
- Wydawnictwo:
- SELF-PUBLISHER
- Ocena:
- Stron:
- 484
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Publikacja stworzona ze wsparciem AI
Opis
książki
:
Dieta Przeciwzapalna. Najważniejsze zasady i 100 pysznych przepisów na śniadania, obiady, kolacje, przekąski i... desery!
Odkryj nowe spojrzenie na zdrowie i dobre samopoczucie dzięki rewolucyjnemu poradnikowi kulinarnemu, który łączy najnowsze odkrycia naukowe z przyjemnością jedzenia. Ta inspirująca publikacja, stworzona przez ekspertkę w dziedzinie żywienia i wellness, oferuje kompleksowe podejście do redukcji stanów zapalnych w organizmie poprzez odpowiednio dobraną dietę.
Autorka, czerpiąc z lat doświadczeń i badań, przedstawia czytelnikowi fascynujący świat przeciwzapalnych składników odżywczych, wyjaśniając ich wpływ na nasze zdrowie w przystępny i angażujący sposób. Książka ta nie jest jedynie zbiorem przepisów - to kompendium wiedzy o tym, jak świadome wybory żywieniowe mogą transformować nasze życie.
Na kartach tej publikacji znajdziesz sto starannie opracowanych receptur, które nie tylko wspierają walkę z procesami zapalnymi, ale również rozpieszczają podniebienie wyjątkowymi smakami. Od sycących śniadań, przez pożywne obiady i kolacje, aż po zdrowe przekąski i zaskakująco smaczne desery - każdy przepis to krok w stronę lepszego samopoczucia i witalności.
Co wyróżnia tę książkę? To unikalne połączenie nauki z praktycznym zastosowaniem. Autorka nie tylko prezentuje przepisy, ale również edukuje czytelnika, tłumacząc mechanizmy działania poszczególnych składników i ich synergiczne efekty. Dzięki temu czytelnik zyskuje narzędzia do świadomego komponowania własnych posiłków, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i preferencji.
Poradnik ten to nie tylko przepisy - to kompletny przewodnik po świecie zdrowego odżywiania, który pomoże Ci zrozumieć, jak jedzenie wpływa na Twoje ciało i umysł. Autorka dzieli się cennymi wskazówkami dotyczącymi planowania posiłków, przygotowywania produktów i technik kulinarnych, które maksymalizują korzyści zdrowotne i smakowe przygotowywanych dań.
Ta książka to idealne rozwiązanie dla osób borykających się z przewlekłymi stanami zapalnymi, ale również dla wszystkich, którzy pragną poprawić jakość swojego życia poprzez świadome odżywianie. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym kucharzem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z gotowaniem, znajdziesz tu inspirację i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci wprowadzić pozytywne zmiany w codziennej diecie.
Odkryj, jak smacznie i przyjemnie może być dbanie o swoje zdrowie. Pozwól, by ta książka stała się Twoim przewodnikiem w podróży ku lepszemu samopoczuciu, większej energii i radości z każdego posiłku. Zainwestuj w swoją przyszłość, wybierając mądrze to, co trafia na Twój talerz.
Wybrane bestsellery
Iwona Kot - pozostałe książki
self publisher - inne książki
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Dieta Przeciwzapalna. Najważniejsze zasady i 100 pysznych przepisów na śniadania, obiady, kolacje, przekąski i... desery! Iwona Kot (1) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)