Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem Iliana Ramírez Rangel

Recenzje książki: Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem (6) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Recenzja: Sztukater.pl TOMG

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Publikacji wydawnictwa Sensus do dzisiaj jeszcze nie miałem okazji recenzować. Nieco to dziwne, gdyż jak wynika z mojego wstępnego, szybkiego rozeznania, wydawnictwo to ma na swoim koncie dobre kilkadziesiąt – jeśli nie więcej – pozycji. Niektóre z nich wydają się całkiem ciekawe, jak na przykład Biblia NLP. Wydanie rozszerzone, ponad 350 wzorców, metod i strategii programowania neurolingwistycznego Shlomo Vaknin czy Trening kreatywności. Podręcznik dla pedagogów, psychologów i trenerów grupowych Krzysztofa J. Szmidta, choć przyznam również, że rzuciło mi się w oczy także kilka pozycji o mocno wątpliwej, sądząc z ich tytułów, zawartości. Tak czy inaczej, oferta wydawnictwa Sensus wydaje się dość ciekawa, a na pewno mocno urozmaicona. Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem to książeczka niewielkich rozmiarów, bo mieszcząca we wnętrzu okładki zaledwie 216 stron. Jest to poradnik opisujący naturalne terapie oczyszczające, tonizujące i relaksacyjne, jak również zasady ich wdrażania w życie. Przeczytamy w tej książce o tym, czym jest harmonizacja energii i jak interpretuje się choroby według tradycji curanderos, czyli ludowych uzdrowicieli. Dzięki lekturze Częstotliwości serca czytelnik ma nauczyć się, jak regulować właśnie częstotliwość swojego serca, jak dbać o jego właściwą komunikację z mózgiem i korzystać z intuicji, wcale przecież nie mniej ważnej niż zdrowy rozsądek. Oczywiście skoro mowa o sercu, to przeczytamy również – jak łatwo można się domyślić – o tym, jak duże znaczenie ma właściwe oddychanie oraz jak wygląda medytacja według wspomnianych już wyżej curanderos. Curanderos, czyli ludowi uzdrowiciele pochodzący z Ameryki Środkowej, zajmujący się leczeniem chorób ciała i ducha. Są spadkobiercami wielowiekowej tradycji, którzy z pokolenia na pokolenie przekazują sobie wiedzę z zakresu zielarstwa, duchowości i medycyny ludowej. Jak podaje wydawnictwo, w Meksyku jest ich czterokrotnie więcej niż lekarzy i nadal, po dziś dzień, są poważaną grupą społeczną o wysokiej religijności i duchowości. Częstotliwość serca łączy w sobie wiedzę na temat naturalnych terapii oraz tego, a może przede wszystkim tego, jak je stosować z uwzględnieniem osiągnięć współczesnej medycyny. Poradnik został podzielony na kilka części składających się z krótkich rozdziałów. W części pierwszej, wprowadzającej można powiedzieć, czytelnik zostaje zaznajomiony z „tajemniczym światem starożytnych” i poznaje curanderos, a także czyta o terapiach naturalnych. Kolejna część książki to rozdziały poświęcone energii, oddechowi i tytułowej częstotliwości serca. Następnie zagłębiamy się w tematykę nieco bardziej duchową, bo traktującą o oczyszczaniu pola energetycznego, medytacji oraz połączeniu z przewodnikami duchowymi. Na zakończenie czytelnik otrzymuje kilka dobrych rad na temat tego, jak rozwiązywać życiowe problemy czy stosować rytuały uzdrawiające. I to w zasadzie byłoby tyle. Dla mnie osobiście zawartość Częstotliwości serca nie ma w sobie niczego naprawdę wartego uwagi. Ale to tylko subiektywna opinia kogoś, kto nigdy nie zawraca sobie głowy jakimikolwiek medytacjami czy też naturalnym uzdrawianiem. Dlatego też nie jestem raczej odpowiednią osobą do oceniania praktycznego zastosowania opisywanych w poradniku rytuałów czy też sposobów medytacji. Mogę jedynie ocenić przygotowanie książki, które – szczerze mówiąc – jest całkiem profesjonalne. Jednak czy sięgnięcie po Częstotliwość serca, czy nie, to już zależy od Was. Jeśli zaczytujecie się podobnego typu poradnikami, będzie to książka zdecydowanie dla Was, natomiast jeśli nie wiecie zbyt wiele na temat sposobów naturalnego uzdrawiania, a ta tematyka Was ciekawi, to warto zajrzeć do książki i samemu ocenić skuteczność praktyk opisywanych na jej stronach.

2. Recenzja: rie-world.com/ Agnieszka Solecka

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Doktor Iliana Ramirez urodziła się w Meksyku, w tradycji curanderos (uzdrowicieli), których wiedza i umiejętności opierają się na wiedzy ludów Mezoameryki, przekazywanej od wielu pokoleń. Zainspirowana własnym pochodzeniem i próbą do połączenia własnej wiedzy z naukowymi faktami, stworzyła pozycję, obok której nie należy przejść obojętnie. Jeśli lubicie świat wierzeń meksykańskich, medytacji, uzdrowicieli i terapii naturalnych, to ta książka jest dla Was. Częstotliwość serca zawiera praktyczne wskazówki i ćwiczenia, jak za pomocą natury, kontroli oddechu i oczyszczeniu własnego pola energetycznego odzyskać wewnętrzną równowagę (nie wyłączając jednak możliwości z korzystania medycyny współczesnej). Książka zawiera wiele ćwiczeń związanych z rozwojem własnej intuicji, rytuałami uzdrawiającym, medytacjami itp. To dobra pozycja dla osób potrzebujących wyciszyć się i zająć sobą w każdym rozumieniu tego słowa. Krok po kroku opisuje naturalne metody oczyszczające, relaksacyjne i tonizujące wraz z zasadami stosowania. Warto sięgnąć chociażby po to, aby spojrzeć na świat z innej perspektywy (cóż… skąd wiemy, że ta, z której patrzymy i w którą wierzymy jest właściwą…?)

3. Recenzja: cosnapolce.blogspot.com Northman; 2017-08-13

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Naturalna medycyna, filozofia życia, medytacja... dlaczego nie? Tym razem wszystko w wydaniu wprost z Ameryki Środkowej. Konkretnie od "curanderos", ludowych uzdrowicieli, którzy swą liczbą - jak można się dowiedzieć już z opisu - czterokrotnie przewyższają w tamtych rejonach konwencjonalnych lekarzy. I czegóż możemy się o nich z tej książki dowiedzieć? Bardzo wiele. Jak się okazuje, nie są to bowiem tylko "ludowi lekarze", lecz także, po trosze, myśliciele, duchowi przewodnicy, a nawet, można by rzec - "filozofowie życia". Z książki dowiemy się zatem nie tylko jak można oczyścić i "ulepszyć" swój organizm na poziomie fizycznym, ale także na poziomie duchowym. Trąci szarlataństwem? ;) Może i tak... dlatego właśnie polecam wpierw coś na ten temat poczytać (np. tę książkę), zanim wydacie osąd. Sam miałem kilka sceptycznych myśli, jednak po lekturze... jakoś zniknęły. Nie widzę w tym wszystkim co przeczytałem ani nic złego, ani głupiego. Żadna z opisanych na 224 stronach technik oczyszczenia organizmu, usprawnienia jego pracy, czy wyciszenia duchowego nie jest według mnie w żaden sposób "zdrożna", czy też pachnąca Ciemnogrodem. Nic nie szkodzi spróbować. A przynajmniej przeczytać coś na ten temat. Autorka jest doktorem farmakologii, a jednocześnie wywodzi się z kręgów bardzo mocno powiązanych z "curanderos"; ta wzmianka miała być może na celu już na wstępie przygasić nieco sceptycyzm tych, którzy postrzegają to wszystko jako Ciemnogród. Fakt, że pisze tę książkę, jakby nie było, medyk, miał chyba na celu małe uwiarygodnienie całokształtu, ale chyba... nie jest to potrzebne. Książka jak na mój gust broni się sama. I jest naprawdę ciekawa. Jeśli więc wpadnie Wam w ręce - nie skreślajcie jej od razu. Sprawdźcie najpierw, czego możecie się dowiedzieć ;)

4. Recenzja: Kulturantki.pl Ewa Mikosz-Malara; 2017-07-09

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Wiele zakątków świata od wieków leczy się za pomocą medycyny naturalnej. Bezsprzecznie najczęściej można usłyszeć o medycynie chińskiej. Dzięki książce „Częstotliwość serca” Iliany Ramirez Rangel zapoznałam się z lecznictwem od setek lat stosowanym w Meksyku. Jesteście ciekawi, jak wyglądało to kiedyś i jak można dzięki tym metodom pomóc sobie samemu? Autorka rozpoczynając książkę wprowadza nas w piękną opowieść o historiach i tradycjach Mezoameryki. Dowiadujemy się, jakie tajemnice skrywali starożytni i jakie wiążą się z tym legendy. W dalszej kolejności poznajemy charakter działalności curanderos, czyli uzdrowicieli. Iliana Ramirez Rangel sama pochodzi z rodziny uzdrowicieli, zatem wiele opowiada na podstawie własnych obserwacji i przekazywanej z pokolenia na pokolenie wiedzy. Jednocześnie podkreśla, że ludowi uzdrowiciele, to znacząca grupa w Ameryce Środkowej, z której usług korzysta się częściej niż z usług lekarzy. Między tradycjami a nauką Muszę przyznać, że czytając pierwsze rozdziały byłam nieco sceptycznie nastawiona. Lektura była ciekawa i wciągająca, ale jakby za bardzo nieprawdopodobna i magiczna. Moje podejście zaczęło się zmieniać wraz z kolejnymi częściami książki, w której przytaczane są liczne badania naukowe, które potwierdzają wiele założeń uzdrowicieli. Sama autorka jest doktorem farmakologii, dlatego omawiane przez nią kwestie są przedstawiane dwutorowo. Jest opisane postrzeganie curanderos w Meksyku i charakter ich działań. Ale z drugiej strony przeczytamy o czysto naukowym podejściu. „Efekty widoczne są na poziomie fizycznym, więc nie może być tu mowy jedynie o silnej sugestii czy efekcie placebo. Doświadczyłam tego na sobie, kiedy chorowałam jako dziecko. Moja mama i babcia leczyły mnie z rozmaitych dolegliwości jedynie za pomocą niewielkiej ilości energii, którą mi przekazywały, i bez względu na to, czy to była gorączka, skręcenie kostki, czy ból żołądka, po takim zabiegu zawsze czułam się lepiej. Warto w tym miejscu przypomnieć, że sztuka uzdrawiania meksykańskich curanderos nie skupia się na objawach choroby, lecz na przyczynie dolegliwości”. Książka wstępem do uzyskania do równowagi duchowej? Kiedy czytelnik zaznajomi się z podstawową terminologią i zasadami, autorka serwuje szereg metod na to, by móc samodzielnie wpływać na swoje zdrowie. Są m.in. liczne ćwiczenia oddechowe i wstęp do medytacji, która krok po kroku wprowadza osoby, które wcześniej nie miały z nią do czynienia. Podsumowując całą książkę, trudno jest mi powiedzieć, czy „Częstotliwość serca” kompletnie mnie do siebie przekonała. Zaliczam się do grupy osób, która nigdy nie próbowała medytacji, stąd moja niepewność. Jednocześnie stanowi to ciekawą i intrygującą lekturę, skłaniającą do zastanowienia się nad sobą, swoimi emocjami i faktycznymi dolegliwościami związanymi z różnymi schorzeniami.

5. Recenzja: http://czasemtakjestczasemtakjest.blogspot.com/ Joanna Balcar-Palinker; 2017-07-27

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Jak wiecie, leczenie naturalne jest moją pasją, ale i potrzebą od roku. W ten sposób leczę męża chorego na raka. Z pewnością popełniam wiele błędów, ale moja wiedza jest już całkiem spora. Książka "Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem" sprawiła, że spojrzałam na te sprawy z jeszcze innego punktu widzenia... Nasze życie to jeden wielki pęd. Biegamy, biegamy i biegamy, czasem nawet nie wiedząc za czym. kariera, pieniądze, dzieci, zakupy... codzienność.Zapominamy w tym wszystkim o samych sobie, o tym by zatrzymać się na chwilę, usiąść i pomyśleć. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że pewne rzeczy powinniśmy zacząć zanim będzie za późno, a pęd życia na pewno temu nie sprzyja. O czym mówię? O zdrowiu. "Posłuchaj mądrych rad cuanderos i żyj zdrowo, spokojnie, szczęśliwie... Kim są cuanderos? To uzdrowiciele z Ameryki Środkowej — ludzie, którzy potrafią wyleczyć najróżniejsze choroby ciała i duszy, spadkobiercy wielowiekowej tradycji, z pokolenia na pokolenie przekazujący sobie praktyki szamańskie, zielarskie, cielesne i duchowe. W Meksyku jest ich cztery razy więcej niż lekarzy, a ich niezwykłe metody naprawdę działają. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naturalnych terapiach, a także o tym, jak rozwiązywać swoje problemy na poziomie duchowym i uczynić swoje życie szczęśliwszym, otwórz się na świat cuanderos. Doskonałym przewodnikiem po tej zadziwiającej, fascynującej krainie będzie Iliana Ramírez Rangel, trzeźwo myśląca doktor farmacji, pochodząca z rodziny meksykańskich uzdrowicieli. Częstotliwość serca to książka, która nauczy Cię nie tylko stosować naturalne terapie — oczyszczające, relaksacyjne czy tonizujące — lecz także dostrajać się do pulsu wszechświata. Dowiesz się, czym są choroby i dlaczego tak ważna jest odpowiednia harmonizacja energii. Nauczysz się regulować częstotliwość swojego serca, dbać o jego właściwą komunikację z mózgiem, doceniać rolę intuicji. Zobaczysz, jak kolosalne znaczenie ma oddychanie i jak wygląda medytacja w ujęciu cuanderos. Poznasz także medytacje i rytuały uzdrawiające, a potem zaczniesz pracować ze snem i intuicją. Skorzystaj z bogatej tradycji starożytnych uzdrowicieli, których mądrość przetrwała do dziś. Spróbuj odnaleźć kontakt ze swoim wyższym „ja” i zacznij żyć pełnią życia.Iliana Ramírez Rangel — urodzona w Meksyku doktor farmakologii, która obrała za przedmiot badań tradycyjne systemy wierzeń szamańskich oraz charakterystyczne dla nich rytuały i metody działania. Łącząc namacalny świat nauki ze światem duchowym, praktycznie niedostępnym dla europejczyków, umożliwia Czytelnikowi niezwykłą podróż w głąb jego własnej świadomości, prowadzącą do pełniejszego poznania samego siebie" Jak wiecie mam mieszane uczucia odnośnie lekarzy i medycyny jaką stosują. Nie wykluczam jej, ale staram się leczyć mądrze i świadomie. Nie wiem czy wiecie, ale w Ameryce Środkowej więcej jest szamanów i zielarzy, którzy z powodzeniem leczą nie tylko ciało, ale i duszę, niż lekarzy medycyny. Dlaczego tak jest? Powód jest prosty - leczenie naturalne, które stosują działa nie niszcząc przy tym organizmu. Wiadomo, że wszystkiego nie wyleczymy naturalnie, ale z pewnością możemy w ten sposób wspomóc swój organizm. O takich właśnie metodach leczenia dowiecie się z tej książki. Jednak oprócz leczenia, dowiecie się też jakie metody relaksacyjne i oczyszczające stosują cuanderos. Ci mądrzy ludzie potrafią też nauczyć każdego jak ma dbać o prawidłową komunikację serca z mózgiem. Co jeszcze? Doktor Iliana Ramirez, która napisała "Częstotliwość serca" pokazuje też metody pracy ze snem czy medytację. Trudno opisać mi to, co znalazłam w książce - w każdym razie wiem, że sporo jeszcze pracy przede mną, by odnaleźć wewnętrzną równowagę i właściwe "ja".

6. Recenzja: Opętani Czytaniem Lidia Bany; 2017-07-12

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   W co wierzymy? Czyż nie w to, co zostaje nam wpojone od najmłodszych lat? Chłoniemy wszystko co nas otacza, niczym wielobarwna gąbka. Kiedy dorastamy pojawiają się pytania, wątpliwości. Nagle zaczyna to nas przytłaczać. Szukamy prawdy – być może książka Częstotliwość serca jest jej fragmentem, a może większą całością? Może być tak, że nie ma z nią nic wspólnego. Odpowiedź znajdziemy u źródła, czyli w tym przypadku w książce, a jak wiemy, ilu czytelników, tyle treści… Doktor Iliana Ramirez urodziła się w Meksyku, a wychowała w tradycji curanderos – uzdrowicieli, których umiejętności opierają się na wiedzy pradawnych przodków ludów Mezoameryki, przekazywanej od pokoleń. Curanderos nie leczą wyłącznie ciała, ale również ducha. Są bardzo szanowanymi osobami w społeczeństwie, a wiarę w ich skuteczność potwierdza fakt, iż ich liczba w Meksyku przewyższa liczbę lekarzy wielokrotnie. W pierwszym rozdziale książki poznajemy historię rodziny autorki, a także tradycji curanderos. Co więcej, przeczytamy również o najpopularniejszych technikach uzdrawiania. Dr Iliana Ramirez na podstawie badań potwierdza słuszność wiedzy curanderos, pod względem naukowym. Ich treść oraz komentarze autorki, zostały umieszczone w drugim rozdziale książki, w którym to przeczytamy również o częstotliwości serca, jego polu energetycznym, a także wpływie jaki wywiera na mózg. Trzeci rozdział jest interesujący ze względu na część praktyczną, czyli ćwiczenia oddechowe, również te poświęcone medytacji, czy wprowadzenie do masażu leczniczego. Tu warto zatrzymać się i wykonać kilka relaksacyjnych oddechów. Zapewniam, że skutecznych. Zaciekawiona słowami pani naukowiec skierowanymi bezpośrednio do Polaków, a także określeniem przez nią Polski jako miejsca, w którym odnalazła swoje powołanie, poszukałam dalszych informacji na jej temat. Okazało się, iż łączy ją również sympatia do Polaka – Mateusza Grzesiaka, którego jest żoną. Co więcej, posiada stronę internetową, na której możemy przeczytać więcej o jej doświadczeniu oraz o warsztatach, które prowadzi w naszym kraju. Niezależnie od tego kim jest dr Iliana Ramirez, stwierdzam, iż stworzyła książkę nad którą warto się zatrzymać, chociażby po to, by poznać historię dawnych plemion Mezoameryki. Ale nie tylko. Kto wie, może to słowo, które zawiera książka, okaże się przyczyną, która sprawi, że odnajdziemy zdrowie, bądź spokój ducha? Być może utwierdzi nas w przekonaniu, że takie rzeczy nie należą do prawdy. Na szczęście autorka do niczego nie zmusza. Pozostawia nas wolnymi w kwestii osądu. Ale ja sądzić nie będę. To, co wzbudziła w moim sercu ta publikacja, na dzień dzisiejszy, to z pewnością ciekawość.

więcej recenzji

ukryj recenzje