ABC diety roślinnej. Jak zacząć zdrowiej się odżywiać?
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Wiedza i Praktyka
- Ocena:
- Stron:
- 46
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis ebooka: ABC diety roślinnej. Jak zacząć zdrowiej się odżywiać?
Zależy Ci na dobrym zdrowiu? Chcesz jeść mniej mięsa albo całkowicie przejść na dietę wegetariańską? Dowiedz się, jak produkty roślinne mogą poprawić Twoje samopoczucie wraz z pracą jelit oraz wątroby.
Skorzystaj z gotowych jadłospisów ułożonych przez doświadczonych dietetyków. Prawidłowo zbilansuj wartości odżywcze i pozbądź się z organizmu niepotrzebnych tłuszczy. Krok po kroku pokażemy Ci, jak w przyjemny sposób odstawić na bok mięso.
Zadbaj o zdrowie i odbierz te jadłospisy! Przekonaj się, że dieta roślinna może być smaczna i pełnowartościowa.
Wybrane bestsellery
-
Dieta bezglutenowa w „cudowny” sposób potrafi przywrócić zdrowie osobom z celiakią i innymi chorobami układu pokarmowego, ale może się stać prawdziwym koszmarem... i być nim do momentu, w którym uświadomisz sobie, że bezglutenowy nie znaczy koniecznie nijaki, niesmaczny czy mdły. Tę p... -
Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wiedzę medyczną na temat postu, zawiera także doświadczenia oraz obserwacje autora w tej materii. P...(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
32.90 zł(-50%) -
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeci...(23.02 zł najniższa cena z 30 dni)23.18 zł
29.90 zł(-22%) -
Od dziś nie stawiaj przed sobą żadnego konkretnego celu, przestań się ważyć i mierzyć, a także sprawdzać wyniki. To przeszłość, do której nie ma po co wracać. Powiedz stop irytującej karuzeli skoków wagi. Kaizen to jedyna metoda, która pozwoli Ci wyjść z tego zaklętego kręgu....(30.03 zł najniższa cena z 30 dni)27.89 zł
42.90 zł(-35%) -
Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zaczni...(34.30 zł najniższa cena z 30 dni)31.85 zł
49.00 zł(-35%) -
Owszem, istnieje - i opisano go w tym poradniku. Dieta ketogeniczna jest znana od lat. Polega na unikaniu węglowodanów i spożywaniu zdrowych tłuszczów. Dzięki przepysznym, sycącym posiłkom można zapomnieć o walce z głodem, apetytem na cukier i osiągnąć wspaniałe rezultaty. Klucz do sukcesu znajdz...(57.85 zł najniższa cena z 30 dni)57.85 zł
89.00 zł(-35%) -
Szukasz smacznych i zdrowych przepisów prosto od doktorów Kościoła, którzy dbali o jakość spożywanych posiłków, co pozwalało cieszyć im się długim zdrowiem? Jeśli tak, to nasz poradnik pokaże Ci, jak wykorzystać zapomniane składniki do oczyszczenia organizmu i osiągnię...(44.86 zł najniższa cena z 30 dni)46.93 zł
69.00 zł(-32%) -
Poznaj Walkfulness - nowatorską metodę łączenia aktywności fizycznej i umysłowej. Książka w przystępny sposób wyjaśnia czytelnikom jak regularne chodzenie wpływa na nasz organizm, zdrowie psychiczne i motywację, odwołując się... -
Przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. Publikacja zawiera wachlarz bezcennych informacji niezbędnych, by zachowa...(22.71 zł najniższa cena z 30 dni)27.12 zł
33.90 zł(-20%)
praca zbiorowa - pozostałe książki
-
DOBRA WIADOMOŚĆ O RATUNKU W CHRYSTUSIE - E-BOOK (Nowy Testament we współczesnym języku polskim) Nowy Przekład Dynamiczny Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione Nowy Testament NPD został wyposażony w aparat studyjny wspierający każdego czytelnika niemającego opieki eklez...(66.10 zł najniższa cena z 30 dni)66.50 zł
80.00 zł(-17%) -
Program Ochrony Roślin Rolniczych jest najnowszą, jedną z wiodących i cyklicznych publikacji wydawanych przez Agro Wydawnictwo. Posiada zalecenia dotyczące ochrony roślin – substancje czynne oraz dawki. Zawarte informacje dotyczą wszystkich gatunków zbóż (pszenica, pszenżyto, ... -
Drugi rocznik najlepszych polskich opowiadań SF! Sięgając do fundamentów fantastyki naukowej zabierzemy was w głębiny kosmosu, w otchłań cyberprzestrzeni i w nieodległą przyszłość, która zaczyna się już teraz na naszych oczach. Zapraszamy do międzypokoleniowej wyprawy z udziałem ...(19.48 zł najniższa cena z 30 dni)19.88 zł
24.00 zł(-17%) -
„Notatnik Teatralny” – pismo poświęcone współczesnemu teatrowi, zorientowane na praktykę twórczą. Publikuje manifesty, wywiady, portrety aktorskie i dramaty. Zajmuje się ideami kształtującymi polski teatr i sylwetkami najważniejszych reżyserów, scenograf&oac... -
W placówkach leczniczych są przetwarzane dane pacjentów szczególnej kategorii, bo dotyczące zdrowia. Dzieje się to na każdym etapie leczenia począwszy od rejestracji na wizytę, a skończywszy na prowadzeniu dokumentacji medycznej, wydaniu diagnozy i skierowaniu na badania. Dla...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)38.22 zł
49.00 zł(-22%) -
Przepisy dotyczące ochrony danych osobowych wskazują, iż istnieją trzy rodzaje odpowiedzialności za incydenty w zakresie ODO: administracyjna, cywilna i karna. Każdą taką odpowiedzialność z jednego tytułu można ponieść niezależnie od siebie. Z e-booka dowiesz się kto odpowie w przypadku naruszeń ...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)38.22 zł
49.00 zł(-22%) -
„A co z ptakami / naszych miast, miasteczek, / wiosek i osiedli?” – zaczyna jeden z swoich najnowszych wierszy Piotr Sommer. Na to pytanie solidarnie próbują znaleźć odpowiedź ornitolodzy oraz kulturo- i literaturoznawcy, tropiąc ptasie ślady w tekstach i filmach, języku ... -
Если в начале 2000 годов исследователи (Эрика Фишер-Л ... -
Dzięki opiece koordynowanej pacjenci uzyskają dostęp do badań diagnostycznych z obszaru kardiologii, diabetologii, chorób płuc, alergologii oraz endokrynologii. Wprowadzenie konsultacji specjalistycznych z różnych dziedzin ułatwi lekarzowi rodzinnemu prowadzenie opieki kompleksowej ...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)38.22 zł
49.00 zł(-22%) -
Sprawdź, jak przebiega kontrola Inspekcji Transportu Drogowego. Dowiedz się, jak przygotować się do tej procedury. Upewnij się, czy, kiedy oraz jakie kary może nałożyć inspektor oraz czy można odwołać się od decyzji wojewódzkiego inspektoratu transportu drogowego w sprawie nałożenia ...(61.69 zł najniższa cena z 30 dni)74.02 zł
94.90 zł(-22%)
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-827-6724-7, 9788382767247
- Data wydania ebooka:
-
2023-02-27
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 197033
- Rozmiar pliku Pdf:
- 7.0MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1.3MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Wydawnictwo Wiedza i Praktyka - inne książki
-
Spadki nastroju i zaangażowania seksualnego u mężczyzn po 40 r. życia – sprawdź co robić, żeby pobudzić aktywność! Zaburzenia erekcji, obniżenie nastroju, spadki energii i pogorszona sylwetka, to częste oznaki nieprawidłowego poziomu testosteronu w organizmie. Wraz z wiekiem Twoje ciało ...(12.94 zł najniższa cena z 30 dni)15.52 zł
19.90 zł(-22%) -
Jesteś w długotrwałym związku? Czujesz wyczerpanie relacji? Chcesz poradzić sobie z kryzysem i zadbać o swój komfort psychiczny? Dowiedz się, co możesz zrobić, żeby zbudować trwałą partnerską relację. Rutyna, stagnacja, poczucie, że „nic fajnego już mnie nie czeka”, to częst...(12.94 zł najniższa cena z 30 dni)12.94 zł
19.90 zł(-35%) -
Czujesz nagłe uderzenia gorąca lub spadki energii? Masz wrażenie, że z Twoim organizmem dzieje się coś niedobrego? Weszłaś w okres menopauzy? Nieregularne miesiączki, problemy z wagą, zmiany nastroju i kołatanie serca, to tylko niektóre z dolegliwości podczas menopauzy. Żeby zapobiec uc...(12.94 zł najniższa cena z 30 dni)15.52 zł
19.90 zł(-22%) -
Dokumentacja w transporcie – uprawnienia i listy przewozowe to publikacja przygotowana w sposób praktyczny. Książka zawiera komentarze i porady ekspertów dotyczące listów przewozowych, a także dokumentów „osobistych” kierowców. Jak się o...(71.47 zł najniższa cena z 30 dni)85.72 zł
109.90 zł(-22%) -
„Rachunkowość jednostek oświatowych 2023” stanowi zbiór informacji niezbędnych w pracy osób zajmujących się sprawami finansowymi szkół, przedszkoli i żłobków. Poradnik zawiera gotowe wzory dokumentów oraz przykłady księgowań, dzięki który...(131.82 zł najniższa cena z 30 dni)131.82 zł
169.00 zł(-22%) -
Zgodnie z ustawą o gospodarce opakowaniami i odpadami opakowaniowymi, odpadem opakowaniowym nazywamy opakowanie, które usuwamy w celu dalszego zagospodarowania – przetworzenia lub utylizacji. Odpady opakowaniowe są powszechnie wytwarzane zarówno w gospodarstwach domowych, jak ...(22.62 zł najniższa cena z 30 dni)22.62 zł
29.00 zł(-22%) -
Wyeliminowanie całkowicie ryzyka cyberataku na placówkę ochrony zdrowia jest bardzo ciężkie. Jednak administratorzy powinni podejmować szereg działań mających na celu zmniejszenie tego ryzyka. W e-booku przedstawione zostały. Najważniejsze zasady na rzecz cyberbezpieczeństwa w placó...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)31.89 zł
49.00 zł(-35%) -
Opieka farmaceutyczna jest świadczeniem zdrowotnym, udzielanym przez farmaceutę, który współpracując zarówno z pacjentem, jak i lekarzem, a także przedstawicielami innych zawodów medycznych, czuwa nad prawidłowością farmakoterapii pacjenta. Jedną z usług opieki farmace...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)38.22 zł
49.00 zł(-22%) -
Szczegółowy sposób wydawania leków pacjentowi przez farmaceutę reguluje ustawa Prawo farmaceutyczne. Przepisy w tym zakresie są co jakiś czas nowelizowane i zmieniają się na przestrzeni czasu. To z kolei powoduje, iż i w praktyce potrafią budzić wiele wątpliwości. Sprawdź, ja...(31.85 zł najniższa cena z 30 dni)38.22 zł
49.00 zł(-22%) -
Odpady, z których można efektywnie pozyskiwać energię, to m.in. biomasa oraz RDF, czyli paliwo alternatywne najczęściej powstające w wyniku przetwarzania odpadów komunalnych. Podmioty działające w obszarze pozyskiwania energii z odpadów muszą przestrzegać ściśle określonych p...(22.62 zł najniższa cena z 30 dni)22.62 zł
29.00 zł(-22%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Oceny i opinie klientów: ABC diety roślinnej. Jak zacząć zdrowiej się odżywiać? praca zbiorowa (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.