Psychologia - ebooki
Ebooki z kategorii: Psychologia dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Książka przygląda się powszechnemu zmęczeniu, które sprawia, że kolejne dni przypominają przedłużony poniedziałek. Autor z humorem opisuje tempo życia, pracę, odpoczynek i drobne nawyki wpływające na naszą energię.-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z przymrużeniem oka analizuje znany rytuał otwierania lodówki bez konkretnego powodu. Autor opowiada o nawykach, nudzie, oczekiwaniu na zmianę i małych czynnościach, które organizują współczesną codzienność.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka pokazuje z humorem, jak proste sprawy potrafią zmieniać się w skomplikowane projekty. Autor przygląda się nawykom, decyzjom i codziennym sytuacjom, proponując bardziej uważne spojrzenie na to, co naprawdę wymaga wysiłku.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z przymrużeniem oka analizuje zdanie "musimy się kiedyś spotkać", które często zastępuje realny plan. Autor opisuje codzienną komunikację, odkładanie spotkań i przestrzeń możliwości w relacjach między ludźmi.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z przymrużeniem oka analizuje małe zaniedbania, które potrafią wiele powiedzieć o codziennych przyzwyczajeniach. Autor opisuje symbolikę dziurawych skarpetek, domowe rytuały oraz humor ukryty w zwyczajnych sytuacjach.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się nawykowi porównywania własnego życia z gotowymi opowieściami innych ludzi. Autor z humorem opisuje wpływ mediów społecznościowych, presji sukcesu i codziennych ocen na sposób, w jaki patrzymy na siebie.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z przymrużeniem oka przygląda się kolejce jako jednemu z najbardziej trwałych rytuałów codzienności. Autor opisuje odruch podążania za tłumem, cierpliwość, ciekawość i humor sytuacji, w których nikt nie jest pewien, na co czeka.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z humorem przygląda się pogoni za produktywnością i marzeniu o zrobieniu wszystkiego bez odczuwania kosztu wysiłku. Autor opisuje planery, presję działania i codzienne sposoby radzenia sobie ze zmęczeniem.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z przymrużeniem oka opisuje pogodę jako niezawodny temat rozmów. Autor przygląda się temu, dlaczego słońce, deszcz, wiatr i temperatura niemal zawsze dają powód do komentarza, niezależnie od tego, co widać za oknem.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z humorem przygląda się powszechnemu poczuciu ciągłej zajętości. Autor opisuje kalendarze wypełnione drobiazgami, presję bycia dostępnym i sytuacje, w których trudno powiedzieć, czym właściwie byliśmy zajęci.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z humorem konfrontuje wyobrażenia o dorosłości z jej praktyczną, często chaotyczną stroną. Autor opisuje ukrytą niepewność, obowiązki i powszechne wrażenie, że wszyscy inni radzą sobie lepiej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z humorem przygląda się wstydliwym wspomnieniom, które wracają po latach bez zaproszenia. Autor opisuje mechanizmy pamięci, drobne porażki i niezwykłą trwałość sytuacji, o których inni dawno zapomnieli.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z przymrużeniem oka opisuje potrzebę planowania życia, które konsekwentnie wymyka się harmonogramom. Autor przygląda się listom zadań, oczekiwaniom i przypadkom, które zmieniają nawet najlepiej rozpisany scenariusz.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z przymrużeniem oka przygląda się słowu "premium", które pojawia się dziś niemal wszędzie. Autor opisuje język marketingu, obietnicę wyjątkowości i codzienne sytuacje, w których lepsza etykieta nie zmienia rzeczywistości.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka z humorem przygląda się dorosłym fanom LEGO i temu, dlaczego małe plastikowe elementy potrafią być ważnym sposobem na odpoczynek i odzyskanie prostoty. Autor opisuje hobby, nostalgię i codzienne radzenie sobie z presją dorosłości.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje, jak e-mail stał się narzędziem organizowania pracy i źródłem ciągłego napięcia. Autor opisuje skrzynki odbiorcze, oczekiwanie na odpowiedź oraz komunikację, która zamiast upraszczać, potrafi obciążać.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest poradnik o racie ani zestaw kalkulatorów. To analiza tego, co dzieje się z człowiekiem, gdy kredyt hipoteczny przestaje być jednorazową decyzją, a staje się strukturą życia. Książka pokazuje mechanizmy wpływające na emocje, relacje, poczucie kontroli i kolejne wybory.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Kilkanaście lat nauki to nie tylko przekazywanie wiedzy. To system, który uczy czekania na ocenę, porównywania się z innymi i szukania gotowych odpowiedzi. Książka pokazuje, jak szkolne mechanizmy zostają z nami w dorosłości - w pracy, relacjach i sposobie myślenia o sobie.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest poradnik o tym, jak przestać się bać. Książka analizuje mechanizmy, przez które lęk i niepokój potrafią działać także wtedy, gdy nie ma wyraźnego zagrożenia.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest książka o etykietach przypisywanych milenialsom. To analiza mechanizmów funkcjonowania w świecie zmienności, ciągłego porównywania i nadmiaru alternatyw. Pokazuje, jak analiza może zastępować działanie, a potrzeba kontroli organizować decyzje, relacje, pracę i sposób myślenia o sobie. Autor opisuje te zjawiska bez prostych recept, skupi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Młodość miała być okresem wolności i eksperymentów, lecz często staje się przestrzenią mechanizmów, które trudno zauważyć, bo przypominają zwykłe reakcje. Książka analizuje, jak unikanie decyzji, odkładanie, nadmiar możliwości, zajętość i potrzeba kontroli mogą tworzyć powtarzalny system działania. Nie oferuje gotowych recept; pokazuje procesy, któ
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy samokrytyki i negatywnego interpretowania własnego doświadczenia. Pokazuje, jak selektywne zauważanie błędów, porównania, warunkowa wartość i przewidywanie porażki mogą tworzyć trwały sposób patrzenia na siebie. To analiza procesów, nie poradnik ani diagnoza kliniczna.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Analiza mechanizmów pracy etatowej: zależności, rutyny, presji organizacyjnej i sposobów, w jakie wpływają one na codzienne decyzje oraz poczucie sprawczości.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy, przez które libido nie znika nagle, lecz stopniowo: pod wpływem kontroli, rozproszenia, rutyny, nadmiernej dostępności i eliminowania ryzyka. To nie poradnik ani zestaw prostych rozwiązań, ale rzeczowe spojrzenie na to, jak suma pozornie logicznych decyzji może wygasić napięcie i impuls. Publikacja została przygotow
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka pokazuje, jak kompromisy przestają być pojedynczymi wyborami, a stają się mechanizmem utrzymywania tego, co już powstało. Analizuje drobne, racjonalne ustępstwa, które redukują napięcie, lecz stopniowo przesuwają granice, rozmywają odpowiedzialność i oddalają od własnych potrzeb. To nie poradnik, lecz diagnoza codziennych mechanizmów działa
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
"Brutalna prawda o cancel culture" analizuje mechanizmy, przez które jedna wypowiedź, gest lub błąd uruchamiają lawinę publicznego osądzania. To precyzyjny demontaż psychologicznych, społecznych i technologicznych procesów: od przypisywania intencji bez dowodów, przez pamięć internetu i presję grupy, po mechanizm nieodwracalności. Książka nie moral
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Freelancing obiecuje wolność, niezależność i kontrolę nad własnym czasem, lecz codzienność tej formy pracy ujawnia system napięć: wycenę, ciszę po wysłanej wiadomości, zmienność energii, relacje z klientami oraz odpowiedzialność za strukturę i decyzje. To nie poradnik, lecz precyzyjna analiza mechanizmów psychologicznych, które działają w tle pracy
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest książka o grach jako rozrywce, lecz o mechanizmach działających wtedy, gdy kliknięcie "play" przestaje być pojedynczą decyzją. Analizuje nagrody, ranking, grind, presję czasu, battle pass, kolejkę i porównania - systemy, które operują na uwadze, emocjach i tożsamości. Nie ocenia grania; pokazuje, dlaczego przerwanie bywa tak trudne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie zakupu mieszkania nie jako poradnik rynkowy, lecz jako system mechanizmów: kredyt, metraż, lokalizację, czynsz, remont i relacje z sąsiadami. Pokazuje, jak jednorazowa decyzja zmienia się w strukturę wpływającą na poczucie bezpieczeństwa, relacje i myślenie o przyszłości. Publikacja została przygotowana z wykorzys
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się starzeniu jako zmianie sposobu myślenia o czasie, ciele, relacjach i własnych oczekiwaniach. Pokazuje, jak na doświadczenie wieku wpływają powtarzane narracje, przyzwyczajenia oraz decyzje podejmowane wobec tego, co uznajemy za możliwe. To refleksyjna analiza codziennych mechanizmów, nie poradnik medyczny. Publikacja został
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka bada mechanizmy unikania, odkładania decyzji i budowania wygodnych narracji o sobie. Punktem wyjścia jest wyobrażona rozmowa z własnym "ja" sprzed dziesięciu lat, która odsłania powtarzane schematy myślenia, strachu i działania. To analiza psychologicznych mechanizmów, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzy
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje wstyd jako mechanizm wpływający na zachowanie, relacje i sposób budowania obrazu siebie. Pokazuje, jak milczenie, perfekcjonizm, unikanie ekspozycji oraz nadmierna adaptacja mogą działać jako strategie ochronne. To analiza psychologiczna, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspo
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie wypalenia życiowego: stan, w którym codzienność działa pozornie poprawnie, lecz traci sens, energię i osobisty kierunek. Autor opisuje mechanizmy funkcjonowania na autopilocie, odkładania decyzji, ucieczki w produktywność oraz stopniowego wycofywania się z własnego życia. To publikacja refleksyjna, nie zastępuje prof
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się związkom na odległość jako relacjom budowanym między rozmową, wyobrażeniem i przerwami w kontakcie. Omawia idealizację, nadinterpretację ciszy, asymetrię zaangażowania oraz próbę zastępowania obecności intensywnością komunikacji. To publikacja refleksyjna, nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej ani terapeutycznej.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy dopingu w sporcie: presję wyniku, normalizację ryzyka, milczenie otoczenia i utratę granic. To publikacja analityczna, nie stanowi porady medycznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepc
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka pokazuje, jak nawyki, pośpiech i brak porównania warunków wpływają na decyzje podejmowane w kantorach. Omawia mechanizmy drobnych strat, automatyzmu i pozornego poczucia kontroli. To publikacja analityczna, nie stanowi porady finansowej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwią
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy pracy za minimalne wynagrodzenie: presję czasu, przyzwyczajenie, utratę punktów odniesienia i konsekwencje braku rozmowy o warunkach. To publikacja refleksyjna, nie jest poradą prawną ani finansową. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o szt
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie pracy po pięćdziesiątce: zmianę roli doświadczenia, presję porównań, wycofanie z ryzyka i relację z przyszłością zawodową. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady zawodowej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczn
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie pracy po sześćdziesiątce: zmianę roli zawodowej, presję adaptacji, niewidzialne mechanizmy wycofania oraz relację między doświadczeniem a poczuciem wpływu. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady zawodowej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje relację między pracą a algorytmami: mechanizmy przejmowania uwagi, personalizację, mikrodecyzje i wpływ cyfrowych systemów na codzienne wybory. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady zawodowej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje wpływ smartfonów na uwagę, rytm dnia, koncentrację i codzienne nawyki. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady medycznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje doświadczenie samozatrudnienia: wolność decyzji, brak granic, odpowiedzialność, rytm pracy i koszty ciągłej dostępności. Ma charakter refleksyjny i nie stanowi porady prawnej ani finansowej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje mechanizmy agresji w komunikacji, eskalację napięcia, język konfliktu i reakcje obronne. Ma charakter refleksyjny i nie stanowi porady psychologicznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, stru
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Doświadczenie zawodowe może być siłą, ale w zmieniającym się środowisku pracy staje się też źródłem napięcia. Autor opisuje momenty, w których stabilność, lojalność i sprawdzone kompetencje przestają dawać poczucie bezpieczeństwa. To refleksyjna publikacja o pracy, tożsamości i potrzebie odnalezienia własnego kierunku po czterdziestce. Nie stano
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Teleturniej jest tu laboratorium decyzji podejmowanych pod presją czasu, kamery i cudzych oczekiwań. Autor przygląda się temu, jak nagroda zmienia sposób myślenia, a pozornie proste pytanie może odebrać poczucie kontroli. To refleksyjna publikacja o emocjach, ryzyku i mechanizmach podejmowania decyzji. Nie stanowi porady finansowej ani psycholog
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Uśmiech może być spontaniczną reakcją, ale bywa też osłoną, nawykiem i sposobem na uniknięcie rozmowy o tym, co naprawdę trudne. Autor pokazuje, jak pozornie niewinny gest potrafi regulować relacje, napięcie i granice. To refleksyjna publikacja o komunikacji, emocjach i społecznych mechanizmach unikania. Nie stanowi porady psychologicznej. Pu
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Spotkania online miały ułatwić rozmowę, ale szybko stworzyły własny język obecności, kontroli i ukrywania się za ekranem. Autor bada, jak kamera, mikrofon i interfejs zmieniają relacje między ludźmi. To refleksyjna publikacja o pracy zdalnej, komunikacji i cyfrowej codzienności. Nie stanowi porady biznesowej. Publikacja została przygotowana z
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Autorecenzja może pomagać w pracy nad tekstem, lecz łatwo zmienia się w mechanizm, który zatrzymuje decyzje i odbiera zaufanie do własnego głosu. Autor przygląda się napięciu między uważnością a niszczącą potrzebą ciągłej poprawy. To refleksyjna publikacja o twórczości, kontroli i wewnętrznym krytyku. Nie stanowi porady psychologicznej. Publi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Euforia potrafi wyglądać jak dowód, że wszystko jest na swoim miejscu. Autor przygląda się jednak temu, co dzieje się wtedy, gdy intensywność zaczyna zastępować kontakt z własnymi potrzebami i codziennością. To refleksyjna publikacja o emocjach, regulacji napięcia i poszukiwaniu równowagi. Nie stanowi porady psychologicznej ani medycznej. Pub
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Publikacja analizuje społeczne mechanizmy, role i ekonomię uwagi pojawiające się wokół relacji opartych na transakcji. Autor nie ocenia osób, lecz przygląda się językowi, granicom i schematom, które wpływają na postrzeganie bliskości. To refleksyjna książka o relacjach, autonomii i społecznych wyobrażeniach. Nie zawiera treści pornograficznych.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Presja może napędzać działanie, ale gdy staje się stałym tłem, odbiera zdolność do odpoczynku i podejmowania własnych decyzji. Autor przygląda się mechanizmom, które zamieniają codzienność w nieustanny test. To refleksyjna publikacja o napięciu, wymaganiach i odzyskiwaniu przestrzeni. Nie stanowi porady psychologicznej ani medycznej. Publikac
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Seryjni mordercy bywają przedstawiani jako potwory oderwane od rzeczywistości. Autor przygląda się jednak mechanizmom psychologicznym i społecznym, które mogą prowadzić do przemocy, bez upraszczania ich do sensacji. To analityczna publikacja o kryminologii, granicach empatii i procesach, które stopniowo zmieniają sposób postrzegania drugiego czł
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Strata bliskiej osoby nie ma prostego końca ani jednej właściwej formy. Autor opisuje doświadczenie żałoby, pamięci i codzienności, która po utracie zmienia swój rytm. To refleksyjna publikacja o emocjach, relacjach i procesie oswajania nieobecności. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w ty
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Codzienne decyzje rzadko są jednoznaczne. Autor przygląda się mechanizmom moralnego usprawiedliwienia, odpowiedzialności i granicom, które przesuwamy, gdy chcemy zachować dobry obraz siebie. To refleksyjna publikacja o etyce, relacjach i konsekwencjach wyborów. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces tw
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Pewność siebie nie zawsze wynika z trafnej oceny sytuacji. Autor opisuje mechanizmy poznawcze, emocje i nawyki myślenia, które sprawiają, że bronimy własnych przekonań nawet wobec sprzecznych faktów. To refleksyjna publikacja o psychologii decyzji, rozmowie i krytycznym myśleniu. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspom
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Ta książka odsłania mechanizmy stojące za pogonią za "efektem wow". Pokazuje, dlaczego intensywność, nowość i pierwsze wrażenie łatwo udają wartość, choć rzadko przekładają się na trwałe znaczenie. Max Paradox analizuje, jak marketing, porównania i tempo życia wpływają na nasze decyzje oraz jak odzyskać uważność wobec tego, co naprawdę ważne.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się temu, jak społeczna rola, oczekiwania i codzienne strategie wpływają na doświadczenie kobiecości. Nie traktuje jej jako prostego zestawu cech, lecz jako strukturę budowaną przez relacje, ocenę i potrzebę bezpieczeństwa. Max Paradox pisze o granicach, atrakcyjności, niezależności i emocjonalnej inteligencji - bez uproszczeń,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Lojalność potrafi być wartością, ale też mechanizmem, który zatrzymuje nas w relacjach, rolach i historiach już dawno pozbawionych sensu. Ta książka bada moment, w którym zostawanie przestaje być wyborem. Max Paradox przygląda się wierności, milczeniu, poczuciu winy i lękowi przed zmianą. To analiza tego, dlaczego tak trudno odejść, nawet gdy we
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nuda nie jest wyłącznie brakiem zajęcia. Bywa sygnałem przeciążenia bodźcami, trudności z byciem samemu ze sobą i utraty kontaktu z własną uwagą. Max Paradox pokazuje, co dzieje się, gdy cisza staje się niewygodna, odpoczynek nie regeneruje, a każda przerwa domaga się natychmiastowego wypełnienia. To książka o odzyskiwaniu miejsca dla refleksji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Pozytywne myślenie może dawać ulgę, ale łatwo staje się sposobem na unikanie rzeczywistości. Ta książka sprawdza, co kryje się pod afirmacjami, toksyczną wdzięcznością i gotowymi zdaniami, które mają natychmiast uspokoić. Max Paradox proponuje bardziej uczciwe spojrzenie na zmianę: takie, które nie odcina trudnych emocji ani nie zastępuje działa
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Spełnienie często jawi się jako punkt docelowy, który ma kiedyś nadejść. Ta książka pokazuje, jak oczekiwania, porównania i potrzeba kontroli utrudniają zauważenie tego, co już jest obecne. Max Paradox bada relację między celem, sensem, tempem życia i zdolnością do rozpoznawania własnego doświadczenia poza presją ciągłego "więcej". Publikacja
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Stres w pracy rzadko pojawia się wyłącznie w chwili kryzysu. Częściej tworzy się z drobnych, powtarzalnych napięć: niejasnych oczekiwań, presji dostępności, spotkań bez celu i granic, których nie da się postawić. Max Paradox analizuje codzienne mechanizmy, które utrzymują napięcie, oraz ich wpływ na uwagę, decyzje, relacje i poczucie sprawczości
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wątpliwości nie zawsze wynikają z braku informacji. Często są sposobem, w jaki umysł próbuje odroczyć ciężar decyzji, kontaktu z ryzykiem lub zgodą na niepewność. Max Paradox opisuje mechanizmy analizowania, szukania kolejnych opinii i czekania na pewność, która nie przychodzi. To książka o odzyskiwaniu relacji z własnym wyborem. Publikacja z
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wdzięczność potrafi budować relację, ale może też wyciszać sprzeciw, granice i własne potrzeby. Ta książka bada moment, w którym dobra intencja przekształca się w emocjonalny obowiązek. Max Paradox przygląda się temu, jak wdzięczność działa w bliskości, zależności i obrazie siebie oraz dlaczego czasem zamiast otwierać, zaczyna zamykać. Publik
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Co zmieniłoby się w relacjach, gdyby myśli przestały być prywatne? Ta książka traktuje ten eksperyment myślowy jako punkt wyjścia do rozmowy o zaufaniu, zgodzie, intymności i granicach. Max Paradox pokazuje, że możliwość odczytania cudzych myśli nie daje prostego dostępu do prawdy - raczej podważa język, motywacje i iluzję pełnego poznania drugi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Życie w zgodzie ze sobą nie polega na utrwalaniu jednej wersji własnej osoby. Książka bada napięcie między potrzebą spójności, kontrolą obrazu siebie i gotowością do rzeczywistej zmiany. Max Paradox pokazuje, jak język autentyczności może stać się kolejną maską, a także gdzie zaczyna się bardziej uczciwa relacja z własnymi reakcjami, granicami i
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jedzenie rzadko jest wyłącznie jedzeniem. Bywa odpowiedzią na napięcie, zmęczenie, samotność, potrzebę nagrody albo próbą odzyskania kontroli nad czymś, co wymyka się w innych obszarach życia. Max Paradox przygląda się codziennym wyborom bez moralizowania. Pokazuje, jak rozpoznać moment, w którym automatyzm przejmuje miejsce prawdziwej potrzeby,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Kurs online może dawać poczucie ruchu, nawet kiedy w życiu nic się nie zmienia. Kolejne moduły, notatki i certyfikaty łatwo mylą się z praktyką, a zdobywana wiedza staje się sposobem na odkładanie prawdziwego początku. Max Paradox pokazuje mechanizmy, które zamieniają naukę w bezpieczną konsumpcję. To książka o przejściu od "jeszcze się przygoto
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wiele przekonań, które uznajemy za własne, powstało jako sposób na przetrwanie: żeby nie sprawiać kłopotu, nie ryzykować odrzucenia i nie czuć zbyt wiele. Z czasem zaczynają one mówić naszym głosem. Max Paradox zaprasza do spokojnego rozpoznania tych automatycznych zdań. Nie po to, by natychmiast je zwalczać, lecz by odzyskać możliwość wyboru i
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Męskość bywa przedstawiana jako siła, samowystarczalność i kontrola. Ta książka pyta, co dzieje się wtedy, gdy te cechy nie są wyborem, lecz dobrze opanowaną formą ucieczki od emocji, bliskości i własnych potrzeb. Max Paradox opisuje codzienne momenty, w których wytrzymałość zastępuje kontakt ze sobą. To zaproszenie do innego rozumienia siły: ta
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Kieliszek wina często jest językiem czegoś innego: nagrody po dniu, próby rozluźnienia, sposobu na rozmowę albo na odsunięcie emocji, z którymi trudno zostać samemu. Max Paradox przygląda się tym rytuałom bez moralizowania. Pokazuje, jak odróżnić smak, okazję i wspólnotę od mechanizmów, które zaczynają podejmować decyzje za nas. Publikacja zo
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Poczucie sensu często wygląda jak odpowiedź na wielkie pytania. W praktyce bywa mechanizmem, który porządkuje codzienność, chroni przed niepewnością i pozwala nie patrzeć wprost na to, czego nie da się łatwo wyjaśnić. Max Paradox rozkłada na części nasze przyzwyczajenia: zajętość, produktywność, potrzebę uznania, kontrolę i ciągłe odkładanie życ
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Architektura ciszy Cisza jest dziś jedyną rzeczą, której nie znajdziesz w żadnym sklepie - bo nigdy nie była na sprzedaż. W świecie, który nieustannie domaga się Twojej uwagi - powiadomieniami, nagłówkami, ekranami, cudzymi oczekiwaniami - w tym pędzie zniknął gdzieś Twój pokój - ten, do którego nikt nie wchodzi oprócz Ciebie. Miejsce, w któr
-
ebook
39 pkt
-
-
Uwaga jest walutą
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Twoje ciało nie jest tłem dla twojego życia -- jest maszyną, która to życie w ogóle umożliwia
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Analizuj swoje wzorce według terapii systemowej
-
ebook
21 pkt
(26,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
-
Jak być asertywnym, stawiać granice i skutecznie bronić się przed manipulacją? Ta książka przedstawia trening asertywności z zupełnie innej perspektywy -- łączy współczesne techniki komunikacji z buddyjską praktyką pracy z umysłem
-
ebook
26 pkt
(31,40 zł najniższa cena z 30 dni)
26.06 zł
31.40 zł (-17%) -
-
On jest tylko narratorem-głosem zbierającym pełne cudów kawałki jego życia
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Ewolucja duszy to proces wieloetapowy będący nieustannym rozwojem świadomości
-
ebook
21 pkt
(26,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
-
Ta kompleksowa publikacja poprowadzi Cię krok po kroku, zaczynając od podstaw, a kończąc na wyjaśnianiu praktycznych zagadnień pracy z wahadełkiem
-
ebook
21 pkt
(26,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
-
Każdemu z nas zdarzało się w życiu postąpić wbrew sobie pod wpływem czyjejś presji, bądź z innych powodów
-
ebook
21 pkt
(26,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
-
Na długo przed współczesną medycyną człowiek wiedział, że ciepło przynosi ulgę w bólu, rozluźnia napięte mięśnie i przyspiesza powrót do sprawności po urazie
-
ebook
21 pkt
(26,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
-
Tom 3 "Soli Trzeźwiących Świadomości" zamyka część cyklu nazwaną Fundamentem
-
ebook
11 pkt
(14,13 zł najniższa cena z 30 dni)
11.73 zł
14.13 zł (-17%) -
-
"Karty metaforyczne w praktyce" to pierwszy zbiór z serii książek "Psychologia w formie gry" oraz praktyczny przewodnik po pracy z kartami metaforycznymi
-
ebook
11 pkt
(14,13 zł najniższa cena z 30 dni)
11.73 zł
14.13 zł (-17%) -
-
Modern times have brought us many risks related not only to vision but also to the brain -- and to the entire body
-
ebook
50 pkt
(60,58 zł najniższa cena z 30 dni)
50.28 zł
60.58 zł (-17%) -
-
Pierwsze dziecko to książka dla wszystkich, którzy stoją u progu największej zmiany
-
ebook
16 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Although Dr
-
ebook
50 pkt
(60,58 zł najniższa cena z 30 dni)
50.28 zł
60.58 zł (-17%) -
-
Większość decyzji podejmujemy automatycznie -- zanim zdążymy je świadomie zauważyć
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Poradnik powstał na podstawie osobistych doświadczeń autorki oraz jej drogi przez trudności, złość, bezsilność i emocje, które potrafią przejąć kontrolę nad życiem
-
ebook
10 pkt
(12,68 zł najniższa cena z 30 dni)
10.52 zł
12.68 zł (-17%) -
-
Jak zapowiada we wstępie Dalajlama, "ta książka jest przede wszystkim obrachunkiem z ponad siedmioma dekadami kontaktów, jakie w imieniu Tybetu i Tybetańczyków utrzymywałem z kolejnymi przywódcami komunistycznych Chin. A także apelem do sumienia Chińczyków - z których wielu dzieli z nami spuściznę buddyzmu mahajany - oraz do społeczności międz
-
ebook
44 pkt
(54,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.82 zł
54.00 zł (-17%) -
-
To ważna książka dla zrozumienia problemów autoimmunologicznych
-
ebook
50 pkt
(60,58 zł najniższa cena z 30 dni)
50.28 zł
60.58 zł (-17%) -
-
Stop searching for the right words. Let these stories speak for you. Do you dare to enter a world that adults sometimes find hard to talk about? Childhood is about more than just bright colors; it is also about the questions for which we often lack words. How do you explain depression to a child? How do you teach them to set boundaries for their ow
-
-
ebook
33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
"Przytulam Siebie Całą" to dziennik rozwojowy dla kobiet zmęczonych ciągłym naprawianiem siebie
-
ebook
8 pkt
(10,10 zł najniższa cena z 30 dni)
8.38 zł
10.10 zł (-17%) -
-
"Sole Trzeźwiące Świadomości" to początek projektu "Bank Mojej Duszy" -- serii łączącej autobiografię, refleksję oraz autorskie modele rozumienia procesów i doświadczeń
-
ebook
7 pkt
(8,48 zł najniższa cena z 30 dni)
7.04 zł
8.48 zł (-17%) -
-
Psychosynteza, mimo ponad 110 lat od jej opisania przez dr Roberto Assagioli, dotarła do Polski w połowie lat 90-tych XX w
-
ebook
50 pkt
(60,58 zł najniższa cena z 30 dni)
50.28 zł
60.58 zł (-17%) -
-
Współczesne czasy dostarczyły nam wielu zagrożeń związanych nie tylko z widzeniem, ale też z mózgiem, a w efekcie całym organizmem
-
ebook
33 pkt
(40,38 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
40.38 zł (-17%) -
-
Książka jest hołdem dziecku we mnie, które przez lata przypominało, że moje potrzeby są obecne, lecz zakopane i wymagają uwagi, miłości i akceptacji jego obecności
-
ebook
58 pkt
(70,67 zł najniższa cena z 30 dni)
58.66 zł
70.67 zł (-17%) -
-
Ta książka to kolejne okrążenie, przybliżające wielość objawów w chorobach autoimmunologicznych, podobnie jak i przyczyn
-
ebook
33 pkt
(40,38 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
40.38 zł (-17%) -
-
"Między wsparciem a nadinterwencją" to ekspercki e-book o tym, jak pomagać dzieciom i młodzieży po traumatycznych wydarzeniach, nie pogłębiając ich cierpienia. Wyjaśnia naturalne reakcje stresowe, rolę dorosłych w regulacji emocji oraz granice między wsparciem a psychoterapią. Pokazuje, kiedy pomoc może szkodzić, jak chronić przed wtórną traumatyza
-
ebook
23 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
29.99 zł (-22%) -
-
"Stres pod kontrolą lidera" to praktyczny przewodnik dla osób zarządzających, które na co dzień mierzą się z presją, odpowiedzialnością i szybkim tempem pracy. Dowiesz się, jak odróżnić stres wspierający od tego, który szkodzi zdrowiu, oraz jak świadomie wykorzystywać napięcie jako źródło energii. E-book pokazuje proste, skuteczne strategie radzeni
-
ebook
15 pkt
(19,99 zł najniższa cena z 30 dni)
15.59 zł
19.99 zł (-22%) -
-
Uwolnij się od bólu dzięki nowoczesnym technikom i poradom znakomitego neurochirurga Miliony osób doświadczają uporczywego bólu. Istnieją jednak skuteczne metody łagodzenia go. Autor udowadnia, że ból ma charakter nie tylko fizyczny, ale także społeczny i emocjonalny. Trudny do leczenia i często ignorowany, zazwyczaj zwalczany jest za pomocą leków
-
ebook
28 pkt
(28,79 zł najniższa cena z 30 dni)
28.79 zł
36.90 zł (-22%) -
-
Zbiór felietonów dotyczących kultury, historii, cywilizacji
-
ebook
41 pkt
(50,48 zł najniższa cena z 30 dni)
41.90 zł
50.48 zł (-17%) -
-
Dziecko czuje to, co dorośli próbują ukryć
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Dorosły wraca do siebie, a dziecko zaczyna oddychać
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Ta książka pokazuje, jak dorosły przestaje być historią, a staje się przestrzenią, w której światło pojawia się samo
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Gdy lęk, stres lub wybuchy złości przejmują kontrolę nad codziennością twojego dziecka, łatwo poczuć bezradność i zwątpienie. Zrozum, co naprawdę dzieje się w dziecięcym umyśle i jak możesz wspierać je w sposób spokojny, mądry i skuteczny. Książka przedstawia, oparty na neuronauce system pracy z emocjami, który uczy dzieci i dorosłych świadomego re
-
ebook
0 pkt
-
-
Nieustannie podążasz tymi samymi ścieżkami i powielasz stare schematy? Czas na chwilę przerwy, aby rozejrzeć się i dostrzec, jak wiele dobrego dzieje się tu i teraz. Tylko dzięki temu możesz jeszcze zmienić kierunek i docenić Życie! To nie jest poradnik z gotową receptą na szczęście, lecz osobista filozofia życia, ujęta w zabawnej i szczerej formie
-
ebook
40 pkt
(40,89 zł najniższa cena z 30 dni)
40.89 zł
52.00 zł (-21%) -
-
Celem tej książki jest nie tyle stworzenie zamkniętej i ostatecznej rekonstrukcji słowiańskiego świata legend, ile raczej próba przybliżenia jego bogactwa, różnorodności i wielowarstwowości
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Ta książka to klucz do twojego wewnętrznego skarbca
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Większość z nas uważa że pieniądze to tylko liczby na koncie albo papierki w portfelu
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Czy masz wrażenie, że Twoje życie to ciągłe czekanie na katastrofę? Prawda jest brutalna: wszyscy jesteśmy zaprogramowani jak zwierzęta
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
"100 zasad, które zmienią Twoje życie" to książka o tym, jak naprawdę działa zmiana -- bez iluzji, pustych haseł i motywacyjnych sloganów
-
ebook
18 pkt
(22,21 zł najniższa cena z 30 dni)
18.43 zł
22.21 zł (-17%) -
-
Czy masz czasem wrażenie, że pracujesz coraz więcej i ciężej a liczba zer na Twoim koncie w banku się nie powiększa? Widzisz ludzi, którzy pracują mniej, a mają więcej, i zastanawiasz się: "Co oni wiedzą, czego ja nie wiem?"
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Wyobraź sobie że budzisz się rano i dokładnie wiesz co masz robić żeby Twój portfel stawał się coraz cięższy a Ty nie musiałbyś przy tym pracować do utraty tchu
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Masz czasem wrażenie, że świat wymaga od Ciebie bycia kimś innym niż naprawdę jesteś? Ta książka to Twój osobisty przewodnik po tym, jak budować świetne relacje z ludźmi, nie tracąc przy tym własnej twarzy
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Ta książka to coś w rodzaju instrukcji obsługi pieniędzy
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Ta książka to twój osobisty klucz do skarbca
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Większość z nas każdego dnia czuje się tak samo
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Pomyśl o sobie teraz
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
-
Masz dość tego, że Twoje serce wali jak młot, gdy tylko szef na Ciebie spojrzy? Masz dosyć nocy, podczas których wgapiasz się w sufit i analizujesz każdą rozmowę sprzed trzech lat? Ta książka to Twój osobisty przewodnik po świecie, w którym święty...
-
ebook
83 pkt
(100,96 zł najniższa cena z 30 dni)
83.80 zł
100.96 zł (-17%) -
