Piotr Sawicki - ebooki
Tytuły autora: Piotr Sawicki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Większość planów treningowych nie rozbija się na siłowni. Rozbija się w kuchni, o dwudziestej pierwszej, kiedy okazuje się, że do dziennego celu brakuje jeszcze sześciuset kalorii, a w lodówce stoi kolejny pojemnik z kurczakiem i ryżem, na który nie ma się już siły patrzeć. Ta książka powstała dokładnie z tego problemu. Znajdziesz w niej sześćdz-
ebook
36 pkt
-
-
Życie bez bólu to nie przywilej - to Twoje prawo. Każdego dnia miliony ludzi budzą się, czując sztywność karku i rwący ból kręgosłupa, godząc się z myślą, że tak już musi być. Nic bardziej mylnego. Ta przełomowa publikacja to Twoja osobista mapa prowadząca do uwolnienia się od codziennego cierpienia. Przedstawia sprawdzone, oparte na badaniach n
-
ebook
34 pkt
-
-
Morsowanie przestało być domeną ekscentryków. To, co kiedyś wydawało się szaleństwem, dziś jest naukowo udowodnioną metodą na wzmocnienie odporności, redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Jednak bez właściwego przygotowania, pierwsze zanurzenie może okazać się traumatycznym przeżyciem. Ta publikacja to Twoja przepustka do świata zimnych kąpiel
-
ebook
34 pkt
-
