Dorota Traczyk-Bednarek @dorota.totylkodieta – psychodietetyczka, autorka i specjalistka w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania. Od ponad 11 lat pomaga odzyskiwać osobom, z którymi pracuje, spokój w relacji z jedzeniem – bez ciągłego liczenia, kontroli i wstydu. W swojej pracy opiera się na założeniu, że to klient jest ekspertem od swojego życia, a jej rolą jest pomóc mu wydobyć to, co już w nim jest. Łączy wiedzę z dietetyki, psychologii poznawczo-behawioralnej i dialogu motywującego, tworząc podejście oparte na empatii i szacunku – a dzięki temu wyjątkowo skuteczne. Prowadzi podcast To Tylko Dieta – dający nadzieję, że wyjście z zaburzeń odżywiania jest możliwe, i przypominający, że decyzję o zdrowieniu można podjąć w każdej chwili – także dziś.
Dorota Traczyk-Bednarek @dorota.totylkodieta
Tytuły autora: Dorota Traczyk-Bednarek @dorota.totylkodieta dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet – to o nich myślimy, mówiąc o zaburzeniach odżywiania. Choć są to zaburzenia odmienne, łączy je fakt, że ich źródło nie leży w ciele, a w psychice. Są to często choroby długotrwałe, zazwyczaj wieloletnie, w uderzający sposób wpływające na jakość życia osoby, któr- Druk 0 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna
