Wydawnictwo Pascal - ebooki
Tytuły książek(ebooki,audiobooki) wydawnictwa: Wydawnictwo Pascal
-
Ile razy słyszałem od pacjentek: Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?! Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczyc-
ebook
25 pkt
(15,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
To książka dla dziewczyn w każdym wieku! Autorzy bestsellerów Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderze
-
ebook
36 pkt
(32,19 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
44.99 zł (-18%) -
-
Codziennie w gabinecie spotykamy pacjentów, którym brakuje już sił i energii na szukanie odpowiedzi na pytanie: co mi właściwie jest?. Czasami to śledztwo można by już dawno zamknąć, gdyby tylko przyjrzeć się tarczycy. Małemu, a tak ważnemu narządowi. Tadeusz Oleszczuk, lekarz ginekolog, i Małgorzata Zielińska, dietetyczka kliniczna, wprowadzają cz
-
ebook
49 pkt
(43,29 zł najniższa cena z 30 dni)
49.19 zł
59.99 zł (-18%) -
-
Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w ciele. Ściślej: w pracy hormonów. Nie myślimy o hormonach, kiedy działają poprawnie i bezszmerowo. Jak są ważne, dociera do nas dopiero wtedy, gdy
-
ebook
30 pkt
(26,07 zł najniższa cena z 30 dni)
30.15 zł
36.90 zł (-18%) -
-
ŻYCIE NIE JEST DO PRZEPRACOWYWANIA, ŻYCIE JEST DO PRZEŻYWANIA Czy naprawdę musimy poddawać się wieloletniej terapii, aby dowiedzieć się, czym jest szczęście i co jest dla nas dobre? A co, jeśli to dzięki własnym zasobom, wrażliwości i intuicji znajdziemy odpowiedzi na pytania, które nas nurtują? Czym jest wewnętrzne dziecko i jak pozwolić mu dorosn
-
ebook
40 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
Nie wszystko w życiu da się przewidzieć. Ale na wiele sytuacji można się przygotować. Ta książka to praktyczny przewodnik o tym, jak zachować się w momentach, w których większość ludzi traci grunt pod nogami: w czasie zatrzymania, przesłuchania, izolacji czy niewoli. Opiera się na doświadczeniach i zasadach znanych ze szkolenia SERE, wykorzystywane
-
ebook
40 pkt
(37,39 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
To nie jest książka, w której znajdziesz receptę na to, jak być spełnionym i ciągle szczęśliwym, a także jak szybko pozbyć się tęsknoty za tym, co już odeszło. Zamiast tego dowiesz się, jak przeżywać życie w pełni oraz szanować nieubłagalne zasady nim rządzące. Codziennie koncentrujemy się na tym, aby mieć coraz więcej, a nasze wszelkie niepowodzen
-
ebook
40 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
Rozstanie to nie koniec gry to szansa na lepsze rozdanie! Dla wielu kobiet koniec związku to koniec dotychczasowego świata. Rozstanie wiąże się z ogromnym stresem, bólem, rozczarowaniem. Potrzeba dużo odwagi, by spojrzeć na nie jak na szansę. W tej książce chcemy ci pokazać, że każda, nawet najbardziej przykra, niesprawiedliwa i niespodziewana syt
-
ebook
49 pkt
(43,74 zł najniższa cena z 30 dni)
49.19 zł
59.99 zł (-18%) -
-
Ta książka przedstawia przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthyego. Przeżyją tylko nieliczni. Jak uzdatniać wodę ze ścieku? Jak przyrządzić szczura z rożna? Jak w razie potrzeby zutylizować zwłoki? Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby przetrwać, gdy nadejdzie kataklizm! Cody Lundin znany z progr
-
ebook
32 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Zdrowie jest zbyt cenne, żeby z nim eksperymentować! Nie dajmy się wkręcać szarlatanom, którzy wbrew nauce przekonują nas do niezwykłych suplementów, cudownych leków czy niekonwencjonalnych terapii. Nie słuchajmy fałszywych i groźnych dla nas informacji powtarzanych przez media i znajomych. Ale też nie ufajmy bezgranicznie powierzchownym di
-
ebook
25 pkt
(25,33 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Nie daj sobie wmówić, że z twoim życiem jest coś nie tak. Nie podążaj za trendami zwolnij, zadawaj pytania, a zobaczysz, jak wiele masz! Świat próbuje nam wmówić, że wciąż zbyt mało posiadamy, niewiele wiemy, za mało przeżyliśmy. Media społecznościowe sprawiają, że czujemy się gorsi i niewystarczający (ach, te wakacje na Malediwach i skandyna
-
ebook
25 pkt
(25,73 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Life Booster poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić? Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje? Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kos
-
ebook
32 pkt
(32,52 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Bądź przygotowany. Chroń swoją rodzinę i przetrwaj Nieujarzmiona natura, atak terrorystyczny albo zwykłe zdarzenie losowe mogą sprawić, że nasz świat skomplikowanych zależności zaczyna się rozpadać. Brak prądu, wody w kranie, olbrzymie korki samochodowe. Nieczynne bankomaty, śnieżyce, wichury. Te i wiele innych problemów mogą na nas spaść zupełn
-
ebook
25 pkt
(28,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Maria Rotkiel stworzyła piękne repetytorium wiedzy o kobiecości. Ale uważajcie ze świadomością, którą budzi w kobietach, trudno będzie się zgodzić na bylejakość w swoim życiu. Marzena Chełminiak, dziennikarka Radia ZET Jeśli odczuwasz emocje, których czasem nie rozumiesz. Jeśli twoje uczucia bywają trudne dla ciebie samej i dla twoich bliskich. J
-
ebook
25 pkt
(25,63 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Obszerny temat ujęty w prosty, ciekawy i niesamowicie przystępny sposób. Z tą książką aż przyjemnie wyjść w teren. Gratuluję pomysłu i wykonania! Witold Rajchert, autor książki Sztuczki survivalowe To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Skondensowana, praktyczna wiedza o roślinach, które mogą pomóc nam w terenie. Autor
-
ebook
25 pkt
(25,78 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Poradnik dla rozważających emigrację. Kierunek: zagranica Niemcy | Holandia | Włochy | Norwegia | Irlandia | Szwajcaria | Tajlandia | Hiszpania | Stany Zjednoczone | Kanada | Szwecja | Wielka Brytania: Anglia I Szkocja Zastanawiasz się nad zmianą w swoim życiu i wyjazdem za granicę? Ten poradnik powstał, by ułatwić ci podjęcie decyzji! Który kraj
-
ebook
45 pkt
(47,89 zł najniższa cena z 30 dni)
45.09 zł
54.99 zł (-18%) -
-
Chcesz być w końcu naprawdę szczęśliwa? Żeby to osiągnąć, musisz zrobić porządek w swojej głowie. Kolejne poradniki i podcasty nie pomagają? Wciąż tkwisz w miejscu? Cóż, przeprowadzanie rewolucji w życiu nie jest łatwe. Zaufaj autorkom profilu Pani Motywacja, które na Instagramie śledzi ponad 300 tysięcy obserwujących! Nauczą Cię, jak pokochać sie
-
ebook
36 pkt
(36,69 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
44.99 zł (-18%) -
-
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabiera cię w fascynującą podróż po twoim własnym ciele, pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami organizmu, życzliwie opowie o najczęstszych kobiecych dolegliwościach, wskaże jak sobie z nimi radzić i jak ich unikać. Dzięki temu dowiesz s
-
ebook
45 pkt
(45,03 zł najniższa cena z 30 dni)
45.09 zł
54.99 zł (-18%) -
-
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przefo
-
ebook
25 pkt
(25,33 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Stwórz życie, na jakie zasługujesz, niezależnie skąd startujesz Jesteś w idealnym miejscu, by zacząć! Nasze życie to dzieło sztuki to od nas zależy, czy będzie to przepiękny obraz, czy bohomaz, który chowa się za szafą, bo wstyd pokazać go nawet sobie. Jak stworzyć piękne życie krok po kroku, dzień za dniem? Bestsellerowa książka Barbary Pasek O
-
ebook
36 pkt
(36,62 zł najniższa cena z 30 dni)
36.82 zł
44.90 zł (-18%) -
-
Ta książka zachęca do fascynującej podróży do siebie samej, do swojej autentycznej duchowej tożsamości. Do źródła radości, czułości i zrozumienia dla siebie. Do autoterapii. Życie jest jak otwieranie kolejnych drzwi, za którymi czeka nas mniejsza lub większa niewiadoma. Nie każdy lubi tę niepewność. Żyjąc świadomie i korzystając z tego, co w tobie
-
ebook
40 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
Czy świat, który znasz, może zmienić się z dnia na dzień? Co zrobisz, jeśli nagle stracisz wszystko, co masz, lub znajdziesz się w oblężonym mieście, z którego nie możesz się wydostać? Ostatnie wydarzenia udowodniły, że wojny i katastrofy naturalne nie zdarzają się wyłącznie gdzieś bardzo daleko od nas. Do wielu z nich nie da się przygotować na 100
-
ebook
30 pkt
(29,83 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
36.99 zł (-18%) -
-
Codziennie rano stajesz przed lustrem i mówisz: "nie mam co na siebie włożyć"? Twoja szafa jest pełna ubrań, których nigdy nie założyłaś? Chciałabyś, aby w twojej garderobie panowała harmonia i znajdowały się w niej tylko ulubione rzeczy? Ten poradnik powstał z myślą o tobie! Zaoszczędź czas, pieniądze i ciesz się porządkiem! Anna Nowak-Krzywańska
-
ebook
49 pkt
(48,99 zł najniższa cena z 30 dni)
49.19 zł
59.99 zł (-18%) -
-
Jak w życiu pełnym oczekiwań i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne? Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami? Do swojego życiowego plecaka pakujesz posiadane przedmioty, relacje z ludźmi, doświadczenia, rutynę, która już się nie sprawdza. Czasami czujesz się tym przytło
-
ebook
40 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności! Maciej Kozakiewicz, autor bestsellera Slow jogging wskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzia, metody i techniki służące dbaniu o ciało, umysł i ducha. Dzięki tej książce: poznasz zasadę NIKO NIKO, czyli codziennej porcji aktywności bez zbę
-
ebook
25 pkt
(25,63 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
To nie jest kolejny poradnik dotyczący sprzątania! Książka, którą trzymasz w ręku, pomoże ci określić przyczyny chaosu panującego w twoim domu oraz je wyeliminować. Dzięki temu zyskasz trwałe efekty swoich wysiłków, a nie tylko stos rzeczy do oddania lub sprzedania. Agnieszka Krakós-Gorący przeprowadzi cię krok po kroku przez cały proces organizacj
-
ebook
32 pkt
(32,52 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
#upiększanie #beauty #makijażpermanentny #przedłużaniewłosów #stylizacjarzęs W #InstaBeauty przedstawiam wam kulisy zabiegów upiększających i opinie moich koleżanek, które się im poddały. Dzięki tej książce poznacie odpowiedzi na najbardziej nurtujące was pytania: Czy powiększanie ust boli? Jak dbać o przedłużone rzęsy i włosy? Co to
-
ebook
25 pkt
(25,73 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Wydarzenia ostatnich miesięcy budzą myśl, że trzeba dążyć do samowystarczalności. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się ona abstrakcją możliwą do osiągnięcia jedynie przez osoby mieszkające na wsi i posiadające wielkie pola, trzeba pamiętać, że również niewielkie mieszkanie w mieście daje nam szerokie możliwości. Nie mając innego wyjścia, na balko
-
ebook
25 pkt
(28,15 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Czy zdarza się, że po jedzeniu czujesz senność albo niepokój, dopada cię nagły głód, doświadczasz zawrotów głowy lub drżenia rąk? Czy ktoś powiedział ci, że to tylko stres, a ty wiesz, że to może być coś więcej? Przyczyną może być niedocukrzenie poposiłkowe. Hipoglikemia reaktywna to zaburzenie, które wpływa na wiele aspektów życia. Polega na
-
ebook
40 pkt
(35,89 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
To napisany z pasją poradnik pokazujący, jak zmienić nawyki, aby nie marnować jedzenia. Proste porady, fascynująca opowieść, duża dawka refleksji. Gorąco polecam! Marek Borowski, Prezes Zarządu Federacji Polskich Banków Żywności Do tej pory rzadko gotowałam, bojąc się, że zmarnuję za dużo wartościowego surowca. Teraz już nie muszę czekać, a
-
ebook
32 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Na co dzień zajmujemy się swoim życiem i jesteśmy zbyt zabiegani, by myśleć o przyszłych zagrożeniach. Optymistycznie zakładamy, że nie spotka nas żadne niebezpieczeństwo. A co, jeśli jutro wydarzy się najgorsze? Czy wiesz, co zrobić, by zapewnić bezpieczeństwo sobie i bliskim? Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego, kto chce poczuć się pewn
-
ebook
36 pkt
(36,39 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
44.99 zł (-18%) -
-
Żyjemy w niestabilnych czasach nie mamy pewności, czy w niedalekiej przyszłości nie dotknie nas wojna lub nie doświadczy katastrofa naturalna. Być może budowa przydomowych schronów już wkrótce będzie postrzegana jako konieczność i przejaw dbania o bliskich, a nie ekscentryzm. Bezpieczne schronienie, zgromadzone zasoby oraz znajomość podstaw surviv
-
ebook
32 pkt
(32,69 zł najniższa cena z 30 dni)
32.79 zł
39.99 zł (-18%) -
-
Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomaga
-
ebook
25 pkt
(25,63 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Koronawirus? Potrzebujemy rzetelnej wiedzy i praktycznych porad. Dr nauk medycznych Ewa Krawczyk odpowiada na wszystkie istotne pytania: W jaki sposób można się zarazić koronawirusem? Jak się uchronić przed zarażeniem? Jakie są pierwsze objawy zarażenia koronawirusem? Jakie badania można wykonać, by wykryć koronawirusa? Jak
-
ebook
24 pkt
(25,63 zł najniższa cena z 30 dni)
24.52 zł
29.90 zł (-18%) -
-
Chcę mieć dziecko! Nie zawsze spełnienie tego marzenia jest łatwe. Weronika Marczuk wiele lat walczyła o to, by zostać mamą. Przeżyła rozczarowania, zwątpienia, czasami brakowało jej już nadziei. Jednak w styczniu tego roku w wieku 48 lat urodziła zdrową córeczkę. Ta książka to wyjatkowy przewodnik dla wszystkich kobiet, które walczą o macierz
-
ebook
25 pkt
(25,33 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Chleb bez glutenu? To prostsze niż myślisz! Początki przygody z bezglutenowymi wypiekami zwykle nie są łatwe. Pieczywo bez dodatku tradycyjnych mąk często wychodzi twarde lub mało wyrośnięte, a czasem zwyczajnie niesmaczne. Wszystkie smaki i kształty nieudanego pieczywa przerobiła na sobie Aga Bednarska, autorka bloga bezglutenowejadlo.pl.
-
ebook
31 pkt
(32,62 zł najniższa cena z 30 dni)
31.16 zł
38.00 zł (-18%) -
-
Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki staną się mało różnorodne? Przygotowanie bezglutenowych pierogów, klusków czy bułeczek jest dla ciebie wyzwaniem nie do pokonania, a zdrowa dieta wydaje się pełna ogranicze
-
ebook
32 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Cel odmładzanie! Kiedy zauważasz pierwsze zmarszczki, zwykle nie masz czasu, by się nimi zająć. Potem skóra traci swoją jędrność, a pod oczami pojawiają się cienie i oznaki zmęczenia. Zmiany następują cicho i niezauważalnie, aż pewnego dnia stajesz przed lustrem i myślisz: Hmm..., coś bym poprawił(a). Tylko co? I jak? Marek Wasiluk, specjalista me
-
ebook
40 pkt
(40,72 zł najniższa cena z 30 dni)
40.92 zł
49.90 zł (-18%) -
-
Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ twój kod do zdrowia! Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Dlaczego czytanie składu na etykietach już nie wystarczy? Jak odróżnić produkty, które służą naszemu zdrowiu, od tych, które nas trują? Agnieszka Pająk podpowiada, jak kupować produkty spożywcze, by jeść mądrze i zdrowo! Codzie
-
ebook
32 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Pesto z czosnku niedźwiedziego 4 garści liści czosnku niedźwiedziego 3 łyżki zmielonych orzechów włoskich 2 szklanki oleju rzepakowego Liście czosnku niedźwiedziego mielimy z orzechami, dodając stopniowo olej. Na samym końcu doprawiamy. Takie pesto można przechowywać w słoiczkach w lodówce cały rok. Zdrowie to podstawa. Je
-
ebook
25 pkt
(25,73 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażyliśmy w mocny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia najważniejszego narzędzia w walce o przeżycie. Ogień to ciepło, światło, ochrona przed dzikimi zwierzętami, ale także możliwość przygotowania posiłku. Co zjeść w lesie, jak przyrządzić to
-
ebook
25 pkt
(28,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.83 zł
31.50 zł (-18%) -
-
Proste triki i rytuały! Dziesiątki słoiczków z kremami, niezliczone kosmetyki do makijażu, kolejne kosztowne zabiegi w salonach piękności czy naprawdę potrzebujesz tego wszystkiego, by wyglądać olśniewająco? Autorki mówią: sprawdzam i z pomocą ekspertów oceniają, na co nie tracić pieniędzy ani czasu. Ile kremów do twarzy naprawdę potr
-
ebook
30 pkt
(30,21 zł najniższa cena z 30 dni)
30.26 zł
36.90 zł (-18%) -
-
Pożegnaj się z problemami skóry! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowych książek Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku oraz Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje, powraca z kolejną porcją profesjonalnej wiedzy i praktycznych porad! Nadszedł czas, by zmierzyć się ze skórą, która wymaga specjalnej pomocy i pielęgnacji.
-
ebook
40 pkt
(40,72 zł najniższa cena z 30 dni)
40.92 zł
49.90 zł (-18%) -
-
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej: jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała, czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poz
-
ebook
32 pkt
(32,52 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że
-
ebook
30 pkt
(30,06 zł najniższa cena z 30 dni)
30.26 zł
36.90 zł (-18%) -
-
Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacji? A może boisz się, że zaangażujesz się w związek z niewłaściwą osobą i nie wiesz, jak tego uniknąć? Magdalena Juchniewicz pokazuje, że nie jesteś w
-
ebook
40 pkt
(40,49 zł najniższa cena z 30 dni)
40.99 zł
49.99 zł (-18%) -
-
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków! W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem: po
-
ebook
32 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy! Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich przepisów, które smakują domem, przywołują wspomnienia i podnoszą na duchu zawsze, gdy tego potrzebujesz. Dzięki tej książce: zawsze będziesz mieć pod ręką przepisy na
-
ebook
40 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
40.92 zł
49.90 zł (-18%) -
-
Chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie zadbać o planetę? Jedz dużo warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu! Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić kawałek mięsa. Jednak dieta wegetariańska, choć coraz bardziej popularna, ze względów zdrowotnych lub po prostu z tęsknoty za niektórymi smakami, nie jest
-
ebook
49 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
49.19 zł
59.99 zł (-18%) -
