NAUKI HUMANISTYCZNE i PSYCHOLOGIA - Wydawnictwo PWN do -55%
-
Promocja
e_3slm/e_3slm.mp3 e_3slmJedna z najważniejszych prac nurtu psychologii dobra i zła. Autor interesująco prezentuje analizę eksperymentu stanfordzkiego i wykazuje ścisły związek z tym, co później wydarzyło się w więzieniu w Abu Ghraib. Przedstawia mechanizmy i czynniki, które czynią ze zwykłego człowieka oprawcę i ofiarę systemu. Udowadnia możliwość zmiany lub zapobiegania-
ebook
-
audiobook
64 pkt
(99,00 zł najniższa cena z 30 dni)
64.35 zł
99.00 zł (-35%) -
-
Promocja
e_b15o/e_b15o.mp3 e_b15oNawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może d-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(59,00 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
-
Promocja
e_1ofj/e_1ofj.mp3 e_1ofjMózg człowieka starzeje się tak samo, jak całe jego ciało. Z biegiem czasu nieuchronnie zachodzą w nim zmiany: masa i objętość mózgu spada o ok. 2% na każde 10 lat. Komory powiększają się, a bruzdy stają się wyraźniejsze. Zmniejsza się gęstość synaps, słabnie przepływ krwi. A jednak osoby starsze często ujawniają zdolności nieobecne na wcześniejszy-
ebook
-
audiobook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Jak odzyskać dzień wczorajszy, cieszyć się dniem dzisiejszym i zapanować nad dniem jutrzejszym? Fascynująca lektura o znaczeniu czasu w życiu każdego z nas. Czym jest teraźniejszość, kiedy to w mgnieniu oka dzieje się wszystko, co rzeczywiste? Czym staje się przyszłość widziana przez okulary teraźniejszości? W końcu - czym jest przyszłość, gdy uwzg-
ebook
41 pkt
(49,89 zł najniższa cena z 30 dni)
41.60 zł
64.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować jasność umysłu do później starości? Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelon - mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu - zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy się, jak zbudowany jest mózg, w jaki sposób działa, jak się zmien-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom psychologii. Philip Zimbardo, zwany ,,twarzą i gło-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom psychologii. Philip Zimbardo, zwany ,,twarzą i gło-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom psychologii. Philip Zimbardo, zwany ,,twarzą i gło-
ebook
61 pkt
(94,00 zł najniższa cena z 30 dni)
61.10 zł
94.00 zł (-35%) -
-
Promocja
W bestsellerze Paradoks czasu, światowej sławy psycholog Philip Zimbardo pokazał, że możemy zmienić sposób, w jaki myślimy o naszej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, by osiągać sukcesy w pracy i życiu osobistym. Książka Siła czasu pokazuje natomiast przełomowe podejście, które pozwala ludziom cierpiącym na zaburzenie po stresie traumaty-
ebook
44 pkt
(69,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.85 zł
69.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom psychologii. Philip Zimbardo, zwany ,,twarzą i gło-
ebook
61 pkt
(94,00 zł najniższa cena z 30 dni)
61.10 zł
94.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Psychologia. Kluczowe koncepcje to pięć tomów solidnej wiedzy psychologicznej, podanej w niezwykle przystępny i przyjazny sposób. Nowe wydanie zostało zaktualizowane o wyniki badań z ostatnich lat oraz najbardziej aktualne zagadnienia. Podręcznik ten może służyć zarówno studentom, jak i entuzjastom psychologii. Philip Zimbardo, zwany ,,twarzą i gło-
ebook
61 pkt
(94,00 zł najniższa cena z 30 dni)
61.10 zł
94.00 zł (-35%) -
-
Promocja
e_3sm0/e_3sm0.mp3 e_3sm0Philip Zimbardo i Nikita Coulombe biją na alarm: męskość jest w kryzysie! Młodzi mężczyźni rezygnują z gruntownego wykształcenia, nie radzą sobie na rynku pracy, nie potrafią stworzyć dojrzałej relacji z kobietą. Opóźniają wyprowadzkę z rodzinnego domu, pozwalając rodzicom łożyć na swoje utrzymanie, nie dbają o zdrowie i kondycję. W zamian za to sp-
ebook
-
audiobook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Tożsamość, ,,duchowy problem naszych czasów". Czy jest konieczna we współczesnym świecie? Jest przeszkodą dla adaptacji czy jej koniecznym warunkiem? Stała, jakby wynikało z nazwy, czy jednak zmienna? Spójna, co zdaje się należeć do jej istoty, czy jednak złożona i niejednoznaczna jak światowid? I wreszcie - osobista czy społeczna? Pytania dotycząc-
ebook
54 pkt
(84,00 zł najniższa cena z 30 dni)
54.60 zł
84.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Książka poświęcona jest szeroko rozumianej problematyce uczenia się widzianej z perspektywy neurobiologii, psychologii i pedagogiki. Autor w ciekawy sposób omawia zagadnienia dotyczące neurologicznych podstaw uczenia się, opierając się na najnowszych badaniach nad mózgiem. Stara się przekonać czytelnika, że z badań nad mózgiem można wyprowadzić wni-
ebook
61 pkt
(94,00 zł najniższa cena z 30 dni)
61.10 zł
94.00 zł (-35%) -
-
Promocja
e_1oez/e_1oez.mp3 e_1oezAnimal Rationale to nie album przyrodniczy. Nie jest także tylko psychologiczną książką. To pięknie ilustrowany, wzruszający przewodnik, który pokazuje, że inspiracji do zmiany na lepsze możemy szukać także w świecie natury. Łukasz Bożycki, przyrodnik i wielokrotnie nagradzany fotograf przyrody, opisuje niezwykłe zachowania zwierząt: taktykę polowa-
ebook
-
audiobook
54 pkt
(84,00 zł najniższa cena z 30 dni)
54.60 zł
84.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Kryzysy rozwojowe są naturalnymi zdarzeniami w życiu człowieka. Często radzimy sobie z nimi sami lub ,,z niewielką pomocą przyjaciół". Bywają jednak i takie kryzysy, z których łatwiej jest wyjść, korzystając z pomocy psychologa. Publikacja pod redakcją Czesława Czabały i Sylwii Kluczyńskiej to kompendium wiedzy dotyczącej teorii i praktyki poradnic-
ebook
61 pkt
(94,00 zł najniższa cena z 30 dni)
61.10 zł
94.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Krytyczne i kreatywne podejście do życia - trudno wyobrazić sobie większe przeciwieństwa... Według powszechnie znanych definicji tych postaw, z jednej strony mamy do czynienia z intelektualną i rzeczową selekcją faktów, z drugiej z otwieraniem się na nowe, nietypowe pomysły. Ale czy na pewno? Zdaniem Roberta DiYanniego krytyczne i kreatywne myśleni-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień, a także nowe wąt-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Wiecznie niezadowolony szef. Teściowa, która przy każdej sposobności wypomina ci przypalony zeszłoroczny obiad. Przyjaciółka, która odwołuje wszystkie spotkania ,,za pięć dwunasta". Współpracownik, który krytykuje wszystkie twoje pomysły, ale broni się przed podaniem własnych. Nastoletni syn, który mamrocze pod nosem obelgi i przekleństwa. Wśród tr-
ebook
41 pkt
(64,00 zł najniższa cena z 30 dni)
41.60 zł
64.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Autorzy zaprezentowali w swojej monografii wyniki badań poświęconych fenomenowi homoseksualizmu. Przeanalizowali dwa obszary funkcjonowania osób homoseksualnych: indywidualny - dotyczący ich charakterystyki psychologicznej i relacyjny - poświęcony intymnym związkom emocjonalnym, jakie te osoby tworzą, a także pokazujący ich w roli rodziców.-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Kryzysy rozwojowe są naturalnymi zdarzeniami w życiu człowieka. Często radzimy sobie z nimi sami lub ,,z niewielką pomocą przyjaciół". Bywają jednak i takie kryzysy, z których łatwiej jest wyjść, korzystając z pomocy psychologa. Publikacja stanowi kompendium wiedzy dotyczącej poradnictwa psychologicznego dla seniorów.-
ebook
9 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.69 zł
14.90 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozwijamy się i jesteśmy kształtowani w rodzinie. Doświadczenia z niej wyniesione - dobre lub złe - wywierają niezatarty wpływ na nasze życie. By zrozumieć drugiego człowieka, odwołujemy się do jego historii rodzinnej. Żadnej sferze naszej egzystencji nie przypisujemy tak wielkiego znaczenia, jak życiu rodzinnemu. A jednak odpowiedź na pozornie pr-
ebook
61 pkt
(94,00 zł najniższa cena z 30 dni)
61.10 zł
94.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Jakie zadania stoją przed osobami w okresie średniej dorosłości? Na czym polega kryzys wieku średniego? Jakie są metody pomocy osobom w okresie średniej dorosłości?-
ebook
9 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.69 zł
14.90 zł (-35%) -
-
Promocja
Dorastanie jest szczególnym okresem zarówno w życiu nastolatka, jak i jego otoczenia. Aby rozumieć rozwój młodego człowieka, warto zauważyć, jak bardzo wpływają na niego przemiany kulturowo-cywilizacyjne. Procesy globalizacji stwarzają zupełnie nowe, dotychczas nieuwzględniane w teoriach naukowych, warunki rozwoju. Książka dostarcza odpowiedzi na p-
ebook
54 pkt
(84,00 zł najniższa cena z 30 dni)
54.60 zł
84.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Autorka analizuje w swojej książce indywidualny i osobisty wymiar zachowań samobójczych. Oddając głos osobom, które podjęły nieskuteczną próbę samobójczą, zyskuje niezwykle cenną i dotychczas nieobecną w literaturze przedmiotu perspektywę. Autorka bada narrację pacjentów dotyczące ich myśli samobójczych, decyzji o samobójstwie, samobójczej próby,-
ebook
41 pkt
(64,00 zł najniższa cena z 30 dni)
41.60 zł
64.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Atutem pracy jest połączenie w jedną spójną całość najnowszych światowych trendów w myśleniu o mózgu (przede wszystkim teorii mikrogenetycznej) wraz ze specyficznymi wskazówkami, jak prowadzić diagnozę i terapię neuropsychologiczną chorego po urazie mózgu. Autorzy porządkują tu najnowsze osiągnięcia teoretyczne i kliniczne neuropsychologii. Przyj-
ebook
87 pkt
(134,00 zł najniższa cena z 30 dni)
87.10 zł
134.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Nowoczesny przegląd najważniejszych zagadnień z zakresu psychologii ekonomicznej, a także dziedzin pokrewnych: ekonomii behawioralnej, neuroekonomii i teorii gier. Autor prezentuje modele teoretyczne i badania empiryczne opisujące zachowania i decyzje finansowe. Wyjaśnia, dlaczego trzeba sięgać do teorii psychologicznych, aby zrozumieć zachowania e-
ebook
61 pkt
(94,00 zł najniższa cena z 30 dni)
61.10 zł
94.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Książka Eleonory Bielawskiej-Batorowicz jest syntezą wiedzy psychologicznej dotyczącej menopauzy. Autorka opisuje ewolucyjne wyjaśnienia tego zjawiska, przygląda się kulturowym i psychologicznym uwarunkowaniom doświadczenia menopauzy, analizuje związki przejścia menopauzalnego z depresją i obniżeniem sprawności procesów poznawczych, wreszcie wskazu-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Komunikacja w terapii w atrakcyjny i przystępny sposób wprowadza w tematykę komunikowania się w sytuacjach terapeutycznych. Omawia podstawowe cechy relacji terapeuta-klient (początkową fazę terapii, rozwój i postępy, komunikację emocjonalną i kierowanie rozmowami terapeutycznymi). Przedstawia przykładowe dialogi między terapeutą a klientem oraz wsk-
ebook
54 pkt
(84,00 zł najniższa cena z 30 dni)
54.60 zł
84.00 zł (-35%) -
-
Promocja
O efektach zmian łańcuchowych mówimy w sytuacjach, gdy zaangażowanie ludzi w jedno zachowanie prowadzi do wykonania przez nich innego lub wielu innych specyficznych zachowań, należących do tej samej klasy behawioralnej: na przykład, gdy osoba, która angażuje się w bieganie, zmienia swój styl życia i zaczyna zdrowo się odżywiać lub rzuca palenie. E-
ebook
41 pkt
(64,00 zł najniższa cena z 30 dni)
41.60 zł
64.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Pies domowy - jako naturalny towarzysz człowieka - może pomagać w leczeniu różnych zaburzeń i towarzyszyć w nieszczęściu. Pies-terapeuta może być wsparciem w leczeniu tych zaburzeń, w których elementem obrazu klinicznego jest niepełnosprawność ruchowa, psychiczna lub somatyczna. W pierwszej naukowej monografii poświęconej dogoterapii Autorzy prześ-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Jakie taktyki manipulacyjne stosują partnerzy w związkach? Dlaczego ludzie manipulują swoimi partnerami życiowymi? Jak rozpoznawać manipulację w związku? Zapraszamy do lektury tekstu Eugenii Mandal.-
ebook
38 pkt
(59,00 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Rousseau, który pisze traktat o wychowaniu, porzuca piątkę swoich dzieci; Kierkegaard, który tworzy teksty religijne, prowadzi równocześnie życie libertyna; kładącą podwaliny pod filozofię feminizmu Simone de Beauvoir łączy pełna uległości relacja z amerykańskim kochankiem; Foucault, który wychwala odwagę prawdy, utrzymuje w sekrecie swoją chorobę-
ebook
48 pkt
(74,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.10 zł
74.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Dzień, w którym dziecko rozpoczyna naukę w szkole podstawowej, jest wyzwaniem i dla świeżo upieczonego ucznia, i dla rodziców. Aby dobrze wybrać z bogatej oferty dostępnych opcji edukacyjnych (szkoły publiczne, prywatne, nauczanie domowe), warto być dobrze poinformowanym. Zespół specjalistów w zakresie edukacji przygotował przewodnik dla rodziców,-
ebook
15 pkt
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
15.60 zł
24.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Funkcjonowanie neuromotoryczne stanowi jeden ze wskaźników dojrzałości ośrodkowego układu nerwowego. Osoby z niedojrzałością neuromotoryczną często doświadczają problemów z równowagą, koordynacją i percepcją wzrokową, które mogą mieć wpływ na zachowanie i naukę u dzieci i powodować chroniczne stany lękowe oraz wrażliwość emocjonalną u dorosłych. Do-
ebook
35 pkt
(54,00 zł najniższa cena z 30 dni)
35.10 zł
54.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 11-12 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna"- redakcja naukowa Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 11. Fenomen podkultury więziennej. Rozdział 12. Izolacja więzienna jako złożona sytuacja trudna. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu zachowania człowieka z dwóch punktów widzen-
ebook
7 pkt
Psychologia penitencjarna. Rozdział 11-12
Sławomir Przybyliński, Joanna Gruźlewska, Jacek M. Piotrowski, Mieczysław Ciosek
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 1-2 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna" - redakcja naukowa: Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 1. Kara, kary kryminalne i kara pozbawienia wolności. Rozdział 2. Powstanie i rozwój instytucji więziennej. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu zachowania człowieka z dwóch punk-
ebook
7 pkt
Psychologia penitencjarna. Rozdział 1-2
Marta J. Boińska, Janina Nowak, Mieczysław Ciosek, Kamila Żukowska, Joanna Gruźlewska
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 13-14 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna"- redakcja naukowa Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 13. Służba więzienna: organizacje, struktura, funkcje. Rozdział 14. Zmierzch kary pozbawienia wolności? Sens współczesnej kary uwięzienia. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu z-
ebook
7 pkt
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 15-16 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna"- redakcja naukowa Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 15. W kierunku nieizolacyjnych kar kryminalnych. Kary alternatywne i system dozoru elektronicznego. Rozdział 16. Pomoc postpenitencjarna a readaptacja społeczna osób opuszczających jednostki penitencjarne. Psycho-
ebook
7 pkt
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 3-4 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna" - redakcja naukowa Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 3. Teoretyczne podstawy procesu resocjalizacji Rozdział 4. Instytucje izolacyjne dla nieletnich. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu zachowania człowieka z dwóch punktów widzenia-
ebook
7 pkt
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 5-6 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna"- redakcja naukowa Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 5. Zakłady penitencjarne dla kobiet. Rozdział 6. Zróżnicowanie społeczności więźniów jako złożony problem penitencjarny. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu zachowania człowieka-
ebook
7 pkt
Psychologia penitencjarna. Rozdział 5-6
Monika Marczak, Katarzyna Mirosław-Nawrocka, Paweł Kozłowski, Ewa Szcześniak, Katarzyna Nosek-Komorowska, Anetta Jaworska
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 7-8 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna"- redakcja naukowa Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 7. Formy oddziaływań penitencjarnych Rozdział 8. Wolontariat hospicyjny więźniów. W kierunku inkluzji społecznej. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu zachowania człowieka z dwóch-
ebook
7 pkt
Psychologia penitencjarna. Rozdział 7-8
Paweł Atroszko, Justyna Siemionow, Franciszek Makurat, Anetta Jaworska, Joanna Jezierska, Robert Witkowski
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -
-
Promocja
Rozdziały 9-10 z publikacji pt. "Psychologia Penitencjarna"- redakcja naukowa Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 9. Duszpasterstwo więzienne Rozdział 10. Formy kontaktów osób skazanych ze społeczeństwem. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu zachowania człowieka z dwóch punktów widzenia: pier-
ebook
7 pkt
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.48 zł
11.50 zł (-35%) -


