![Grafika promocyjna - [tylko 72h!] Witamy WYDAWNICTWO PASCAL! / Cała oferta -50%](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/promocje/bannery/23544/box_1180x419 Ebp_wydawnictwo_pascal_cala_Sonia_956ea88f0.jpg)
[tylko 72h!] Witamy WYDAWNICTWO PASCAL! / Cała oferta -50%
-
Ile razy słyszałem od pacjentek: Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?! Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczyc-
ebook
15 pkt
(26,89 zł najniższa cena z 30 dni)
15.75 zł
31.50 zł (-50%) -
-
To książka dla dziewczyn w każdym wieku! Autorzy bestsellerów Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderze
-
ebook
22 pkt
(34,09 zł najniższa cena z 30 dni)
22.50 zł
44.99 zł (-50%) -
-
Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności! Maciej Kozakiewicz, autor bestsellera Slow jogging wskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzia, metody i techniki służące dbaniu o ciało, umysł i ducha. Dzięki tej książce: poznasz zasadę NIKO NIKO, czyli codziennej porcji aktywności bez zbę
-
ebook
15 pkt
(25,73 zł najniższa cena z 30 dni)
15.75 zł
31.50 zł (-50%) -
-
Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach przez pięć kontynentów zgromadził ogromną wiedzę na temat przetrwania. Wciąż inspiruje i szkoli nowych adeptów turystyki kwalifikowanej, survivalowców i
-
ebook
19 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Żeby wygrać, trzeba grać to poruszający zapis osobistych zmagań z rakiem piersi. To także potężna dawka wiedzy na temat choroby nowotworowej. Autorka przeprowadza czytelniczkę przez cały proces: od diagnozy do wyzdrowienia. Profilaktyka, styl życia, prawidłowa dieta, aktywność fizyczna. Dowiedz się, co zrobić, by zmniejszyć ryzyko raka piersi. A
-
ebook
18 pkt
(30,06 zł najniższa cena z 30 dni)
18.45 zł
36.90 zł (-50%) -
-
Odkryj przyjemność morsowania! Pierwszy krok w lodowatej wodzie budzi strach. To stres dla organizmu. Z każdym kolejnym wejściem jednak zaczniesz rozumieć, że zimne kąpiele mogą być świetną zabawą, źródłem witalności, energii i dobrego zdrowia. Warunek jest jeden musisz nauczyć się świadomie obcować z zimnem, rozumieć reakcję organizmu i wspó
-
ebook
19 pkt
(32,62 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Czy wiesz, że możesz mieć piękną, szczupłą sylwetkę bez restrykcji i liczenia kalorii? Twoje ciało potrzebuje uwagi i zrozumienia, a nie kolejnej magicznej diety czy obciążających treningów. Małgorzata Zasańska ekspertka biohackingu dla kobiet pokazuje, jak wykorzystać najnowszą wiedzę z zakresu epigenetyki i gospodarki hormonalnej, aby odzyskać
-
ebook
22 pkt
(32,19 zł najniższa cena z 30 dni)
22.50 zł
44.99 zł (-50%) -
-
Wydarzenia ostatnich miesięcy budzą myśl, że trzeba dążyć do samowystarczalności. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się ona abstrakcją możliwą do osiągnięcia jedynie przez osoby mieszkające na wsi i posiadające wielkie pola, trzeba pamiętać, że również niewielkie mieszkanie w mieście daje nam szerokie możliwości. Nie mając innego wyjścia, na balko
-
ebook
15 pkt
(27,85 zł najniższa cena z 30 dni)
15.75 zł
31.50 zł (-50%) -
-
Cel odmładzanie! Kiedy zauważasz pierwsze zmarszczki, zwykle nie masz czasu, by się nimi zająć. Potem skóra traci swoją jędrność, a pod oczami pojawiają się cienie i oznaki zmęczenia. Zmiany następują cicho i niezauważalnie, aż pewnego dnia stajesz przed lustrem i myślisz: Hmm..., coś bym poprawił(a). Tylko co? I jak? Marek Wasiluk, specjalista me
-
ebook
24 pkt
(40,72 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Chcesz schudnąć ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko co słodkie i pyszne jest szkodliwe i tuczące? Przekonaj się, że nie! Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Fajterka Ewy Chodakowskiej, znana z Instagrama jako shining_star sama schudła 17
-
ebook
19 pkt
(32,52 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi! Jog
-
ebook
15 pkt
(23,78 zł najniższa cena z 30 dni)
15.75 zł
31.50 zł (-50%) -
-
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie! Ta książka jest inna od poprzednich! Zdrowe odżywianie to nie ciągłe wyrzeczenia i wyłącznie niskokaloryczne produkty! Jeśli na co dzień jesz świadomie i dobrze znasz potrzeby swojego ciała,
-
ebook
19 pkt
(32,62 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
