ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

TYLKO 72H! Wystartowali ZACZYTANI2026 z rabatami do -98%

Wyślij e-kartkę z ebookiem, idealny prezent last-minute!

Baner Zaczytani 2026

Lewa ręka trzymająca zimny ogień

Balon

Najfajniejsza promocja
noworoczna!

Książki drukowane

-40%

Tysiące ebooków, audiobooków i kursów online
od 6,90zł
do 39,90zł!

Rabaty do

-98%

Fragment balonika

Zółta linia

Romb z kropek

tylko 72h!

Kwadrat z kropek

Niebieska linia

Kula dyskotekowa

Szlaczek pod kulą dyskotekową

Książka koło filtrów formatów i cen

Szlaczek koło książki i filtrów

Romb z niebieskich kropek koło filtrów formatów

czytaj, jak ci wygodnie

ebooki audiobooki
książki kursy online

do 6,90zł do 10,90zł
do 19,90zł do 24,90zł
do 39,90zł

Balon koło filtrów cen

Szlaczek pod filtrami ceny

Podwójna żółta linia nad filtrami podkategorii

Szlaczek nad filtrami podkategorii

Kula dyskotekowa koło filtrów podkategorii

literatura obyczajowa kryminał informatyka romanse fantastyka literatura faktu i reportaż dla młodzieży poradniki i rozwój osobisty biznes, marketing, zarządzanie popularnonaukowa proza dla dzieci psychologia

Książka koło filtrów podkategorii

Szlaczek pod filtrami podkategorii

Podwójna żółta linia pod filtrami podkategorii

Szlaczek nad czytnikiem

Szlaczek pod czytnikiem

Romb z niebieskich kropek koło czytnika

odbierz noworoczny prezent:

codziennie inny ebook za darmo

ebook

odbierz noworoczny prezent:

codziennie inny ebook za darmo

Romb z niebieskich kropek koło formularza

Książka koło formularza

Szlaczek pod formularzem

Podwójna żółta linia pod formularzem

Szlaczek nad konkursem

Balon koło informacji o konkursie

Szlaczek nad książką

Książka koło konkursy

Baw się i wygrywaj!

nie przegap,
weź udział!

Szlaczek na dole

Prawa ręka trzymająca zimny ogień

Szlaczek pod ręką trzymającą zimny ogień

To dopiero początek zabawy.

Podziel się newsem ze znajomymi i zostań z nami!

Instagram

Niebieska linia

Książka koło ikon aplikacji

Czytaj z nami gdziekolwiek jesteś

Google Play

App Store

Czas trwania promocji od 02.01.2026 do 04.01.2026

Regulamin »

Promocja

Pacjenci diagnozowani z cukrzycą typu 2 często zastanawiają się, czy ich stan niesie za sobą zwiększone ryzyko zawału serca. Dlatego nasz specjalista lek. Bartosz Krzowski w tym wydaniu "Lepszego życia z cukrzycą" dostarcza istotnych informacji na ten temat, szczegółowo omawia, jak cukrzyca przyczynia się do rozwoju chorób serca i jak można z
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 75

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W obliczu tradycyjnego "świątecznego obżarstwa" i ograniczonej aktywności fizycznej diabetycy stają przed koniecznością dostosowania swoich świątecznych zwyczajów, by utrzymać zdrowie na odpowiednim poziomie. Dlatego w tym wydaniu "Lepszego życia z cukrzycą" podpowiemy, jak przeżyć święta z cukrzycą, zachowując równowagę i czerpiąc radość z t
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 76

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Czy stres ma wpływ na rozwój cukrzycy? Współczesne życie nie oszczędza nikogo przed tym czynnikiem, a badania wskazują na bezpośredni i pośredni wpływ stresu na cukrzycę. Mechanizmy te są złożone, obejmują aktywację układu nerwowego, uwalnianie hormonów stresowych i konsekwencje metaboliczne. Długotrwały stres zwiększa ryzyko cukrzycy poprzez
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 77

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Trądzik różowaty (rosacea) to schorzenie skóry, które choć powszechne, wciąż owiane jest tajemnicą. Ta przewlekła choroba dotyka głównie dorosłych między 30. a 50. rokiem życia, również tych cierpiących na cukrzycę. Charakteryzuje się wieloma objawami, takimi jak zaczerwienienia, rumień czy grudki na skórze twarzy. Dlatego w tym wydaniu "Leps
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 78

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Cukrzyca stanowi nie tylko samodzielny problem zdrowotny, ale również działa jako katalizator dla innych poważnych stanów, w tym chorób sercowo-naczyniowych. Spośród wielu powikłań, niewydolność serca jest szczególnie alarmująca ze względu na jej śmiertelność i złożoność w leczeniu. Zrozumienie związku między cukrzycą a ryzykiem rozwoju niewy
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 79

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Obliczu stale rosnącej globalnej epidemii cukrzycy typu 2, która staje się coraz większym wyzwaniem dla systemów opieki zdrowotnej na całym świecie, naukowcy nieustannie poszukują nowych metod i terapii mających na celu poprawę jakości życia pacjentów oraz zmniejszenie ryzyka powikłań związanych z tą chorobą. Jednym z potencjalnie obiecującyc
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 80

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Cukrzyca to choroba, która w znaczący sposób wpływa na cały organizm, w tym również na stan jamy ustnej. Wysoki poziom cukru we krwi nie tylko wpływa na ryzyko poważnych powikłań takich jak neuropatia, retinopatia czy problemy nerkowe, ale również stanowi zagrożenie dla zdrowia zębów i dziąseł. Zdrowie jamy ustnej może wydawać się mniej istot
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 81

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Współczesna medycyna i nauki biologiczne poświęcają ogromną uwagę badaniu mechanizmów uszkodzeń komórkowych, zwłaszcza w kontekście stresu oksydacyjnego i nitrozacyjnego. Te dwa kluczowe procesy, wynikające z nadmiernej produkcji reaktywnych form tlenu (ROS) i azotu (RNS), odgrywają znaczącą rolę w patogenezie wielu chorób, w tym cukrzycy, ch
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 82

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Czy wiesz, że nie wszystkie przypadki cukrzycy można klasyfikować jako typ 1 lub typ 2. Jednym z mniej znanych, ale istotnych typów cukrzycy, jest LADA (ang. Latent Autoimmune Diabetes in Adults). To autoimmunologiczne schorzenie, które często mylone jest z cukrzycą typu 2, wymaga jednak innego podejścia diagnostycznego i terapeutycznego. LAD
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 83

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Zaburzenia odżywiania, takie jak objadanie się (BED) i zespół nocnego jedzenia (NES), często występują u osób z cukrzycą typu 2, zwłaszcza przy otyłości, i mają istotny wpływ na ich zdrowie. Rozpoznanie BED i NES opiera się na kryteriach DSM-5, które precyzyjnie określają ich cechy. Oba te zaburzenia mogą negatywnie wpływać na kontrolę metabo
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 84

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Zaburzenia odżywiania, takie jak objadanie się (BED) i zespół nocnego jedzenia (NES), często występują u osób z cukrzycą typu 2, zwłaszcza przy otyłości, i mają istotny wpływ na ich zdrowie. Rozpoznanie BED i NES opiera się na kryteriach DSM-5, które precyzyjnie określają ich cechy. Oba te zaburzenia mogą negatywnie wpływać na kontrolę metabo
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 84

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Diabulimia to jedno z tych zaburzeń, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieoczywiste, a jednak stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia osób z cukrzycą. To szczególny rodzaj zaburzenia odżywiania, który łączy w sobie problemy związane z kontrolą masy ciała oraz trudności w zarządzaniu chorobą przewlekłą, jaką jest cukrzyca. W
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 85

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zwłaszcza nieregularne i długie cykle, to częsty problem zdrowotny, dotykający znaczną część kobiet w wieku rozrodczym. Jak pokazują badania, mogą one stanowić nie tylko przejściową niedogodność, ale także istotny sygnał wskazujący na poważniejsze zaburzenia metaboliczne, takie jak insulinooporność - stan, kt
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 86

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, pełen radości, spotkań z bliskimi i wspólnego ucztowania przy suto zastawionym stole. Dla wielu osób jest to moment na chwilę wytchnienia od codziennych obowiązków, jednak dla diabetyków świąteczna atmosfera może wiązać się z wyzwaniem. Święta jednak nie muszą być dla nich okresem wyrzeczeń i ograni
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 87

2544-4042

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Święta Bożego Narodzenia to czas pełen radości, rodzinnych spotkań i wyjątkowych smaków, a dla wielu osób to najpiękniejszy okres w roku. Dla osób z cukrzycą może być jednak wyzwaniem - obfitość słodkości, tradycyjnych potraw i większa liczba posiłków mogą wpływać na poziom cukru we krwi. Warto jednak pamiętać, że diabetycy również mogą w peł
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 88

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Cukrzyca to choroba, która dotyka coraz większą liczbę Polaków. Obecnie na cukrzycę choruje blisko 3 miliony osób, a liczba ta rośnie z roku na rok. Mimo iż cukrzyca stała się jednym z najczęstszych schorzeń przewlekłych, wciąż wielu z nas nie ma wystarczającej wiedzy na jej temat. Z pomocą przychodzą internetowe wyszukiwarki, w których zadaj
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 89

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Cukrzyca typu LADA, choć mniej znana, zasługuje na szczególną uwagę, zwłaszcza w kontekście diagnozy i leczenia starszych pacjentów. To hybrydowa forma cukrzycy, łącząca cechy cukrzycy typu 1 i 2, która często bywa mylnie rozpoznawana jako typ 2. Brak odpowiedniej diagnostyki może prowadzić do nieskutecznego leczenia i groźnych powikłań. Dlat
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 90

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Cukrzyca typu 2 jest chorobą przewlekłą, której leczenie wymaga indywidualnego podejścia i stałego monitorowania. Choć nowoczesne leki pozwalają na skuteczne opóźnienie konieczności stosowania insuliny, u wielu pacjentów jej wprowadzenie jest nieuniknione. Wczesna insulinoterapia może zapobiec poważnym powikłaniom wynikającym z przewlekłej hi
- ebook
Lepsze życie z cukrzycą nr 91

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 76 między innymi: Zwężenie kanału kręgowego - kości również podlegają zużyciu, podobnie jak więzadła i stawy. Dotyczy to kręgów kręgosłupa oraz więzadeł. Łagodzenie dyskomfortu w stawie biodrowym - dzięki ukierunkowanemu treningowi powięzi możesz złagodzić dyskomfort. Małe nawierty pozwalają na wzrost chrząstki - metoda ta może b
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 76

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 77 między innymi: Trening we dwoje, czyli jak się nawzajem motywować - pary, które wspólnie ćwiczą wzmacniają nie tylko mięśnie, ale też swoją relację. 6 porad, jak się nie dać paluchowi koślawemu - jak zapobiegać halluksom i postępowi deformacji? Ból kolana. Na co należy zwrócić uwagę - lekarz zleca RTG, z którego nic nie wynika
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 77

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

Droga Czytelniczko, drogi Czytelniku cukrzyca stanowi nie tylko samodzielny problem zdrowotny, ale również działa jako katalizator dla innych poważnych stanów, w tym chorób sercowo-naczyniowych. Spośród wielu powikłań, niewydolność serca jest szczególnie alarmująca ze względu na jej śmiertelność i złożoność w leczeniu. Zrozumienie związku mię
- ebook
Lepsze życie nr 79 (marzec 2024)

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 78 między innymi: Chodzenie - najprostszy sposób na redukcję wagi. Dlaczego warto zadbać o zdrowe źródło kolagenu ? Jak domowymi sposobami pozbyć się bólu stawów? Przewlekły ból - 8 faktów, które musisz znać.
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 78

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 79 między innymi: Jak zmienić swoje nastawienie do aktywności fizycznej? Mocne kości bez mleka i leków, czyli jak właściwie zapobiegać złamaniom. Terapia laserowa: czy naprawdę pomaga przy bólach pleców? Dlaczego przy artrozie lepiej unikać inhibitorów pompy protonowej
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 79

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 80 między innymi: Dlaczego rozciąganie jest tak ważne Nic nie pomoże lepiej niż ruch w wodzie Najważniejsze ćwiczenia przeciwbólowe na biodra Technika Aleksandra - idź prosto przez życie
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 80

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 81 między innymi: Czy symulacje ruchowe mogą pomóc seniorom w poprawie kondycji Przy zwyrodnieniach postaw na produkty organiczne Jak w krótkim czasie wyrzeźbić kształtne łydki Dolegliwości w dolnej części pleców - jak sobie z nimi radzić?
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 81

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 83 między innymi: Przewlekły ból: dlaczego częściej dotyka palaczy? Pomoc na co dzień: uwaga, te sporty szkodzą plecom Co można zrobić, by rozluźnić aparat mowy? Aktywność fizyczna w chorobach przewlekłych
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 83

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~
Promocja

W numerze 84 między innymi: Jak aktywność fizyczna wpływa na odporność organizmu Jak włączyć ćwiczenia do planu dnia, gdy odczuwasz ból Zapomnij o bólu pleców, stabilnie chodź i ciesz się piękną sylwetką Jak wzmocnić kości i uchronić się przed osteoporozą?
- ebook
Więcej ruchu mniej bólu nr 84

Praca zbiorowa

(19,42 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~24.90 zł (-48%)~~

Brakuje Ci jakiegoś eBooka? - daj znać

Nie znalazłeś ebooka, którego powinniśmy mieć w naszej ofercie? Daj nam znać. Dołożymy wszelkich starań, by wskazany tytuł jak najszybciej się u nas pojawił.

Płatności obsługuje:

Zamknij

Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint