Tydzień WALKI Z DEPRESJĄ do -50%
-
KRÓTKIE WPROWADZENIE - książki, które zmieniają sposób myślenia! Autorki przedstawiają podstawowe informacje na temat depresji. Wskazują, czym różni się kliniczna depresja od naturalnego ludzkiego doświadczenia smutku oraz od innych ciężkich zaburzeń, takich jak choroba dwubiegunowa czy schizofrenia. Czyt- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
(12,55 zł najniższa cena z 30 dni)
20.92 zł
27.90 zł (-25%) -
Autor tej książki Johann Hari, znakomity i nagradzany brytyjski dziennikarz, od wielu lat boryka się z depresją. Ponieważ zaproponowane przez lekarzy rozwiązania przynosiły mu tylko krótkotrwałą ulgę, postanowił bliżej przyjrzeć się przyczynom odczuwanego przez siebie niepokoju i lęku. Spotykał się ze specjalistami, psychologami i zwykłymi ludźmi,
- ePub + Mobi 29 pkt
(31,12 zł najniższa cena z 30 dni)
29.91 zł
39.90 zł (-25%) -
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 24 pkt
(25,66 zł najniższa cena z 30 dni)
24.66 zł
32.90 zł (-25%) -
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem nawet dzieci. Czym jest depresja? Jak często dotyka nastolatki? Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? Czy depresja wymaga leczenia? W jaki sposób wpływa na myśl
- ePub + Mobi 44 pkt
(49,80 zł najniższa cena z 30 dni)
44.92 zł
59.90 zł (-25%) -
Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst zos
- ePub + Mobi 44 pkt
(49,85 zł najniższa cena z 30 dni)
44.92 zł
59.90 zł (-25%) -
Terapia pisaniem jest łatwo dostępną, skuteczną i bardzo wszechstronną formą terapii. I co równie ważne - tanią, bo potrzebujesz jedynie zeszyt i długopis. Jeśli chcesz: Lepiej poznać siebie, swoje emocje i reakcje; Przepracować trudne doświadczenia i wstrząsy emocjonalne; Dotrzeć do źródeł swoich niewspierających przekonań i zast
- ePub + Mobi 19 pkt
(18,10 zł najniższa cena z 30 dni)
19.50 zł
26.00 zł (-25%) -
Depresje nie są jedynie przykrymi stanami przygnębienia i złego nastroju. To jedne z najbardziej powszechnych obecnie zaburzeń psychicznych, które, podobnie jak inne choroby afektywne, niełatwo jest rozpoznać i leczyć. Jest to już kolejne wydanie książki. Autor zawarł w niej podstawowe informacje na temat obrazu klinicznego, przyczyn oraz leczenia
- ePub + Mobi 74 pkt
(79,20 zł najniższa cena z 30 dni)
74.25 zł
104.00 zł (-29%) -
We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej pierwszymi objawami. Poradnik pomoże ci rozwiać wątpliwości, czy twoje złe samopoczucie lub pogorszenie nastroju twoich bliskich jest związane z depresją. Książka przeznaczona jest zarówno dla tych, którzy pod
- ePub + Mobi 19 pkt
(20,72 zł najniższa cena z 30 dni)
19.41 zł
25.90 zł (-25%) -
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodyc
- ePub + Mobi 37 pkt
(41,52 zł najniższa cena z 30 dni)
37.42 zł
49.90 zł (-25%) -
W tym poradniku znaleźć można informacje na temat tego, czym jest depresja, co ją wywołuje i jak sobie z nią radzić
- ePub + Mobi 10 pkt
(11,64 zł najniższa cena z 30 dni)
10.28 zł
13.71 zł (-25%) -
Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie słabszy okres czy zły humor.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
(32,70 zł najniższa cena z 30 dni)
34.42 zł
45.90 zł (-25%)
