Menu

Szukaj

Zamknij

Zaloguj się

Biblioteka

0,00 zł (0)

Koszyk

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu Dorota Hołubecka

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu Dorota Hołubecka - okladka książki

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu Dorota Hołubecka - okladka książki

Zajrzyj do książki

Autor:
Dorota Hołubecka
Wydawnictwo:
eBOOKnij to
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
112
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Ebook 79,00 zł najniższa cena z 30 dni

79,00 zł (-15%)
67,15 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

79,00 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność. Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój?

Może:

  • Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego?

  • Czujesz, że coś niepokojącego dzieje się z Twoim cyklem, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy?

  • Chcesz nauczyć się interpretować sygnały swojego ciała i mieć większą kontrolę nad płodnością?

  • Interesuje Cię naturalne planowanie rodziny i chcesz korzystać z metod opartych na nauce i Twoich własnych obserwacjach?

  • Chcesz poznać sposoby na poprawę swojego zdrowia hormonalnego i płodności?

  • Chcesz zharmonizować swoje życie z naturalnym rytmem swojego ciała.

  • Pragniesz lepiej zrozumieć, jak dbać o swoje zdrowie hormonalne i jak pracować z cyklem zamiast przeciwko niemu?

  • Chcesz świadomie planować rodzicielstwo, bez ingerencji w płodność?

Zrozumienie zaburzeń cyklu, to klucz do uniknięcia niepotrzebnego stresu oraz podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia i planowania rodziny.

Do e-booka dołączone są 4 PREZENTY:

- Workbook PDF - gotowe narzędzia do zapisu statystyk cyklu, karty obserwacji, checklisty.

- 4 miesiące darmowego dostępu do aplikacji CTLife.eu - ułatwiającej analizę Twojego cyklu.

- 20-minutowa konsultacja online z Autorką- indywidualna pomoc w interpretacji Twoich obserwacji.

- e-book o diecie wspierającej cykl menstruacyjny - wskazówki, jak odżywiać się zgodnie z fazami cyklu.

Po przeczytaniu tego e-booka:

  • będziesz poprawnie prowadzić obserwacje cyklu i rozpoznawać nieprawidłowości,

  • poznasz wskazówki dotyczące interpretacji wskaźników płodności w przypadku zakłóceń,

  • zrozumiesz jak stres, zła dieta, styl życia, choroby oraz leki wpływają na Twój cykl.

  • poznasz strategie wspierające zdrowie hormonalne - dieta, suplementacja, zmiany stylu życia,

  • nauczysz się wyznaczyć fazy płodności i niepłodności w cyklach z zakłóceniami.

Zdobędziesz:

  • Świadomość i wiedzę - nauczysz się interpretować swój cykl i rozumieć, co się w nim dzieje.

  • Spokój i pewność siebie - zamiast niepokoju i stresu, będziesz wiedzieć, jak reagować na zmiany w cyklu.

  • Naturalną kontrolę nad płodnością - bez chemicznych środków antykoncepcyjnych, bez skutków ubocznych.

  • Lepsze zdrowie hormonalne - wsparcie organizmu w naturalnej równowadze.

  • Zadbasz o relacje - lepsze zrozumienie swojego ciała może pozytywnie wpłynąć na Twoje relacje i podejście do intymności.

O autorce:

Instruktorka Metody Rozpoznawania Płodności: metody objawowo-termicznej podwójnego sprawdzenia (tzw. angielska) oraz doradca życia rodzinnego, członek Komisji Szkoleniowej Polskiego Stowarzyszenia Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny (psnnpr.com). W 1995 roku uzyskała dyplom nauczyciela metody, a w 2011 dyplom instruktora. Wspólnie z zespołem instruktorów prowadzi szkolenia dla nauczycieli oraz kursy na nauczyciela metody. Nieustannie poszerza swoją wiedzę.

Opinie:

"Zaburzenia cyklu miesiączkowego" to niesamowita pozycja, która nie tylko dostarcza wiedzy, ale też realnych narzędzi do działania. Jeśli masz problemy z cyklem miesiączkowym, zmagasz się z ich  nieregularnością, bólami czy innymi zaburzeniami, ten e-book pomoże Ci zrozumieć przyczyny i pokaże, jak skutecznie nad nimi pracować. Gorąco polecam go każdej kobiecie - to inwestycja w siebie, która się zwróci od razu!

Małgorzata Zasańska, Psychodietetyk/ Biohacking Coach dla kobiet

Bardzo cieszę się, że miałam możliwość przeczytać e-booka pani Doroty!

Jestem kobietą po 30-tce, mężatką i od ponad roku staramy się o maleństwo. Staram się obserwować swoje ciało oraz cykle.  E-book w sposób jasny i wyczerpujący wyjaśnia powody zaburzeń cyklu miesiączkowego, jakości śluzu. Z poradnika możemy się również dowiedzieć jaki wpływ na nasz cykl miesiączkowy mają różne choroby, na przykład endometrioza czy cukrzyca. Wszystko, co ważne i potrzebne znajduje się właśnie w tym poradniku!

Anna

E-book to kompendium wiedzy dla każdej kobiety, która chce rozpoznawać oznaki swojej płodności, określać samodzielnie swoje dni płodne oraz chce zadbać o swoje zdrowie.

Na tle innych książek o zaburzeniach i zakłóceniach cyklu miesiączkowego wyróżnia się bardzo szczegółowymi informacjami, jakie czynniki mogą mieć wpływ na regulację cyklu, owulację a tym samym poczęcie dziecka. Stanowi pomoc dla pań, które chcą walczyć z czynnikami zakłócającymi cykl miesiączkowy oraz wskazuje, jakie podjąć działania w trosce o swoją płodność i zdrowie. Ten e-book to petarda !!!

Kasia

Wybrane bestsellery

eBOOKnij to - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
67,15 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności
Zabrania się wykorzystania treści strony do celów eksploracji tekstu i danych (TDM), w tym eksploracji w celu szkolenia technologii AI i innych systemów uczenia maszynowego. It is forbidden to use the content of the site for text and data mining (TDM), including mining for training AI technologies and other machine learning systems.