Menu

Szukaj

Zamknij

Zaloguj się

Biblioteka

0,00 zł (0)

Koszyk

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu Dorota Hołubecka

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu Dorota Hołubecka - okladka książki

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu Dorota Hołubecka - okladka książki

Zajrzyj do książki

Autor:
Dorota Hołubecka
Wydawnictwo:
eBOOKnij to
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
112
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Ebook 79,00 zł najniższa cena z 30 dni

79,00 zł (-15%)
67,15 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

79,00 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność. Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój?

Może:

  • Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego?

  • Czujesz, że coś niepokojącego dzieje się z Twoim cyklem, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy?

  • Chcesz nauczyć się interpretować sygnały swojego ciała i mieć większą kontrolę nad płodnością?

  • Interesuje Cię naturalne planowanie rodziny i chcesz korzystać z metod opartych na nauce i Twoich własnych obserwacjach?

  • Chcesz poznać sposoby na poprawę swojego zdrowia hormonalnego i płodności?

  • Chcesz zharmonizować swoje życie z naturalnym rytmem swojego ciała.

  • Pragniesz lepiej zrozumieć, jak dbać o swoje zdrowie hormonalne i jak pracować z cyklem zamiast przeciwko niemu?

  • Chcesz świadomie planować rodzicielstwo, bez ingerencji w płodność?

Zrozumienie zaburzeń cyklu, to klucz do uniknięcia niepotrzebnego stresu oraz podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia i planowania rodziny.

Do e-booka dołączone są 4 PREZENTY:

- Workbook PDF - gotowe narzędzia do zapisu statystyk cyklu, karty obserwacji, checklisty.

- 4 miesiące darmowego dostępu do aplikacji CTLife.eu - ułatwiającej analizę Twojego cyklu.

- 20-minutowa konsultacja online z Autorką- indywidualna pomoc w interpretacji Twoich obserwacji.

- e-book o diecie wspierającej cykl menstruacyjny - wskazówki, jak odżywiać się zgodnie z fazami cyklu.

Po przeczytaniu tego e-booka:

  • będziesz poprawnie prowadzić obserwacje cyklu i rozpoznawać nieprawidłowości,

  • poznasz wskazówki dotyczące interpretacji wskaźników płodności w przypadku zakłóceń,

  • zrozumiesz jak stres, zła dieta, styl życia, choroby oraz leki wpływają na Twój cykl.

  • poznasz strategie wspierające zdrowie hormonalne - dieta, suplementacja, zmiany stylu życia,

  • nauczysz się wyznaczyć fazy płodności i niepłodności w cyklach z zakłóceniami.

Zdobędziesz:

  • Świadomość i wiedzę - nauczysz się interpretować swój cykl i rozumieć, co się w nim dzieje.

  • Spokój i pewność siebie - zamiast niepokoju i stresu, będziesz wiedzieć, jak reagować na zmiany w cyklu.

  • Naturalną kontrolę nad płodnością - bez chemicznych środków antykoncepcyjnych, bez skutków ubocznych.

  • Lepsze zdrowie hormonalne - wsparcie organizmu w naturalnej równowadze.

  • Zadbasz o relacje - lepsze zrozumienie swojego ciała może pozytywnie wpłynąć na Twoje relacje i podejście do intymności.

O autorce:

Instruktorka Metody Rozpoznawania Płodności: metody objawowo-termicznej podwójnego sprawdzenia (tzw. angielska) oraz doradca życia rodzinnego, członek Komisji Szkoleniowej Polskiego Stowarzyszenia Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny (psnnpr.com). W 1995 roku uzyskała dyplom nauczyciela metody, a w 2011 dyplom instruktora. Wspólnie z zespołem instruktorów prowadzi szkolenia dla nauczycieli oraz kursy na nauczyciela metody. Nieustannie poszerza swoją wiedzę.

Opinie:

"Zaburzenia cyklu miesiączkowego" to niesamowita pozycja, która nie tylko dostarcza wiedzy, ale też realnych narzędzi do działania. Jeśli masz problemy z cyklem miesiączkowym, zmagasz się z ich  nieregularnością, bólami czy innymi zaburzeniami, ten e-book pomoże Ci zrozumieć przyczyny i pokaże, jak skutecznie nad nimi pracować. Gorąco polecam go każdej kobiecie - to inwestycja w siebie, która się zwróci od razu!

Małgorzata Zasańska, Psychodietetyk/ Biohacking Coach dla kobiet

Bardzo cieszę się, że miałam możliwość przeczytać e-booka pani Doroty!

Jestem kobietą po 30-tce, mężatką i od ponad roku staramy się o maleństwo. Staram się obserwować swoje ciało oraz cykle.  E-book w sposób jasny i wyczerpujący wyjaśnia powody zaburzeń cyklu miesiączkowego, jakości śluzu. Z poradnika możemy się również dowiedzieć jaki wpływ na nasz cykl miesiączkowy mają różne choroby, na przykład endometrioza czy cukrzyca. Wszystko, co ważne i potrzebne znajduje się właśnie w tym poradniku!

Anna

E-book to kompendium wiedzy dla każdej kobiety, która chce rozpoznawać oznaki swojej płodności, określać samodzielnie swoje dni płodne oraz chce zadbać o swoje zdrowie.

Na tle innych książek o zaburzeniach i zakłóceniach cyklu miesiączkowego wyróżnia się bardzo szczegółowymi informacjami, jakie czynniki mogą mieć wpływ na regulację cyklu, owulację a tym samym poczęcie dziecka. Stanowi pomoc dla pań, które chcą walczyć z czynnikami zakłócającymi cykl miesiączkowy oraz wskazuje, jakie podjąć działania w trosce o swoją płodność i zdrowie. Ten e-book to petarda !!!

Kasia

Wybrane bestsellery

eBOOKnij to - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
67,15 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności