Wegańska bogini Kim Barnouin, Rory Freedman
- Autorzy:
- Kim Barnouin, Rory Freedman
- Serie wydawnicze:
- Kobieta
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- Stron:
- 240
- Druk:
- oprawa miękka
Opis
książki
:
Wegańska bogini
Polska edycja "Skinny Bitch" - numeru 1 na liście bestsellerów "New York Timesa"
Szczupłe ciało, tęga głowa
- Koniec ze śmieciowym jedzeniem i mięsem
- Dosyć nikotyny, kofeiny, alkoholu
- Fakty na temat białka, tłuszczu i węglowodanów
- Propozycje przemyślanych jadłospisów
- Zdrowa żywność oraz produkty dla wegetarian i wegan dostępne w Polsce
Traktuj swój organizm tak, jak na to zasługuje!
- Wołowina
- Wieprzowina
- Cielęcina
Jeśli te słowa budzą w Tobie ogólną niechęć, a wszystko, co jest związane z jakąkolwiek formą wykorzystywania zwierząt budzi Twój otwarty sprzeciw, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Przekonaj się, że życie bez mięsa jest nie tylko przyjemne, ale także zbawienne w skutkach!
Powiedz STOP standardowym poradnikom traktującym o diecie, odchudzaniu i nawykach żywieniowych! Sięgnij po świeże i oryginalne pomysły - ta arcyciekawa i bardzo kontrowersyjna książka dostarczy Ci inspiracji, jakiej szukałaś. Złam zasady! Razem z autorkami przeciwstaw się powszechnym trendom żywieniowym i poznaj długo skrywane tajemnice ogólnoświatowego ruchu, jakim jest weganizm. Masz dość tłuszczyku i wałeczków? Rusz głową i schudnij!
Jeśli zastosujesz się do wskazówek Kim i Rory, z całą pewnością uda Ci się zrzucić kilka kilo. Na 100%! Ale to dopiero początek. Kiedy zaczniesz ćwiczyć i odżywać się prawidłowo, poczujesz się silna, zdrowa i pewna siebie. Zaczniesz kochać swoje ciało - nie dlatego, że tracisz na wadze, ale dlatego, że czujesz się w nim doskonale! Nie traktuj tej książki jak wyroczni. Po prostu znajdź w niej pomysły na zmianę stylu życia - na taki, który pozwoli Ci delektować się jedzeniem, a także czuć się zadowoloną, pełną energii i wolną.
Czas, byś idąc ulicą, czuła się jak gwiazda lub modelka na wybiegu. Czas, byś wsiadając do windy, była gotowa na błysk fleszy. Czas, by wizyta w każdej przymierzalni była dla Ciebie jak pobyt u najlepszych na świecie projektantów. Czas schudnąć!
Harda kobieta o charciej sylwetce!
- Won z papierochami, kawą i tuczącymi drinkami!
- Dosyć faszerowania się lekami!
- Napoje gazowane to wcielone zło!
- Zimna woda zdrowia doda!
- Zielona herbata na prezydenta!
- Śmierć śmieciowemu żarciu!
- Niech żyją wegetarianie i weganie!
- Grunt to ruch!
Rory Freedman i Kim Barnouin są Twoimi nowymi, pyskatymi przyjaciółkami, które nie owijają w bawełnę i w końcu powiedzą Ci prawdę na temat tego, czym się codziennie karmisz. Nauczą Cię, jak podejmować rozsądne, oparte na rzetelnej wiedzy decyzje żywieniowe. Może i niezłe z nich małpy, ale przynajmniej są szczupłe. Ty też taka będziesz - pod warunkiem, że zastosujesz się do ich wskazówek i zaczniesz się prawidłowo odżywiać.
Rory Freedman - była agentka, pracująca dla agencji modelek Ford Models; mądrala-samouk.
Kim Barnouin - była modelka, magister dietetyki holistycznej.
Obie z powodzeniem doradzały modelkom, aktorom, sportowcom i innym zawodowcom, opierając się na opisanej w książce metodzie. Mieszkają w Los Angeles.
Recenzje książki: Wegańska bogini (3)
-
W czerwcu ukazało się polskie wydanie "Skinny Bitch" - książki numer jeden na liście bestselerów "New York Timesa". Polski tytuł - "Wegańska bogini" świetnie oddaje przesłanie autorek.
Są nimi Rory Freedman - była agentka w agencji modelek Ford Models - i Kim Barnouin - modelka, magister dietetyki holistycznej. Doradzają, co naprawdę działa, są szczerze aż do bólu, dosadne i nie owijają w bawełnę. Są złośliwe w swoich osądach, ale za to szczupłe.
Każą Ci skończyć z papierosami, kawą, colą, farmaceutykami, podjadaniem i fast foodami. Zalecą picie wody, dużo ruchu i dużo zielonej herbaty. Przekonają, że życie bez mięsa jest nie tylko przyjemne ale i zbawienne w skutkach.
Autorki podają przemyślane jadłospisy, uczą nie tylko, jak się odżywiać ale też jak myśleć o sobie i jak się zaakceptować.
Polska edycja "Skinny Bitch" w tłumaczeniu Anny Kwaśniewskiej to przewodnik dla odważnych kobiet. To przepis nie tylko na zmianę sylwetki, ale i na zmianę sposobu myślenia i patrzenia na siebie.Recenzja: jejkuchnia.pl Marta Bogacka, 01/08/2009Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Zamknij
Przeczytaj darmowy fragment
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Wegańska bogini Kim Barnouin, Rory Freedman
(5)-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
4.8(2)
(1)
(1)
(1)
(0)
(0)
więcej opinii