Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu
- Autor:
- Daniel Goleman
![Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu Daniel Goleman - okładka ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/326x466/e_2bb1.png)
![Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu Daniel Goleman - tył okładki ebooka](https://static01.helion.com.pl/global/okladki-tyl/326x466/e_2bb1.png)
![pobierz](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/download_audio/pobierz.png)
- Wydawnictwo:
- Zysk i S-ka Wydawnictwo
- Wydawnictwo:
- Zysk i S-ka Wydawnictwo
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 344
- Czas nagrania:
- 10 godz. 37 min.
- Czyta:
- Jacek Dragun
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis ebooka: Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu
Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać.
Uzdrawiające emocje to zapis niezwykłej dyskusji między Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relacjach i zależności między ludzkim umysłem i ciałem. Z tych fascynujących rozmów dowiemy się między innymi, jak są powiązane ze sobą mózg, układ immunologiczny i emocje; jakie emocje mają wpływ na osiągnięcie przez człowieka pomyślności; jak w kontekście medycznym funkcjonuje proces skupienia uwagi oraz w jaki sposób nieuchronność śmierci pomaga zrozumieć naturę umysłu.
Wybrane bestsellery
-
Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć obezwładniającą zazdrość? Jeśli na te pytania odpow...
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny
(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez ...
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
(29.94 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
Odporność psychiczna to zdolność do przetrwania i powrotu do równowagi po doświadczeniu przeciwności losu. Wszyscy w swoim życiu stajemy przed wyzwaniami. Większość z nas w pewnym momencie doświadczy poważnej traumy, jak nagła śmierć bliskiej osoby, wyniszczająca choroba lub klęska żywiołowa. Tym...
Odporność psychiczna Odporność psychiczna
Dennis S. Charney, Stephen M. Southwick, Jonathan M. Depierro
(38.35 zł najniższa cena z 30 dni)41.30 zł
59.00 zł(-30%) -
CO SPRAWIA, ŻE ROZSĄDNI I INTELIGENTNI LUDZIE WIERZĄ, IŻ ZIEMIA JEST PŁASKA? I DLACZEGO NIEKTÓRZY NIGDY NIE ZMIENIAJĄ SWOICH PRZEKONAŃ? Oto fascynujący przewodnik po współczesnej wiedzy neurobiologicznej i psychologicznej o formowaniu i aktualizowaniu opinii. David McRaney pokazuje, jak budować...
Nawyki myślenia. Zaskakująca wiedza naukowa o opiniach, przekonaniach i perswazji Nawyki myślenia. Zaskakująca wiedza naukowa o opiniach, przekonaniach i perswazji
(37.03 zł najniższa cena z 30 dni)42.32 zł
52.90 zł(-20%) -
Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety? Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można i warto! kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychi...
Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji
(26.87 zł najniższa cena z 30 dni)27.22 zł
34.90 zł(-22%) -
Patrz, co przez ciebie zrobiłem! Dlaczego nie? Tak, ale Ja tylko próbuję ci pomóc! Będziecie jeszcze dumni, że mnie znacie! Książka Erica Bernea ukazała się po raz pierwszy sześćdziesiąt lat temu. Mimo upływu czasu jej popularność w Polsce i na świecie nie zmalała. Tysiące Czytelników sięgają p...
W co grają ludzie. Psychologia stosunków międzyludzkich W co grają ludzie. Psychologia stosunków międzyludzkich
(38.35 zł najniższa cena z 30 dni)41.30 zł
59.00 zł(-30%) -
Czy władasz kraina bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką pr...
Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD
(31.43 zł najniższa cena z 30 dni)31.42 zł
46.90 zł(-33%) -
Felicity Sedgewick i Sarah Douglas opisują, jak wyglądają związki osób w spektrum autyzmu na różnych etapach ich życia. Badają emocje i ich okazywanie, tworzenie więzi, trudne sytuacje życiowe oraz możliwe sposoby ich rozwiązania. Omawiają przy tym najważniejsze tematy: -związki we wczesnych l...(57.54 zł najniższa cena z 30 dni)
57.54 zł
79.91 zł(-28%) -
Współczesny człowiek ma za co żyć, ale nie zawsze ma po co żyć. Ma środki, ale nie ma sensu, więc kluczowe jest jego poszukiwanie. Viktor E. Frankl Czy sens życia jest uniwersalny dla wszystkich ludzi? Dlaczego poznanie sensu prowadzi do uleczenia? Jak skutecznie poszukiwać sensu życia? Pytania...
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania
(30.17 zł najniższa cena z 30 dni)30.08 zł
44.90 zł(-33%) -
Neurolog Daniel Gibbs pisze refleksyjną, pouczającą, miejscami humorystyczną i wzruszającą relację z pierwszej ręki na temat życia we wczesnej fazie choroby Alzheimera. Splata wiedzę kliniczną, nabytą dzięki dekadom opieki nad pacjentami, z własnym przeżywaniem choroby. Widoczne na wynikach badań...(35.93 zł najniższa cena z 30 dni)
35.93 zł
49.90 zł(-28%)
Daniel Goleman - pozostałe książki
-
Biorąc pod uwagę codzienne obserwacje wydaje się, że mała część populacji ma świadomość emocji, a przede wszystkim tego jak wpływają one na człowieka i jego relacje z otoczeniem. Autor akcentuje znaczenie emocji i wyjaśnia czym jest inteligencja emocjonalna.(36.96 zł najniższa cena z 30 dni)
37.44 zł
48.00 zł(-22%) -
Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać. Uzdrawiające emocje to zapis niezwykłej dyskusji między Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relac...
Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu
(27.72 zł najniższa cena z 30 dni)27.72 zł
36.00 zł(-23%) -
W drugiej, po fenomenalnym bestsellerze Inteligencja emocjonalna, książce zatytułowanej Inteligencja emocjonalna w praktyce Goleman zajmuje się źródłami sukcesu w pracy, i to zarówno indywidualnego pracownika, jak i całej organizacji. Pokazuje na konkretnych przykładach jak emocje, samokontrola i...(30.80 zł najniższa cena z 30 dni)
31.08 zł
40.00 zł(-22%) -
Autor bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej tym razem wprowadza czytelników w zagadnienia związane z uwagą. Są to bowiem kluczowe umiejętności, do których zwykle przywiązujemy niewielką wagę, a które w rzeczywistości odgrywają dużą rolę w operacjach umysłowych takich jak rozumienie treści, pa...
Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości
(30.03 zł najniższa cena z 30 dni)30.42 zł
39.00 zł(-22%) -
Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi. Dlaczego medytujemy jak żadna i...
Dlaczego medytujemy. Nauka i praktyka jasności i współczucia Dlaczego medytujemy. Nauka i praktyka jasności i współczucia
(29.56 zł najniższa cena z 30 dni)29.56 zł
37.90 zł(-22%)
Ebooka "Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- Tytuł oryginału:
- Healing Emotions
- Tłumaczenie:
- Filip Filipowski
- ISBN Ebooka:
- 978-83-820-2516-3, 9788382025163
- Data wydania ebooka:
-
2022-01-11
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-820-2791-4, 9788382027914
- Data wydania audiobooka:
-
2022-09-30
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 668.4kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1.9MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 574.5MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Spis treści ebooka
- Okładka
- Strona tytułowa
- Strona redakcyjna
- Przedmowa do wydania z 2020 roku
- Wstęp
- 1. Etyka
- 1. Trzy poglądy na cnotę
- 2. Emocje bolesne i ożywcze: wpływ na zdrowie
- 2. Podstawy biologiczne
- 3. Ja
- 4. Mózg i emocje
- 5. Stres, trauma i ciało
- 3. Fachowa pomoc i medycyna
- 6. Uważność jako lek
- 7. Medycyna behawioralna
- 4. Emocje a kultura
- 8. Cnoty w tradycji chrześcijańskiej i buddyjskiej
- 9. Źródła poczucia własnej wartości: różnice między Wschodem a Zachodem
- 5. Natura świadomości
- 10. Umysł, mózg i ciało w dialogu
- 11. Subtelne cechy świadomości
- 6. Etyka uniwersalna
- 12. Medycy a współczucie
- Podziękowania
- O instytucie umysłu i życia
- O autorach
Zysk i S-ka Wydawnictwo - inne książki
-
Czy wyznanie miłości wystarczy, by zdobyć czyjeś serce Znalazła się w niewłaściwym miejscu Niezależna i żądna przygód Poppy Bridgerton poślubi tylko zalotnika, którego bystry intelekt i zainteresowania odpowiadają jej własnym. Niestety, w londyńskich salonach jeszcze takiego nie znalazła. Odwied...(33.11 zł najniższa cena z 30 dni)
33.11 zł
43.00 zł(-23%) -
Nie mogę zakochać się w żadnym graczu nie mówiąc już o trzech! Nazywam się Rachel Price i dwa miesiące temu spotkałam idealnego mężczyznę. Spędziliśmy razem magiczną noc było uroczo, zabawnie i bardzo namiętnie. Żadnych imion, żadnych zobowiązań. Myślałam, że już nigdy go nie zobaczę. Myliłam s...(33.11 zł najniższa cena z 30 dni)
33.11 zł
43.00 zł(-23%) -
Jedna z najważniejszych książek o Bliskim Wschodzie, obalająca niemal wszystkie zachodnie mity na temat Orientu W tym uznanym na całym świecie dziele Edward W. Said bada historię i naturę zachodnich postaw wobec Wschodu, uważając orientalizm za europejski twór ideologiczny, który narzucił pokutuj...(49.28 zł najniższa cena z 30 dni)
49.28 zł
64.00 zł(-23%) -
SERIAL NA PODSTAWIE KSIĄŻKI DOSTĘPNY W SERWISIE APPLE TV+ Jesteś w życiu szczęśliwy? To ostatnie słowa, które słyszy Jason Dessen, zanim zamaskowany porywacz pozbawia go przytomności. Gdy się budzi, jest przywiązany do noszy i otaczają go ludzie w kombinezonach zabezpieczających przed działaniem...(33.11 zł najniższa cena z 30 dni)
33.11 zł
43.00 zł(-23%) -
SERIAL NA PODSTAWIE KSIĄŻKI DOSTĘPNY W SERWISIE APPLE TV+ Jesteś w życiu szczęśliwy? To ostatnie słowa, które słyszy Jason Dessen, zanim zamaskowany porywacz pozbawia go przytomności. Gdy się budzi, jest przywiązany do noszy i otaczają go ludzie w kombinezonach zabezpieczających przed działaniem...(37.65 zł najniższa cena z 30 dni)
37.65 zł
48.90 zł(-23%) -
Dlaczego globalizacja ekonomiczna, suwerenność państw i demokracja nie mogą współistnieć Ostatnie dekady XX wieku upłynęły pod znakiem głębokiej integracji gospodarczej, która obejmowała coraz więcej krajów. W efekcie doszło do całej serii rozczarowań, a globalizacja, zamiast wzrostu inwestycji ...(40.04 zł najniższa cena z 30 dni)
40.04 zł
52.00 zł(-23%) -
Przerażająca opowieść grozy i hołd złożony geniuszowi makabry. Para lekarzy patologów zostaje zaatakowana przez martwego mężczyznę, który nie do końca jest martwy. Epidemia zombie szybko rozprzestrzenia się na cały kraj. Czarnoskóra nastolatka na Środkowym Zachodzie toczy bój ze świeżo zmartwychw...(55.44 zł najniższa cena z 30 dni)
55.44 zł
72.00 zł(-23%) -
Najnowsze sekrety świata bridgertonów prosto od lady Whistledown, nieuchwytnej autorki kroniki towarzyskiej z okresu regencji! Julia Quinn zachwyca: Czarujący łowca posagów zostaje złapany przez najbardziej pożądaną debiutantkę sezonu Teraz zaś musi udowodnić, że chce skraść serce, a nie majątekd...(36.96 zł najniższa cena z 30 dni)
36.96 zł
48.00 zł(-23%) -
Mroczna opowieść fantasy, w której bohater o niezwykłych mocach próbuje ocalić przed zagładą(49.28 zł najniższa cena z 30 dni)
49.28 zł
64.00 zł(-23%) -
Mówiłam wszystkim, że jestem twoją żoną. Gdyby to była prawda Kiedy jej brat Thomas zostaje ranny na wojnie w amerykańskich koloniach, osierocona Cecilia Harcourt ma dwie równie złe możliwości: zamieszkać z apodyktyczną ciotką lub poślubić niesympatycznego i chciwego kuzyna. Zamiast tego wybiera...(33.88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł(-23%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
![Loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
![ajax-loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
Oceny i opinie klientów: Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu Daniel Goleman (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.