Świat mikrobiomu. Bogactwo niewidzialnego życia w naszym ciele James Kinross

Recenzje książki: Świat mikrobiomu. Bogactwo niewidzialnego życia w naszym ciele (3) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Recenzja: atejka7 Nosal Natalia

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Jeśli sądzicie, że każda książka o bakteriach czy zarazkach musi być nudna to niestety muszę was zmartwić, bo jesteście w dużym błędzie. Przedstawiam Wam "Świat mikrobiomu" od Dr Jamesa Kinrossa. Czy wiedzieliście, że można określić kto konkretnie dotykał danego przedmiotu badając tylko mikrobiom znajdujący się na tej rzeczy? Ja też nie 🙂 Książka to duże kompendium wiedzy na temat mikrobiomu i tego jaki ma wpływ na człowieka. Dowiecie się z niej jak te niewidzialne gołym oka 'żyjątka' potrafią powodować niektóre choroby czy też mieć wpływ na nasze samopoczucie. W ciekawy sposób opisany jest wpływ żywności, którą zjadamy na mikrobiom - przedstawione jest to w formie burgera rozłożonego na części (bułka, mięso, sałata, pomidor itd). Omówieni są także ludzie w różnym wieku, różnego pochodzenia i zmagający się z różnymi chorobami czy dolegliwościami. Autor chcąc objaśnić dane zagadnienie w prosty i zrozumiały dla czytelnika sposób, odnosi się do swoich własnych doświadczeń oraz do wydarzeń światowych, takich jak wojny czy odkrycie kontynentu. Dzięki temu nie mamy tutaj stricte medycznego tekstu, który zrozumieją jedynie osoby po medycynie, ale też każdy inny człowiek (w tym ja). Jeśli jesteście ciekawi jaki wpływ ma na Was Wasz własny mikrobiom, który hodujecie w sobie od urodzenia to gorąco zachęcam do przeczytania tej właśnie pozycji.

2. Recenzja: milena.sookolovska Sokołowska Milena

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Mikrobiom, czyli bogactwo niewidzialnego życia w naszym ciele. Mikrobiom to gigantyczne imperium bakterii, bakterii i wirusów zamieszkujących nasze jelita. Książka odkrywa tajemnice mikrobiomu, które mają wpływ na każdy aspekt naszego życia. To fascynujące procesy zachodzące w jelitach. To fascynujące, że drobnoustroje wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Dużo słyszy się, że zdrowie zaczyna się od jelit, no właśnie.. Można się dużo dowiedzieć też o tym jak przyjmowane przez nas leki wpływają na mikrobiom, jak przekształciło naszą różnorodność biologiczną i osłabiło naszą odporność na choroby. W dobie reklam i atakujących nas dezinformacji z każdej strony ciężko się przeciwstawić i czerpać informacji z dobrych źródeł. Powinniśmy dbać o nasze zdrowie biologiczne. Według mnie to książka, która w przystępny sposób przybliża czytelnikom temat mikrobiomu ludzkiego. Dr. Kinross dzieli się swoją wiedzą w sposób zrozumiały zarówno dla laików, jak i dla osób z bardziej zaawansowaną wiedzą na ten temat. Jak w epilogu, jak ocalić swój mikrobiom? Dowiesz się już z książki, która w fajny sposób może skłonić czytelników do refleksji nad własnym stylem życia.

3. Recenzja: Majaa.em Grzechnik Maja

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Przygotujcie się na fascynującą podróż w głąb waszego ciała! To lektura, która zmienia perspektywę spojrzenia na zdrowie. W "Świecie mikrobiomu" James Kinross odkrywa niezwykły świat mikroorganizmów, które rządzą naszym zdrowiem i samopoczuciem. Dzięki licznym badaniom i przykładom, czytelnik zyskuje cenną wiedzę na temat niewidzialnych mieszkańców. Nie uwierzycie, jak jak bardzo wpływają one na zdrowie naszych jelit! Czy wiecie, że mikroby mogą wpływać na wasze wybory życiowe? Także te miłosne? Ta książka zmieni wasze myślenie o zdrowiu i pomoże zrozumieć, jak zadbać o siebie w nowy sposób! To lektura, która z pewnością wpłynie na nasze podejście do diety i zdrowego stylu życia.

więcej recenzji

ukryj recenzje