ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie by zadbać o innych

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Autorzy:
    Rafał Ohme, Ula Dąbrowska
    Wydawnictwo:
    Słowne
    Wydawnictwo:
    Słowne
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    384
    Czas nagrania:
    9 godz. 42 min.
    Czyta:
    Marta Wągrocka
    Dostępne formaty:
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3

    Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić?

    Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze.

    Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się:

    • jak wypracować otwartość na zmiany,
    • w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,
    • jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,
    • w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem.

    Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie.

    A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze Spa dla umysłu będzie trening emocji.

    Spa dla umysłu to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.

    Wybrane bestsellery

    Słowne - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint