Self-care. Zbuduj pewność siebie Magdalena Giers
- Autor:
- Magdalena Giers
- Serie wydawnicze:
- Self-care
- Wydawnictwo:
- Zielona Sowa
- Ocena:
- Stron:
- 112
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis
książki
:
Self-care. Zbuduj pewność siebie
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej. "Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajdują się wskazówki na robienie przydatnych notatek i skłaniające do własnych przemyśleń.
Wybrane bestsellery
-
Co się stanie kiedy kochająca Stem dziewczyna i jej największy nemezis utkną na rejsie na Alaskę? Savannah Moore i Tanner Woods znają się od dawna, ich matki pracują razem i niestety... bardzo się lubią. Nie można tego powiedzieć o ich dzieciach. Dziewczyna nie może spojrzeć na Tannera, bo ten od razu znajdzie powód, aby jej dokuczyć. Dlatego, kied- ePub 28 pkt
(27,00 zł najniższa cena z 30 dni)
28.12 zł
37.50 zł (-25%) -
Louis Alexander Mountford-Windsor, dwudziestoletni książę Cambridge, to chodzący ideał. Miły, inteligentny i zabawny, jest obiektem westchnień dziewcząt na całym świecie. Aktualnie kończy studia, a równocześnie przygotowuje się do nowej życiowej roli. Już za kilkanaście miesięcy Louis zostanie mężem uroczej duńskiej księżniczki Grace. Od dnia ślubu para będzie razem podbijać ludzkie serca…- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nathaniel był członkiem słynnego K-popowego zespołu, co oznaczało, że obowiązywał go absolutny zakaz wchodzenia w związki miłosne. Sori pamiętała, że kilka lat temu przy Nathanielu czuła się szczęśliwa. Teraz jednak wszystko się zmieniło. Presja opinii publicznej ciążyła z każdym tygodniem coraz bardziej, a ona zbyt dobrze wiedziała, że Nathaniel był poza jej zasięgiem.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Gdy rodzice Audrey Mistmoore się rozstają, szesnastolatka przeprowadza się ze słonecznej Kalifornii do chłodnej Minnesoty. Odtąd będzie mieszkać w niewielkiej miejscowości Cannon Falls – z matką, jej nowym partnerem i jego synem. Przyrodni brat Audrey, Malone Mayer, to „złoty chłopiec”, hokeista, gwiazda miejscowej szkoły średniej. Każdy chłopak chce się z nim przyjaźnić, a każda dziewczyna marzy, by zatrzymał na niej dłużej spojrzenie.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Finałowy tom, który przynosi odpowiedzi na wszystkie pytania. Naturalsi nie są już myśliwymi. Tym razem to oni są zwierzyną. Kiedy Cassie Hobbes dołączyła do programu FBI, miała tylko jeden cel odkryć prawdę o morderstwie matki. Teraz to, co wydawało jej się, że wie, zostało zakwestionowane. Ludzie, którzy stoją za sprawą sprzed lat, są potężniej- ePub + Mobi 32 pkt
(32,34 zł najniższa cena z 30 dni)
32.76 zł
42.00 zł (-22%) -
W domu państwa Bonarów, przedstawicieli znamienitego krakowskiego rodu, dochodzi do okrutnej zbrodni. Zamordowana zostaje cała rodzina poza małą Olimpią. Jej matka tuż przed śmiercią nakazuje dziewczynce odnaleźć Petroniusza i schronić się pod skrzydłami Urzędu. Tę nadzwyczajną sprawę badają między innymi Sara Kos i Aron Wysocki. Drobiazgowe śledztwo prowadzi w mroki krakowskiego półświatka.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Ivanka Rotte to poukładana osiemnastolatka. Uczy się i pracuje w kawiarni. Dorasta w domu może nie bogatym, ale raczej szczęśliwym, otoczona czułą miłością ojca. Opiekuje się młodszym bratem. Jedyne, czego jej brakuje, to matka. Ona żyje, podobno nawet zamierza ponownie wyjść za mąż. Podobno, bo Ivanka nie ma z nią kontaktu. Dziewczyna zupełnie nie rozumie, jak jej matka mogła to zrobić – z dnia na dzień odejść od męża, którego kochała od czasów licealnych, i od dzieci, na których jej zależało…- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
W królestwie opanowanym przez złowrogą mgłę zdeterminowana dziewczyna walczy o powrót słońca. Osiemnastoletnia Kiara Frey jako pierwsza kobieta od ponad pół wieku dołącza do Rycerzy Wiecznej Gwiazdy. To bractwo ma jedno zadanie ochronić królestwo Asidii przed mgłą, która zatruwa ziemię, zwierzęta i ludzi, zarażając ich złem. Buntownicza i waleczna Kiara ściąga na siebie uwagę wszystkich wokół. Jedni są zachwyceni jej szybkością i wyjątkowymi umiejętnościami, inni zaś szepczą o sekrecie, który dziewczyna skrywa pod rękawiczkami. W czasie szkolenia Kiara poznaje Jude'a, Rękę Śmierci, do którego coś ją przyciąga. Legendarny kapitan rycerzy dostał od króla rozkaz: ma znaleźć wojowników. Większość z nich zginie. Ale może to właśnie kobieta dokona tego, co nie udało się innym rycerzom- ePub + Mobi 36 pkt
(36,00 zł najniższa cena z 30 dni)
36.00 zł
45.00 zł (-20%) -
Pierwszy tom zapierającej dech w piersiach trylogii autorki Vortexu, Anny Benning! Oni dali nam magię. My oddaliśmy im wszystko, co mieliśmy. Dawniej magia istniała tylko w wyobraźni. Była tajemniczą siłą, która czyniła cuda. Ale magia taka nie jest. Rayne wie o tym lepiej niż ktokolwiek inny. Prawdziwa magia jest mroczna i niebezpieczna, a jedno- ePub + Mobi 31 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
39.99 zł (-22%) -
Tom trzeci przebojowej serii o rodzinie z wyboru, złodziejskiej grze o wysoką stawkę i o tym, jak czynić dobro, by naprawić świat. Lektura obowiązkowa dla wielbicieli twórczości M.G. Leonard i Anthonyego Horowitza. Rozpoczyna się trzeci rok nauki Gabriela w szkole oszustów Crookhaven. Gabriel i jego przyjaciele muszą nie tylko dokonać zwyczajowego- ePub + Mobi 28 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.08 zł
36.00 zł (-22%)
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Ebooka:
- 978-83-829-9517-6, 9788382995176
- Data wydania ebooka :
-
2023-12-07
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 8.7MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Wydawnictwo Zielona Sowa sp. z o.o.
Aleje Jerozolimskie 94
00-807 Warszawa
telefon: 48223798550
e-mail: wydawnictwo@zielonasowa.pl
- Zgłoś erratę
- Serie wydawnicze: Self-care
- Kategoria wiekowa: 9+
Zielona Sowa - inne książki
-
Naśladowanie odgłosów to jedne z pierwszych prób porozumiewania się dziecka z otoczeniem i jest ono bardzo ważne w rozwoju jego mowy. Wierszyki z wyrazami dźwiękonaśladowczymi z audiobooka można wykorzystać do zabaw stymulujących ogólny rozwój językowy dziecka, ale mogą być jednocześnie ćwiczeniami logopedycznymi dla najmłodszych.
- Audiobook MP3 16 pkt
(16,99 zł najniższa cena z 30 dni)
16.70 zł
19.99 zł (-16%) -
Poznaj Wieruszka małego wilczka, który marzy o tym, aby stać się silnym i odważnym wilkiem jak jego tata. Ojciec dba o to, aby maluchowi nie stała się krzywda, uczy go wytrwałości, wspólnie przeżywają niezapomniane przygody. Kiedy tata postanawia zabrać Wieruszka nocą na Podniebną Skałę, mały wilczek jest szczęśliwy! Nie wie jeszcze, że nocny las s
- Audiobook MP3 14 pkt
(16,99 zł najniższa cena z 30 dni)
14.44 zł
16.99 zł (-15%) -
Poznaj Wieruszka małego wilczka, który uwielbia spędzać czas z mamą. Kiedy wspólnie wybierają się na wycieczkę, maluch musi pokonać wiele przeszkód, a nawet zmierzyć się z niebezpieczeństwem. Na szczęście u jego boku zawsze jest kochająca mama, która nie pozwoli skrzywdzić synka. Wilczek zawsze może liczyć na jej wsparcie, dlatego tak dobrze mu być
- Audiobook MP3 14 pkt
(16,99 zł najniższa cena z 30 dni)
14.44 zł
16.99 zł (-15%) -
Jadzia Pętelka podróżuje z rodziną autem. Siedzi wygodnie w foteliku, ale droga trochę się dłuży, a widok za oknem nie zawsze jest ciekawy. Nawet leniwiec Jadzi zaczyna się nudzić, więc mama wymyśla różne zabawy. Jadzia Pętelka to seria dedykowana najmłodszym czytelnikom. W każdej części maluchy oraz ich rodzice mają szansę rozpoznać sytuacje z wła
- Audiobook MP3 12 pkt
(14,99 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
Witek, starszy brat Joli, będzie jej przewodnikiem po skomplikowanym świecie polskich głosek. Z takim przewodnikiem żadne logopedyczne wyzwanie nie będzie straszne! Słowa po kawałku to zbiór wierszyków logopedycznych przeznaczonych dla dzieci, które właśnie pracują nad wymową kolejnych głosek. Znajdziecie w nim mnóstwo ćwiczeń, do których na począt
- Audiobook MP3 18 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
18.69 zł
21.99 zł (-15%) -
Żółty Groszek mieszka w puszce z licznymi braćmi i nie przejmuje się swoim oryginalnym kolorem. Ale zielone groszki zaczynają wyśmiewać się z niego. Groszek nie rozumie, dlaczego. Przecież jest taki sam jak one. Żółty Groszek czuje się samotny. Postanawia upodobnić się do braci, a gdy to mu nie wychodzi rusza w świat w poszukiwaniu przyjaciół, któr
- Audiobook MP3 12 pkt
(14,99 zł najniższa cena z 30 dni)
12.74 zł
14.99 zł (-15%) -
Mikołaj stracił wiarę w ludzi. Pracuje w firmie zatrudniającej tuziny Mikołajów do komercyjnej pracy w centrach handlowych. To właśnie tam, przez zupełny przypadek, poznaje Amelkę dziewczynkę, która, podobnie jak on, nie wierzy już w magię świąt. Historia Amelki rozbudza w Mikołaju dawno zapomniane światło i nadzieję. Postanawia odszukać rozproszon- ePub + Mobi 22 pkt
(7,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.09 zł
25.99 zł (-15%) -
Ada jest podekscytowana pierwszymi Świętami swojego szczeniaka Morisa będą lepić bałwany i jeść dużo smakołyków, kupiła mu nawet specjalny prezent za swoje kieszonkowe! Ale kiedy rodzina Ady przyjeżdża w odwiedziny, Moris staje się nieco nadpobudliwy, co przeraża młodszego kuzyna dziewczynki. Czy mimo wszystko dziewczynka i Moris będą mieli idealne- ePub + Mobi 14 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.44 zł
16.99 zł (-15%) -
Odliczaj do świąt poznając psikusy elfa Mareczka! Pierwszego dnia grudnia elf Mareczek postanowił domalować wąsy lalkom z warsztatu Świętego Mikołaja. Drugiego dnia nie mógł się powstrzymać i dosypał Mikołajowi soli do herbaty. Trzeciego dnia... no właśnie, jakiego psikusa elf wykręcił trzeciego dnia grudnia? Tak szalonych 24 dni, pełnych żartów i- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(8,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.79 zł
27.99 zł (-15%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Self-care. Zbuduj pewność siebie Magdalena Giers (0)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.