Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat Ewa Ługowska
- Autor:
- Ewa Ługowska
- Wydawnictwo:
- Znak Literanova
- Ocena:
- Stron:
- 240
- Dostępny format:
-
PDF
Opis
książki
:
Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat
Tę książkę napisałam z myślą o każdym, kto chce zatroszczyć się o losy Ziemi, a jednocześnie obawia się, że będzie musiał zainwestować w to dużo czasu, wysiłku oraz pieniędzy. Nic bardziej mylnego! W końcu najsoczystsze burgery to te z buraka, chrupiące frytki mogą być eko, a nieudane ciasto można przemienić w słodkie kulki mocy.
Kuchnia dobra dla planety to ta, która jest również zdrowa dla nas. Sięgając po nieprzetworzone produkty albo lokalne warzywa i owoce, wybierasz to, co najlepsze. Zmniejszasz stopień degradacji środowiska, produkcję plastikowych opakowań i skalę zanieczyszczeń. Wyrzucając mniej jedzenia, ratujesz zasoby naturalne, a przy okazji swój portfel.
Zmiana planety na lepsze jest łatwiejsza, niż nam się wydaje - i w dodatku przepyszna!
Ewa
Ewa Ługowska - trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga "misamocy.pl". Po latach etatowej pracy odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem, propagowaniem zdrowej kuchni oraz wspieraniem osób borykających się z alergiami pokarmowymi - słowem, zmienianiem świata na lepsze. Prowadzi warsztaty kulinarne kierowane do osób na diecie bezglutenowej i wegańskiej.
W książce znajdziesz:
- ponad 70 przepisów na pyszne potrawy pełne mocy, na bazie sezonowych i lokalnych produktów,
- użyteczne wskazówki, jak świadomie planować zakupy, kreatywnie wykorzystać każdy produkt bez marnowania i wyrzucania resztek oraz jak wyhodować własne warzywa i owoce,
- świadomość, że każdy twój posiłek może mieć znaczenie dla planety!
Wybrane bestsellery
-
Kiva sądziła, że wie, czego chce. Pragnęła zemsty, lecz uczucia się zmieniają, podobnie jak ludzie... i wszystko inne.-
ebook
32 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.76 zł
42.00 zł (-22%) -
-
Nowa kolekcja opowieści obfitujących w romantyczne uniesienia, luksusy i tajemnice wprowadza czytelników jeszcze głębiej w uniwersum bestsellerowej serii The Inheritance Games i przynosi odpowiedzi na nurtujące pytania Playboy cierpiący na amnezję i kobieta, której nie brakuje powodów, by go nienawidzić. Ryzykant, jego ulubiona dziedziczka i trzy-
ebook
32 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.76 zł
42.00 zł (-22%) -
-
Czy siostrzana miłość przetrwa, gdy przyszłość upomni się o swoje? Minął księżyc, odkąd Olchowa Łapa wrócił z wyprawy do wąwozu. Zamiast wojowników Klanu Nieba odkrył tam bandę włóczęgów, którzy przejęli terytorium i wypędzili z niego poprzednich mieszkańców. Choć misja zakończyła się porażką, młody medyk nie przywędrował z pustymi łapami. Rosochat-
ebook
35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
-
Rozważnej i spokojnej Josie Maxwell-Spencer nagle załamuje się świat. Wieloletni chłopak Troy właśnie wystawił ją do wiatru. I to dosłownie – nie dość, że obwieścił Josie koniec ich związku, to jeszcze wyrzucił ją z mieszkania na samym początku roku akademickiego. A w tym czasie naprawdę trudno znaleźć sensowne lokum w niewielkim Chester, gdzie mieści się uczelnia Yarrow.-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Relacja z księciem Naperville znalazła się w pierwszej fazie rozkwitu i staje się dla Victorii mocno kłopotliwa. Dziewczyna zaczyna doświadczać tego, czego za wszelką cenę starała się unikać – wychodzi z cienia i wzbudza zainteresowanie kilku pozornie niezwiązanych ze sobą osób. Tymczasem problemy wciąż się piętrzą. Nathaniel musi ćwiczyć swoją pewność siebie. Victoria wie, że najlepszym sposobem na to będą randki. Udawane randki, dzięki którym trzeci dziedzic imperium Mitchellów wyzbędzie się stresu.-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
-
Zora właściwie nigdy nie miała domu. To było tylko miejsce, w którym mieszkała, ale nie czuła się bezpiecznie. Jedyną nadzieją na lepszą przyszłość były studia, które miały jej pomóc wyrwać się z dotychczasowego życia. Jednak tuż przed rozpoczęciem ostatniej klasy liceum perfekcyjny plan dziewczyny rozsypał się jak domek z kart. Skrzywdzona przez kogoś, kto powinien ją chronić, musiała wraz z matką uciekać z domu. Zamieszkały u dawnej przyjaciółki matki i jej syna Alfiego – hokeisty, łobuza i miłości Zory z dziecięcych lat.-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Przyjaźń, która miała się skończyć po roku, a przerodziła się w relację silniejszą niż więzy krwi.-
ebook
-
audiobook
-
książka
22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
-
Bessie i jej najbliżsi szkolni znajomi wybierają się na sekretną imprezę, która ma się odbyć na zamku w malowniczej angielskiej wsi. To ma być wypad, którego nigdy nie zapomną. Ale kiedy w trakcie gwałtownej burzy posiadłość zostaje odcięta od świata, a jedna z osób ginie w niewyjaśnionych okolicznościach, zabawa życia zamienia się w najgorszy koszmar. Zwłaszcza że liczba ofiar zaczyna rosnąć...-
ebook
35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Drugi tom kultowej trylogii fantasy - Angelfall! W świecie pogrążonym w chaosie po anielskiej apokalipsie ci, którym udało się przeżyć, zrobią wszystko, żeby przetrwać. Penryn staje przed nowym wyzwaniem, gdy grupa ludzi porywa jej siostrę. Dziewczyna przemierza ulice San Francisco w poszukiwaniu Paige. Dlaczego ulice są takie puste? Gdzie się wszy-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(35,52 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
O sztuce pozytywnego jedzenia: bez głodzenia się i przekarmiania Rano mam żołądek zawiązany na supeł. Wszystko przez stres. Po posiłku czuję się ciężka i senna. Czy coś mi dolega? Obiecałam dzieciom, że w nagrodę za dobre oceny zabiorę je na lody. Chciałabym zeszczupleć i wyglądać jak moja trenerka fitness. Praca, dom, szkoła, zakupy... Jak mam zn-
ebook
31 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-240-7254-5, 9788324072545
- Data wydania ebooka :
-
2025-04-30
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 52.5MB
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat Ewa Ługowska
(0)